Консультации

Алина

Родители зажгли во мне искру ненависти, меня недолюбили в детстве, из-за этого низкая самооценка и куча комплексов. Как быть?

С детства мои родители меня недолюбливали. Не особо это показывали, но я все понимала. И били, и лупили, и орали (вследствие чего у меня наверное ...

12 июл. 2022
391
Алсу

От всего, за что берусь, впадаю в зависимость. Это в основном социально адаптивные аддикции. Как научиться гармоничному взаимодействию?

От всего, за что берусь, впадаю в зависимость. Учеба, работа, общение, увлечения. Это в основном социально адаптивные аддикции. Такие как ...

13 июл. 2022
211
Светлана

Где брать ресурс маме в декрете? Ребёнок на ГВ и постоянно со мной

Где брать ресурс маме в декрете? Последнии пару месяцев накрыло с головой! Нет желания ничего делать. Это второй ребёнок, с первым такого не было. ...

13 июл. 2022
360
Ульяна

Испытываю непреодолимую злость и раздражение, когда слышу неподобающие звуки от молодой пары. Как с этим справиться?

Меня последнее время просто через край бьет раздражение или злость. Дело в том, что я живу не одна, ко мне приехал брат и его девушка. Каждый день, я ...

13 июл. 2022
275
Яна

Очень сильно переживаю из-за нашего расставания с парнем, он должен подумать и дать ответ мне завтра, но я чувствую себя разбитой

Очень сильно переживаю из-за нашего расставания с парнем, он должен подумать и дать ответ мне завтра, но я чувствую себя ...

12 июл. 2022
254
Мария

Мама хочет управлять мною. Как поступить правильно?

Не буду рассказывать всю история, она очень длинная. На данный момент меня тревожит только этот случай. Я живу отдельно. Родители подарили мне ...

10 июл. 2022
673
Мария

МЧ начал много пить и грубо со мной общаться, я беременна и боюсь остаться одна. Упала духом

Нахожусь в очень затруднительной ситуации. Я на 20 неделе беременности, отношения официально не оформлены. И в этих отношениях наступил кризис- ...

13 июл. 2022
679
Адиля

Стесняюсь всего, мне стыдно за обычные вещи. Я хочу измениться

За последние лет 5 мне стыдно просто за все. Где бы я не была, я чувствую себя каким-то бедным и над которым насмехаются. Я хочу избавится от этого, ...

08 июл. 2022
1128
Анастасия

Замужем, но влюбляюсь практически в любого, кто хоть как-то обращает внимание. Как такое может быть?

Не могу в себе разобраться. Я нахожусь в браке уже очень долгое время, есть взрослый ребёнок. Но я на протяжении всей сознательной жизни не могу ...

11 июл. 2022
1876
Анна Амирханова

Прижимистость мужа меня пугает, не решаюсь рожать, боюсь, что он не станет содержать ребёнка и меня. Что делать?

Мне 27 лет. Мы с мужем переехали из маленького города, где жили с его родителями. Муж у меня по природе прижимист, но это я стала замечать после. ...

12 июл. 2022
269
Галина

Коллега на работе выставляет меня ненормальной и жалуется начанику. Что делать?

Третирует коллега на работе, хочет чтобы было по её. Когда бунтую, выставляет ненормальной и идёт жалуется ...

12 июл. 2022
515
Светлана

Переезд в другой город к мужчине. Боюсь потерять себя и попасть в финансовую зависимость

Мне 57 лет. В разводе 6 лет. Живу в небольшом районном городе, рядом с областным центром, работаю. 2 года назад дочь с семьёй переехала жить в другую ...

09 июл. 2022
336
Максим

Девушка сказала, что с бывшим была счастлива и мы расстались. Как вернуть желание к жизни?

Невеста в вк выложила стих своему бывшему, который сидит, с поздравлением с днём рождения, в нём были строчки "мне без тебя не легко". Из-за этого мы ...

12 июл. 2022
465
Оксана

Муж воюет на Украине, связи нет, у меня жуткая тревога и страх. Не ем, не сплю, не могу даже детьми заниматься. Как быть?

Муж воюет на Украине. Связи нет, сообщений нет, известий нет. Две недели тишина. Я не знаю даже где его искать в случае чего, он ушёл через ЧВК... Я ...

09 июл. 2022
2528
Наталья

Что мне изменить в себе? Хочу понять, почему не нравлюсь мужчинам, которые нравятся мне

Мне 35 лет. Была в отношениях, а сейчас не могу никого найти. Хочу понять, почему не нравлюсь мужчинам, которые нравятся мне. Проблема в моём ...

12 июл. 2022
1024
Алина

Хочу разобраться с проблемами в семье и в отношениях с парнем

В моей жизни много проблем, которые я не понимаю как решить самой. Самые важные из них, на мой взгляд, это ситуация в семье и отношения с парнем. ...

06 июл. 2022
335
Александра

Безответно влюблена в бывшего мужчину. Как мне быть?

Хочу рассказать свою историю, хотя она самая обычная. Два года назад на работе я познакомилась с мужчиной. Сначала просто вежливое деловое общение, ...

01 июл. 2022
544
Ярослав

Могут ли поставить на учёт в ПНД из-за шрамов от порезов? Как сказать об этом родителям?

Сегодня меня довольно унизительно выпроводили с медкомиссии в военкомате. Психиатр увидел шрамы на предплечье, начал выписывать какую-то бумажку и ...

12 июл. 2022
9684
Анна

Затяжная депрессия, страхи, панические атаки, плохо справляюсь с негативными эмоциями. Что делать?

Очень эмпатична, тревожна, плохо справляюсь с негативными эмоциями. Переживаю по пустякам, могу заплакать, если, например, прочитала чью-то грустную ...

12 июл. 2022
237
Лера

Выгорание, депрессия, раздражительность. Заставляю себя через силу садиться и готовиться к экзаменам

У меня настала ещё одна череда экзаменов, на этот раз вступительных, егэ все сданы. Но у меня нет сил готовиться. Вообще, хотя навыки не настолько ...

09 июл. 2022
302
Александра

Боюсь выходить на улицу, слышу звуковые галлюцинации, всегда ощущаю тревожность. Как понять, что со мной происходит?

Не могу выходить на улицу, такое ощущение, что я боюсь взгляда людей. Я слышу звуковые галлюцинации, когда ложусь спать. И я не могу контролировать ...

12 июл. 2022
289
Арина

Мне 34 года, сейчас не замужем. Наступил кризис в личной жизни. Не понимаю, куда двигаться дальше?

Проблемы в семье. Кризис личной жизни. Непонимание дальнейшего движения. Арина, 34 года. Сейчас не ...

09 июл. 2022
702
Анастасия

Очень хочу похудеть, но ничего не хочу для этого делать. Возможно, у меня апатия или депрессия

Мне 26 лет. Не замужем. Проблемы с весом начались в летние каникулы с 3 на 4 класс школы. Вес постепенно поднимался с годами и сейчас достиг отметки ...

12 июл. 2022
1347
Сергей

Как рассказать родителям о трансгендерности?

Трансгендер FTM (Female To Male). Родители зовут меня по имени Полина, сам же я Сергей. Естественно они не знают, что я считаю себя парнем, я ...

11 июл. 2022
1469
Максим

Взаимоотношения в семье не сложились, подходящую девушку не встретил, пытаюсь уйти из жизни. Что мне делать?

Уже около года-двух думаю о суициде, было две не особо активных попытки порезать вены, вышло лишь пару кровоточащих линий, от первого раза даже шрама ...

11 июл. 2022
309
Беки

Конфликт внутри себя, небольшая тревога и непонимание на новой работе. Как понять себя?

Считаю себя таким человеком, что мне нужно что-то постоянно новое, я часто меняю работу, хобби, города, но отовсюду уезжаю, бросаю, ухожу. Я не могу ...

10 июл. 2022
354
Александр

Коллега на работе пристально на меня смотрела. Что это может значить?

Мне 25 лет. Совсем недавно к нам на работу устроилась привлекательная девушка+/- того же возраста. Я её увидел и она мне понравилась, но посмотрев на ...

12 июл. 2022
845
Екатерина

Почти перестала есть и постоянно сплю, кажется, что внутри я умираю. Что делать дальше?

Мне кажется, что внутри я умираю. Мне больно от той, кем я стала. Я не совсем понимаю, как описать свое состояние. Я почти перестала есть и постоянно ...

12 июл. 2022
464
Марк

Девушка заблокировала меня в соцсети. Почему она так поступает?

Началось это ещё в 2019 году. Это был 10 класс (сейчас я на первом курсе) К нам в коллектив перевелась очень привлекательная девушка по имени Лера. ...

12 июл. 2022
759
Диана

Мне 22. Не понимаю, я ищу новые отношения или пытаюсь заменить реальные чувства? Что происходит в моей личной жизни?

Не понимаю, что происходит в личной жизни. Мне 22 года, думаю, что уже отошла от прошлых отношений. Сейчас как будто в постоянном поиске отношений, ...

12 июл. 2022
465
Леся

Переживаю обиду в себе, после самочувствие ухудшается. В порывах агрессии я могу поднять руку на человека

Мне очень тяжело, когда мне что - то неприятно, я обижаюсь на человека и потом долго переживаю обиду в себе, начинает болеть живот и самочувствие ...

12 июл. 2022
288
Даниил

Испытываю очень сильную тревогу по отношению к любимой, боюсь её потерять. Как справиться самостоятельно?

Испытываю трудности с очень сильным чувством тревоги. Она появляется по отношению к человеку, к которому я привязался. Это происходило во всех моих ...

11 июл. 2022
264
Ира

Потеряла отца. Виню себя, что не смогла спасти. Как принять и смириться?

Потеряла отца. Он умер. Болел. Но быстро и внезапно сгорел. Хотя всю жизнь был здоровым…. Мама смириламь и держится. А вот для меня это очень тяжело. ...

12 июл. 2022
512