Консультации

Анна

Отдаюсь людям эмоционально по максимуму, но когда не получаю того же взамен, испытываю выгорание и агрессию. Как с этим справиться?

Мне 19 лет, учусь в университете, состою во множественных студенческий коллективах, соответственно поэтому всегда нахожусь в окружении большого ...

07 июн. 2022
356
Дмитрий

Может ли проблема с ЖКТ быть связана с нервами?

Пытаюсь понять, в чём проблема и стоит ли копать дальше в направлении нервов? Осенью начались проблемы с кишечником. Бурчит, сначала незаметно, потом ...

12 июн. 2022
269
Анастасия

Родственники давят на меня, им безразлично моё самочувствие во время беременности. Что мне делать?

Беременна, 17 недель. Беременность желанная, муж счастлив. Но есть момент в виде моих родных. Я заканчиваю ординатуру, официально я не работаю. ...

11 июн. 2022
1121
Кристина

Финансово-зависимые отношения с мужем заставляют меня чувствовать себя жалкой содержанкой. Что делать в такой ситуации?

Мне 23 года. Я живу с мужем за границей. Два года он меня содержал и считал, что девушка не должна работать, а если и работать, то заниматься делом, ...

11 июн. 2022
237
Екатерина

Устала от чувства неуверенности и паники в отношениях. Мне часто не хватает внимания

Всегда в отношениях получается так, что мужчины меня добиваются (достаточно успешные мужчины (работа, мат. Состояние, старше на лет 15), когда ...

09 июн. 2022
367
Вероника

Женаты 7 месяцев, но дело идёт к разводу: нет понимания, муж психует, мне сложно

Женаты 7 месяцев, дело идёт к разводу, пропало понимание, муж вечно хочет отправить работать, орёт, психует, мне ...

10 июн. 2022
289
Анастасия

Как побороть зависимость и выйти из отношений, чтобы не совершать подобных ошибок в будущем?

Мне 26 лет. 4 месяца состою в отношения. Он живет в другой стране, поэтому общаемся только через мессенджер. Еще в самом начале отношений ...

10 июн. 2022
258
Лия

Не знаю, куда поступить учиться, никуда не тянет, ничего не хочется. Что делать?

Не могу найти свое место в жизни, я закончила 9 классов, потом поступила в колледж на юридический (я не хотела, просто особо выбора не было, родители ...

12 июн. 2022
515
Олеся

Муж всё разрешает ребёнку, а я ставлю рамки, в итоге папа - хороший, а мама - плохая. Как быть?

У нас с мужем разногласия по поводу воспитания ребёнка. Он ему все разрешает, а я ставлю рамки и пределы дозволенного, в итоге для ребёнка папа ...

08 июн. 2022
2045
Наталья

Меня беспокоит тревога, постоянный «беспричинный» страх, а также тревога после завершения отношений

Меня беспокоит тревога, постоянный «беспричинный» страх, а также тревога после завершения отношений. Буду благодарна за обратную ...

12 июн. 2022
257
Екатерина

Боюсь глотать таблетки, начинается сильный страх, руки трясутся, сердце бешено стучит. Как справиться с этим страхом?

Не могу пить таблетки, прям начинается сильный страх, когда кладу таблетку в рот, руки трясутся, сердце бешено стучит. Что делать, не знаю, не могу ...

11 июн. 2022
540
Максим

Перестал испытывать радость, ощущаю себя обузой для окружающих. Понятия не имею, как жить эту жизнь

27 лет. Последние лет 8-10 не ощущаю радости, удовлетворения. Не приносят его ни новые покупки, ни достижение каких-то целей. Проведение времени с ...

11 июн. 2022
314
быстрый ответ
Елена

Ссоримся с мамой, она меня обвиняет. Как с ней разговаривать, чтобы меня слышали?

Хочу понять, что мне сказать и какие аргументы еще найти, чтобы помириться с мамой. Предыстория. Я живу отдельно от родителей в другом городе, от ...

12 июн. 2022
608
Тина

Завидую всем на свете. Как спастись от удушливой зависти?

Жуткая зависть меня мучает, я бы выразилась агрессия на практически всех людей: в каждом я найду, что мне не нравится и буду ненавидеть, в каждом ...

09 июн. 2022
698
Айгуль

Почему возникает раздражение, иногда даже злость, когда человек просит совета, получает его, но поступает по-другому?

Почему возникает раздражение, иногда даже злость, когда, например, человек просит совета, получает его, но поступает ...

10 июн. 2022
226
Мария

Дочке 9 лет, стала сильно хамить, истериками и манипуляциями добиваться желаемого. Как с ней себя вести?

Переживаю за отношения между мной и дочерью. Я понимаю, что я виновата в ее поведении, нужно что-то делать, потому что ведет себя она крайне ...

05 июн. 2022
9314
Миа

Ненавижу себя, постоянно чувствую вину, считаю себя ни на что не способной. От необдуманных шагов останавливают только дети.

Ненавижу себя. Свое тело, образ мышления, действия, всё, что говорю, как говорю, одежду, которую ношу, дом, в котором живу. Постоянно чувствую себя ...

09 июн. 2022
307
Анастасия

Муж чувствует, что боюсь его потерять, и использует это против меня. Как разорвать созависимые отношения?

С мужем в браке уже 8 лет, но счастливым этот брак назвать нельзя. Человек чувствует, что боюсь потерять его и использует это против. В ссорах ...

10 июн. 2022
538
Анастасия

У нас с партнёром расходятся цели и планы на будущее, подруги разъехались, общаться не с кем, меня накрывает одиночество. Как быть?

Мне 25 лет. Живу с мужчиной. К моим годам у меня уже почти не осталось подруг, все разъехались по разным городам, лучшая подруга перестала ...

09 июн. 2022
643
Виктория

На наших отношениях поставлен крест, а я всё жду, что он передумает и мы будем счастливы. Это созависимые отношения?

Мне очень не нравится, что в отношениях, на которых уже так сказать поставлен крест, я все ещё жду, что он передумает и решит, что любит меня и мы ...

10 июн. 2022
188
быстрый ответ
Татьяна

Не могу выйти замуж, нет состояния радости, только апатия. Как изменить ситуацию?

Мне 35 лет, я так долго ищу свою вторую половинку, что уже не надеюсь её найти. Я не была замужем, детей нет, мне кажется, что этого уже не случится, ...

10 июн. 2022
507
Полина

Приходится выпрашивать у мужа внимание, а он не хочет со мной долго разговаривать. Мне одиноко, стала тревожная

С мужем знакомы уже 6 лет, поженились 2 года назад. Все это время мы живем на расстоянии. Остался ещё один год, после которого мы будем вместе. Но ...

08 июн. 2022
901
Иван

Постоянно испытываю чувство тревоги, тяжести в груди, неприятные и давящие ощущения в сердце. Что с этим делать?

Постоянно испытываю чувство тревоги, тяжести в груди, неприятные и давящие ощущения в сердце (с сердцем все нормально обследовал его). Сильнее всего ...

09 июн. 2022
449
Оксана

Муж в командировке, меня накрывает безысходность, но перед детьми стараюсь не показывать. Как справиться?

Муж вторую неделю в командировке. Всего на 6 месяцев улетел. У нас двое детей 7 лет и 5 лет. Первые дни не переживала, а сейчас накрывает какая-то ...

09 июн. 2022
334
Виктория

Нет сил жить, нет смысла жить. Держит только ребёнок, боюсь оставить его одного

Нет сил жить, нет смысла жить. Вся пустая внутри, как обгоревшая. Держит только ребёнок, боюсь оставить его ...

05 июн. 2022
1061
Таня

Не вижу никаких перспектив в будущем, жить так больше нет сил

Не хочу жить дальше. Не вижу никаких перспектив и смысла. Из-за войны некуда теперь возвращаться, с парнем живём у моих родителей. Кроме нас здесь ...

05 июн. 2022
541
Аноним

Живу в фэнтези мире 24 часа в сутки. Не могу концентрироваться на важном. Как избавиться от этих навязчивых мыслей?

Слишком много времени провожу в голове. Мне сейчас 18, но началось это в около 5-6 лет назад. И думаю я не о своем прошлом или будущем, а о ...

21 февр. 2022
1435
Нарыйа

Боюсь публичных выступлений, язык заплетается, начинаю заикаться. Что провоцирует такую неуверенность?

У меня только что была защита курсовой. Я приготовилась час, прочитала, приготовилась к защите и все. Только начала уверенно секунд 5, а дальше ...

11 июн. 2022
412
Мила

У мужа больные ноги, всю злобу он выплескивает на меня, пугает, что уйдёт. Как мне поступить?

Муж несколько раз пугал уходами из семьи без причины. Потом один раз убежал на месяц к родне своей и не общался, потом его мягко попросили уйти от ...

10 июн. 2022
278
Андрей

Очень боюсь конфликтов, не могу постоять за себя и своих близких. Как с этим справиться?

У меня проблема, которая беспокоит меня уже на протяжении 3-4 лет, каждый день. В конфликтных ситуациях я не могу постоять за себя или защитить своих ...

10 июн. 2022
730
Елена

Очень хочу разобраться с криками во сне, меня это сильно выматывает

Не 23 года. У меня есть такая проблема как крик во сне. Кричу с детства (сколько себя помню). Если в детстве я чаще запоминала и просыпалась, то во ...

08 июн. 2022
2656
Надежда

Как помочь себе выйти из сумрака и завести друзей? Сторонюсь общения, но хочется иметь близких товарищей

Мне 33, друзей нет. С одной стороны, хочется иметь близких людей, с которыми есть что обсудить, а с другой стороны, я сторонюсь общения, считаю себя ...

08 июн. 2022
918
Ника

Как вернуть утраченный смысл жизни, когда полная апатия и ничего не радует?

В общем, из-за ситуации в стране я не работаю (сижу дома) и недавно переехала в квартиру, где недавно закончился ремонт, завели с мужем кота и ...

09 июн. 2022
475