Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
События в сериале портят мне настроение. Как его разлюбить и перестать смотреть?
Как бы это странно ни звучало, но моя проблема в том, что несколько месяцев назад, я начала смотреть один сериал. Случилось это где-то в начале лета, ...
Не могу справиться с болью после расставания. Что мне делать, чтобы стало легче?
Не могу справиться с болью после расставания, плачу сутками, по ночам не могу спать и задыхаюсь. Наталья,18 ...
У девушки появился приятель, я ревную и боюсь предательства. Сам сейчас в армии
Испытываю ревность в отношениях, из за этого апатия, подавленное состояние. Если сдерживаю эмоции, то агрессирую на людей, сложно поверить в то, что ...
Мама изменила отцу. Как мне поступить в этой ситуации?
Взяла сегодня телефон мамы чтобы переслать фотографии по вотс апу на свой номер, и увидела как ей пишет коллега с работы «😘», не сдержалась и зашла ...
Мне изменила девушка. Пропала мотивация, меня очень ломает. Как вернуться в привычный образ жизни?
Мне изменила моя девушка. Мы обговорили причину измены, я понимаю ее чувства, потому что мне так же плохо, но не хочу это оправдывать. То, что она ...
Как пережить расставание? Вышла из тяжёлых зависимых отношений
Мне 19 лет, в 17 были тяжёлые отношения в которых меня использовали, была полностью разбита и подавлена, вскоре появился парень который меня из этого ...
Как оправиться от расставания? Как научиться принимать новых людей в своей жизни и не сравнивать их с прошлым?
Как оправиться от расставания? Встречались с парнем 8 лет, расстались из-за недопониманий, бесконечных ссор. Можно сказать, что чаша переполнилась. ...
Пограничное расстройство личности
У меня ПРЛ, только сегодня узнала об этом и ужаснулась-все симптомы действительно совпадают. Не знаю, с чего начать лечение и как быть…я сейчас в том ...
Не понимаю что происходит
Мне 21 год, учусь и работаю. Неделю голодала (ела один раз в день, так вышло), потом начала нормально питаться. Сейчас я компульсивно переедаю и жду ...
Постоянно ругаемся с мужем, из-за этого срываюсь на детей. Что мне делать?
У меня проблемы с мужем. Мы постоянно ругаемся, его уже все до мелочей не устраивает во мне. Из за этого у меня постоянное напряжение и я начинаю ...
Стала безэмоциональной, внутри какой-то страх и чувство тревоги. Что с этим делать?
Меня беспокоит мой какой-то страх и тревожность внутри. Будто какой-то чертик живет во мне и блокирует все эмоции. Я стала безэмоциональной, хотя я ...
Как поднять самооценку? Чтобы принимать свою внешность, особенности, индивидуальность
Меня беспокоит заниженная самооценка. И беспокоит это сразу в нескольких отраслях. 1. Заниженная самооценка в своей внешности. Каждый раз, когда я ...
Впала в перфекционистский ступор на фоне расстройства от своей нереализованности. Как из него выбраться?
Добрый день! Уже несколько лет меня мучает прокрастинация, а именно огромное желание изменить жизнь и при этом полное отсутствие каких-либо действий. ...
Уволилась с работы из-за конкуренции с парнем. Теперь мне тревожно внутри
Работала с парнем вместе. Часто были ссоры из-за ревности к руководителю, с моей стороны, но они беспочвенные, я очень ревнивая и всегда хочу все ...
Как проработать конфликт с подругой детства из-за её предательства? Прошел уже год, а меня всё не отпускает
Не могу проработать конфликт с подругой детства и ее предательством. Прошел уже год, а все не отпускает. Хотя мы не ...
МЧ уехал в другую страну, чувствую несправедливость, что я осталась тут одна. Как контролировать свои негативные эмоции?
Молодой человек уехал в другую страну. Чувствую несправедливость, что я осталась тут одна. Постоянно начинаю ссоры и порчу настроение. Не могу ...
С женой не можем найти общий язык, она меня не вдохновляет, считает, что мужчина должен сам добиваться
Мне 28 лет, жене 29, есть сын почти 3 года. Я работаю вахтой 15 дней через 15в другом городе, так же подрабатываю в своем городе на автобусе. ...
Как отпустить промахи в прошлом и стать решимее в реальности?
Обращаюсь с проблемой что я постоянно чувствую себя "не к месту" везде ошибающейся, нигде не успевающей, будто я всегда в лузерах, бичую себя за ...
Безответно влюблен в своего друга, стал буквально одержим им. Как быть?
Мне 19 лет. Я долгое время влюблен в своего друга, к сожалению не взаимно. На данный момент мы снимаем вместе квартиру. У меня развился комплекс ...
Какие следует задавать себе вопросы, чтоб лучше себя узнать?
Какие следует задавать себе вопросы, чтоб лучше себя узнать? Какими способами это вообще можно ...
Не интересно в колледже, не хочу учиться, ничего не хочется. Что делать в такой ситуации?
Не интересно в колледже не хочу учиться ничего не хочется делать Дело в том что на меня наезжает классный руководитель постоянно докапывается типо я ...
Меня беспокоит моя плохая память, часто забываю подробности, фразы и названия. Что с этим можно сделать?
Мне 31 год. Все больше беспокоюсь о проблеме с памятью. Не помню совершенно ничего из школьной программы за исключением русского и английского. ...
Боюсь выходить из дома, разговаривать с незнакомыми людьми; настроение плохое, апатия. Что это может быть?
У меня боязнь выйти из дома на работу, страх разговора с незнакомыми людьми, я некомфортно чувствую себя на улице и быстрее хочу уйти домой, ...
Мама жалуется на проблемы в отношениях с отцом, но мне абсолютно всё равно и нет желания помочь. Это нормально?
У родителей сейчас очень тяжелый период. Возможен развод. Но мне будто абсолютно наплевать. Не чувствую грусти или желания помочь. Наоборот в голове ...
Ментально чувствую себя плохо из-за давления со стороны матери. Что делать?
У меня проблемы во взаимоотношениях с мамой (как и у других членов нашей семьи). Она не видит, что проблема в ней и не хочет идти к психологу. БЫли с ...
Гражданский муж подруги по пьяне приставал ко мне. Я чувствую себя предателем, чувство вины разрывает меня изнутри
Решили мы встретиться с подружкой, посидели в кафе и много выпили алкоголя. Потом поехали к ней домой. Там мы ещё выпили, она пошла спать, а я ...
В беременность обострились воспоминания о том, что в детстве меня изнасиловали. Как проработать детскую травму?
Сейчас я замужем и жду ребенка, конкретно проблема касается того насколько трудно мне дается половая жизнь, тем более оральные ласки, все делртв том, ...
Не испытываю любви к своим детям, они меня раздражают. Как быть?
Не испытываю любви к своим детям, они меня раздражают. Мне кажется, я в роли не мамы, а их сестры. А в детстве я смотрела за братиком. Возможно я в ...
Стала неравнодушна к коллеге, из-за чего снизилась моя работоспособность. Это тревожность или влюблённость?
Мне 25 лет. Полгода назад рассталась со своим парнем, с которым встречалась на протяжении 8 лет. Сейчас на работе, на которой нам нельзя заводить ...
Мой МЧ сейчас работает далеко, мы ссоримся из-за того, что я ухожу гулять. Почему он так себя ведёт?
Состою в отношениях со своим молодым человеком уже практически 2 года. Вместе еще не живем, нет возможности в данный момент. Мы достаточно молодые. ...
Сильно запуталась в своих чувствах к партнёру, не могу перестать сравнивать его с бывшим. Как быть?
Сильно запуталась в своих ощущениях и чувствах к своему мужчине и в том. Есть ли они вообще... По юности я наделала ошибок, из-за беременности вышла ...
Как начать общаться с людьми, если ты увлекаешься дофаминовым допингом?
Как начать общаться с людьми, если ты увлекаешься дофаминовым допингом? Не получается выбраться из пучины отчаяния, счёт уже пошел на года, не ...
Как справиться с тревогой, суицидальными мыслями и частыми перепадами настроения?
О себе: мне 20 лет, сейчас нахожусь в браке, учусь на третьем курсе университета, работаю на двух работахЧасто мучают перепады настроения, часто ...