Консультации

Анна

Как справиться с неуверенностью в себе? Она мешает карьере, дружбе и личным отношениям

Огромная неуверенность в себе мешает жить. Из-за этого не складывается карьера, дружеские и личные ...

29 янв. 2022
812
Снежана

Мучаюсь паническими атаками, врач выписывает разные препараты, но они не помогают. Что делать и к кому обращаться?

1,5 месяца назад у меня начались панические атаки. Я пошла к неврологу, так как просто уже не могла терпеть. Он выписал мне "Бифрен" и ещё какие-то ...

30 янв. 2022
329
Анна

Наношу себе телесные повреждения, не могу остановиться. Как от этого избавиться?

Наношу себе телесные повреждения, не могу остановиться в моменте, знаю, что причина в "нелюбви к себе". Могу начать резать по телу, нанося легкие ...

30 янв. 2022
322
Анна

Испытываю трудности в поиске себя, бросила институт, боюсь будущего. Как бороться со страхом неизвестности?

У меня проблема с выбором себя и поиском своего предназначения. Я бросила институт на втором курсе, делала это осознанно, мне там не нравилось, ...

28 янв. 2022
417
Василий

Мне нужно узнать термин, характеризующий определенное поведение человека

Мне всего лишь нужно узнать термин, характеризующий определенное поведение человека. Можете мне ...

17 нояб. 2021
460
Настя

Беспокоят навязчивые мысли, боюсь что-то сделать и забыть, ещё боюсь, что меня могут изнасиловать. Как с этим справиться?

Не доверяю своим воспоминаниям. Точнее, я уверена, что ничего страшного не происходило, я знаю себя и верю своей памяти, но навязчивые мысли не ...

30 янв. 2022
1300
Дарина

Меня мучает совесть, что несколько раз солгала своему парню. Боюсь рассказать правду

Встречаемся с парнем несколько месяцев. В самом начале он спрашивал у меня про количество партнеров, я солгала. Жили вместе все было хорошо, и на ...

29 янв. 2022
1930
Валерия

Появилось безразличие в наших отношениях, при ссоре парень поднимает на меня руку. Как теперь быть?

Мне 21 год. Полгода назад я съехалась с молодым человеком, сейчас совершенно запуталась в наших отношениях. Когда мы начали отношения, я не ...

18 янв. 2022
237
Андрей

Мне стало скучно в отношениях с партнёршей. Как их снова наполнить интересом?

Мне 18 лет, моей девушке 20 лет. Вместе 9 месяцев. Буквально в сентябре девушку перевели в университет, далекий от меня, и теперь мы общаемся лишь по ...

07 янв. 2022
240
Семён

Неуверена в себе, нерешительна, зажата. Очень хочу справиться с этими проблемами

Мои основные проблемы - неуверенность в себе, закрепощенность и нерешительность. Вы можете помочь мне как-нибудь разобраться с ними? Обращаюсь к вам ...

24 нояб. 2021
327
Вадим

Не получаю никаких эмоций, постоянная грусть и ничего не хочется делать. Как выйти из этого состояния?

Мне 25 лет. В последнее время у меня начались проблемы с ментальным здоровьем. Постоянно один негатив, ни с кем не хочется разговаривать, постоянная ...

24 нояб. 2021
440
Денис

Люблю носить женское белье, в сексе без него ничего не получается. Как это прекратить?

Люблю носить женское белье, можно ли от этого избавиться? В сексе, пока не одену женское, у меня ничего не ...

24 нояб. 2021
614
Мария

Общалась с другом детства втайне от своего парня. Меня грызёт совесть, что сделала больно любимому человеку

Мне 24 года. В отношениях с молодым человеком 8 лет, вместе не жили. Однажды мне написал парень, друг детства, и я начала с ним общаться, ходила ...

24 нояб. 2021
207
Ирина

Взяла котенка и чувствую, что от него будет беда, боюсь его. Как мне поступить?

Живу одна. У меня был кот, которого взяла с улицы совсем крохой. Очень его любила, он отвечал мне тем же. Он погиб, было ему полтора года. Для меня ...

23 нояб. 2021
278
Лейла

После болезни появилась опухоль мозга. Муж резко изменился, стал заигрывать при мне с другими женщинами. Как с этим справиться?

Мне 44 года, я заболела, у меня опухоль мозга после болезни. Отношения с мужем резко изменились, он все делает на зло мне, заигрывается с женщинами, ...

23 нояб. 2021
224
Довран

Есть долг, который я не могу вернуть, и не к кому обратиться за помощью. Как мне поступить?

У меня есть долг, много долгов, и не могу его вернуть. Не могу родителей беспокоить, и не хочу никому рассказывать и никто не может помочь мне. Как ...

21 нояб. 2021
295
Полина

Сильнейшая апатия: не хочу удовлетворять даже свои базовые потребности. Как быть?

Устала справляться с постоянной апатией, мириться с тем, что жизнь откладываю на потом. В течении 6 лет я впадаю в апатичное состояние. Могу два дня ...

20 нояб. 2021
269
Валерий

Программирую себя на плохие мысли, сложно контактировать с людьми. Как отыскать в жизни что-то хорошее?

Постоянно думаю о плохом. Сложно идти на контакт с людьми, запрограмировал себя на плохие мысли. Не знаю, как отыскать что-то ...

20 нояб. 2021
272
Анастасия

Боюсь признаться своей семье, что залезла в долги. Доходит до истерик и панических атак. Как во всём сознаться?

Нахватала кредитов, залезла в долги, не сказав родным и близким. Эта ситуация вскрылась, все на меня ополчились, но я их понимаю. И сейчас я не в ...

19 нояб. 2021
301
Женя

Завишу от других, с отцом нет взаимопонимания, к некоторым вещам у меня апатия. Как с этим быть?

Мне 18 лет. Учусь. Самоповреждение, апатия к некоторым вещам, зависимость от людей, проблема во взаимоотношениях с ...

19 нояб. 2021
162
Яна

Боюсь оценивания меня, ощущаю себя неполноценной. Как разобраться в своих чувствах?

В последние два года моё эмоциональное состояние очень нестабильное. В этом году я с трудом закончила школу, так как не сдавала работы и вообще не ...

19 нояб. 2021
337
Ммммммм

Что это: навязчивые мысли или я правда разлюбил? Девушка очень мне дорога и я боюсь её потерять

У меня есть девушка. Мы вместе уже 1,5 года. Наши отношения начались еще раньше, можно сказать, мы расставались, а она была с другим, я страдал и по ...

18 нояб. 2021
316
Арина

Скоро сдавать ЕГЭ, очень переживаю, много плачу, боюсь не сдать. Как справиться с эмоциями?

Сейчас я в 11 классе, мне 18, готовлюсь к ЕГЭ, хоть и делаю все, что требуется, но чувство, что я делаю недостаточно, не проходит. Из-за этого сейчас ...

16 нояб. 2021
469
Евгения

Во время страшных сновидей царапаю себя. Что с этим делать?

Сегодня приснился сон, где на меня нападала и кусала собака, в процессе я ее отталкивала от себя за шкирку, при этом чувствовала боль, а сон ...

04 нояб. 2021
387
Юлия

После смерти отца у меня была депрессия, сейчас я стала резкой, агрессивной. Как улучшить моё состояние?

Очень напрягает моё состояние в последние 3-4 месяца. Стала очень резкой, агрессивной ко всем (включая маму, сестру и молодого человека). Очень ...

02 нояб. 2021
425
Катя

Мне поставили диагноз, из-за которого я потеряла всё. Как выдержать?

Пару месяцев назад мне поставили диагноз, после которого я потеряла многое в жизни. Все говорят, что все будет хорошо, я вылечусь и прочее, но дело ...

31 окт. 2021
259
Петр

Совмещаются ли навязчивые состояния с диссоциальным расстройством личности (социопатией)?

Много раз замечал общее у себя с психопатом: диссоциальные черты характера, которые никому пока не мешают и не сильно выражены. При этом у меня есть ...

31 окт. 2021
418
Эрнест

У меня ПРЛ. Что делать?

Мне 18 лет. После трехлетних метаний, понял, что у меня ПРЛ. Не в том смысле, что я прочел статью в интернете и так предположил, а фактически. В 16 ...

29 окт. 2021
520
Николай

Мне нравится врать, манипулировать и дрессировать людей, проявлять агрессию. Боюсь стать убийцей

Мне 18 лет. Поступил в Московский физико-технический институт. Достаточно успешен для своего возраста - проекты, работа по специальности, олимпиады. ...

23 окт. 2021
361
Евгений

Сомневаюсь, правильно ли я выбрал партнёра. Как выбраться из замкнутого круга навязчивых мыслей?

Больше полугода нахожусь в отношениях со своим парнем. Мне 25, ему - 19. Несколько месяцев назад заметил проблему, что меня постоянно мучают ...

23 окт. 2021
237
Марина

Предстоит операция, мне страшно, сильно переживаю. Как справиться?

Завтра предстоит операция, плачу, потому что страшно и переживаю, потому что знаю, как переживает мама, потому что хочу ...

22 окт. 2021
417
Анна

Очень часто испытываю волнение и тревогу. Как справиться?

Мне 19 лет. И меня постоянно мучает сильное волнение. Раньше я тоже волновалось, но, как я бы сказала, это было здоровое волнение (из-за контрольных, ...

21 окт. 2021
396
Лариса

Как понять причину детского онанизма? Дочке 6 лет, делает это неосознанно и в присутствии других людей

Девочка 6 лет при любом удобном случае занимается мастурбацией. Навязчивая идея, только взрослый выходит из комнаты, начинает давить обеими руками ...

21 окт. 2021
1193