Подозреваю у себя СДВГ или какое-то депрессивное состояние. Что делать?
У меня в жизни сейчас происходит довольно тяжелый период и в свои 19 я начала замечать, что со мной что-то не так. Мне с огромным трудом дается ...
Мной руководит чувство вины и я хочу сделать себе плохо, когда плохо окружающим
Моя проблема заключается в том, что я хочу сделать себе плохо, когда плохо людям вокруг. Самый яркий пример - девочка (незнакомая, ни разу не ...
Как выбраться из состояния апатии и раздражительности, если мне сложно принять помощь других?
Долгое время я пытаюсь как-то выкоробкаться из состояния апатии, раздражительности и ещё некоторых тревожно-депрессивных симпотомов. Сначало ...
Как избавиться от угнетающих мыслей?
Мне 18 лет исполнилось недавно. Поселений год было много тревог и проблем. Расставание с парнем, личные проблемы, экзамены, взрослая жизнь. Все это ...
Не вижу смысла в чём-либо после расставания с МЧ. Как взять себя в руки?
Раньше я вела активный образ жизни, жизнерадостной. Все шло сладко да гладко. 5 месяцев назад рассталась с мч, разъехались, теперь живу одна. Ушла с ...
Страх потерять парня
Здравствуйте, меня зовут Анна, помогите пожалуйста разобраться. Месяц назад познакомилась с парнем из другого города, у нас очень много общего и мы ...
Полностью стала отгораживать себя от любого социального взаимодействия. Что со мной?
С каждым днем становится все труднее. Мне очень сложно общаться с другими людьми. Я чувствую себя некомфортно в обществе других людей, чего раньше не ...
Не люблю и стыжусь себя, не могу адекватно себя оценивать. Что делать?
Стыжусь себя. Мое тело, характер, мировоззрение отторгают. У меня высокие требования к себе; высокий рост, худоба и т.д. Но я противоположна своим ...
Не получаю ответа на свою симпатию к девушке. Что делать?
В моем окружении есть одна девушка, что уже около года вызывает у меня трепетную симпатию, которую я могу отнести к влюблённости. Я стараюсь быть с ...
Кажется, что я теряю себя из-за мамы. Как это изменить?
Поступила на на экономиста после 9 класса, как настояла мама, о чем очень пожалела. Сама по себе я человек творческий, но на тот момент к сожалению я ...
Попала в треугольник Карпмана. Как выйти из созависимости?
Год общаюсь с парнем, многое для него делаю, деньги в долг, выручаю, спасаю, в общем я спасатель. Треугольник карпмана привет! При этом он для меня ...
Тревожусь о будущем, о реализации себя, об отношениях. С чем это связано?
Мне 20 лет. В последнее время столкнулась с тревожностью(4/5 месяцев). Тревожность о будущем, о реализации себя, об отношениях. На первый взгляд в ...
Брат моего жениха – гей. Боюсь его знакомства с моей родней. Как отпустить ситуацию?
Мне 28 лет, в скором времени я собираюсь выйти замуж. Я переехала из небольшого города в Москву со своим женихом уже 3 года назад, мои родители в нем ...
Склонность к суициду
У меня есть временно преодолимое желание свести счёты с жизнью Хотелось бы понять как с этим справиться и почему так ...
Что делать, если медикаменты не помогают, а возможности посещать психотерапевта нет?
Мне 19 лет и у меня проблема с постоянной тревогой, я воспринимаю любой, даже самый примитивный вопрос, который надо решить (в основном речь идет о ...
Как бороться с постоянными мыслями, что я уродлива?
Довольно продолжительное время день за днём приследует данная психологическая проблема. Каждый выход в социум, каждое отражение, каждый косой взгляд ...
Как правильно решать проблемы в отношениях?
Как правильно решать проблемы в отношениях? Партнёра бесит общение во время ссор и он ищет решение только в ...
Как стать уверенее в себе и не бояться жить?
Всё время откладываю жизнь, я очень не уверенна в себе, боюсь что меня заметят и тд. Я никогда не считала себя красовой ибо все одноклассники /семья, ...
Не могу мыться и убираться. Что с этим делать?
У меня биполярное расстройство, которое началось примерно в 16 лет. С того времени была практически одна депрессия и небольшие периоды ...
Как быть, если во мне постоянно воюют сердце и разум?
Мне 24 года и в данный момент времени у меня идет фатальная война «сердца» и «мозга», которая не дает мне спокойно жить. Начнем с предыстории. ...
Постоянно плачу, волнуюсь. Как понять, что со мной происходит?
Заехав в общежитии вчера, я осталась одна в комнате так как еще не все приехали, мне здесь почему то тревожно я постоянно волнуюсь, плачу почти без ...
Как выбраться из апатии? Устала от одиночества, внутри страх за будущее
Чувствую ужасное опустошение внутри себя, страх за будущее, усталость от одиночества. Ужасная апатия, потеря любой мотивации, тревожность, часто ...
Отношения с мужем на грани разрыва, мы отдалились друг от друга. Что делать?
Никогда не могла бы подумать, что мы с мужем окажемся на грани развода. Вместе 16 лет, 2 детей. Кап ч поняла, звоночки были и раньше, но я старалась ...
Апатия, отсутствие интереса ко всем хобби, замедление мыслительных процессов. Я перегорела?
Перестала чувствовать интерес к своему хобби, никакое дело не приносит мне удовольствия. Это вызывает у меня чувство вины и неприязнь к самой себе. Я ...
Не умею дорожить дружбой, теряю подругу. Почему так происходит?
Моя ситуация не самая экстраординарная, но она определенно меня напрягает и из-за нее я ощущаю сильную тревогу. Я давно уже борюсь с проблемами с ...
Ребёнок просыпается каждую ночь пописать и начинает плакать. Что делать?
Ребенок просыпается каждую ночь пописать и начинает плакать, потом истерит ногами бить, трогать себя не дает, на вопросы что случилось что болит ...
Мне 18 лет, боюсь взрослой жизни, ощущаю себя на 13. Как быть?
Мои ровесники такие взрослые, ответственные, уже задумываются о переезде от родителей, кто-то о семье... А я боюсь взрослой жизни. Нам не о чем ...
У меня тревожный тип привязанности. Как это проработать?
У меня тревожный тип привязанности к партнёру. Мне очень тяжело даётся жизнь в этом состоянии и это выливается уже в соматические проблемы со ...
Девушка высказывает претензии, что я уделяю время своим родителям. Нормально ли это?
Учусь в военном учреждении, прилетаю в родные земли раз в пол года (зимой и летом соответственно) зимой на 13 суток, летом на 28. Такой вопрос. ...
Меня бросила девушка, чувствую свою вину. Как это исправить?
Мне 20 лет. Начал встречаться с девушкой 4 года назад. Позавчера расстались по её инициативе. В данный момент я уже как 8 месяцев нахожусь в армии, у ...
Почему я чувствую вину, если вдруг не рассказала парню всю правду?
У меня недавно появилась проблема, я боюсь скрывать от своего мужчины что либо, мысли, переживания, сны, даже действия, если я что то не скажу ему то ...
Думаю, что я нетрадиционной ориентации. Как быть?
Обычный подросток 16 лет. Отец и Мать разведены и я живу с мамой. Как и все мальчики в раннем возрасте начал мастурбировать на традиционное порно. Но ...
Проблемы во всех сферах жизни+ ГТР. Что делать?
Мне 31 год, живу с рождения в Москве: до 12 лет в полной семье, затем после развода родителей- с мамой. Моя проблема в том, что у меня проблемы ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость