Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Молодой человек всё решает за меня, не учитывая мои желания. Что делать?
Мне 22 года. Я нахожусь в отношениях чуть больше года, сначала меня понимали/принимали/не упрекали. Последние же полгода все иначе. Все решает ...
Заниженная самооценка, неуверенность в себе, боюсь общения с незнакомыми людьми и публичных выступлений. Как с этим бороться?
Хотел бы очень разобраться с тем, как мне жить. Чувствую себя ужасно, такое чувство, что просто существую. У меня заниженная самооценка, ...
Мои действия вызывают агрессию у моей лучшей подруги. Как экологично разрешить наши конфликты?
Мне 18 лет, как и моей лучшей подруге. Дружим более семи лет, но так как познакомились изначально в интернете, только последний год живем в одном ...
Не могу понять, что со мной. Была сильная паника, я не могла себя контролировать
Последние несколько дней мне было плохо. У меня была очень сильная паника, и я не могла контролировать себя. Также периодически болело в груди и было ...
Как пережить измену близкого человека? Испытываю сильный стресс
Как пережить измену близкого человека? У нас были замечательные отношение, а теперь по глупому стечению обстоятельств все разделилось на до и после. ...
Плохо от самих мыслей о поездках на кладбище. Как объяснить это родственникам?
За неделю до моего дня рождения, когда мне должно было исполниться 19 лет, у меня умерла мама. Это не было неожиданностью, у неё, к сожалению, был ...
Мне 19, я состою в отношениях. Сексуально зависим и не могу получать от этого удовольствие
Мне 19, я состою в отношениях. Сексуально зависим и не могу получать от этого удовольствие. Для меня это способ снять стресс, но это не помогает, а ...
Боюсь спать одна ночью. Без мужа не сплю, пока за окном не наступит рассвет. Как справиться с этим страхом?
Боюсь спать одна ночью, пока темно, даже если дома дочка. Вот мужа нет дома и я не сплю, пока за окном не ...
Как справиться с тревожностью, агрессией, преодолеть эмоциональную зависимость от партнёра?
Как справиться с тревожностью, агрессией, преодолеть эмоциональную зависимость от партнёра? Внезапно появляется тревога, тяжело в груди, навязчивые ...
Напряженные с женихом отношения. У него нет доверия ко мне. Не слышим друг друга. Что делать?
Мне 21 год. С женихом съехались месяца два назад. Начались дикие ссоры, срывы, проявляется апатия... Недоверие ко мне, непонимание меня. Что ...
Не могу выражать определённые эмоции на людях: сочувствие, жалость, любовь к близким. Что делать?
Испытываю проблему с выражением эмоций, причём приемущественно связанных с моими чувствами к другим людям. Мне сейчас 19, с самого раннего возраста, ...
Как избавиться от чувства страха? Без причины боюсь животных
С самого детства я боюсь собак! Причины я до сих пор не понимаю. Меня не кусали собаки и из близких мне никто не рассказывал таких историй. Просто ...
Острая волна неконтролируемой депрессии доводит меня до слёз. Что делать?
Всю жизнь склонен к грусти и самобичеванию. И уже неоднократно сталкивался с эпизодами депрессии, но на данный момент все намного сильнее. Раньше я ...
Отсутствие понимание своей внешности и реального мира. Что делать?
Нахожусь в состоянии отсутствия понимания реальности и совершенно не узнаю себя в зеркало, более того, не понимаю, как выгляжу, отходя от него. Что ...
Повторяющиеся тревожные мысли, депрессия. Что со мной происходит?
В последние 2 года у меня проявляются тревожные, повторяющиеся мысли. Я всё перепроверяю. Также у меня появилась депрессия. Всё это стихло через год, ...
По вине врачей потеряла ребёнка, теперь снятся его похороны. Не могу прийти в себя
Потеряла ребенка после кесарева по вине врачей. Не могу сама справиться. Почти не сплю. Вина врачей. Вообще ошибка на ошибке была. Теперь снится сын ...
Мне 17 лет. Мне сказали, я сумасшедшая. Я поверила
Мне 17 лет, перехожу в 11 класс. В 9-ом классе я переписывалась в беседе вк с уже бывшими одноклассниками, общалась, рассказывала про своих любимых ...
Нет поддержки, не к кому идти, некуда бежать. Что делать дальше?
Мне не к кому идти, некуда бежать. Я просто в тупике и хочу закончить лёгким путем. Что мне делать ...
Влюбилась в партнёра, но выяснилось, что он ВИЧ-инфицирован. Боюсь рисковать здоровьем. Как поступить?
2 месяца общалась с мужчиной. Очень интересный, вежливый. В общем во всех параметрах мне нравится, я в него влюбилась. Он мне сообщает, что он вич- ...
Не понимаю своих чувств и причины отвратительного поведения по отношению к любимому человеку. Как быть?
Мне 18 лет. И я не понимаю своих чувств, не понимаю почему веду себя так отвратительно по отношению к любимому человеку. Мне кажется, я абьюзер, ...
Одиночество, чувство ненужности, панические атаки. Не знаю, кому верить, как быть..
Мне 29 лет. В 14 лет бросила мать, уехала. (свои любовные чувства вкладывал в сестру и брата). Отцу никогда не было дела до нас. В 25 лет я понял, ...
На фоне стресса пропало чувство голода, сильно похудела. Что с этим делать? Хочу набрать вес снова
Полтора месяца назад рассталась с парнем, на момент расставания были еще трудности, сдавала ЕГЭ, один экзамен завалила. Начала стрессовать и на фоне ...
Мне 33 года, не могу наладить личную жизнь, считаю, что я не способен любить. Как это изменить?
Не способен любить, ну или так считаю. Не могу наладить личную жизнь, а хочется. Мне 33 года выгляжу на 23-25 слежу за собой, своей речью, своим ...
Обещал жене и детям прекрасную жизнь, но не получилось. В душе полная пустота
Простите, сейчас наверное будет полный сумбур в этом обращении. В голове полное метание мыслей, как что написать. Даже не думал что это на столько ...
Истерю или плачу, когда на меня или другого человека кто-то повышает голос. Что это может быть такое?
Меня волнует то, что когда на меня поднимают голос или на какого-то другого человека, начинается истерика или просто начинаю плакать. Что это может ...
Ударила несколько раз любимого парня, мне очень больно, что я причинила ему вред. Как жить дальше?
Не знаю, как жить дальше. Очень люблю своего человека. Вчера поссорились из-за ерунды. Я решила над ним пошутить, спряталась за шторы. Мол пусть ...
Как справиться с чувством вины после потери любимого питомца? Корю себя, постоянно вспоминаю и слёзы не утихают
В нашу семью мы взяли кошечку. Как-то раз она пошла гулять на улицу и не вернулась на ночь. А вернулась на следующий день к вечеру. Еле-еле на ...
Не могу показывать эмоции, боюсь испортить настроение окружающим. Очень от этого устала
У меня тревожная привязанность. Я так много испытываю чувств, меня постоянно волнует, что обо мне думают, я все время считываю настроение ...
Как побороть тревогу и страх? Иногда трясёт без причины, испытываю сильную агрессию
Не знаю, что именно писать, но понимаю, что что-то не так. Долго откладывала, но сегодня резко накатил страх и тревога просто из-за ничего. В этот ...
Меня пугает, что время течёт максимально быстро. Что это может быть и как с этим справиться?
Уже около месяца мучаюсь с тем, что время стало идти намного быстрее. И это совсем не то ощущение, когда, например, происходит радостное событие, ...
Девушка остыла в отношениях, сомневается в своей любви ко мне. Боюсь её потерять
Моя девушка остыла в отношениях и говорит, мне нужно время, чтоб подумать о том, люблю ли я тебя или нет. Встречаемся 3 года, живём вместе два. Ей ...
Как вырастить второго ребёнка после потери первого? Мне страшно, я боюсь
В ноябре у меня умерла дочь, ей было почти 4 года. В кратце - в садике заболел живот, скорая не успела спасти, случился заворот кишок. Позже ...
Чувствую себя ненастоящей, пустой, часто меняется настроение, бывает дереализация. Как облегчить это состояние?
У меня были очень тяжелые отношения с родителями. В 15 лет я лечилась от РПП у врача, в 18 на фоне выгорания у меня появилась депрессия, сейчас мне ...