Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Надо пройти медкомиссию, но до жути боюсь врачей. Заболеваний нет, но страх до слёз
Здравствуйте. Эта проблема всегда меня мучала, но я старалась её избегать, но сейчас это неизбежно. Очень надеюсь на вашу помощь. Суть проблемы: для ...
Эмоциональная нестабильность и постоянное чувство тревоги. Как отпустить все страхи?
Добрый день. Я не знаю, как самой справиться со своими проблемами.В прошлом году начала встречаться с молодым человеком. Порядка двух лет ...
Подушка безопасности. Хочу обезопасить себя от прошлого негативного опыта, чтобы не повторить ошибки
Здравствуйте! Мне нужна помощь, как поступить в ситуации? Хочу обезопасить себя от прошлого негативного опыта, чтобы не повторить прежние ошибки. ...
Боюсь, что близкие и знакомые люди могут подсмотреть, чем я занимаюсь
Здравствуйте. Я боюсь, что близкие и знакомые люди могут подсмотреть, чем я занимаюсь. Возникает беспокойство и страх, когда я сижу с телефоном и ...
Страх устройства на работу (любую). Как выйти из болота?
В вуз поступила сразу после школы по настоянию родителей, выбрала его по принципу: куда смогу пройти на бюджет. В процессе обучения не понимала, что ...
Пугают собственные мысли. Боюсь, что схожу с ума, мне страшно
Мне 20 лет. Я очень сильно боюсь, что схожу с ума. Я не могу пойти на приём психолога по причине нехватки средств, и я просто боюсь. Мне чертовски ...
Страх близости. У меня никогда не было отношений. Как с этим справиться? Мне 24 года
Меня зовут Анна, 24 года. Дело в том, что у меня никогда не было отношений. Поклонников вокруг много, но как только доходит до определённого момента, ...
Очень сложно принимать решения. Даже по мелочам. Как исправить свое отношение?
Очень сложно принимать решения, будь то красить или не красить волосы, или ехать отдыхать не ехать, делать не делать?Я уже не могу. Сбрасываю все на ...
Боюсь болезней. Переживаю за здоровье своё и детей. Как снять тревожность?
Здравствуйте. Меня зовут Светлана, 33 года, у меня есть муж и двое детей, мальчику 10, девочке 7.Я запланировала поехать в Китай работать, на ...
Беспричинный страх, тревога, навязчивые мысли о шизофрении. Что со мной? Мне 28 лет
Здравствуйте! Алиса, 28 лет! По-моему схожу с ума, помогите разобраться! Был сильный стресс, и все началось, беспричинный страх, тревога, навязчивые ...
Страх перед онкологической болезнью при попытке забеременеть
После 5й неудачной попытки Эко мама сказала, что больше не надо, она прочитала, что 50% потом сталкиваются с онкологией, смысл есть из-за гормонов... ...
Повышенная тревожность дома. Истощение и усталость от тревоги. Как избавиться от этого чувства?
Здравствуйте. 22 года. Около года мучаюсь от постоянной тревожности дома. Закрыта ли дверь - это самое мучительное, даже если я себе говорю, что вот, ...
Как избавиться от паранойи и навязчивых мыслей, что вдруг беременна? Мне 19 лет
Здравствуйте, меня зовут Марина, мне 19 лет.Я очень жутко боюсь забеременеть, и на этой почве очень сильно переживаю. Ограничив интимную близость, я ...
Не работаю уже 7 месяцев. Как побороть страх перед новой работой? Мне 30 лет
Добрый день! Помогите пожалуйста. Меня зовут Виктор, 30 лет. Женат, есть дочь 7 лет.Не могу побороть свой страх устройства на новую работу. Не ...
Постоянное чувство страха в животе, переживаю за всё, нарушен сон. Мне 27 лет, замужем
Здравствуйте. Мне 27 лет. Чувство страха знакомо наверное с утробы. Сколько себя помню, столько и переживаю за все, за все мелочи. Но с годами, когда ...
Страх вождения автомобиля. Как только я сажусь на водительское кресло, у меня темнеет в глазах
Я не могу заставить себя сесть за руль! Мне необходимо водить машину, но я просто не могу. Как только я сажусь на водительское кресло, у меня темнеет ...
Страх за здоровье ребёнка, чрезмерно забочусь о сыне. Мне 38 лет
Добрый день. Меня зовут Ника, мне 38 лет, замужем, есть сын. Моя проблема в том, что я боюсь своей мнительностью и повышенной тревожностью навредить ...
Пережила насилие. Боюсь гинеколога. Боюсь мужа. Живу в бесконечном страхе, вдруг я больна?
Не знаю, как начать письмо. Начну так. У меня бесконечный страх и паническая атака только при одной мысли об этой теме. Началось все давно. Больше 5 ...
Часто посещают мысли о смерти родителя, не могу избавиться от них. Мне 20 лет
Здравствуйте. Мне 20 лет. Очень часто посещают мысли о смерти родителя, не могу избавиться от этих мыслей. Это опасно, нормально ли, и что ...
Все время в голове перекручиваю прошлое. 26 лет. Не замужем
Катя, 26 лет. Не замужем. Все время в голове перекручиваю прошлое. С мыслями "Ах если бы поступила по другому". Не могу быть в состояний здесь и ...
Как избавиться от кошмаров? Почти каждую ночь снятся кошмары, начинаю задыхаться, возникает тошнота
Почти каждую ночь сняться кошмары. Не могу проснуться, начинаю задыхаться и к горлу подкатывает ...
В декрете тяжело возвращаться к специальности. Поступить на специальность полегче или тянуть лямку?
Не могу разобраться как поступить лучше. Мне уже 22 года. Есть ребёнок, девочка 7 месяцев. Я училась в вузе и почти закончила его, но потом ушла в ...
Как справиться с навязчивыми мыслями о плохом? Мне 29 лет, двое детей, в декрете
Здравствуйте! Мне 29 лет. Я в декретном отпуске. После рождения детей (старшей сейчас 3 года), стала очень тревожной. Постоянно думаю о плохом. ...
Как стать увереннее и побороть постоянные тревожность и страхи?
Мне 32 года почти. Постоянно чего-то боюсь. Эта тревога мешает мне жить, делает меня неуверенной. Постоянно боюсь кого-то разозлить, стараюсь быть ...
Возможное ОКР. Возникают страхи разного рода, чтобы избавиться от них, совершаю ритуалы. Мне 21 год
Здравствуйте. Проблема вот в чем. Возникают страхи разного рода, абсолютно нелогичные, но если я не совершу определенное действие, спонтанно ...
Хочу выйти на работу после декрета, но очень боюсь. Как справиться с паникой и страхом? Мне 26 лет
Мне 26 лет, замужем, дочке почти 4 года.Так случилось, что на прежнее место работы не вышла, ребёнок часто болеет, так что водить в сад на постоянной ...
Эпилепсия у близкого человека. Появился страх, что у меня тоже есть это заболевание. Мне 18 лет
Увидел приступ эпилепсии у родного человека, теперь появился страх, что у меня тоже есть это заболевание, очень сильный страх. Артём, 18 ...
Боязнь общества, людей, боязнь делать какие-то действия на публике. Мне 24 года
Здравствуйте! 24 года, М. Я раньше был достаточно публичным человеком, очень часто выступал на концертах и был всегда в центре внимания, т. к. был ...
Социально-тревожное расстройство. Боюсь находиться в центре внимания
Здравствуйте. Мне 23 года. Замужем. Боюсь находиться в центре внимания. Есть за столом, находится в кругу людей в то время, как все смотрят на меня, ...
Социальное тревожное расстройство. Страшно быть в центре внимания. Как с этим бороться?
Доброй ночи. Мне 23 года. Страшно находиться среди большого количества людей. Быть в центре внимания. Как с этим ...
Тревожное расстройство? Депрессия? Не понимаю, что со мной происходит
Здравствуйте, меня долгое время беспокоит сильная тревога и (как мне кажется) на почве этого подавленное состояние, ощущение безысходности и ...
С недавнего времени боязнь смерти, болезни, слезы от радости и от малейшей обиды
С недавнего времени боязнь смерти, болезни, слезы от радости и от малейшей обиды. По ночам лезут в голову мысли о смерти близких, умершие ...
Почему у меня возникает паника и тревога и что с этим делать? Мне 19 лет
Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 19 лет. У меня с 12-13 лет, а может это было всегда, появилось чувство тревоги в местах скопления людей. Я ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость