Консультации

Саша

Влюбляюсь во всех женщин, которые похожи на мою мать. Хочу как-то это остановить

Влюбляюсь во всех женщин, которые как-то похожи на мою мать и были расположены ко мне, были ласковы со мной. При этом они недоступны. Секс с ними ...

28 июл. 2022
1041
Дмитрий

Как избавиться от сверхответственности? Перед любыми делами испытываю сильную тревогу

Как избавиться от сверхответственности? Перед любыми делами испытываю сильную тревогу. Порой при решении каких-то обычных задач, нет особых ...

28 июл. 2022
452
Вероника

Узнала, что у брата будет ребёнок, реагирую на это очень остро (слезы, злость, ненависть). Хочу разобраться в себе

Мне 32, в отношениях 11 год с одним парнем, за муж не предлагает, сама детей не хочу, боюсь рожать, не воспитать, или что ребенка будут любить ...

28 июл. 2022
616
Аня

Не могу отпустить и забыть когда-то любимого человека. Злюсь на себя за своё бессилие и зависимость от него

Мне 28 лет. Я не могу отпустить и забыть когда-то любимого человека. Прошло 7 лет, я замужем, есть ребёнок, около года назад этот человек начал со ...

28 июл. 2022
435
Ольга

Как перебороть себя, наладить доверие к маме и стать более открытой? Сложно говорить тёплые слова и делиться личным

Не могу нормально общаться с мамой. Я ее люблю, отношения хорошие. Я знаю, что она меня во всем поддержит всегда. Но меня раздражает, когда она ...

26 июл. 2022
671
Ирина

Муж пьёт, работу бросил, детьми не занимается. Думаю, зачем тогда он мне нужен?

С мужем в браке 10 лет. Имеем 3 детей. Муж пьет, бросать не собирается. Работу бросил, я по состоянию здоровья временно не могу работать. Все и везде ...

27 июл. 2022
270
Катерина

Мой муж тиран, провоцирует ссоры, обзывает меня, может даже ударить. Не могу его простить. Что делать?

Мне 27, замужем 4 года, дочке 3 года. Проблема в том, что мой муж сначала провоцирует ссору, потом делает меня виноватой, обзывается, может даже ...

28 июл. 2022
234
Олег

Изменилось отношение к жене, пропало доверие, либидо почти ушло. Апатия ко всему

Мне 38 лет. Женат, трое детей. Жили счастливо - все в нашей семье было как в сказке на мой взгляд. С женой вместе почти 17 лет. Но в один момент все ...

28 июл. 2022
832
Катерина

Из-за моей чрезмерной ревности и чувства собственности меня бросил парень и сейчас мне тяжело. Как с этим справиться?

Меня беспокоит моя чрезмерная ревность и чувство собственности. Из-за этого меня бросил парень и сейчас мне тяжело. Помогите пожалуйста, ...

28 июл. 2022
347
Алисе

Постоянно думаю о работе, переживаю, боюсь, что уволят. Депрессия захлестнула. Как справиться?

Полгода назад уволили с работы, теперь каждый день думаю о том, что меня уволят с нынешней работы. Уже какие-то навязчивые идеи. Днем и ночью думаю о ...

28 июл. 2022
330
Анастасия

Стала чувствовать, что становлюсь собственницей в дружбе. Как избавиться от мыслей, что человек должен принадлежать только мне?

Мне кажется, что я стала собственницей в общении с одним своим другом. Постоянно хочется, чтобы он общался только со мной и проводил всё своё время ...

28 июл. 2022
322
Элла

Отсутствие веры в свои силы и в то, что могу стать спокойной. Как преодолеть тревожные мысли?

Пока летом дома и есть свободное время не могу заставить себя выписать тревожные мысли, оспорить их по кпт-технике (там вопросы) (упражнение ...

27 июл. 2022
258
Игорь

Как быть, если вновь возникла проблема? Снова начал переедать сладкого и набрал вес

Как быть, если вновь возникла проблема, которую давно решил (например, ранее уже бросил переедать сладкого, не контролировать свой вес, ложиться ...

24 июл. 2022
763
Анна

По-прежнему люблю человека, хотя его нет в живых, он мне снится. К чему это всё?

Мне 29 лет. В прошлом году я влюбилась в молодого человека, который был болен меланомой (это разновидность рака). Правда, о том, что я на сколько ...

20 июл. 2022
1119
Алина

Влюбилась в женщину, мать моего МЧ. Пытаюсь побороть эти чувства, но постоянно думаю о ней

Испытываю странные чувства к матери моего МЧ - она привлекает меня как женщина, кажется мне сильной, властной и притягательной, да и она на меня тоже ...

27 июл. 2022
1882
Астемир

Нахожусь в состоянии апатии и бессилия больше полугода, мир будто потускнел. Боюсь жить.

Нахожусь в состоянии апатии и бессилия больше полугода, мир будто потускнел, страдаю от бедности по собственной вине, скоро лишусь ...

26 июл. 2022
303
Анна

Чувствую, что скоро не выдержу, очень тяжело морально, нет никакого доверия к людям

Мне 19 лет. Чувствую, что очень тяжело морально, нет никакого доверия ни к одному человеку, абсолютно всё равно на проблемы близких людей и на свои ...

26 июл. 2022
403
Илья

Ломаюсь на фоне сложных отношений. Что делать?

С 2014 года я прозябал дома, не работая, не учась, лежа в кровати заглушал интернетом и играми чувства безысходности, отрешенности, стыда, ...

25 июл. 2022
388
Жанна

Остыли отношения, с каждым годом мне всё более скучно с партнёром. Что делать?

Мне 25. Партнёру 28. Встречаемся 5 лет, из которых вместе живём последние 2 года. До нашего знакомства ни у него, ни у меня отношений не было. В ...

27 июл. 2022
358
Оля

У меня множество комплексов, завишу от мнения других, боюсь людей и общества, очень ревнивая. Как бороться с собой?

Не знаю, что мне делать, я поникла в себе. Иногда я счастлива, а иногда мне хочется умереть. На данный момент я чувствую себя ужасно. У меня ...

27 июл. 2022
304
Рут

Меня часто расстраивают мелочи и я теряю контроль над эмоциями. Как в такие моменты быть адекватной?

Меня часто расстраивают мелочи и я теряю контроль над эмоциями. Могу обидеться на любую мелочь, потом меня грызёт совесть и я мечтаю вернуть время ...

27 июл. 2022
355
Анна

Домогательства в детстве со стороны отчима мешают мне построить экологичные отношения. Как с этим всем справиться?

С подросткового возраста я подвергалась сексуальным домогательствам со стороны отчима. Это продолжается в меньшей мере до сих пор, когда приезжаю к ...

27 июл. 2022
1413
Анастасия

Мы расстались год назад. Я всё ещё не могу отпустить этого человека

Не могу отпустить человека уже год. Мы расстались год назад, год я за ним не следила, мы не общались вообще и вот совсем недавно списались и ...

27 июл. 2022
398
Наталья

Муж постоянно вспоминает бывшую, тем самым унижая меня. Почему он провоцирует во мне ревность?

У нас с мужем постоянные проблемы, скандалы, ссоры и выяснения отношений. Ему 39 лет, мне 32, есть совместный ребёнок 4 года и старший ребёнок от ...

27 июл. 2022
1482
Диана

Не то меланхолия, не то депрессия, не то лень. Не понимаю, что со мной происходит

У меня очень часто бывает такое состояние, что большую часть дня чувствую себя без сил, что ничего не получится, за что бы не взялась. Есть мысли о ...

27 июл. 2022
353
Евгения

Мне 18, я трансгендер. Хочу с помощью гормональной терапии избавиться от гендерной дисфарии

Меня зовут Женя, я трансгендер, хочу получить диагноз и начать гормональную терапию. Еще с 14 лет я осознала, что я такой человек, а в 16 я все для ...

26 июл. 2022
414
Владислав

Разрушились планы, появились трудности с работой и финансами. Всё будто разваливается снаружи и внутри

Начало словно разваливаться изнутри и снаружи. Перед прекрасной запланированной поездкой в Сибирь меня уволили с работы. Сейчас, по возвращению в ...

27 июл. 2022
185
Кристина

Во время ссоры мужчина сказал «это моя квартира». Чувствую себя ненужной и униженной

Во время спора с мужчиной он сказал «думаю, сегодня тебе лучше поспать на диване», я отказалась, сказав «ты хочешь, ты и спи», на что он ответил ...

25 июл. 2022
1444
Никита

От меня ушла девушка, испытываю постоянное чувство тревоги и обреченности. Что мне делать дальше?

Мне 22 года, проблемы с тревогой. От меня ушла девушка, с которой мы жили полгода. Ушла в марте. До сих пор не отпускает. Были попытки суицида, ...

27 июл. 2022
343
Карина

Неконтролируемая плаксивость во время ссор с МЧ или мамой. Не знаю, как вылезти из этих крайностей

Мне 21 год, в отношениях (не замужем). Беспокоит проблема излишней плаксивости, причём возникает это только во время ссор или каких-то негативно ...

23 июл. 2022
302
Нннннн

Вечно ищу у себя признаки болезней и тревожусь. Как расслабиться?

Регулярно боюсь, что болен чем-то и постоянно выискиваю симптомы или что-то такое. При этом каждый год проверяюсь в больнице и всё нормально, но ...

25 июл. 2022
291
Олеся

Совершила ошибку, изменившую жизнь. Нахожусь в состоянии глубокой депрессии. Как жить дальше?

Бросил муж с двумя детьми, ушел к другой женщине, после 13 лет брака. Горя желанием что-то доказать себе и окружающим, я нашла себе нового мужчину, ...

26 июл. 2022
1858
Богдан

Начали преследовать ПА, с длительным тревожный состоянием. Что можно сделать, чтобы себе помочь?

Месяц назад впервые прочувствовал на себе мощный приступ ПА (я не понимал этого), это случилось в метро, рядом оказался коллега который вызвал ...

26 июл. 2022
363