Тревоги. Страхи. Фобии

Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Екатерина Инкаровна

Все время в голове перекручиваю прошлое. 26 лет. Не замужем

Катя, 26 лет. Не замужем. Все время в голове перекручиваю прошлое. С мыслями "Ах если бы поступила по другому". Не могу быть в состояний здесь и ...

09 февр. 2019
601
Николл

Как избавиться от кошмаров? Почти каждую ночь снятся кошмары, начинаю задыхаться, возникает тошнота

Почти каждую ночь сняться кошмары. Не могу проснуться, начинаю задыхаться и к горлу подкатывает ...

09 февр. 2019
687
MagiDr

В декрете тяжело возвращаться к специальности. Поступить на специальность полегче или тянуть лямку?

Не могу разобраться как поступить лучше. Мне уже 22 года. Есть ребёнок, девочка 7 месяцев. Я училась в вузе и почти закончила его, но потом ушла в ...

08 февр. 2019
596
Бакировна

Как справиться с навязчивыми мыслями о плохом? Мне 29 лет, двое детей, в декрете

Здравствуйте! Мне 29 лет. Я в декретном отпуске. После рождения детей (старшей сейчас 3 года), стала очень тревожной. Постоянно думаю о плохом. ...

08 февр. 2019
606
Юлианна234

Как стать увереннее и побороть постоянные тревожность и страхи?

Мне 32 года почти. Постоянно чего-то боюсь. Эта тревога мешает мне жить, делает меня неуверенной. Постоянно боюсь кого-то разозлить, стараюсь быть ...

08 февр. 2019
896
Ярослав46

Возможное ОКР. Возникают страхи разного рода, чтобы избавиться от них, совершаю ритуалы. Мне 21 год

Здравствуйте. Проблема вот в чем. Возникают страхи разного рода, абсолютно нелогичные, но если я не совершу определенное действие, спонтанно ...

06 февр. 2019
856
Екатерина Макаренко

Хочу выйти на работу после декрета, но очень боюсь. Как справиться с паникой и страхом? Мне 26 лет

Мне 26 лет, замужем, дочке почти 4 года.Так случилось, что на прежнее место работы не вышла, ребёнок часто болеет, так что водить в сад на постоянной ...

06 февр. 2019
765
ArtemTrem

Эпилепсия у близкого человека. Появился страх, что у меня тоже есть это заболевание. Мне 18 лет

Увидел приступ эпилепсии у родного человека, теперь появился страх, что у меня тоже есть это заболевание, очень сильный страх. Артём, 18 ...

05 февр. 2019
414
Иоганн

Боязнь общества, людей, боязнь делать какие-то действия на публике. Мне 24 года

Здравствуйте! 24 года, М. Я раньше был достаточно публичным человеком, очень часто выступал на концертах и был всегда в центре внимания, т. к. был ...

05 февр. 2019
937
Visneviycok10

Социально-тревожное расстройство. Боюсь находиться в центре внимания

Здравствуйте. Мне 23 года. Замужем. Боюсь находиться в центре внимания. Есть за столом, находится в кругу людей в то время, как все смотрят на меня, ...

05 февр. 2019
831
Visneviycok10

Социальное тревожное расстройство. Страшно быть в центре внимания. Как с этим бороться?

Доброй ночи. Мне 23 года. Страшно находиться среди большого количества людей. Быть в центре внимания. Как с этим ...

05 февр. 2019
1270
Meant

Тревожное расстройство? Депрессия? Не понимаю, что со мной происходит

Здравствуйте, меня долгое время беспокоит сильная тревога и (как мне кажется) на почве этого подавленное состояние, ощущение безысходности и ...

04 февр. 2019
939
Тат81

С недавнего времени боязнь смерти, болезни, слезы от радости и от малейшей обиды

С недавнего времени боязнь смерти, болезни, слезы от радости и от малейшей обиды. По ночам лезут в голову мысли о смерти близких, умершие ...

03 февр. 2019
1761
Lichnost

Почему у меня возникает паника и тревога и что с этим делать? Мне 19 лет

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 19 лет. У меня с 12-13 лет, а может это было всегда, появилось чувство тревоги в местах скопления людей. Я ...

03 февр. 2019
1187
Екатерина.Лебедева

Страх рвоты очень усложняет жизнь. Случается это и когда я в одиночестве, и когда окружена людьми

Здравствуйте, меня зовут Екатерина, мне 21 год. Уже несколько месяцев почти каждую ночь я страдаю от панических атак, связанных с моей фобией - я ...

02 февр. 2019
602
Deeeemina

Страх оставаться одной. Ощущение сдавленности со всех сторон, одиночества, стала нервной. Мне 18 лет

Анастасия, 18 лет, встречаюсь с мальчиком. В последнее время очень боюсь оставаться дома одна, ощущение сдавленности со всех сторон, одиночества. ...

01 февр. 2019
611
Анастасия09099

Страх смерти, канцерофобия. Сама загоняю себя в депрессию

Здравствуйте. У меня нашли опухоль яичника. Мучают иногда боли, растет живот. У меня жуткая канцерофобия. Нужно делать операцию, для этого сдать ...

31 янв. 2019
682
Адине

После первой ПА очень боялась умереть от инсульта, а потом начались тревога, ВСД и страх сойти с ума

Добрый вечер. Меня зовут Алина, мне 23 года. С детства росла нормальным ребёнком. Хорошо училась. Мама хотела, что бы я была отличницей. После каждой ...

31 янв. 2019
565
ЕленаР.

Как отменить результат внушения? После психотерапии у меня много вопросов

Интересно, а если внушение уже состоялось (что ты никто, ничего из себя не представляешь, никому не нужен и должен умереть, чем быстрее, тем лучше), ...

31 янв. 2019
1129
Татьяна Филимонцева

Как избавиться от страха? Начала задыхаться по ночам, врачи не могут поставить диагноз. Мне 30 лет

Здравствуйте. Можете подсказать как избавиться от страха. В 2010 году начала Задыхаться по ночам. С прошлого года с ноября случилось обострение, ...

31 янв. 2019
550
Mariya Simbirkina

Фагофобия. Боюсь глотать пищу, не могу есть нормально

Здравствуйте, меня зовут Мария, мне 21На данный момент беременная2 года назад, появились панические атаки (проявлялись в том что у меня затруднённое ...

31 янв. 2019
2412
Аnasтacuя

Замечаю за собой постоянное опасение, когда нахожусь на улице. За мной следят

Уже около двух месяцев замечаю за собой постоянное опасение, когда нахожусь на улице. Мне всё время кажется, что за мной кто-то следит, смотрит или ...

31 янв. 2019
662
Катерина616

Панический страх заболеть бешенством, который происходит приступами

Здравствуйте, меня зовут Катерина, мне 18 лет. Моя проблема заключается в следующем: не так давно прочитала книгу о больной бешенством собаке. Все ...

31 янв. 2019
1452
Lasofa

Как преодолеть страх взросления? Не хочу мириться с тем, что взрослею, родители стареют. Мне 19 лет

Мне 19 лет.Начиная с 15 лет, меня перестали радовать дни рождения, ведь я поняла, что "старею", проходит еще один год. Но сегодня я поняла, что ...

30 янв. 2019
3347
Barbarisova00

Боюсь, что я больна психически. Очень тяжело переношу критику, меня начинает трясти, особенно руки

Мне 20 лет, девушка, студент 1 курса.Это письмо, которое я написала маме этой ночью:Мам, мне если честно страшно, кажется, что я заболеваю чем-то ...

29 янв. 2019
1052
Давид1510

Боюсь драк, конфликтов и мне неприятно осознавать это. Как стать смелее?

Недавно, произошла неприятная ситуация, для меня. Меня послал матом прохожий, а я просто промолчал, ничего не сказав... Потому-что боюсь драк, ...

29 янв. 2019
893
Инна 89

Пережила сильный стресс на работе плюс дома развод намечался. Нет опоры, самокопание. Мне 29 лет

Мне 29. Замужем детей нет. Пережила сильный стресс на работе плюс дома развод намечался. Попала в отд неврозов (беспокоило головокружения раздражение ...

27 янв. 2019
515
Алиса93

Последние два года сильная тревога, дрожь во всём теле, учащённое сердцебиение. Мне 26 лет

Алиса, 26 лет.Последние 2 года сильное тревожное состояние. Которое сопровождается дрожью во всем теле, учащенным сердцебиением, самоистязанием (режу ...

27 янв. 2019
658
КлоунФантазер

Кто я? Тварь дрожащая или право имею? Мне 34 года, женат, есть дочь

Меня зовут КлоунФантазер, я сам себя так назвал, не хочу я говорить своего имени. Мне 34 полных лет, будет 35 в этом году. Мужчина (тут я не уверен), ...

27 янв. 2019
501
Давид1510

Боюсь идти на свадьбу родственницы. Куча незнакомых мне людей, но отказаться нельзя

Боюсь ходить на свадьбы родственников, куча незнакомых мне людей, тем более наши свадьбы отличаются от русских, я вообще ничего не знаю, вить не разу ...

26 янв. 2019
820
Olga1333

Беспокойство при шуме. Хочу жить полной жизнью, не думая о шуме. Мне 27 лет

Здравствуйте! У меня есть порой какое-то волнительное чувство когда слишком громко, или мы дома мешаем соседям громкими голосами после 22:00. Раньше ...

26 янв. 2019
532
Наталья1983

Вопрос заработка. Хочу найти себя в другой специальности. Как перебороть страх перед новым?

Здравствуйте. Хочу освоить новую подработку-в такси, но страх внутри не даёт мне сделать шаг вперёд. Как его перебороть. Наталья И. 35 ...

25 янв. 2019
1032
Acя54480

Не могу понять свою реакцию на трагическую смерть малознакомого человека. Мне 38 лет

Здравствуйте, уважаемый психолог. Не могу понять свою реакцию на трагическую смерть малознакомого человека. Вызывает страх обстоятельства смерти, ...

24 янв. 2019
633