Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Задала вопрос мужу-иностранцу не гей ли он. Он обиделся. Можно ли поговорить об этих проблемах?
Живу за рубежом, замужем за иностранцем. Проблемы с ним в отношениях: я спросила у него, гей ли он, когда он совершал странные действия и жесты, ...
Дезориентация в жизни, потеря ориентирован. Как быть?
Мне 25 лет, холост, детей нет. Начну с краткого описания себя как личности и индивидуума: красивый молодой парень, атлетичного телосложения, ...
Как стать уверенней в себе? В голове страхи, что не получится, не смогу достичь результата
От того, что я не уверенна, страдает и моя самооценка. Не чувствую себя особенной, значимой, ценной и компетентной. В голове страхи, что не ...
Как себя вести родным и близким лудомана? Хотим ему помочь, он ушёл в себя, сторонится нас
Мне 51 год. Я мама четверых детей. Я учительница, образования высшее, историк по специальности. Мой старший сын, которому 21 год играет, делает ...
Думаю, что вышла из токсичных отношений, где подвергалась психологическому насилию. Как это могло повлиять на мою психику?
Мне кажется, я недавно вышла из абъюзивных отношений, но не знаю, так ли это и не могу определить последствия. Отношения длились полтора года, ...
Постоянная тревога и страхи, не чувствую удовлетворения от работы, часто хочется плакать. Как справиться?
Меня уже около года мучает состояние повышенной тревоги и страха. Особенно на работе, сдавливающее чувство в груди не отпускает, хочется постоянно ...
Мне 37 и я хочу уже семью и ребёнка, но парень отнекивается, придумывает отмазки. Что делать в такой ситуации и как себя вести?
Познакомилась с парнем в интернете, общались 6 месяцев норм, каждый день. Он жил в другой стране. Как только он вернулся, переписки стали реже. Я ...
Не люблю себя, обвиняю во всем, довожу до истерик из-за лени и неуверенности в себе. Как меньше гнобить себя?
Не люблю себя. Я уже не помню, когда я чувствовала себя нормально. Я очень себя виню, если всё идёт не так как нужно. Я довожу себя до истерик, ...
После расставания с МЧ чувствую себя никчёмной, нелюбимой; апатия; не могу найти себе место. Что делать?
Недавно я рассталась с молодым человеком и теперь моя жизнь является чем-то неприятным мне. Я чувствую себя никчемной, нелюбимой, странной, мне не ...
Не умею себя вести в отношениях, из-за этого потерял девушку. Хочу стать лучше и вернуть её
Мне 21 год. Не умею себя вести в отношениях, из-за этого потерял девушку, хочу стать лучше и вернуть ...
Слишком сильно привязываюсь к человеку, который проявит хоть немного доброты ко мне. Хочу с этим поработать
Хотелось бы проработать тему привязанности тк слишком (по-моему мнению) сильно привязываюсь к человеку, который проявит хоть немного доброты ко мне; ...
Моя самооценка на дне, не нравится моя внешность и поведение. Что с этим делать?
Мне 18 лет. У меня ужасно низкая самооценка. В целом, почему-то она никогда не была у меня высокой, мне не нравится моя внешность, мое поведение, ...
Между родственниками напряженные отношения, а я оказываюсь посредине. Что мне делать?
У меня большая семья. Моя мама и остальные родственники не очень ладят друг с другом, хотя я близка и со всеми. Часто мне высказывала своё возмущение ...
Случаются тревоги и панические атаки. Хочу нормально растить ребёнка, а не бояться каждый день умереть
Мне 30 лет, замужем, есть ребёнок 5 месяцев. В 28 лет впервые мне стало очень плохо на работе, я опрашивала человека и начала понимать, что мне ...
Дома мне комфортнее, чем с людьми. Хочу измениться, но как?
Хочу измениться, возраст 18 лет. С 2014 года меня постоянно преследует одна проблема, и сейчас она как груз тянется за мной и не даёт идти дальше. В ...
Оказалась у мужа без вины виноватая. Стоит ли мне оправдываться в том, чего не было?
Мне 40, официально замужем 2 года. Были с мужем в гостях у родственников в чужом городе, муж напился и дабы не было скандала, ушла на съёмную ...
Чувствую себя пустым местом. Отношения с мужем не наполнены, а дети меня не слушаются. Что со мной?
Мне 43 года, замужем, трое детей. Прошу помощи от психолога. Чувствую себя пустым местом. Дети с самого раннего детства не делают то, что я им ...
Стресс, депрессия после потери близкого человека. Как двигаться дальше, что делать?
2 месяца назад, в этом году, я потерял очень очень близкого человека, друга, мы прожили совместно 8 лет, я был растворен в этом человеке полностью... ...
Живу одними только воспоминаниями из прошлого, стала ужасно злой, уже не могу даже делать вид, что все нормально
Никогда не обращалась за помощью ни к психологам, ни к психиатрам, всегда считала, что нет для человека лучше психолога, чем он сам. Видимо, глубоко ...
Близкий мне человек говорит об апатии по отношению к обществу и миру. Как наладить контакт с ней и как помочь ей?
Близкий мне человек говорит об апатии по отношению к обществу и миру, заявляет о том, её не покидает мысль о вспаривании живота и ненависть по ...
Как преодолеть необъяснимый страх новой работы? Начинается внутренняя паника и стресс
Мне 23 года. Не могу никак устроиться на работу. С 16 до 20 лет работал удаленно, не выходя из дома, график был свободный. Все устраивало, далее ...
Как начать общение с девушкой, чтобы она не подумала, что я ненормальная?
Примерно месяц назад я устроилась на новую работу, где сразу заметила довольно-таки милую девушку. Сначала очень стеснялась к ней подойти и ...
Парень хочет разорвать со мной отношения. Что делать? Истерики каждый день
Мать очень часто меняет мужчин,+ из-за ее хочу пришлось погулять с мч находясь в отношениях с другим. И из-за этого парень хочет прервать со мной ...
Мой муж ставит меня перед выбором. Я не знаю, как поступить
Мой муж ставит меня перед выбором. Дело в том, что этой весной мы собрались переезжать в другую страну и я и муж были не против. Получилось так, что ...
Не могу найти любимую, из-за этого страх и депрессия. Что делать?
Мне 23 и мне не везёт в любви. Страх, что так и не найду ту единственную. И из-за этого депрессия. Не знаю, как эту депрессию убрать, что сделать для ...
Аутоагрессия после ссор с близкими людьми. Что делать?
Во время ссор с близкими людьми, когда слышу критику/обидные слова/если меня выставляют дурой (что-то, что ставит под вопрос мою самооценку), начала ...
Сорвалась и снова начала курить, ничего не сказав парню. Выходит, я его обманула. Что теперь делать?
Парень запрещал курить, я бросила. Но снова сорвалась и не сказала ему, он нашел сигареты. Теперь молчит и не разговаривает со мной, мне стыдно. ...
Чувствую себя одиноким человеком, работа нелюбимая, мужчин в свою жизнь не впускаю. Постоянно тревожусь
Мне 25. Стала чувствовать постоянную тревожность, как будто что-то делаю не так или чего-то не делаю, что могло принести гармонию. Появились ...
Постоянные мысли о смерти доводят меня до панических атак, загоняют в тупик. Как с этим справиться?
Мне 18 лет, не замужем. Меня беспокоят постоянные мысли о смерти, которые доводят меня до панических атак. Стресс и тревоги мешают мне жить, они ...
Долгое время меня мучают навязчивые мысли, я будто "выпадаю" из тела. Как научиться держать это под контролем?
Меня уже долгое время мучают навязчивые мысли, во время учёбы они снизились и я не обращала на них внимания, а сейчас, на каникулах все начинается ...
Мы постоянно ссоримся с МЧ, расстаёмся, но он ни разу не извинился и не попытался вернуть меня. Как мне поступать?
Уже полтора года как встречаюсь с молодым человеком, но за последние полгода это не отношения, а сущий ад. Мы постоянно ссоримся, расстаёмся, но он ...
Мне 40 лет. Хочется стать сильнее и увереннее в себе, чтобы взглянуть под другим углом на происходящее со мной
Непростое, для кого-то наверное тяжелое детство, насилие в семье, разного характера, в том числе сексуального. Интернат отсуствие матери и ласки, ...
Не могу пережить и простить, что муж хотел мне изменить. Как справиться с эмоциями самостоятельно?
Замужем 10 лет. Пережили затяжной кризис. Накопились обиды, отдалились друг от друга. Недавно муж признался, что хотел изменить с коллегой по работе. ...