Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Как справиться с ретроспективной ревностью к жене?
Всю молодость прогулял с бабьем, не было не какой ревности никогда и ни с кем! Потому что я кайфовал с того какой же я самец. Через время выбирал ...
Как справиться с неконтролируемой агрессией?
Очень часто сталкиваюсь с неконтролируемой агрессией, как мне справиться с ней? Когда у меня что-то идет не так я просто не могу себя контролировать ...
Как избавиться от чувства стыда и угрызений совести?
Как избавиться от чувства стыда и угрызения совести? Как выйти из ситуации с высоко поднятой головой? Познакомилась с мужчиной, молод, обеспечен, ...
Апатия, потеря мотивации и неуверенность в себе. Как выбраться из этого состояния?
Потеря сил и апатия, в связи с ограниченными возможностями на уровне государства, и в целом кризисное состояние из-за возраста. 💜 ...
Как полюбить себя, но не перестать развиваться?
Как полюбить себя, но не перестать развиваться? При постоянно критике себя и недостатках, есть ли какие-то упражнения чтобы полюбить себя? Изменить ...
Постродовая депрессия: страхи, тревоги, постоянно плачу. Как справиться?
Тяжёлое моральное состояние, страхи, тревожность, желание постоянно плакать, страх навредить ...
Виновата перед ребёнком, что не уделила должного внимания учёбе. Как быть?
Мне 34 года, мама двух девочек, старшая гимнастка в школу ходила в лицей, тестирования не прошла переход в 5 класс, ужасно себя чувствую я не ...
Нет желания учиться дальше. Если отчислят, то родители отвернутся от меня. Как быть?
Вот уже несколько месяцев я чувствую себя просто отвратительно, из-за чего нахватала много долгов по учёбе и теперь нахожусь на грани отчисления, не ...
Разошлись с мужем, но он не съезжает, у меня депрессия и снятся плохие сны. Как быть?
Нахожусь в сильнейшей депрессии. Спать ночами не могу, снятся сны ужасные. Разошлись с мужем, но он по-фпрежнему продолжает жить в квартире, и ...
Почему я чувствую дискомфорт, когда говорю комплименты своему МЧ?
Не могу говорить комплименты своему молодому человеку. Чувствую дискомфорт. В остальном все хорошо, но именно из-за этой темы часто ссоримся. ...
Не чувствую себя женщиной, пропал огонёк в глазах. Как это изменить?
Замужем 9 лет, 8 месяцев назад стала приемной мамой, понимаю может это дополнительно накаляет нервы. Стала чувствовать озлобленной тёткой, злюсь и ...
Моя подруга пережила попытку изнасилования. Стоит ли ей поговорить с психологом?
Моя подруга пережила попытку изнасилования в такси, но смогла убежать, но она совершенно не воспринимает это как травмическое событие и не пережила ...
Противна своему парню. Что делать в такой ситуации?
Потивна своему парню, я не знаю, что делать, я хочу покончить с собой, но при этом сохранить ...
После расставания с парнем у меня пропал интерес к жизни. Как справиться?
У меня ПТРС после расставания, я хочу совершить суицид. Мне 20. Рассталась 7 месяцев назад. Пропила курс вальдоксана и сейчас какие-то другие ...
Попал на войну и не знаю, как это все пережить
Подписал военный контракт, хотел на год, но меня обманули и заставили на два. Не знаю как дожить этот год. Ничего не хочу. Жить не особо хочу. Не ...
Не могу контролировать свою злость, из-за чего мы с девушкой часто ругаемся
Мне 18 лет и я в отношениях 2 года. Живем раздельно. Проблема в том, что я не могу контролировать свою злость, из-за чего мы с девушкой часто ...
Боюсь общения с людьми. Как быть?
У меня есть страх общения с людьми. Даже если нужно просто сходить в магазин, я не могу пойти, пока не продумаю досканально все диалоги которые могут ...
Влюбилась в другого и ушла от мужа. Как перестать мучаться и испытывать угрызения совести?
Совсем запуталась. Я замужем 20 лет, двое детей. Муж меня практически никуда одну не отпускает, характер у него неуравновешенный, может накричать в ...
Уверена, что мама меня не любит. Виню себя и мне обидно. Что делать?
Поняла, что моя мама меня не любит. Мне очень плохо. Состояние перед панической атакой. Плачу. Очень много эмоций. Очень сложно не винить себя. Очень ...
Как побороть неуверенность в себе?
В целом у меня в жизни всë более менее нормально, никаких особых тревог я не испытываю, 23 года, живу с бабушкой, пытаюсь найти работу, пока не особо ...
Из-за больших долгов не хочется жить. Как справиться?
У меня сложилась тяжелая жизненная ситуация из-за больших долгов и я не вижу из неё выхода! Живу в постоянном стрессе и страхе, не хочу просыпаться ...
Мне 26 лет, я до сих пор не знаю, кем мне быть в профессиональном плане. Что мне делать?
Мне 26 лет. Я до сих пор не знаю, кем мне быть в профессиональном плане. Сменила очень много работ. Ходила к двум психологам на профориентацию. Одна ...
Добиваю себя физически в прямом смысле. Как с этим бороться?
Добиваю себя в прямом смысле, что делать с этим? Чтобы было понятнее приведу пример. Недавно я получила травму ноги, упав с лестницы, ничего ...
Не могу сосредотачиваться и концентрироваться. Кажется, у меня СДВ. Что с этим делать?
На фоне подозрений на СДВГ начала вспоминать прошлое. Не помню чтобы ку меня было какое-то продолжительное хобби. Сноуборд разве что. И то он ...
Боюсь своих навязчивых мыслей. Как с ними бороться?
Мои проблемы с навязчивыми мыслями начались в апреле. Я просто лежала и думала обо всем, а потом бац, и в моей голове появилась мысль «а вдруг я убью ...
Потерял смысл в жизни и не знаю, что делать дальше
Занимаюсь хоккеем с 6 лет, для меня с детства это было мучение, но в возрасте 14 лет я полюбил его так, как переехал в другой город и начал жить ...
Парень не вкладывается материально в наши отношения. Что мне делать?
С недавних пор начала жить с молодым человеком. Я получаю хорошую стипендию, а он работает. Изначально, когда мы еще не жили вместе, он говорил, что ...
Мы с бывшим любим друг друга, но не знаем, возвращать ли отношения
У меня был любимый молодой человек, мы повстречались с ним 2 года, но он много раз меня бросал, потому что думал, что он меня не достоин. Недавно ...
Наши чувства взаимны, но мы расстались. Как понять поведение парня?
Мне 19 лет. Никогда не думала, что буду писать анонимно психологу, но одна жизненная ситуация никак не может отстать от меня. В 10 классе, 2 года ...
Как справиться с соматоформным расстройством? На пике эмоций возникают позывы на рвоту
После тяжёлого периода когда были панические атаки, сильнейшая апатая ничего не хотелось делать, много спала и плакала, пропали чувства и эмоции. То ...
Нахожу у себя симптомы РАС, тесты это подтверждают. Стоит ли обратиться за помощью?
Нахожу у себя многие симптомы РАС. Не смогу описать всё, но постараюсь показать общую картину. С самого детства нет тяги к общению, всегда ...
Как научиться отстаивать личные границы?
Как научиться отстаивать личные границы? Проблемы с руководством на работе. В целом с людьми. Боюсь отстаивать ...
Муж изменил, я попыталась простить. Сохранять ли такие отношения?
Не могу понять, как и куда двигаться дальше. Уходить ли от мужа и к чему в итоге приведут такие отношения. Пару лет назад парень изменил, скрывал ...