Боюсь своих навязчивых мыслей. Как с ними бороться?
Мои проблемы с навязчивыми мыслями начались в апреле. Я просто лежала и думала обо всем, а потом бац, и в моей голове появилась мысль «а вдруг я убью ...
Потерял смысл в жизни и не знаю, что делать дальше
Занимаюсь хоккеем с 6 лет, для меня с детства это было мучение, но в возрасте 14 лет я полюбил его так, как переехал в другой город и начал жить ...
Парень не вкладывается материально в наши отношения. Что мне делать?
С недавних пор начала жить с молодым человеком. Я получаю хорошую стипендию, а он работает. Изначально, когда мы еще не жили вместе, он говорил, что ...
Мы с бывшим любим друг друга, но не знаем, возвращать ли отношения
У меня был любимый молодой человек, мы повстречались с ним 2 года, но он много раз меня бросал, потому что думал, что он меня не достоин. Недавно ...
Наши чувства взаимны, но мы расстались. Как понять поведение парня?
Мне 19 лет. Никогда не думала, что буду писать анонимно психологу, но одна жизненная ситуация никак не может отстать от меня. В 10 классе, 2 года ...
Как справиться с соматоформным расстройством? На пике эмоций возникают позывы на рвоту
После тяжёлого периода когда были панические атаки, сильнейшая апатая ничего не хотелось делать, много спала и плакала, пропали чувства и эмоции. То ...
Нахожу у себя симптомы РАС, тесты это подтверждают. Стоит ли обратиться за помощью?
Нахожу у себя многие симптомы РАС. Не смогу описать всё, но постараюсь показать общую картину. С самого детства нет тяги к общению, всегда ...
Как научиться отстаивать личные границы?
Как научиться отстаивать личные границы? Проблемы с руководством на работе. В целом с людьми. Боюсь отстаивать ...
Муж изменил, я попыталась простить. Сохранять ли такие отношения?
Не могу понять, как и куда двигаться дальше. Уходить ли от мужа и к чему в итоге приведут такие отношения. Пару лет назад парень изменил, скрывал ...
Полная апатия к жизни, неуверенность, низкая самооценка. Как понять, какой мне вообще быть?
Мне кажется, у меня проблемы буквально во всех сферах жизни. На данный момент я чувствую апатию, и просто хочу плакать от бессилия, но даже слезы не ...
Почему мне нравятся мужчины намного старше меня?
Мне 20 лет, но мне нравятся мужчины 40-50+ лет. Меня воспитывали в разные периоды моей жизни три мужчины - родной папа, дедушка и отчим. С каждым из ...
Депрессия и гипер контроль за собой, отсутствие отношений в 22 года. Как это изменить?
Уже пять лет я болею депрессией. Результата от медикаментозного лечения я не вижу, недавно вроде бы начала выздоравливать, но стало ще хуже, потому ...
Парень делает мне больно, а я прощаю. Как улучшить наши отношения?
Мы живём с моим парнем три года. У нас было всякое в отношениях. Он много раз делал мне больно и я прощала его. Последний раз, когда произошла одна ...
Пережила изнасилование, накручиваю себя и постоянно тревожусь. Как быть?
У меня проблемы с головой … частые приступы ГТР. Ненависть к себе. 3 года живу в полном одиночестве. Постоянно себя накручиваю. Пережила ...
Ребёнок отказывается идти на горшок, терпит по несколько часов. Что делать?
Ребёнку 2,10 и он категорически отказывается ходить на горшок. Дома может ходить в трусик, на улице тоже в трусик при этом не писает, терпит. ...
Устала от постоянных нервных срывов, безэмоциональности, предательства. Что делать?
Устала от постоянных нервных срывов, а потом пол года безэмоциональности, предательства, смерть близкого, обсуждения за спиной, моральные ...
Путаю воспоминания, кажется, что событие происходило с другим человеком. Что делать?
Столкнулась с такой проблемой, что путаю воспоминания. Точнее воспоминание как бы есть, но я думала, что оно было про другого человека, а на самом ...
Влюбилась в коллегу-манипуляторшу. Как подавить в себе эти чувства?
Мне 30 лет, влюбилась в женщину коллегу старше меня на 20 лет, она моя наставница по работе, я стажер. До этого никогда не было чувств к женщинам, ...
Как найти в себе силы выбраться из зависимых отношений?
В отношениях уже нахожусь 8 лет, здоровыми их назвать нельзя, они зависимые и зависимая в них только я, молодой человек не строит со мной планов на ...
Потеряла общение с близким человеком, который оказался психопатом. Очень переживаю
Мне 27 лет, не замужем, проблема с молодым человеком. Молодой человек бросил, но оказался психопатом, очень переживаю и начала пить из-за ...
Парень хочет расстаться из-за моего прошлого. Я хочу быть с ним. Что делать?
Мой парень узнал о том, что у меня было гораздо больше половых партнеров, очень расстроился, а недавно полез в мою переписку потому что я ее ему не ...
Испортила отношения с подругой, отвернулась от неё в сложный период жизни. Почему?
У меня была лучшая подруга, самый благородный человек из тех, что я знаю. Мы дружили со школы почти 16 лет. В пандемию она потеряла маму, потом у нее ...
Нет желания жить, нет доверия к людям, живу одна... Что делать в такой ситуации?
Почему-то резко стали происходить за последнее время "приступы" нежелания жить на этой земле. Я живу одна, в прошлом работала по найму, очень ...
Устал от жизни, не испытываю интереса почти ко всему. Как справиться с этим состоянием?
Мне 38 лет. Устал от жизни. Не испытываю интереса почти ко всему. Хочу покончить с собой. Уход из жизни вижу решением многих проблем. Мне тяжело в ...
Парень заставляет удалять всех людей мужского пола из соцсетей. Это абьюз?
У меня есть молодой человек, у нас семья, ребёнок, планируем пожениться. Мне почти 29, он младше. Он всегда контролирует все этапы моей жизни, я ...
Стоит ли как-то обращать внимание на постоянные мрачные мысли и пытаться их контролировать?
В последнее время часто думаю о смерти. Не в плане суицида, а из серии "мы все умрем". Иногда эти мысли помогают немного отвлечься от "житейских" ...
Умер любимый жених, не знаю как жить
Здравствуйте Четыре месяца назад умер мой любимый жених. Прямо у меня на руках. Практически во время занятия любовью. Ему стало плохо, упал, начал ...
Пропала яркость жизни, не хочу знакомиться. Как вылезть из этого состояния?
Расскажу кратко о жизни. Всегда был веселым общительным парнем. Учился в универе, все было ок. Со временем стал больше время проводить дома и начал ...
Периодами впадаю в состояние беспомощности, не верю в свои силы. Что с этим делать?
Мне 33 года, замужем, есть дети, имею хобби, иногда на этом зарабатываю. Но очень устала от изменчивых эмоциональных состояний. Периодами повторяется ...
Дочь-подросток постоянно обманывает, прогуливает школу, не хочет общаться. Что делать?
Не получается нормально общаться с дочерью 15 лет. Очень грубо отвечает постоянно и по причине и без причины. На любые просьбы хотяб убрать за собой ...
Как избавиться от навязчивой мысли, что я не люблю своего жениха?
Неделю назад я проснулась с мыслью " что не люблю своего жениха" - мысль навязчивая, вызывает тошноту и сильную тревогу, не могу сосредоточиться на ...
Как научиться выражать свои мысли вслух? Закрылась в себе и не умею высказываться
Не могу выражать свои мысли вслух, закрылась в себе, не понимаю в каком направлении двигаться ...
Как найти точку опоры, чтобы посмотреть на свою жизнь со стороны? Ничего не радует, нет никаких эмоций
Мне кажется, что у меня кризис среднего возраста - ничего не радует, вообще никаких эмоций ничего не вызывает. Работа не приносит особой радости, как ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость