Какая принять тот факт, что нам с парнем придётся расстаться?
Познакомилась с парнем, к которому меня тянуло как магнитом, так же было и с его стороны, мы довольно часто виделись, общались, вели себя будто мы в ...
Почему у меня ощущение, будто всё в своей жизни я делаю ради кого-то, а не для себя?
У меня ощущение, будто все, что я делаю в своей жизни, я делаю ради кого-то, а не для себя. Поступила в медицинский институт, потому что сказала что ...
Как преодолеть замкнутость? Мне сложно разговаривать с людьми
Чрезмерно замкнут, мне сложно разговаривать/контактировать с людьми. Я всегда молчу и мне сложно сказать что-либо. Это очень давит на ...
Чувствую себя пустым местом, нет настроения, ничего не радует. Это депрессия?
Мне 29 лет. Замужем. Живу с мужем и с его родителями, есть также два сына. Не работаю, из за того что дети маленькие, в садик пока не ходят. Чем бы я ...
Партнёрша охладела ко мне из-за моей ревности. Как её не потерять?
Мне сейчас очень тяжело, у меня проблемы в отношениях. Всё началось с пары ссор и недопониманий, в основном была моя вина и вина моей недо ревности и ...
Ревную мужа, стесняюсь в компаниях, мне вечно всё не так. Как поднять себе самооценку?
Мне 24 года и я замужем. Из-за своей низкой самооценки, я считаю у меня все проблемы. Ревную мужу по мелочам, часто грущу, плохое настроение из-за ...
Трачу время впустую, сидя в телефоне. Что делать?
Постоянно сижу на телефоне. Просматриваю сериалы, разный контент (статусы людей, картинки, видео). Когда просыпаюсь, ложусь спать, ем, мою ...
Как стабилизировать своё эмоциональное состояние при общении с человеком, который мне небезразличен?
Мое эмоциональное состояние на прямую связанно с общением с человеком который мне не безразличен. Так не со всеми происходит, если человек пропадает ...
Чувствую, что я неинтересна как собеседник. Что делать в такой ситуации?
Мне 19 лет. Я чувствую, что неинтересна, как собеседник. Не знаю, о чем поговорить с человеком при знакомстве, не считая каких-то элементарных фактах ...
Как справиться с ретроспективной ревностью к жене?
Всю молодость прогулял с бабьем, не было не какой ревности никогда и ни с кем! Потому что я кайфовал с того какой же я самец. Через время выбирал ...
Как справиться с неконтролируемой агрессией?
Очень часто сталкиваюсь с неконтролируемой агрессией, как мне справиться с ней? Когда у меня что-то идет не так я просто не могу себя контролировать ...
Как избавиться от чувства стыда и угрызений совести?
Как избавиться от чувства стыда и угрызения совести? Как выйти из ситуации с высоко поднятой головой? Познакомилась с мужчиной, молод, обеспечен, ...
Апатия, потеря мотивации и неуверенность в себе. Как выбраться из этого состояния?
Потеря сил и апатия, в связи с ограниченными возможностями на уровне государства, и в целом кризисное состояние из-за возраста. 💜 ...
Как полюбить себя, но не перестать развиваться?
Как полюбить себя, но не перестать развиваться? При постоянно критике себя и недостатках, есть ли какие-то упражнения чтобы полюбить себя? Изменить ...
Постродовая депрессия: страхи, тревоги, постоянно плачу. Как справиться?
Тяжёлое моральное состояние, страхи, тревожность, желание постоянно плакать, страх навредить ...
Виновата перед ребёнком, что не уделила должного внимания учёбе. Как быть?
Мне 34 года, мама двух девочек, старшая гимнастка в школу ходила в лицей, тестирования не прошла переход в 5 класс, ужасно себя чувствую я не ...
Нет желания учиться дальше. Если отчислят, то родители отвернутся от меня. Как быть?
Вот уже несколько месяцев я чувствую себя просто отвратительно, из-за чего нахватала много долгов по учёбе и теперь нахожусь на грани отчисления, не ...
Разошлись с мужем, но он не съезжает, у меня депрессия и снятся плохие сны. Как быть?
Нахожусь в сильнейшей депрессии. Спать ночами не могу, снятся сны ужасные. Разошлись с мужем, но он по-фпрежнему продолжает жить в квартире, и ...
Почему я чувствую дискомфорт, когда говорю комплименты своему МЧ?
Не могу говорить комплименты своему молодому человеку. Чувствую дискомфорт. В остальном все хорошо, но именно из-за этой темы часто ссоримся. ...
Не чувствую себя женщиной, пропал огонёк в глазах. Как это изменить?
Замужем 9 лет, 8 месяцев назад стала приемной мамой, понимаю может это дополнительно накаляет нервы. Стала чувствовать озлобленной тёткой, злюсь и ...
Моя подруга пережила попытку изнасилования. Стоит ли ей поговорить с психологом?
Моя подруга пережила попытку изнасилования в такси, но смогла убежать, но она совершенно не воспринимает это как травмическое событие и не пережила ...
Противна своему парню. Что делать в такой ситуации?
Потивна своему парню, я не знаю, что делать, я хочу покончить с собой, но при этом сохранить ...
После расставания с парнем у меня пропал интерес к жизни. Как справиться?
У меня ПТРС после расставания, я хочу совершить суицид. Мне 20. Рассталась 7 месяцев назад. Пропила курс вальдоксана и сейчас какие-то другие ...
Попал на войну и не знаю, как это все пережить
Подписал военный контракт, хотел на год, но меня обманули и заставили на два. Не знаю как дожить этот год. Ничего не хочу. Жить не особо хочу. Не ...
Не могу контролировать свою злость, из-за чего мы с девушкой часто ругаемся
Мне 18 лет и я в отношениях 2 года. Живем раздельно. Проблема в том, что я не могу контролировать свою злость, из-за чего мы с девушкой часто ...
Боюсь общения с людьми. Как быть?
У меня есть страх общения с людьми. Даже если нужно просто сходить в магазин, я не могу пойти, пока не продумаю досканально все диалоги которые могут ...
Влюбилась в другого и ушла от мужа. Как перестать мучаться и испытывать угрызения совести?
Совсем запуталась. Я замужем 20 лет, двое детей. Муж меня практически никуда одну не отпускает, характер у него неуравновешенный, может накричать в ...
Уверена, что мама меня не любит. Виню себя и мне обидно. Что делать?
Поняла, что моя мама меня не любит. Мне очень плохо. Состояние перед панической атакой. Плачу. Очень много эмоций. Очень сложно не винить себя. Очень ...
Как побороть неуверенность в себе?
В целом у меня в жизни всë более менее нормально, никаких особых тревог я не испытываю, 23 года, живу с бабушкой, пытаюсь найти работу, пока не особо ...
Из-за больших долгов не хочется жить. Как справиться?
У меня сложилась тяжелая жизненная ситуация из-за больших долгов и я не вижу из неё выхода! Живу в постоянном стрессе и страхе, не хочу просыпаться ...
Мне 26 лет, я до сих пор не знаю, кем мне быть в профессиональном плане. Что мне делать?
Мне 26 лет. Я до сих пор не знаю, кем мне быть в профессиональном плане. Сменила очень много работ. Ходила к двум психологам на профориентацию. Одна ...
Добиваю себя физически в прямом смысле. Как с этим бороться?
Добиваю себя в прямом смысле, что делать с этим? Чтобы было понятнее приведу пример. Недавно я получила травму ноги, упав с лестницы, ничего ...
Не могу сосредотачиваться и концентрироваться. Кажется, у меня СДВ. Что с этим делать?
На фоне подозрений на СДВГ начала вспоминать прошлое. Не помню чтобы ку меня было какое-то продолжительное хобби. Сноуборд разве что. И то он ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость