Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Как справиться с экзистенциальным кризисом?
На протяжении двух месяцев я слишком много думаю о смерти. Просыпаюсь с этой мыслью и очень трудно засыпаю. Вчера я плакала около 10 раз, ком в ...
Муж оформил на меня кредиты, подставил, а теперь разводимся. Как отпустить ситуацию?
Мне очень нужна пмихологическая помощь, я чувствую. Что не справлюсь. Муж меня подставил, и всю мою семью, оформил на меня кучу кредитов, обманывал. ...
Постоянно заедаю стресс, страдает здоровье. Как с этим справиться?
Постоянно заедаю стресс, страдает здоровье. В 22 года сделали гормональный укол, набрала быстро лишний вес и дальше стала заедать все негативные ...
Как добиться взаимности парня, если раньше я плохо с ним поступила?
В том году дружила с мальчиком Макаром, он мне прихнался в любви, но я не умела говорить "нет" и в итоге, можно сказать изза жалости с ним ...
Ощущаю себя изгоем в учебных учреждениях. Что делать?
Прежив школу, где хоть как-то справлялась, теперь я в институте и не могу избавиться от этого чувства. Новообразовавшаяся компания из моих ...
Муж сказал, что разлюбил. Как себя вести?
Мы знакомы 7 лет из которых живём вместе 4 года и 3 года в браке. Мы познакомились на работе и сразу поняли, что родные души. Общались постоянно но ...
Как перестать ревновать парня к бывшей девушке?
У парня была девушка, они встречались 4,5 года, расстались пару лет назад. В начале отношений я часто заходила на ее страницу в инст и сравнивала ...
В чем смысл жизни?
Как найти смысл жить, если не видишь его? Если пытаешься найти, обращаешь внимание на что-то другое, отвлекаешься, но по итогу ничего не выходит. Не ...
Как преодолеть страх школы?
У меня нет мотивации ходить в школу, мне страшно из-за моих оценок. Я перевелась в новую школу и мои оценки ухудшились, я боюсь получить оценку ...
Долгое время ни с кем не общаюсь, боюсь выйти в люди и начать работать
Ни с кем не общаюсь долгое время, уже от этого чувствую, что теряю реальность. Не сплю ночью. Боюсь выйти в люди и начать ...
Не хочу ходить на учёбу, устала и не вижу в этом никакого смысла
Ненавижу своё учебное учреждения, учиться я хочу, понимаю что получить образование это важно и нужно, да и раньше я только и жила для этой профессии, ...
Померкли эмоции. Что делать?
В этом году я изменилась, мне все больше не нравится кто я есть. Долгое время меня волновал один вопрос и вот когда я смогла уладить внутренний ...
Как и куда уйти из дома, чтобы не пересекаться с матерью? Она дурно на меня влияет
Мне 25 лет. На меня дурно влияет мать и само ее присутствие в моей жизни. Буквально проведу ночь в одном доме с ней, и сразу появляется навязчивость ...
Боюсь остаться одиноким и ненужным, накручиваю себя из-за своих желаний. Как быть?
Мне 20 лет, с раннего детства до 14 лет надо мной издевались все в моей маленькой деревне. У меня синдром Туретта и шипилявость из за которых я ...
Что делать, если устала от жизни?
Мне 25 лет, работаю учителем. С 11 лет посещали суицидальные мысли, но я всегда от них отвлекалась. В 14 лет была первая попытка суицида (вены), ...
Как поступить, если у меня появилась ненависть к мужу?
Замужем год. Беременная, на 7-ом месяце. Муж не работает. У меня появилась сильная ненависть к дому моего мужа, я не хочу здесь жить. Мне хочется ...
Как убрать иррациональную вину и страх, негатив от других и чувство, что я кому-то должен?
Периодически я попадаю под влияние сект. В этот раз ко мне подошла девушка и я в нее влюбился сразу у нее были такие глаза полные любви и доброты ...
Боюсь, что поставят на учёт из-за селфхарма, но хочу уйти из жизни
Хочу покончить с собой. Можно ли умереть, упав с 17 этажа? Я раньше спасала себя селфхармом, но я больше не могу это делать, это слишком опасно и ...
После оргазма ноль эмоций и никакого удовольствия. Почему так?
У меня вопрос сексуального характера. Я ищу порно, смотрю и меня возбуждает мне всё нравится, но после оргазма у меня возникает ощущение полного ...
Пропадает эмпатия, рыдаю без причины. Как стабилизировать моё эмоциональное состояние?
Последние годы стала замечать, что реагирую на определенные ситуации автоматически. То есть я знаю как должна реагировать - переживать, заботиться, ...
Сыну 11 лет, связался с плохой компанией. Что делать, как себя вести?
Имеется мальчик 11 лет. Есть диагноз СДВГ в легкой форме. После перехода в старшую школу (это отдельное от начальной школы здание), познакомился в ...
Как преодолеть зависимость от человека?
У меня проблема с моим недодругом, по началу всё было хорошо, мы хорошо общались, общение приносило положительные эмоции, но в один момент, общение ...
Сильная депрессия, жить не хочется. Что делать в таком состоянии?
Сильная депрессия, не могу делать ничего в прямом смысле слова, умыться, помыться, людей боюсь, не выхожу, себя стесняюсь из за того что не могу ...
Мне опостылела жизнь, хочу покончить со всем
Наделите меня храбростью и силой, чтоб я уже смогла покончить с этой опостылевшей жизнью. Я не могу здесь распинаться. Все равно не поможете, советов ...
Как помочь решить проблемы в отношениях моих мамы и сестры?
Пришла к вам с просьбой или даже скорее с криком о помощи. Ситуация следующая. У моей мамы и сестры очень сложные отношения. Маме 51, сестре 16 лет. ...
Как отстоять личные границы во время ссоры с партнёром, чтобы не уходить в агрессию?
Встречаюсь с парнем полгода. Два дня назад поссорились, он был неправ. Я отреагировала агрессивно/истерично, о чем сейчас жалею. После ссоры мы ещё ...
Партнёр не идёт первым на примирение. Поможет ли разговор или лучше расстаться?
Нахожусь в отношениях с мужчиной около 5 лет (мне 30, ему 35) вместе не живем (по определенным причинам) оба были в браке. Отношения у нас не совсем ...
Как перестать уделять слишком много времени друзьям? Не умею отстаивать личные границы
Беспокоят взаимоотношения с близкими людьми (друзьями). Уделяю слишком много времени на общения с ними, не отдаю отпор в случае, если нарушают личные ...
Как понять причину своих тревожных мыслей?
Меня уже несколько дней мучают тревожные мысли, вызывающие панический страх. Хотела бы понять причину своих беспокойств. По этой причине часто ...
Изменила мужу. Как выстроить дальше свою жизнь?
Изменила мужу. Это был шаг на который я пошла осознанно, хотя понимаю что это неправильно по отношению к нему и никто не заслуживает опыта измены. Я ...
Как поменять своё мышление, чтобы не причинять окружающим людям боль?
Мне 19 лет, у меня было тяжёлое детство, с рождения мои родители выпивали и дрались, даже сейчас я помню отрывки, как я лежу в кровати, а в коридоре ...
Почему я сильно фокусируюсь на своём дыхании?
Почему я вечно слишком сильно фокусируюсь на своём дыхании, в последнее время думаю только об этом и сильно ощущаю его? Так же пошли мысли, что ...
Поняла, что наши отношения с парнем - это утопия. Как быть?
Начали встречаться с парнем, он на 9 лет (сейчас ему 26) младше меня, через неделю начали жить вместе. Тк живем в соседних подъездах. Все было ...