Консультации

быстрый ответ
Алина

Как преодолеть неуверенность? Не умею отстаивать себя, закрываюсь от людей

Мне 21 год, присутствуют проблемы с самооценкой, не умею отстаивать себя и не могу проявляться, часто закрываюсь ото всех, чувствую себя ...

17 дек. 2022
236
Светлана

Муж в переписке обсудил меня со своим отцом. Как реагировать?

Прочитала переписку мужа и отца, где муж говорит что устал на работе, а она т. Е я заставляю его на фотосессию идти, хотя мне он ничего подобного не ...

16 дек. 2022
202
скрытая
Алик

Семейные проблемы

Семейные прблемы Мне 44года, а моей жене 37, последнее время, стало ясно что сгинь со свету и не заметит. Дети так относятся перенимают образ ...

15 дек. 2022
190
Ксения

Стресс и постоянная тревожность, неуверенность в себе. Как это преодолеть?

Помогите преодолеть тревожность, стресс, неуверенность в себе пожалуйста. Меня зовут Ксения. На меня часто кричат и оскорбляют, каждый день я ...

17 дек. 2022
224
София

Мои эмоции притуплены, я не чувствую ничего, все будто на фоне. Как вернуть свою чувствительность?

Не чувствую ничего. Никаких эмоций настоящий. Я равнодушна ко всему. Мне больше не нравится, то что нравилось раньше. Если раньше у меня был какой-то ...

16 дек. 2022
1292
Анна

Не хватает денег. Как пробить этот финансовый потолок и встать на ноги?

Мне 27 лет. Вот уже долгое время я не могу справиться с проблемой денег. Мне постоянно их не хватает, как бы я не считала свои расходы, они всегда ...

12 дек. 2022
484
Мия

Регулярно случаются приступы гнева, ссорюсь с мужем. Как быть?

У меня проблемы с раздражительностью и гневом. Каждый месяц у меня случается очень сильный приступ гнева, когда я ссорюсь с мужем вплоть до того, что ...

15 дек. 2022
352
Михаил

Как забыть прошлые отношения, как отпустить человека спустя год?

Год назад расстался с девушкой, были вместе 4 года, отдавался полностью в нее, и деньги и время и энергию, но со временем она охладела ко мне и ...

14 дек. 2022
300
Наталья

Как избавится от игровой зависимости? Влезла в кредиты

Как збавиться от игровой зависимости? Взяла уже много кредитов, а перестать играть не могу, хотя понимаю, что их нужно как-то ...

16 дек. 2022
420
Света

Нахожусь в сильном эмоциональном кризисе, не помогают СИОЗС. Как быть?

Мне 31 год, последние 3 года нахожусь в сильном эмоциональном кризисе, не могу работать, еле выполняю минимальные дела. Обращалась к психологам и ...

15 дек. 2022
5479
Наталья

Не понимаю своих чувств и желаний, иногда ничего не хочу делать. Что со мной? Депрессия?

Не понимаю что со мной, трудно описать все. Многие говорят что я "платилиновая". Не понимаю своих чувств, чего хочу. Хотя я просто порой хочу ничего ...

16 дек. 2022
191
Анастасия

Ненавижу свою работу, не вижу перспектив в дальнейшем. Стала апатичной, злой, срываюсь на близких

Мне 30 лет. Работаю преподавателем вокала 8 лет. Пед стаж 10 лет, работала пока училась в вузе в дет саду музыкальным руководителем. Училась ...

15 дек. 2022
391
Дарья

Почему я испытываю отвращение к сексу?

Мне 18 лет. Я испытываю небольшое отвращение к половому акту, упоминаниях о нём другими людьми, рассказах людей о своём сексуальном опыте. Обычно ...

06 дек. 2022
1220
Александр

У меня проблемы с мотивацией, апатия, страх за личную жизнь. Как с этим справиться?

Мне 18 лет, в отношениях с девушкой. Начну с самого начала, я-студент первого курса, учусь три месяца в университете, в Москве, раньше жил с ...

10 нояб. 2022
277
Анастасия

Любимый человек меня предал. Как это пережить?

Мне хочется кричать о своей боли, но думаю что всем на это наплевать. Я состою в отношениях с человеком уже 10 лет, много всякого было за это время. ...

10 дек. 2022
312
Павел

Подруга девушки трогает её за грудь, что мне не нравится. Как быть в этой ситуации?

Подруга девушки трогает её за грудь, что мне не нравится, начинаю чувствовать себя куколдом, что ли, так же пропадает интерес к девушке, ну и по этим ...

10 дек. 2022
6276
быстрый ответ
Кейт

Бросил любимый человек из-за моих проблем с психикой. Как пережить этот опыт?

Сделаю небольшую предысторию, потому что думаю мое психическое состояние даст более подробную картину происходящего. Я пошла в универ на ...

15 дек. 2022
709
Татьяна

Подавленное состояние, депрессия к новому году. Как справиться?

Заметила у себя к новому году подавленное состояние. Год выдался у всех непростой. У меня была травма, друзья разъехались в другие страны. Осталась ...

16 дек. 2022
300
Алина

Как расценивать гостинг в отношениях? Как поступить и чего ожидать?

Хочу понять отношение ко мне молодого человека. Мне 33 года, 4 года в разводе, есть сын. Отношения в браке после рождения ребенка были крайне ...

14 дек. 2022
374
Ааа

Как заставить себя готовиться к экзаменам, если это вообще никак не удаётся?

Учусь на 1 курсе, удалось хорошо сдать ЕГЭ и поступить на интересную специальность, но... Никак не могу заставить себя готовиться к экзаменам по ...

08 дек. 2022
278
Кирилл

Меня не устраивает моя жизнь, живу с родителями, не работаю, болен. Обижен на весь мир, мне тяжело

Живу с родителями и у меня 2 сестры, я не работаю, болен. Обижен на весь мир, мне тяжело, хочу найти самого ...

21 нояб. 2022
235
Надежда

Свекровь просит помогать ей платить ипотеку и жалуется, что обделена вниманием. Что делать в этой ситуации?

С мужем в браке 2 года. У меня двойной вопрос. 1) Свекровь живет в общежитии, которое находится в аварийном состоянии, своя личная комната. ...

13 дек. 2022
423
Екатерина

Как справиться с психологической зависимостью от человека?

Мне 36 лет. У меня психологическая зависимость от человека. Не понимаю, как справиться. С человеком не в отношениях, но они были. Теперь мы вроде как ...

15 дек. 2022
503
Святослав

Апатия и упадок сил, не могу принимать никакие решения. Что делать?

Не могу принять вообще какое либо решение. Что со мной не так? Сегодня весь день лил дождь, я лëг в 2 часа, в 9 выключил будильник и проснулся в 18, ...

12 дек. 2022
271
Светлана

Мне скоро 25 лет, а у меня никогда не было личной жизни. Боюсь умереть в одиночестве

Мне скоро 25 лет, а у меня никогда не было личной жизни. Раньше мне сильно нравился парень, но он воспринимал меня как друга, сильно обидел, и ...

09 дек. 2022
1260
Антон

Супруга изменяет мне много лет. Чего ей не хватает? В чём моя ошибка?

Прошу Вас подсказать, в чем моя проблема или ошибка. Живу с женщиной в браке 15 лет, все эти годы она показывала что секс ей не важен и она не хочет ...

12 дек. 2022
311
Михаил

Девушка воспринимает меня только как хорошего друга, не хочет отношений. Как быть?

Начал общение с девушкой, которая пережила очень болезненное расставание с тем кого любила. Сначала помогал морально, поддерживал чем мог. А теперь ...

15 дек. 2022
2442
Марина

Гражданский муж предложил пожить отдельно. Как мне себя вести в этой ситуации?

Мне 35 лет. С мужчиной живем в гражданском браке 1. 5... У него проблемы с финансами. Он банкнот и по этому все содержание я несла сама... У меня ...

16 дек. 2022
460
Марина

Как справиться с потерей домашнего питомца? Мучает бессонница, нет аппетита

Недавно в моей жизни произошла очень неожиданная потеря. Из жизни ушел мой лучший друг, преданный попугайчик Гоша. Уже несколько дней не могу принять ...

16 дек. 2022
159
Кристина

Кажется, что живу не свою жизнь, чувствую безысходность и нет желания что-либо делать. Как быть?

Спасибо за возможность бесплатно получить поддержку и хоть немного начать распутывать вереницу своего сознания. Дело в том, что в последнее время мне ...

15 дек. 2022
301
Ксения

Паническая атака. Как понять причину и что с ней делать?

У меня случилась паническая атака. Первый раз в жизни. Я хочу понять причины и понять, что с этим ...

16 дек. 2022
263
София

Учусь в классе, где дети сильно от меня отличаются. Надоело сравнивать себя с ними..

Уже примерно год, может больше, в моей голове зависимость от других людей. Я учусь в классе, где очень много двоечников и троечников. Так получилось, ...

15 дек. 2022
312
Ольга

Часто ссоримся с парнем, не понимаем друг друга. Что делать в данной ситуации?

Вместе год, очень часто ругаемся с парнем, мне 20 ему 21. Ругаемся из за того что он не понимает, не слышит, не хочет слышать, что мне не нравится. ...

15 дек. 2022
240