Расстались, но я не могу выбросить его из головы, начались бессонница и зажоры. Как выйти из таких отношений?
Хочу выйти из нездоровых, на свой взгляд, отношений с человеком, который живет в другом городе. Три года назад он меня бросил, сейчас начали ...
Устала жить со страхом, он меня парализует и держит в напряжении. Как жить, просто получая удовольствие от жизни?
Моя жизнь - полный кошмар, нет ни одного спокойного денёчка, я всё время в напряжении, страх меня парализует... Мои страхи по большей степени связаны ...
Не хочу оставаться одна, но и завести отношения не получается. Что делать?
20 лет, без отношений. Я себя убеждаю, что мне живется нормально и без отношений, но когда видишь кучу милых парочек, хочется такого же. Проблема в ...
Придерживаясь кавказского менталитета, родители ограничивают мою свободу. Как мне быть?
Сразу скажу, что ситуация у меня очень непростая, а все потому, что я армянка (теперь это уже для меня звучит как приговор). Мне скоро 23, я ...
Обнаружила в себе признаки НРЛ, неосознанно манипулирую другими. Как перестать использовать людей?
Обнаружила в себе черты нарциссического расстройства личности. Манипуляции по отношению к другим людям, направленность эмоций и интересов внутрь себя ...
Страшно жить одной, ощущать ответственность, нет уверенности, что справлюсь со всем. Как прогнать тревожные мысли?
После ряда стрессовых ситуаций сильно повысилась тревожность, от чего сложно строить планы на будущее и даже просто ожидать завтрашний день. Страшно ...
Как преодолеть страх перед поездкой к интернет-подруге?
Мне 20 лет. Я хочу и мы уже распланировали с интернет-подругой (ей 20) встретиться, но проблема в том, что я почему-то не доверяю. Мы общаемся ...
Чувствую глубокую депрессию и безвыходную ситуацию. Хочу поговорить и получить поддержку
Чувствую глубокую депрессию и безразличие к себе и жизни в целом. Чувствую, что приношу дискомфорт близким людям, не могу поговорить о своих ...
Подруга отвернулась от меня и считает предателем. Как быть в этой ситуации?
Мне 28 лет. У нас общая компания друзей, в которую я пришла благодаря своей подруге Ане, с которой мы дружим уже 5 лет. Я переехала в Новый город и ...
Не могу прекратить общение с парнем, хотя другого выхода нет. Как мне поступить?
Познакомились с парнем на сайте знакомств, но так как были из разных городов, сначала общались по переписке. Через 3 месяца я приехала в его город, ...
Не могу смириться с разрывом отношений, жутко скучаю. Как справиться с тревогой и депрессивным эпизодом?
Как справиться с тревогой и депрессивным эпизодом? Как смириться с окончанием общения с близким человеком, если жутко скучаешь? Что делать, если у ...
Отдаюсь людям эмоционально по максимуму, но когда не получаю того же взамен, испытываю выгорание и агрессию. Как с этим справиться?
Мне 19 лет, учусь в университете, состою во множественных студенческий коллективах, соответственно поэтому всегда нахожусь в окружении большого ...
Может ли проблема с ЖКТ быть связана с нервами?
Пытаюсь понять, в чём проблема и стоит ли копать дальше в направлении нервов? Осенью начались проблемы с кишечником. Бурчит, сначала незаметно, потом ...
Родственники давят на меня, им безразлично моё самочувствие во время беременности. Что мне делать?
Беременна, 17 недель. Беременность желанная, муж счастлив. Но есть момент в виде моих родных. Я заканчиваю ординатуру, официально я не работаю. ...
Финансово-зависимые отношения с мужем заставляют меня чувствовать себя жалкой содержанкой. Что делать в такой ситуации?
Мне 23 года. Я живу с мужем за границей. Два года он меня содержал и считал, что девушка не должна работать, а если и работать, то заниматься делом, ...
Устала от чувства неуверенности и паники в отношениях. Мне часто не хватает внимания
Всегда в отношениях получается так, что мужчины меня добиваются (достаточно успешные мужчины (работа, мат. Состояние, старше на лет 15), когда ...
Женаты 7 месяцев, но дело идёт к разводу: нет понимания, муж психует, мне сложно
Женаты 7 месяцев, дело идёт к разводу, пропало понимание, муж вечно хочет отправить работать, орёт, психует, мне ...
Как побороть зависимость и выйти из отношений, чтобы не совершать подобных ошибок в будущем?
Мне 26 лет. 4 месяца состою в отношения. Он живет в другой стране, поэтому общаемся только через мессенджер. Еще в самом начале отношений ...
Не знаю, куда поступить учиться, никуда не тянет, ничего не хочется. Что делать?
Не могу найти свое место в жизни, я закончила 9 классов, потом поступила в колледж на юридический (я не хотела, просто особо выбора не было, родители ...
Муж всё разрешает ребёнку, а я ставлю рамки, в итоге папа - хороший, а мама - плохая. Как быть?
У нас с мужем разногласия по поводу воспитания ребёнка. Он ему все разрешает, а я ставлю рамки и пределы дозволенного, в итоге для ребёнка папа ...
Меня беспокоит тревога, постоянный «беспричинный» страх, а также тревога после завершения отношений
Меня беспокоит тревога, постоянный «беспричинный» страх, а также тревога после завершения отношений. Буду благодарна за обратную ...
Боюсь глотать таблетки, начинается сильный страх, руки трясутся, сердце бешено стучит. Как справиться с этим страхом?
Не могу пить таблетки, прям начинается сильный страх, когда кладу таблетку в рот, руки трясутся, сердце бешено стучит. Что делать, не знаю, не могу ...
Перестал испытывать радость, ощущаю себя обузой для окружающих. Понятия не имею, как жить эту жизнь
27 лет. Последние лет 8-10 не ощущаю радости, удовлетворения. Не приносят его ни новые покупки, ни достижение каких-то целей. Проведение времени с ...
Ссоримся с мамой, она меня обвиняет. Как с ней разговаривать, чтобы меня слышали?
Хочу понять, что мне сказать и какие аргументы еще найти, чтобы помириться с мамой. Предыстория. Я живу отдельно от родителей в другом городе, от ...
Завидую всем на свете. Как спастись от удушливой зависти?
Жуткая зависть меня мучает, я бы выразилась агрессия на практически всех людей: в каждом я найду, что мне не нравится и буду ненавидеть, в каждом ...
Почему возникает раздражение, иногда даже злость, когда человек просит совета, получает его, но поступает по-другому?
Почему возникает раздражение, иногда даже злость, когда, например, человек просит совета, получает его, но поступает ...
Дочке 9 лет, стала сильно хамить, истериками и манипуляциями добиваться желаемого. Как с ней себя вести?
Переживаю за отношения между мной и дочерью. Я понимаю, что я виновата в ее поведении, нужно что-то делать, потому что ведет себя она крайне ...
Ненавижу себя, постоянно чувствую вину, считаю себя ни на что не способной. От необдуманных шагов останавливают только дети.
Ненавижу себя. Свое тело, образ мышления, действия, всё, что говорю, как говорю, одежду, которую ношу, дом, в котором живу. Постоянно чувствую себя ...
Муж чувствует, что боюсь его потерять, и использует это против меня. Как разорвать созависимые отношения?
С мужем в браке уже 8 лет, но счастливым этот брак назвать нельзя. Человек чувствует, что боюсь потерять его и использует это против. В ссорах ...
У нас с партнёром расходятся цели и планы на будущее, подруги разъехались, общаться не с кем, меня накрывает одиночество. Как быть?
Мне 25 лет. Живу с мужчиной. К моим годам у меня уже почти не осталось подруг, все разъехались по разным городам, лучшая подруга перестала ...
На наших отношениях поставлен крест, а я всё жду, что он передумает и мы будем счастливы. Это созависимые отношения?
Мне очень не нравится, что в отношениях, на которых уже так сказать поставлен крест, я все ещё жду, что он передумает и решит, что любит меня и мы ...
Не могу выйти замуж, нет состояния радости, только апатия. Как изменить ситуацию?
Мне 35 лет, я так долго ищу свою вторую половинку, что уже не надеюсь её найти. Я не была замужем, детей нет, мне кажется, что этого уже не случится, ...
Приходится выпрашивать у мужа внимание, а он не хочет со мной долго разговаривать. Мне одиноко, стала тревожная
С мужем знакомы уже 6 лет, поженились 2 года назад. Все это время мы живем на расстоянии. Остался ещё один год, после которого мы будем вместе. Но ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость