Консультации

Лиза

Страдаю от повышенной тревожности. Как с ней справляться?

Большую часть жизни страдаю от повышенной тревожности, меня напрягают даже самые незначительные события (например, телефонный звонок, предстоящая ...

24 сент. 2023
225
София

Родители заставляют учиться там, где мне не по душе. Что делать?

Учусь на 3 курсе колледжа на специальности, на которую не хотела. Прогуляла всю прошлую неделю, так как нет сил ходить сюда. Классная ...

25 сент. 2023
405
Мари

Как понять, почему я не могу начать искать работу?

Мне 40 лет. У меня 4 детей: 11 лет, 5 лет, 4 года и 2 года. Я 4 года живу за границей, в одной из латиноамериканских стран. Я замужем за отцом троих ...

24 сент. 2023
225
Максим

Девушка любит, но при этом у неё отсутствует страсть ко мне. Что делать в такой ситуации?

Встречаемся с девушкой 5 месяцев. Все по началу было классно, но совершенно недавно появился ее бывший. И она говорит, что у нее есть к нему страсть, ...

24 сент. 2023
243
Айгерим

Подруга обвинила меня в зависти к ней. Такие слова в адрес друга приемлемы?

Подруга поступила в хороший универ. Когда я ее поздравила, ей видимо показалось что я это сказала не искренне. И она намекнула мне будто я ей ...

24 сент. 2023
405
Мария

Как понять себя и свои эмоции? Мне 17 и я не знаю, куда двигаться по жизни

Как перестать выгорать быстро из за учебы, как найти себя? Мне 17 лет и не могу понять, как и куда ...

24 сент. 2023
303
Алексей

Меня пугает понимание того, что после смерти моего сознания не станет

Давно стал задумываться о том, что я сейчас могу думать, чувствовать и в принципе понимать, что я существую. И с этим пониманием пришло и понимание ...

23 сент. 2023
271
Соня

Почему мне сложно даётся общение в компании знакомых?

У меня сложности в общении в компании знакомых людей. Когда есть компания более 2-х человек знакомых (не близких, но и не совсем не знакомых) людей, ...

23 сент. 2023
280
Тимур

Уезжаю далеко от родных мест и сильно скучаю. Что с этим делать?

Родился я в Казахстане, но на лето всегда ездил в Астрахань к родным и меня всегда туда тянуло, как я приезжал к себе в Казахстан в душе хотел ...

23 сент. 2023
196
Мелисса

Панические атаки без повода, страх смерти. Что делать?

Мне кажется, я схожу с ума. Начались панические атаки без повода, страх смерти, очень сильно похудела. Добила меня переписка у мужа с моей подругой ...

23 сент. 2023
272
Мария

Чувствую себя ненужной, не с кем поговорить. Что делать?

Мне 18. Я чувствую себя ненужной. Мне не с кем поговорить, рассказать как прошёл день, как я себя чувствую, какое настроение, какую книгу прочитала и ...

24 сент. 2023
400
Алина

Мужчина не хочет секса. Я не чувствую себя женщиной рядом с ним. Что делать?

Есть синдром выученной беспомощности. Мужчина не хочет секса. Ему 28, мне 25. В начале это было раз в неделю, подумала, что ладно и так пойдет, ...

24 сент. 2023
525
быстрый ответ
Мария

Боюсь, что меня не выберут в качестве жены. Как отпустить этот страх?

Меня беспокоит ситуация (которая возникает периодически), но сейчас она снова повторяется с конкретным человеком. Сейчас ко мне в жизнь вернулся ...

24 сент. 2023
352
Лиз

У меня не получается быть честной с моим МЧ. Как с этим справиться?

Совершаю одни и те же ошибки по отношению у своему молодому человеку, ему очень больно и он устал, я прекращаю делать плохие вещи на время, последний ...

24 сент. 2023
469
Алина

Почему мы с парнем часто ругаемся?

Нахожусь в отношениях уже почти 11 месяцев и я с парнем почему то часто ругаюсьну как ругаемся меня что то не устраивает в нем и я говорю мы ...

23 сент. 2023
422
Степан

Измена и ложь со стороны жены. Стоит ли прощать, чтобы не разрушать семью?

В браке 20 лет, есть ребенок. На почве ссор жена подала на развод пока я был в командировке. Не дождавшись коего возвращения пожакомилась с другим ...

23 сент. 2023
1888
быстрый ответ
Евгений

Кризис в общении с коллегами по работе, устал эмоционально. Что делать?

У меня запрос по профессиональной деятельности. На последних двух рабочих местах (5 лет) меня приследуют моральные уроды, невоспитанные, ...

22 сент. 2023
420
Котенок

Парень любит меня, но влюбился в другую. Как быть?

Мне 21 год, два года назад встретила потрясающего парня. История классическая - он красавчик, харизматичный и талантливый, а я простая девушка, ...

24 сент. 2023
729
Ева

Как не разрушить наши отношения?

Такая сложная ситуация, совершенно не знаю, что делать. У нас с партнером нет возможности видеться и практически общаться, он говорит, что он меня ...

22 сент. 2023
585
Анна

Как избавиться от ПА? Скачет давление, кружится голова

На фоне стресса появились ПА, отлежала в больнице с ВСД, отправили лечить ПА. При атаках скачет давление вверх и резко в низ, кружится голова. Страх ...

20 сент. 2023
775
Юлия

Как заставить себя выходить из дома? Хочу ходить везде свободно и уверенно, как раньше

Мне 36 лет, замужем, есть сын. У меня такая проблема - я не могу заставить выйти себя из дома по необходимости, ни по нужде. В университетские ...

22 сент. 2023
2702
Елена

Понимаю, что надо расстаться с мужем, но не могу себя заставить

Мне 41 год, с мужем мы познакомились 18 лет назад, 17 лет живем вместе, 10 лет в официальном браке. Все 17 лет меня преследует одна мысль - надо ...

22 сент. 2023
477
быстрый ответ
Андрей

Постоянная тревожность, тремор и головная боль. Какой диагноз можно поставить?

Есть вопрос насчет возможного диагноза. С подросткового возраста (примерно с 14 лет) у меня были постоянные переживания насчет различных событий, ...

20 сент. 2023
434
Варя

Мне постоянно больно от своего существования, хочется просто исчезнуть. Что со мной?

Два года все катилось по наклонной, сейчас подошёл какой то пик, я хочу делать что то и жить дальше, но не вижу смысла ни в чем, я хочу исчезнуть, я ...

22 сент. 2023
236
вне очереди
Татьяна

Слишком переживаю

Совершила ошибку на работе, теперь не могу успокоиться, не знаю как лучше поступить. Понимаю, что так нельзя реагировать, но по-другому не могу себя ...

24 сент. 2023
189
Виктория

Оборвала связь с подругой и чувствую себя счастливой. Правильно ли я поступила?

Обо мне: недавно исполнилось 18 лет, комплексов по внешности нет, с самооценкой видимых проблем не вижу, с семьей хорошие отношения: есть поддержка и ...

23 сент. 2023
416
Наталья

Что делать, если у меня отсутствуют перспективы по всем направлениям?

Чувствую себя в тупике, появился страх и тревога, постоянные слёзы. Всю жизнь думала, что все успеется, нужно просто жить и радоваться текущему ...

20 сент. 2023
387
Евгения

Всегда предвзято жду плохого от людей. Как понять, почему?

Моя проблема заключается в том, что я жду предвзято жду от людей плохого: плохо подумают, плохо сделают и т д. Из- за этого не могу спокойно, без ...

23 сент. 2023
231
вне очереди
Виктория

Потерянность в жизни

Последние полгода испытываю жуткую тревогу, апатию и скуку. Учусь на 3м курсе, но желания продолжать учиться уже нет. Меня не устраивает мой вуз, да ...

22 сент. 2023
173
Аня

Как мне закрыть потребность в стабильной самооценке и чувстве безопасности?

Как мне закрыть потребность в стабильной самооценке и чувстве безопасности? В людных местах одна я чувствую себя неуютно. Когда с мамой, то ...

21 сент. 2023
405
Саша

Не могу общаться с коллегами на дружественные темы. Нормально ли это?

Работаю уже 4-й месяц, но все ещё замкнут, не могу начать общаться с коллегами на дружественные темы, так же происходить и если я пытаюсь знакомиться ...

23 сент. 2023
262
Лиза

Ничего не радует, не знаю, кем работать. Полная апатия

Мне 20 лет. Не работаю, не учусь тк не знаю кем хочу быть и ничего не хочу (меня содержит мой мч. Постоянно скучно, никакие занятия не приносят ...

21 сент. 2023
364
Полина

Папа изменил маме. Что делать?

Мне 25 лет, сестре 16. Недавно узнали, что папа изменяет маме. И я не могу, терзает чувство, что маму предали. Пол года назад папа пил неделю. Мама ...

23 сент. 2023
753