Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Поссорилась с родственниками мужа, а теперь предстоит идти в гости. Как мне себя вести?
Не знаю, как вести себя в семье мужа. Я прилетела с детьми к своим родителям в другой город, здесь живут и родители мужа, но они живут ещё с братом ...
Игровая зависимость сына 13 лет. Мы не знаем, что с этим делать
Сын постоянно играет в комп игры и мы не знаем, что с этим делать. Если ему отрубаешь компьютер, то он находит, как играть, используя другую ...
ПРД, последствия тяжёлых родов. Мучают тревожность, ПА в поликлиниках, плаксивость. Как справиться?
У меня были тяжёлые роды, прошло больше года, сейчас меня мучают тревожность, панические атаки в поликлиниках, перепады настроения, плаксивость, ...
Изменил муж. Не знаю, как быть дальше, что делать
Мы с мужем разъехались, я после родов в депрессии, не хватало денег, мы решиди пожить раздельно, но с условием, что это ненадолго, немного остыть (у ...
От чувства одиночества появляется тревога, апатия и сожаление о прошлом. Что с этим делать?
Поняла, что боюсь оставаться одна дома или в любом другом месте. Как только я прихожу домой с прогулки с друзьями или любого другого время ...
Расстались с девушкой из-за учёбы, она сильно занята и наши чувства почти угасли. Что мне делать?
Рассталась со своей девушкой из-за того, что та сейчас погружена в учебу и входит во взрослую жизнь. До этого наша пауза длилась 3 месяца и пока она ...
Как сохранить дружбу, если ты был влюблён в подругу?
Есть у меня подруга, очень близка ко мне, общаемся отлично. Появились к ней чувства где-то полгода назад, почти сразу начал ей их показывать. ...
Есть ли что-то лучше, чем умереть от передоза лекарствами? Мне 16 лет
Как вы думаете, есть ли что-то лучше, чем умереть от передоза лекарствами? Мое имя Дима и мне 16, не хочу говорить о семейном ...
Человек ведёт себя как гей, но верит в обратное. Как раскрыть истинную ориентацию человека?
Такой вопрос. Может ли человек, который сам относит себя к гетеросексуалам, чувствовать себя комфортно в тесном контакте с представителем своего ...
Боюсь потерять мужа, ревную его к детям от первого брака. Я в положении. Как преодолеть тревогу?
Муж старше меня в два раза, у него есть дети от первого брака, они немного постарше меня, у них уже есть свои семьи. С первой женой общается чисто ...
Кажется, я ничего не заслуживаю. Сравниваю себя с успешными людьми и опускаются руки
Мне 25 лет, и я очень завистливая. Мне нравится корейская музыка уже пару лет, и я стала постоянно следить за корейскими звездами в инстаграме. Еще ...
Как справиться с болью от несбывшихся мечтаний?
В 2020 году я должна была улететь во Францию, но из-за пандемии мои планы рухнули. Раньше я рассказывала эту историю со слезами, теперь со смехом, но ...
Подавленное состояние влияет на работу, не могу нормально коммуницировать. Кажется, у меня депрессия
Кажется, у меня депрессия, после травмирующих событий случаются депрессивные эпизоды, последний начался около двух недель назад, упадок сил, ...
Как самостоятельно выбраться из созависимых отношений с алкоголиком?
Мне 36, нахожусь в отношениях с алкоголиком. Понимаю, что созависима, как выбраться из этой ямы? Попала в такие отношения я думаю из за семьи, в ...
Постоянно чувствую какую-то тревогу. Мне сначала к неврологу сразу к психотерапевту?
Мне 18 лет, нахожусь в отношениях с молодым человеком, который сейчас служит в армии. Хотела поинтересоваться, куда для первого шага обращаться, если ...
Живу не своей жизнью, мысль об этом меня просто уничтожает, испытываю сильное чувство вины. Что делать?
Уже полгода нахожусь в депрессивном состоянии после тяжёлого расставания и потери работы, постоянная апатия. Больше всего беспокоит тот факт, что у ...
Хочу стать лучшим в своем деле, но мешают ненависть к себе, сравнивание с другими, зависть, сильный гнев. Что делать?
Хочу стать лучшим в своем деле, но не могу по многим причинам. 1) Ненависть к себе; 2) Сравниваю себя с другими; 3) Завидую другим людям; 4) Не ...
Хочется творить и развиваться, но мешает страх ответственности, страх разочароваться в себе как профессионале. Как быть?
Очень боюсь предъявлять себя. Уже достаточно давно уволилась с работы, до этого на работе всегда чувствовала себя маленькой девочкой, ощущала себя ...
Преследуют навязчивые мысли убить родителей. Боюсь навредить им. Что делать?
У меня часто есть навязчивые мысли убить маму или папу. Я не хочу их убить, но во мне это сидит. Я очень сильно боюсь и переживаю, но моё чувство и ...
В социуме испытываю внутреннюю тревогу, самооценка скачет. Как справиться с социофобией?
Мне 18 летСемейное положение: ВстречаюсьУ меня есть один недостаток, который преследует меня всю жизнь. Находясь в социуме, я испытываю крайне ...
Парень сказал, что ему нужно время, чтобы лучше меня узнать, а сам пропал и не пишет. Как мне поступить?
Несколько недель назад, почти месяц, познакомились с парнем. Быстро стали близки друг к другу, он сказал что нравлюсь ему как личность и он хотел бы ...
Муж регулярно поднимает на меня руку, ревнует, не доверяет, жадный. Хочу уйти, но боюсь. Как мне быть?
Мне 26 лет, в браке, 2 детей -девочки. Муж регулярно поднимает на меня руку, ревнует, не доверяет, жадный. Даже на детей жадный. Хочу прекратить с ...
Не вижу перспектив в своем будущем, осознала, что очень зависима от родителей. Как преодолеть тревогу и страх?
Мне сейчас 21 год. У меня еще не было романтических отношений. С недавних пор моя голова стала забита различными страхами и сопровождается это ...
Будущий муж мне изменил и признался спустя год. Как к нему относиться и что делать дальше?
Посоветоваться конечно же не с кем, вместе уже 1,5 года сделал предложение в конце 2021 года, расписываемся в сентябре 2022 , я жду ребёнка от него, ...
Все люди начали меня раздражать, я не могу долго с ними контактировать. Что делать?
Все люди начали меня раздражать, я не могу долго с ними контактировать. Я отдалилась и возвела вокруг себя стену, осознанно уходя ...
Ребёнку поставили диагноз диабет 1 степени. Чувствую свою вину и мне морально очень плохо. Как быть?
В декабре 2020 года моему ребёнку был поставлен диагноз Диабет 1 типа, неизлечимое заболевание, постоянный контроль уровня сахара, инъекции, ...
Чувствую свою вину за то, что написала другу о своём горе. Что мне делать в этой ситуации?
Чувствую свою вину за то, что написала другу о своем горе - потеряла близкого человека. При этом друг сам потерял человека не так давно, и меня ...
Муж применяет газлайтинг, чем давит на меня психологически. Меняются ли такие люди?
Замечаю за мужем приемы газлайтинга. Например, он говорит «извини, но я ничего плохого не делал», «это только твоё мнение», «ты не постаралась для ...
Таким усталым я ещё не был, ничего не хочу, смотрю на всё с безразличием. Что со мной происходит?
Не понимаю, что со мной. Ничего не хочу. Все дни одинаковы. Смотрю на все с безразличием. Не женат. Был когда-то в ...
Как бороться с постоянной тревогой? Мне 16 лет, устала постоянно жить в негативе
Если что-то происходит я очень сильно накручиваю себя, настраиваюсь на негатив, постоянно тревожусь из-за чего либо (своё здоровье, близкие, домашние ...
Не справляюсь с жизненными обстоятельствами, появляется желание уйти из жизни. Что делать?
В последнее время очень многое давит, я думал, что справлюсь с обстоятельствами, быть в другом городе без помощи друзей и девушки, а по итогу ...
Не узнаю себя. Чувствую себя одиноким и плохим человеком. Что со мной происходит?
Можно ли гражданке Казахстана получить психологическую помощь? В жизни прохожу нелегкий период. И в последнее время не узнаю себя. Временами я бываю ...
Травма брошенности с самого детства. Как мне быть?
Мне 23 года, к сожалению, с большим количеством психических проблем. После консультации, психотерапевт поставила мне диагноз БАР, но я сомневаюсь в ...