Как не впасть в депрессию? Теряю парня, работу, всё рушится
Год назад в связи с ситуацией в России мне с мои молодым человеком, который на тот момент сделал мне предложение и мы собирались пожениться, пришлось ...
Как избежать развода с супругой? Хочу сохранить семью
Мне 34 года, супруге 32, в браке 13 лет, вместе 15 лет, у нас двое детей. Я моряк, недавно вернулся из рейса, заметил, что супруга холодна со мной. ...
Парень на третьем году отношений говорит, что перегорел. Что мне стоит предпринять?
Честно, у нас всё было прекрасно, но есть хорошая разница в возрасте, которая всегда играла свою роль. Он старше на 4 года, поэтому мы относительно ...
Хочу сохранить семью, но сил уже нет терпеть отношение мужа ко мне. Что делать?
Мне 35 лет. Два года назад вышла замуж, очень люблю своего мужа, недавно у нас появился малыш. У меня также есть сын 10лет от предыдущих отношений. У ...
Муж уехал к матери и не общается со мной. Как поступить?
Прожила с мужем 4 года, но случилось, что у него проблемы со здоровьем и ему пришлось уехать в другой город к матери. Он звонил писал, но потом я ...
Поднимаю руку на дочку, не могу себя контролировать
Мне 24 года, у меня есть дочь, по мне она очень капризная и я очень нервная. Когда она плачет, я выхожу из себя, даю пощёчину. Бью, толкают и тд. Не ...
Как выйти из отношений, которые длятся более 15-ти лет?
Как выйти из отношений, которые длятся с 14 лет до 30 лет? В подростковом возрасте, когда партнёр превосходил меня, мне сказали, что я негожусь ему в ...
Девушка бросила меня на годовщину. Как пережить?
Девушка бросила на годовщину. Очень сложно пережить, хочу вернуть, но она уже разлюбила меня. Жить очень тяжело. Метаюсь от рыдания до повышенной ...
Как отделить фигуру отца от фигуры мужа? Есть большие проблемы в интимной жизни
Подскажите, как отделить фигура отца от фигуры мужа. Есть большие проблемы в интимной жизни - близость с мужем крайне редкая, хотя возбуждение само ...
Не понимаю, кто я и чего хочу от жизни. Постоянно тревожусь, тяжесть в груди и ПА
Недавно расстался с девушкой, которая являлась для меня путеводным маяком в жизни. После прошлого опыта отношений научился принимать хорошие и плохие ...
Чувствую себя бесполезным и ненужным в этом мире. Что со мной?
Мне 21. У меня непонятные перепады настроений. Бывает приступами. Накапливаются эмоции и некому их высказать. Чувство одиночества не покидает меня. ...
Подозреваю у себя ОКР. Что делать?
Есть подозрения на ОКР. Начиная с февраля месяца посещали разные навязчивые мысли и страхи. В начале были ритуалы, большая тревожность, не могла ...
Почему я не могу отказаться от человека, который делает мне больно?
Не могу отказаться от человека, который делает мне больно. Я знаю, что ситуация не изменится, но не могу отпустить его. Такое происходит не в первый ...
Хочу разобраться в себе, найти место в жизни, разобраться с тревожностью
Здравствуйте. Меня зовут Мила, мне 19 лет. Чувство вины, стыда, неуверенности в себе. В школьные годы нравилось учиться, хорошие оценки были и ...
Как перестать ковырять лицо?
Мне 20 лет. Я каждый вечер ковыряю себе лицо. Могу сидеть перед зеркалом часами. Ощущение, будто вхожу в гипноз. Эта зависимость длится много лет. ...
Депрессивное состояние на протяжении нескольких лет. Что делать?
Чувствую полное безразличие ко всему в жизни, даже к самой жизни. Не покидают мысли о прекращении этого вечного ...
Девушка разорвала отношения и игнорирует меня. Как поступить?
Встречался с девушкой, 1. 5 месяца, потом я немного приревновал и не то написал, в ответ она разорвала отношения, хотя сказала будем общаться и ...
Что делать, если дочь 12 лет начала себя вести по-хамски?
У меня есть дочь, 12 лет, за этот месяц она превратила нашу жизнь в кошмар. Грубит, хамит, материться, истерики с драками на меня и супруга. ...
Влюбилась в актрису и не знаю, что с этим делать
Хоть мне уже и 30, состою в отношениях с любимым человеком более 5 лет. Не могу отделаться от влюблённости в актрису турецкого кино, хоть это и ...
Стала вдовой в 43, ушёл любимый муж. Как пережить утрату?
Как пережить утрату? Ушёл любимый муж и я осталась совсем одна. Только чувство вины что не отдавала столько же заботы сколько давал он мне в своё ...
Мучает сильная тревожность, руминации. К кому обратиться с такой проблемой?
Не понимаю, к какому специалисту обратиться. Рассмотрела множество сайтов платных онлайн-консультаций. У меня тревожно-депрессивное расстройство, ...
Можно ли научиться нормально общаться, понимать людей и контролировать негативные эмоции?
Мне 18 лет, я девушка. Мне бывает трудно общаться с другими людьми. Я не понимаю, как поддержать тему разговора или как отреагировать. Мне сложно ...
Боюсь быть обманутой, ревную и контролирую партнёра. Как от этого избавиться?
Мне кажется, что я помешана на контроле, это из-за недоверия и страха быть обманутой. Я не понимаю откуда этот страх и почему от такой сильный. Даже ...
Мне очень страшно быть преданной. Как бороться с этим страхом?
Меня беспокоит страх предательства, я очень сильно боюсь и накручиваю себя что мой партнер может начать изменять мне, хотя поводов нет, я ему доверяю ...
Боюсь решать свои проблемы самостоятельно. Что делать в такой ситуации?
Мне 33. Я замужем и у нас трое детей. Мы разводимся с мужем и у меня зародился сильный страх остаться одной наедине с проблемами. Возьмем, даже, ...
Как собраться, если в жизни много проблем?
Меня волнует мое ментальное состояние, я сломал ногу и уже 3 месяца не могу активно вести образ жизни, мне 18 и я строил многие свой жизненные планы ...
Аборт: да или нет? Как принять решение, чтобы не сожалеть?
Замужем, 22 года. Дано: беременность, наступившая внезапно и незапланированно, муж рад. А у меня такое чувство, будто моя жизнь на рождении ребёнка ...
Как понять, куда пропали уверенность в себе, интерес к учёбе и мотивация?
Хочу разобраться в себе. Чувство вины, стыда, неуверенности в себе. В школьные годы нравилось учиться, хорошие оценки были и уважение от учителей. ...
Мои переживали обесценивали, теперь вижу подтекст в разговорах с близкими. Как от этого избавиться?
Мне нужно справиться с тревожностью, и преодолеть травму. В общении с человеком, с которым я уже прекратила дружбу (причём давно), на выражение моих ...
Как понять, почему я безразлично отношусь к своему здоровью?
Не обращаюсь за помощью к врачам, хотя проблемы есть. Проблемы эти не критичные, но доставляют дискомфорт. Я очень долго ощущаю симптомы, но не иду к ...
Как преодолеть панический страх забеременеть?
Мне 31 год, замужем, детей нет. Испытываю сильный страх забеременеть, понимаю что уже нужно время идет, но как только подумаю про беременность, то ...
Потеряла контроль над размеренностью своей жизни. Как снова быть в ресурсе?
Мне 36 лет. В разводе, двое детей 10 и 14 лет, у младшего сахарный диабет. Я 17 лет не работала, с рождения старшей дочери. Развод двухлетней ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость