Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Мне 14 лет. Влюбилась в парня, а он отказался от общения со мной. Мне больно, запуталась в своих чувствах
Мне 14 лет. Осенью 2021 года я испытала настоящие чувства любви, но спустя месяц молодой человек отказался от общения со мной, ничего не сказав, ...
Ничего не радует, ничего не хочется, плачу и истерю. Как самостоятельно справляться с такими состояниями?
Не знаю, что я чувствую. Ощущение, что начинается депрессивный эпизод или мне кажется. Плачу в несколько раз больше, чем обычно (в «нормальный» ...
У меня послеродовая депрессия, злюсь и срываюсь на ребенка, плачу. Мне страшно, когда такое состояние. Что делать?
Не вывожу материнство, подозреваю послеродовую депрессию. Я злюсь на ребёнка, плачу, у меня нет настроения, что мне вообще не свойственно. Это ...
Муж пьёт, из-за этого внутри меня стоит какой-то барьер. Как уйти от мужа?
Помогите, пожалуйста, уйти от мужа. Он пьёт, и внутри меня стоит какой-то барьер, я не знаю, что мне ...
Отец - алкоголик, чувствую к нему любовь и жалость. Как прекратить себя винить и избавиться от созависимости?
У меня пьёт отец. Пьёт каждый день. Не пьёт только когда рядом Мама и следит за ним. Он пьёт уже много лет. Были кодировки, уговоры, обещания, но ...
Выгораю из-за работы. Как расставить границы и защититься психологически?
Нахожусь в условиях повышенного психологического давления. Работаю с коллективом волонтеров, где от меня ожидают роли матери, наставника, начальника ...
Ипохондрия и навязчивый страх бешенства. Может ли это быть посттравматическим синдромом?
Моя самая главная проблема - это ипохондрия. Начну с того, что за несколько лет у меня умерло 4 родственника, три из них за один год, и со всеми мы ...
Предстоит первая встреча с виртуальным знакомым, мне невероятно страшно. Как справиться с этим страхом?
2 года в сети общаюсь с человеком. Я полностью ему открыта, как и он мне, наверное. Фотографий много скидывали друг другу, голосовых там. В общем, ...
Живём с сыном отдельно, взаимопонимания нет, ему 22 года. Что делать?
Нет взаимопонимания с сыном, ему 22, живем отдельно, у сына есть хорошая подруга. Я замужем. Что ...
Боюсь задохнуться, особенно во сне, плюс на фоне гипотонии чувствую постоянный упадок сил и сонливость. Как вернуть себе активность?
Беспокоит периодическое ощущение, что не могу сделать вдох, словно мое тело разучилось дышать и это надо делать под контролем разума. Это похоже на ...
Изменила парню и чувствую сильную вину. Корить себя всю жизнь не хочется. Как поступить?
Мне 23 года, встречаемся с молодым человеком полгода. Недавно взяла паузу в отношениех. Из-за своих проблем, чтоб разобраться в себя, куда идти и как ...
Любовница беременна от мужа. Я люблю его, есть дети. Не знаю, как жить дальше.
У мужа беременная любовница! Скоро ей рожать; он не уходит, но туда постоянно ходит, снял ей квартиру! Я его люблю, у нас двое детей, не знаю, как ...
Не чувствую себя реализованной в жизни, страдаю, сравнивая себя с другими. Как обрести внутреннюю опору и принять себя?
Чувствую себя нереализованной в жизни. Часто обесцениваю заслуги других людей, чтобы не так страдать, сравнивая. Хочется обрести внутреннюю опору, ...
С самого детства нет взаимопонимания с мамой и сейчас не чувствую поддержки. Как мне быть?
Мне 29 лет. У меня уже есть своя семья, муж, дочь и т.д. Но... Не могу наладить отношения с мамой. Последние 2 года между нами как будто пропасть. Я ...
Мой мужчина постоянно меня контролирует, запрещает общаться с другими. Как справиться с жуткой депрессией?
Меня конкретно раздражает и бесит мой мужчина... Мало того, что мы живём вместе, так мы ещё и работаем вместе! Он запрещает мне общаться с моими ...
В большом обществе людей начинаю паниковать, иногда ощущаю дереализацию. Не понимаю, что со мной и от этого плохо
Если начинать с простого - это социофобия. Не могу находиться в большом обществе. Начинаю паниковать, неприятно себя чувствую и тело делает ...
Пропал интерес ко всему (семья, учёба, друзья), даже не хочется жить. Что мне делать?
Пропал интерес ко всему, даже не хочется жить. Я не знаю, как сформулировать вопрос, так как проблемы есть и в семье, и на учёбе, и с общением ...
Не чувствую уверенности в себе, часто плыву по течению. Как это изменить?
Интересует вопрос уверенности в себе, хочу узнать как стать уверенней в себе, так как неуверенность в прямом смысле мешает мне жить. Я очень долго ...
Накопился кризис со всех сторон (семья, работа, будущее), не могу нормально спать, днем и ночью нахожусь в тревоге. Что делать?
Ощущаю себя в стрессовой ситуации. Накопился кризис со всех сторон (семья, работа, будущее). Не могу нормально спать, днем и ночью нахожусь в ...
Муж периодически напивается и не приходит по ночам домой. Как на него повлиять?
В браке 13 лет, сыну 10. Не могу сказать, что муж часто пьёт. Пьет редко, но очень метко. Напивается до состояния полной дезориентации, в итоге не ...
Навязчивые мысли, что в пьяном состоянии меня могли изнасиловать, а я ничего не помню. Как от них избавиться?
Была на празднике в кафе и немножко выпила, мне много не нужно, чтобы опьянеть, так как в другие дни я не пью вообще. Я веселилась, танцевала, ...
Сын играл, сейчас ворует из дома. Ему 19 лет, ничего не способно его остановить
Сын играл, признался, раскаялся, а потом снова своровал из дома, говорит на незакрытую сессию. 19 лет ему, я после онкологии, его ничего не ...
Почему мне нравится мучить животных? Мне 14 лет и при этом я не испытываю никакого сожаления
Почему мне нравится мучить животных? Когда мне было около 6 лет, я прибивал живых рыб гвоздями к дереву. Потом в 11 выкинул котёнка в окно прям на ...
На отдыхе не могу отвлечься, постоянно раздражаюсь, хочется спать. Как справиться с этим состоянием?
В обстановке отдыха я не могу отвлечься, не узнаю себя, обесцениваю свои достижения, постоянно раздражаюсь или плачу из-за мелочей, постоянно хочется ...
После смерти папы живу словно на автомате. Как успокоиться и принять его уход?
После ухода папы живу на автомате. Почти полгода. Работа спасает отвлекаться, но недолго. Дома тяжело находиться, стараюсь помогать маме пережить ...
Зависима от человека, в которого безответно влюблена. Как стать менее зависимой?
Мне 18, она – моя преподавательница в колледже. Учёба закончилась, и, соответственно, мы не видимся. Я постоянно думаю о ней, ужасно скучаю и считаю ...
У меня нет хобби и нет увлечений. Как понять, чего я хочу от жизни?
Вся жизнь идёт по течению. У меня нет хобби и нет увлечений. Дайте совет. Как понять, чего я хочу от ...
Намеренно терплю унижения от парня, пытаясь сохранить отношения, хоть и осознаю, что ничего хорошего с ним не выйдет. Как быть?
Расстаемся с молодым человеком, по некоторым причинам пока что проживаем вместе в его квартире. Я очень боюсь одиночества и всячески на данный момент ...
Панические атаки, всд, тревожность, фобии. Как выйти из этого замкнутого круга?
Тревожность, панические атаки... Фобии таблеток, тк несколько раз были ПА после лекарств. Слабость, жкт плохо стал работать. В период обо ПА в ...
Поссорились с девушкой, она беременна, хочет уходить от меня. Мне плохо и грустно. Как быть?
Мне 28. Пишу ночью, вслух говорить не могу. Рядом спит девушка. Беременная. 8 неделя. Ей 33 года. Сделали обручальные кольца на заказ. Хотели ...
Боюсь вести уроки, волнуюсь и это мне мешает. Как справиться?
Будущий учитель, на работу выхожу через год. Моя будущая профессия мне по душе, я много читаю по педагогике и очень увлечена этим. Моя единственная ...
Как сепарировать мужа от его родителей и как общаться с его мамой, которая раздаёт непрошенные советы?
Мне 30, мужу 35, ребёнку 2. Вместе 11 лет, встречались (не жили вместе до брака) 6 лет, женаты 5. Живем в маленьком городе. Наши Родители тоже живут ...
Стал зависим от азартных игр, залезаю в долги. Хочу от этого избавиться
У меня вырабатывается зависимость от азартных игр, я начинаю залазить в долги и мне нужна помощь. Я хочу избавиться от ...