Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Токсичные родители. Как научиться уважать себя и других?
Мне 20 лет, и у меня огромное количество проблем, и их основной причиной, как я думаю, является то, что мои родители- объективно "токсичные" и часто ...
Не могу остановить переедание, ощущаю отвращение к себе, будто я никчёмная. Как с этим справиться?
Мне 23 года. Долгое время у меня не складывались отношения с людьми. Много было в семье недопонимания, плохих поступков со стороны людей, которых ...
Понял, что не хочу продолжать учёбу по выбранной специальности. Как перестроить мышление?
Как можно перестроить мышление? В 2018 поступил в вуз на специальность, о которой ничего не знал и не понимал, что она из себя представляет. 2,5 ...
Мне кажется, что у меня заниженная самооценка, я скучная и муж меня презирает. Как быть?
Мне кажется, у меня заниженная самооценка, и это мешает мне жить и общаться с людьми. Мне кажется, я скучная и со мной не о чем поговорить. В новой ...
Впадаю в полную апатию, ничего не хочется. И некому выговориться
В последнее время у меня пропал интерес ко всему. Приходя со школы я ложусь спать, чтобы ничего не делать, а если просыпаюсь, то часами могу пялиться ...
Потеряла ребёнка, целыми днями ем, а ночами плачу. Как прийти в себя?
Месяц назад я узнала, что ношу под сердцем уже мертвого ребёнка. Замершая беременность. До сих пор не могу прийти в себя. Целыми днями я ем, а ночами ...
Стресс, озноб, слабость и апатия. Как можно справиться с подобным состоянием, не прибегая к помощи врачей?
Случилась задержка 14 дней, постепенно нарастал стресс и будто бы развилась паническая атака, что мешает нормальной жизни. Преимущественно утром и ...
Моя невеста увидела переписку с другой, попыталась свести счёты с жизнью. Я в растерянности, боюсь её потерять
У меня тревожная ситуация. Беременная невеста увидела переписку с другой, незнакомкой, я не знаю, что мне делать. Была попытка суицида вчера, я очень ...
Как справиться с отчаянием после увольнения с желанной работы?
Уволилась с работы и сейчас очень сильно жалею об этом. Я очень хотела попасть в эту организацию, я прошла несколько этапов собеседований, проверок, ...
Когда мы ругаемся с мужем, он идёт к своей маме. Что делать в таких случаях?
Когда мы ругаемся с мужем, он идёт к своей маме, она живёт рядом с нами. Что делать в таких случаях!? Подскажите, ...
Излишняя мнительность и постоянные страхи очень мешают мне полноценно жить. Как с ними бороться?
Как избавиться от страхов и фобий? Мне 35 лет и я всего боюсь. Особенно за здоровье своё и близких. Как пример приведу, у детей температура - сразу ...
Как вернуться к психологической целостности после расставания с парнем? Чувствую себя зависимой от него
2,5 года встречались с парнем, вместе жили. В начале отношений он меня боготворил, очень любил и ценил, с моей стороны было меньше действий, скорее, ...
Почему я хочу причинять боль близким людям? Если этого не сделаю, меня захлестывает сильная обида на всех
Начала замечать за собой странные мысли, иногда действия. Хочу причинить боль близким мне людям: друзья, молодой человек. Больше не физическую, а ...
Страдаю тевожным расстройством личности. Как не бояться этого состояния?
Не могу ни от кого добиться помощи. Болею тревожным расстройством уже с 18 лет. Тревога появилась под воздействием навязчивой пошлой мысли, думал ...
Утратила интерес ко всему, не хочу общаться и продолжать учёбу, даже из дома не выхожу. Как это изменить?
В последний месяц начала замечать, что утратила интерес ко всему, с людьми теряю общение, потому что нет интереса общаться, учиться тоже не ...
Как преодолеть страх оставаться одной дома? Сейчас живу сама, муж уехал на несколько дней
Мне страшно находиться одной в квартире. К сожалению, в 2018 году у меня было обострение панических атак. Я жила одна и у меня были приступы ...
Не справляюсь с нарастающей тревогой. Очень нужно поговорить об этом
У меня нарастает тревога и я чувствую, не справлюсь сейчас с этим. Мне очень нужно поговорить об этом, потому что мне кажется, у меня сейчас сердце ...
Запуталась и ощущаю себя никчёмной. Не знаю, как быть дальше
Совсем запуталась в своей жизни. Закрыла свой бизнес (потому что было много проблем и уже сил не хватало их решать). Муж долгое время мне изменял - ...
Мне интересна медицина, но я вегетарианка, одно другому противоречит. Как определиться с выбором?
Меня уже долгие годы мучает один вопрос. Я хочу изучать медицину. Однако ещё в средней школе стала вегетарианкой по моральным соображениям, так как ...
Пропал интерес к жизни, ничего не хочу делать, считаю всё бессмысленным. Как выйти из этого состояния?
Потеряла интерес к жизни. Всегда была целеустремлённой, жизнерадостной, сильной. Но уже на протяжении двух лет, как мне кажется, депрессия, я ничего ...
Страхи темноты и посторонних звуков после смерти близкого. Как справиться?
Мне 22 года. Есть молодой человек. После смерти близкого человека обострились страхи темноты и посторонних звуков. ...
Иногда сильно злюсь и не могу держать себя в руках. Нужна ли мне помощь специалиста?
Иногда сильно злюсь и не могу держать себя в руках. Хочу узнать, нужно ли мне обращаться к специалисту тет-а-тет или все нормально. У меня проблемы с ...
Беспричинная агрессия и злость на человека, который находится рядом и ни в чём не виноват. Как с ней бороться?
Мне 23 года. Агрессия, злость, иногда, по пустякам. Мешает в отношениях. Часто моя злость по какой-либо причине, направляется на человека рядом, ...
После длительных отношений расстаёмся с парнем. Постоянно плачу. Как справиться?
Недавно с молодым человеком переехали в другой город, хуже и меньше, чем в котором жили до этого. Тут живут его родственники. У меня тут никого нет. ...
Живу в мусульманской семье, родители не дают мне свободы и часто ссорятся. Как мне это выдержать?
Мне 22 года. Моим родителям 46 и 45 года. Это мусульманская семья, патриархальная, консервативная. Я окончила вуз в 21 году прошлым летом. И после ...
Испытываю стресс при смене работы, жутко переживаю. Что мне делать в сложившейся ситуации?
Мне 33 г, я замужем, детей нет. После почти 10 лет работы на одном месте, решила сменить место работы, должность, область деятельности. На прежнем ...
Контрзависимо-созависимые отношения. Как правильно себя вести с партнёром?
Как правильно себя вести в период отдаления моего партнёра с избегающим типом привязанности, если у меня тревожный тип ...
Будто бы я живу не в этом мире и не замечаю, как летит время. Чувствую пессимизм, смотря в будущее
1) Заметила, как очень сильно время летит, и меня огорчает то чувство, что я не ничего не делаю, зная все это (например, все 20-летние молодые люди ...
Насколько уместно с точки зрения этики показывать свои фото в купальнике другим людям?
Мне 20 лет. Летом мы с подругами любим проводить время у воды, ездим на море и тд. Естественно фотографируемся там, делаем супер модные сейчас "фото ...
Сама создала любовный треугольник и меня поставили перед выбором. Как принять решение, чтобы потом не пожалеть?
Попала в жуткое болото. Ситуация сложилась следующая: 6 лет назад познакомилась с мужчиной, начали встречаться. Спустя 4 года разошлись из-за бытовых ...
Живу без мужа, часто кричу и ругаю детей, нет нежности и ласки в отношениях. Как справиться?
После ухода мужа из семьи (пока не официально) я изменилась в отношении детей, стала кричать много, пилить их за все. Меня все раздражает в старшему ...
Люблю страдать, много плачу, нет вдохновения. Мне страшно от самой себя. Как с этим справиться?
Студентка, очень люблю страдать, мне это не нравится, а внимание я привлекаю только тем, что мне плохо или тем, что я всем говорю, что не хочу жить. ...
В начале отношений чувствую стеснение и веду себя скованно. Есть ли перспектива у таких отношений?
Парень при первой встрече влюбился в меня, мы оба зажглись и даже как будто знали друг друга всю жизнь и очень внешне похожи, он из другого города, ...