Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Тяжелые отношения с мужем из-за моей измены в прошлом
Здравствуйте. Я Эльвира, 44 года, замужем, с мужем вместе 26 лет, в браке 24 года, четверо детей. Мужа очень люблю, познакомились ещё студентами, ...
Меня отчислят из колледжа. Боюсь реакции родителей
Мне 18, я на втором курсе (3 семестр) колледжа, в вуз не пошла, потому что с профессией после 11 так и не определилась, да и финансово не потянули ...
Ничего не ощущаю, кроме вечной тревожности и страха. Сбился с пути, не вижу целей, смысла
Не понимаю, что со мной. Ничего не ощущаю, кроме вечной тревожности и страха. Сбился с пути, не вижу целей, смысла. Живу в таком состоянии уде не ...
Депрессия, которая переросла в боль. Что мне делать, чтобы выйти из этого состояния?
Мне 22 в депрессии я еще со школы. Обращался к терапевту, пил сертралин год, эффекта не получил, получил побочку в виде сильных периодических ...
Мне нужна эспертиза психологической травмы. Отец и бабушка суют нос в мою жизнь
Отец и бабушка со его стороны состоит в секте или иной деструктивной организации. Я не общаюсь с ними, ничего общего не имею и не желаю в дальнейшем ...
Ежедневно испытываю непонятное волнение и тревогу, тремор рук. Норма ли это, что это может быть?
Мне 20 лет, не замужем, но состою в отношениях с парнем почти два года. Началось все еще в детстве, бывали периоды, когда меня будто выкидывало из ...
После пережитого кризиса меня волнует эмоциональная нестабильность и будущее. Как с этим справиться?
Мне 18. Недавно переживал кризис, длящийся 6 месяцев. Сейчас уже чувствую себя лучше, но все же очень тревожен по поводу своей эмоциональности, а так ...
Очень устала от самой себя. Как найти в себе силы продолжать жить?
Как найти в себе силы продолжать жить? Уже восемь лет борюсь с тем, что хочу умереть. Это похоже на американские горки, но в последнее время разница ...
Прокрастинация и равнодушие к будущему. Как себя мотивировать?
Не так давно я переболела ковидом, потом невзаимной влюбленностью, потом депрессией, вынужденно уволилась с работы, и пока болела, переоценила ...
Как убежать от проблем и ответственности? Запуталась во всем и хочу исчезнуть
Мне 19 лет, у меня большая любящая семья и в целом никаких предпосылок чтобы иметь серьёзные проблемы. Объективно в моей жизни не было ничего ...
Табачная зависимость. Курю, чтобы скоротать время и уйти в выдуманный мир. Как быть?
У меня никотиновая зависимость. В день могу выкурить примерно 8-10 сигарет. От скуки, чтобы скоротать время, или чтобы уйти в выдуманный мир. ...
Делаю все на автомате, потому что должна, от этого сильно раздражаюсь. Как выйти из этого состояния?
Родила почти 2 года назад. После этого понимаю, что ненавижу свою жизнь и ничего не могу с этим сделать. Мамой быть мне не нравится, только родив ...
Как преодолеть неуверенность в себе? Хочу себя любить, а не сравнивать с другими "идеалами"
Уже второй день плачу и чувствую себя подавленной. Дело в том, что я неуверенна в себе. У меня есть парень и мне тяжело смотреть с ним даже мультики, ...
Тревога и страх без причины, приступы агрессии или грусти. Как с этим справиться?
Страдаю тревогой и страхом без причины в некоторые моменты. Я часто испытываю суицидальные мысли во время приступов агрессии или грусти. Иногда ...
Не могу себя заставить работать, чтобы вернуть долги. Как преодолеть сопротивление?
Нужно срочно закрывать долги, а желания действать нет, потому что деньги придётся отдать. Как справиться с этим? Как мозгу показать, что ок, сейчас ...
Встречаюсь с новым парнем, но хочу общаться с бывшим. Как поступить?
Полгода назад рассталась с парнем. Были проблемы в интимном плане (ему всегда было мало) и разные взгляды на дальнейшую жизнь. Практически сразу ...
У меня тревожный тип привязанности, доходит до ужасных ссор с партнёром. Как себя изменить?
У меня тревожный тип привязанности, и сейчас это дошло до ужасных ссор с партнёром, унижений. В момент меня просто переключает, я никак не могу себя ...
Девушка не подпускает меня в интимном плане. Как себя вести, чтобы поскорее добиться близости?
Ситуация немного странная и дико бесящая! В общем познакомился с девушкой, у которой никогда еще не было отношений (даже поцелуев)... С трудом ...
Алкогольная зависимость у мужа
Светлана Владимировна, 57 лет. Муж вышел на пенсию, стал беспробудно пить. Что ...
В отношениях с девушкой и родителями проблемы, всё валится из рук, злюсь. Что мне делать?
Чувствую себя очень плохо. Проблемы в отношениях с девушкой с родителями, на работе, ничего не получается, валится из рук, обижаюсь с пустого места и ...
Что делать, если я становлюсь жертвой манипуляций и оскорбительных шуток?
Что мне делать, если я чувствую себя очень жалко и беспомощно, меня часто обижают оскорблениями или шутками, а я не могу дать отпор и неважно близкий ...
Меня не устраивает место учёбы, не люблю общение с людьми. Что делать?
Столкнулся с тем, что меня радикально не устраивает место обучения. Абсолютно безалаберное отношение ко всему, безумные формы аттестаций, низкая ...
Пытаюсь худеть экстремальными способами, апатия сменяется всплесками энергии. Что мне делать?
Мне 18 лет, я живу с матерью в многодетной семье. У меня есть несколько состояний, которые меня и моих близких беспокоят, но я не понимаю, что со ...
Не могу построить любовные отношения и завести новых друзей. Очень тревожно из-за этого
Испытываю чувство тревоги, не могу пристроить любовные отношения и не могу завести новых друзей. В нездоровых отношениях 2,5 года, расходились очень ...
Отношения с близкими зашли в тупик и полны непонимания. Боюсь своего будущего
Не могу справляться с проблемами, которые окружают меня. Моя мама не воспринимает меня как отдельного человека и всегда предпочитает младшую, по её ...
Предстоит переезд в другую страну, это нагоняет тоску и депрессию. Как справиться?
В моей жизни сейчас сложный период- мы должны всей семьёй переехать из Москвы в Германию на неопределённое время. Я не хочу уезжать из родного ...
Женская дружба или как?
Здравствуйте, в марте этого года познакомилась с одной женщиной. Точнее она сама написала насчет группы. То есть нас обоих интересует определенная ...
Тревожность каждый день, не чувствую стабильности, с сомнениями смотрю в будущее. Как быть?
Как вести себя, когда рядом в соседнем государстве война и каждый день в страхе? Тревожность каждый день, нет стабильности сторон и нет возможности ...
Как раскрыть свою силу и потенциал, чтобы жить воодушевленно и на подъёме?
Хочу научиться жить в согласии с мозгом, чтобы он не вставлял мне палки в колеса. Хочу раскрыть свою силу и потенциал. Избавиться от прокрастинации. ...
Скрываю долги от своего мужчины, испытываю чувство вины. Как быть?
Скрываю долги от своего мужчины (его напрямую вопрос не касается, только моя ответственность). Постоянно борюсь с чувством вины и ощущением, что ...
Тяжело пережила смерть мамы, теперь теряю сына. Как это преодолеть?
Нахожусь в стрессовой ситуации уже почти 5 лет. Сначала очень очень тяжело пережила смерть мамы, сейчас у меня проблемы с сыном. Огромные ...
Мне трудно спонтанно говорить, возникают неловкие паузы при общении. Что я делаю неправильно?
При общении у меня всегда такое ощущение как-будто бы что-то мешает спонтанной речи. У меня возникает какой-то ступор, не знаю на какую тему дальше ...
Влюбилась в человека с которым у меня просто секс
Меня зовут Элин, мне 25 лет. Я нахожусь без каких то серьезных отношений на протяжении 4х лет, я скорее осознано находилась одна, по причине того, ...