Консультации

Мария

Как совладать с неконтролируемыми эмоциями? Могу сорваться на человека, а потом говорить ему о любви как ни в чём не бывало

Могу сорваться на парня и думать о расставании, а после мин через 15 уже говорить, как я его люблю и скучаю. Или быть позитивно настроенной на работе ...

27 июн. 2022
161
Таня

В начале отношений с парнем испытываю тревогу от нехватки внимания. Что с этим делать?

В начале отношений у меня постоянная тревога от нехватки внимания. И этим я все порчу. Сейчас началось общение с парнем, но тревога очень сильная ...

26 июн. 2022
1379
Валентина

Мне 26 лет, ни разу не целовалась и не было интима. Боюсь сказать об этом своему партнёру. Как поступить?

Мне 26 лет. У меня никогда не было отношений с парнями. Я ни разу не целовалась и, соответсвенно, не занималась сексом. Сейчас мне хочется серьезных ...

26 июн. 2022
3366
Мария

Очень неуверенно чувствую себя в компании незнакомых мне людей, даже не могу нормально разговаривать

Очень неуверенно чувствую себя в компании незнакомых мне людей. Настолько неуверенно, что не могу нормально разговаривать. Это очень мешает мне в ...

27 июн. 2022
220
Елена

Как повзрослеть и перестать жить мнением других?

Никак не могу понять, что уже взрослая. Что нужно брать на себя ответственность. Живу будто в вакууме. Не могу сама принять решение. Как стать ...

26 июн. 2022
400
платная
Мария

Заголовок

На днях сдали нервы: работа тяжелая, отзывы почитала сотрудников, ловить нечего там и ничего не заработаешь, постоянные вычеты и штрафыГлавное, ...

27 июн. 2022
187
быстрый ответ
Нина

Хочу сепарироваться от родителей и донести до них, что меня пора отпустить в мою собственную жизнь

Мне 28, живу с отцом, мама на пенсии за городом, сама себя обеспечиваю, оплачиваю жильё где мы живём с отцом и подкидываю денег маме, на папе оплата ...

27 июн. 2022
402
Анастасия

Сестра и мама мужа обвиняют и оскорбляют меня. Как мне с ними общаться?

Мне 26 лет. В прошлом году я во второй раз вышла замуж, от первого брака у меня есть сын, и вот у нас со вторым мужем родилась дочь. Пока мы с ним ...

25 июн. 2022
1237
Ляйсан

Как стать уверенней в себе и перестать раздражаться и постоянно всё контролировать?

Постоянный контроль на работе (в связи с недопониманием с одноклассниками, виня себя в тяжёлом характере не помогло), негатив и раздражение осталось ...

26 июн. 2022
598
Тесса

Боюсь остаться одной, без родителей, и боюсь ответственности. Запуталась. Что мне делать?

Мы с родителями по некоторым обстоятельствам уехали в другую страну. Планировали оставаться здесь на год, но мама хочет уехать домой гораздо раньше, ...

26 июн. 2022
756
Алина

Все, что меня радовало когда-либо, больше не радует. Мне ничего не хочется, у меня нет целей и смысла. Не знаю, нужна ли мне помощь

Мне девятнадцать. Я не думала о том, что мне нужно поменять что-то в своей жизни на данный момент, но мои знакомые, наблюдая за тем, что происходит, ...

23 июн. 2022
1045
Юлия

Учусь в университете и работаю проституткой, денег не хватает и на нормальную работу не берут. Как выбраться из этого?

Работаю проституткой. Полностью обеспечиваю себя этим. Учусь в университете. Каждый раз виню себя, но сделать ничего не могу. Денег не хватает. ...

27 июн. 2022
327
Юля

Муж меня избил, я стала его бояться, но уйти не могу, сильно его люблю. Как быть?

Меня избил муж. Бил и лупил меня по лицу, по голове, это продолжалось часа полтора, бил и кричал... До сих пор прихожу в себя и не знаю, как дальше ...

27 июн. 2022
963
Ольга

Как стать другом для своей дочки? Очень хочу сблизиться с ней и убедить её в своей любви

Моей дочери почти 8. Оглядываясь назад, я понимаю, сколько ошибок в её воспитании я совершила. Как часто я обижала её, срывалась, повышала голос. Я ...

24 июн. 2022
470
Елизавета

Не понимаю кто я, разочаровалась в себе как в личности, как в педагоге. Как мне взять себя в руки и отпустить прошлое?

Мне 21 год, не так давно переехала от родителей к молодому человеку. В прошлом году закончила педагогический колледж. Работать в школе с детьми ...

27 июн. 2022
253
Георгий

Хочу начать положительные изменения в своей жизни, хочу отношений, хочу просто начать жить

Мне 24 года. Не женат. Потерян что-ли. Особенно после смерти родителей. Да и до этого ведом и замкнут был по жизни, пока не стал изучать психологию. ...

26 июн. 2022
357
Мару

Стала замечать за собой резкую смену настроения в течение дня, тревогу и страхи. В чем причина?

Мне 25 лет. Росла в неполной семье с 4 лет. Из семьи осталась мама, в этом году ушла из жизни бабушка, жили всегда втроём. 2 года как стала замечать ...

24 июн. 2022
776
Дарья

Мама признает только старшую, успешную и состоявшуюся дочь. Как мне побороть обиду?

Не могу разобраться в треугольнике мама - сестра - я. Все взрослые люди, но мама признает только старшую, успешную и состоявшуюся дочь. Обида. Не ...

26 июн. 2022
232
Анна

Как перестать постоянно сравнивать себя с другими людьми и не жить в воспоминаниях?

Очень сильно переживаю по поводу прошлого. Я живу в воспоминаниях и постоянно пересматриваю галерею телефона. Я не могу справиться с мыслью, что ...

26 июн. 2022
350
Вероника

Мне страшно подойти на улице к человеку и подружиться. Как перестать бояться?

Боюсь подойти вживую и подружиться с человеком. Знакомилась в интернете, инициировала встречи, проще лёгкого, очень нравится. А на улице если с ...

24 июн. 2022
1024
Витя

Паника от того, что нет возможности ничего поменять. Везде всё напоминает о прошлом. Что делать?

Перемены в жизни, не могу ничего исправить, начинается паника. Человек отказывается со мной контактировать на том уровне, к которому я привык!!! Я ...

25 июн. 2022
317
Наталья

Потеря беременности, а следом и работы. Как и где найти силы двигаться дальше?

В данный период нахожусь в подавленном состоянии: навалилась одна проблема над другой. В прошлом году пережила сначала выкидыш, потом внематочную ...

26 июн. 2022
325
Саша

Заканчиваю магистратуру и у меня паника из-за неопределенности будущего, плохо сплю. Как успокоиться?

На протяжении полутора месяца начала испытывать сильную тревожность. Дело в том, что я заканчиваю магистратуру и у меня есть сильный страх ...

26 июн. 2022
251
Арина

Ненавижу родственницу, ревную к ней отца. Чувствую себя отродьем. Я в ярости и хочу плакать

Енавижу свою родственницу, отца, а себя чувствую ничтожеством. Это началось с тех пор, когда я услышала как отец душевно разговаривает с ней по ...

23 июн. 2022
249
Снеговик

Чувствую себя плохо из-за того, что совершаю неправильные поступки, но осознаю это уже поздно. Как разобраться в себе?

Живу со своим парнем где-то полгода, иногда я не контролирую свои поступки, веду себя как истеричка, делаю неправильные поступки. Вчера после работы ...

25 июн. 2022
498
Настя

Партнёр отказывается ласкать меня орально, а от меня этого требует. Как мне быть?

Молодой человек категорически не оказывает оральных лакс, говорит-принципы. Но от меня оральные ласки просит, прям как обязанность, и когда я ...

25 июн. 2022
1074
Алена

Как строить отношения на расстоянии? Парень сомневается в них, но сам хочет быть со мной

С парнем живем в разных городах, вроде в отношениях, а вроде нет. Оба хотим быть вместе, но в городах держит работа. Предлагаю ему отношения на ...

22 июн. 2022
322
Ольга

Совершенно не понимаю, в чём моё призвание, не уверена в завтрашнем дне. Как понять, куда двигаться дальше?

Уволилась с работы, которую не любила, она меня очень подавляла, я чувствовала себя не на своём месте и в этот момент я думала сработала ...

22 июн. 2022
439
Дарья

Устала от чувства никчемности и вины. Хочу найти корни проблем и поработать над ними

Мне 21 год, последний год провела в кровати. Буквально, вставала только в туалет, поесть и иногда помыться. С 18 лет стараюсь вылечить депрессию. ...

26 июн. 2022
301
Анна

Мне безумно не нравится моя внешность, не могу смотреть в зеркало и фотографироваться. Почему?

Мне безумно не нравится моя внешность, не могу смотреть в зеркало, если рядом кто-то есть. Если все фоткаются на камеры, я стараюсь как можно дальше ...

25 июн. 2022
412
Артем

Встречались глазами с незнакомкой и не могли отвести взгляд. Что это может означать?

Мне 18, (у меня нет девушки и всё в таком духе). Я начну с самого начала истории, которая меня немного беспокоит. Один раз я иду по улице (недалеко ...

25 июн. 2022
684
Александр

Жена изменила мне дважды. Не знаю, как поступить, не хочу разрушать семью и бросать детей

У меня сложилась непростая ситуация. Год назад жена завела на работе роман, о котором я узнал случайно в переписке, которую она не удалила. После ...

25 июн. 2022
605
Лина

Боюсь показаться глупой при общении, всегда очень стесняюсь. Можно ли как-то исправить ситуацию?

Боюсь показаться глупой при общении. При этом я до нервных срывов боюсь публичных выступлений. И ещё очень стесняюсь. Не уверена в себе абсолютно, ...

25 июн. 2022
892