Консультации

Яна

Мне некомфортно наедине с собой, скучно, часто переедаю. Как бороться с этим?

Поняла, что не могу оставаться наедине со своими мыслями. Я очень общительный человек и люблю находиться в окружении людей - не важно, вечеринка ли ...

29 нояб. 2021
1334
Оксана

Муж обвиняет в равнодушии, часто выясняем отношения, я тревожусь. Как разобраться, в чем проблема?

В семье ссоры уже очень давно. Муж обвиняет в равнодушии. Что всё мои поступки в роскось с его просьбами. Что нет уважения, а только эгоизм. Оба ...

08 февр. 2022
1414
Настя

Стала ужасно неуверенной в себе; тревожность, страхи, что я что-то не так сделала

Стала очень неуверенной в себе, упала самооценка, хотя считаю себя красивой. Постоянная тревога и страх что я что-то не так сделала или сказала ...

10 дек. 2021
324
Дарья

Дочке 3,4 года, срывает занятия в саду, часто капризничает и истерит. Это норма?

Дочке 3,4 года, в сад ходим полгода. Дочка идет с удовольствием, но воспитатели ее больше 3 часов не выдерживают. Говорят, её все время нужно водить ...

10 дек. 2021
371
Сергей

Несколько последних лет нахожусь в тяжелой ситуации, много долгов, нет ни к чему интереса. Как быть? ,

Любые дальнейшие действия в жизни стали не интересны, навалилось куча проблем из прошлого, связанные с финансами. Со всех сторон, плюс судимость. ...

10 дек. 2021
198
Дмитрий

У нас с девушкой отношения на расстоянии, я её сильно ревную, а она мне не доверяет. Как быть?

Мне 18 лет, у меня появилась первая любовь на расстоянии, мы живем в одной стране, но я в городе, а она в деревне и я ее сильно люблю, но у меня ...

10 дек. 2021
361
Екатерина

Смерти близких людей одна за другой. Сейчас есть страх, что что-то может произойти

3 декабря умерла моя бабушка, с которой я была в очень близких отношениях, даже ближе, чем с родителями. 5 декабря умерла моя тетя, 6 - вторая ...

11 дек. 2021
466
Карина

Давно потеряла смысл в жизни, преследует апатиия, нежелание что-либо делать. Как быть?

Мне 24 года. Последние два года я в полной апатии, не чувствую смысла и мне кажется, чтобы я ни делала- бесполезно. Я учусь в университете очно, я ...

11 дек. 2021
373
Алена

Поняла, что выбранный ВУЗ и факультет мне не по душе, но боюсь расстроить родителей. Как же поступить?

Мне 20 лет. Есть проблемы с вузом, а точнее, с учёбой. Конечно, мне нужно разбираться в первую очередь с ним, но я не могу этого сделать, а точнее, ...

11 дек. 2021
287
Каталина

Подавленность и нежелание что-либо делать, будто опустошена внутри. Что со мной происходит?

Уже около недели чувствую какую-то подавленность. Только захочу что-то делать, так сразу же пропадает желание заниматься этим делом. Какой-то туман в ...

12 дек. 2021
388
Саша Карпов

Настроение быстро меняется, путаются мысли в голове, желаю заботы и внимания. Что со мной происходит?

Быстро изменчивое настроение, совершенно непонятные мысли, путающиеся в голове, раздражительность, усталость, вечное желание о заботе и внимании, ...

12 дек. 2021
392
Анастасия

Качество моей жизни страдает от набранных килограммов, постоянно думаю о похудении. Как бороться с РПП?

Сейчас мне 18 лет. Примерно с 13 лет начались гормональные проблемы и набор веса. При этом я наедаюсь малым количеством еды и не очень часто ем, ...

12 дек. 2021
381
Элина

Мне безумно не нравится моя внешность, мне грустно и одиноко. Что делать?

Мне очень грустно и одиноко. Кажется, что во всём мире я одна. Некому меня поддержать. Родители не понимают. Есть друзья, но я не могу рассказать им ...

12 дек. 2021
386
Даниил

Не могу что-либо делать, мне лень, иногда выпиваю. Как избавиться от этого состояния?

Мне лень все делать. Откладываю на потом. Нужно сдавать сессию, нужно идти работать. Нужно чинить машину. Но я просто прихожу домой и втыкаю в игры. ...

13 дек. 2021
276
Дарья

Сложно выбрать жизненную ориентацию, поддаюсь давлению родственников. Как быть?

Учусь на 3-м курсе медицинского университета, и последнее время мне стало казаться, что я выбрала не ту специальность и что медицина в принципе не ...

14 дек. 2021
227
Анастасия

Часто испытываю тревогу и апатию, неуверена в себе. Что со мной происходит?

Если честно, я сама особо не понимаю, что со мной происходит и мне тяжело это сформулировать, но я просто расскажу о своем состоянии на данный ...

14 дек. 2021
310
Анастасия

Устала от одиночества и не вижу смысла в жизни. Как выйти из этого состояния?

Не знаю, что со мной происходит, но я очень боюсь, даже не то, чтобы боюсь, мне не страшно умереть, но я не хочу расстраивать свою лучшую подругу и ...

15 дек. 2021
468
Елена

Хочу учиться и найти работу, но нет веры в себя. Как повысить самооценку?

Могу целыми днями лежать и ничего не делать. В голове понимаю, что нужно устроиться на работу, заняться собой получить образование. Но как только ...

15 дек. 2021
282
Ксения

Спустя 3 года обучения поняла, что ошиблась с выбором профессии. Как решиться на отчисление?

Мне 18 лет. Передо мной сейчас стоит очень непростой выбор, ситуация такая: я учусь в колледже на 3 курсе на направлении менеджер по туризму, но мне ...

15 дек. 2021
557
Екатерина

Порчу отношения с парнями тем, что говорю всякие глупости. Как с этим справиться?

Когда я общаюсь с парнем, сначала все хорошо, мы начинаем друг другу нравиться, но в один момент я все порчу. Я что-то не то говорю и все, откатываю ...

15 дек. 2021
388
Анна

Муж не может (или не хочет) бросать курить травку, это разрушает наши отношения. Как решиться и высказать ему всё?

Мой муж уже продолжительное время курит травку, соответственно, под её влиянием ему становится все равно на нашу семейную жизнь, на работу, ему ...

15 дек. 2021
378
Анатолий

Меня начали беспокоить страхи и переживания по поводу работы, жены, собственного состояния. Как с ними бороться?

Мне 21 год, женат. Начали беспокоить страхи по поводу того, что меня окружает. Боюсь идти на работу: устроился я недавно, на должность мед брата, да ...

16 дек. 2021
267
Ваш друг

После секса втроём мне хочется, чтобы у жены был парень, а у меня - девушка. Как исправить этот перекос сексуального поведения?

Мне около тридцати лет. Хотел бы проконсультироваться по одной ситуации (вернее, их несколько, но они взаимосвязаны). Мы с женой имеем стабильный ...

17 дек. 2021
581
Эми

Как доказать маме, что я могу принимать собственные решения? Подвергаюсь её контролю и страдаю из-за этого

Мне исполнилось 18 лет недавно. Я заканчиваю школу. Проблема состоит в том, что ни моя бабушка, ни мама не могут и не хотя меня понять. Бабушка — ...

17 дек. 2021
272
Наталья

Дочь стала эпилептиком, мне очень тяжело, не хочу больше быть её мамой. Как жить в этой ситуации?

Ненавижу свою дочь эпилептика. Родила здоровую. Такой она стала по халатности врачей. Инвалидность не получаем. Типа, приступы нерегулярны, проблем с ...

18 дек. 2021
443
Екатерина

Часто ругаемся с братом, унижаем друг друга, заглушаю боль селфхармом. Как это изменить?

Не могу найти общий язык с младшим братом. Он не хочет меня слушать, мы часто ругаемся и деремся. Из-за каких то глупостей. В последнее время брат ...

18 дек. 2021
235
Кирилл

Часто ощущаю себя в женском теле и вижу сны о смене пола. Как понять свою гендерную пренадлежность?

Частенько ощущаю себя женственно и кажется, что я в другом теле. Еще частенько мне снятся сны, где меняется мой пол или пребываю в женских ...

18 дек. 2021
276
Наталья

Навязчивые страхи за жизнь ребёнка. Как прийти в себя после трагических событий?

Как прийти в себя после трагических событий? У моей очень хорошей знакомой умер ребенок в 2 года, я не могу прийти в себя от шока. Кажется, мир ...

19 дек. 2021
366
Анастасия

Страшно довериться партнёру, боюсь болезненного расставания. Меня беспокоит это состояние, пройдёт ли оно?

Меня беспокоит, что, находясь в отношениях с человеком уже 5-й месяц, я по-настоящему полюбила и привязалась. До этого такого не было, все это время ...

19 дек. 2021
276
Рома

Нет искренних чувств, даже не могу смеяться по-настоящему. Как понять свои эмоции?

Не понимаю эмоций, их будто нет. Я режусь, у меня проблемы в учёбе. Я не знаю, что со мной. То есть я не могу чувствовать искренне, я смеюсь и плачу ...

19 дек. 2021
455
Арина

Не могу называть своего парня по имени, как будто мне стыдно или неловко это сделать. Почему?

Очень редко называю своего парня по имени, вместе два года, можно пересчитать по пальцам, сколько раз его называла по имени, как будто стыдно или ...

20 дек. 2021
241
Аристарх

Жена мне изменила. Как забыть предательство и жить с ней дальше?

У меня есть жена. Когда я уехал в Москву работать, мы поругались. До этого тоже были ссоры, она выкладывала всякие истории, я злился. Мне потом ...

20 дек. 2021
454
Ольга

Стало сложно смотреть психологические фильмы, слишком сопереживаю героям и портится настроение. Какая причина и что с этим делать?

Мне 52 года. Стала замечать, что не могу смотреть психологические фильмы, где интересное сплетение ситуаций людей судеб (мне всегда нравились фильмы, ...

10 февр. 2022
919