Консультации

Карина

Испытываю повышенный уровень тревожности по жизни. Завишу от мнения других и постоянно хочу понравиться окружающим

Испытываю повышенный уровень тревожности по жизни. Заметила за собой самоповреждающее поведение (кусаю кутикулу вокруг пальцев, раздираю прыщи и ...

15 окт. 2022
294
Анастасия

Мне постоянно хочется вредного и сладкого, заедаю эмоции, чтобы чувствовать себя в безопасности. Как совладать с собой?

На протяжении двух лет мне постоянно хочется вредного и сладкого. Я не могу прожить день если не съем что-то сладкое. Было рпп, после чего начала ...

30 окт. 2022
456
Юлия

Как перестать испытывать чувство вины перед мамой и не повторять её поведение жертвы в своей семье?

Проблемы с чувством вины. Постоянно испытываю неуверенность, переживаю за сказанные слова. В детстве отношения между родителями были жестокими, ...

05 нояб. 2022
567
Кристина

Мужа отправили в зону боевых действий, не выходит на связь. Как перестать накручивать себя?

Мужа отправили в Украину, очень переживаю, перестал выходить на связь уже 5 дней. Не могу спокойно спать, постоянно мерещется что кто то ходит по ...

08 нояб. 2022
1625
скрытая
Елена

Страх Вина

В состоянии алкогольного опьянения написала в рабочий чат ужасные вещи. Боюсь идти на работу, боюсь ...

05 нояб. 2022
175
быстрый ответ
Елена

Мать мужа наркоманка и имеет психологические проблемы. Боюсь, что она может навредить нашим детям, когда они будут у неё гостить

Мне 20 лет, мужу 21. У нас есть ребёночек, и мы сейчас в ожидании второго чуда) Наши отношения построены на истинной и бескорыстной любви друг к ...

05 нояб. 2022
328
быстрый ответ
Татьяна

Не получается забеременеть. Как отпустить ситуацию и перестать постоянно об этом думать?

Вышла замуж по любви. 3 года встречались. В браке все отлично, с мужем мне очень хорошо. Секс, все устраивает. Через несколько дней 3 года будем ...

07 нояб. 2022
2314
быстрый ответ
Дарья

Нет сил жить и развиваться, в голове мысли об уходе из жизни. У меня ПРЛ, БАР, тревожное расстройство

Кризис, нужна поддержка. Нет сил жить и развиваться, не говоря уже о готовке еды и соблюдении личной гигиены. Не чувствую себя взрослым и здоровым ...

07 нояб. 2022
228
Креветка

Как отпустить прошлое? Не могу перестать думать о школьной подруге, с которой прекратилось общение

У меня навязчивые мысли насчёт моей школьной подруги, мы уже не общаемся, но я захожу на ее страничку в социальных, думаю о ней и это стало ...

07 нояб. 2022
1562
Инга

Тревожусь за сына, очень тяжело переживаю отъезд любимого человека, всё потеряло смысл. Как справиться?

Состояние на грани. Война, тревога за сына, ну и добил отъезд любимого человека и неизвестность. Всё потеряло смысл. Не сплю и не ...

07 нояб. 2022
243
Светлана

Хочу жить в гармонии с собой. Как преодолеть зависимость от алкоголя и мужчин?

Мне 46. У меня есть зависомости-алкоголь и мужчины. Про то, что это следствие детской психологической травмы (воспитывалась у бабушки и деда, мать ...

08 нояб. 2022
438
Ольга

Как справиться с собственным эгоизмом? Обидела донельзя любимого мужчину, он собрал вещи и ушёл

Как справиться с собственным эгоизмом? Любимого мужчину обидела донельзя! Собрал вещи и ушёл. Повода нет, вот просто как говорится докопалась. ...

08 нояб. 2022
323
Ольга

Как забыть сексуальные домогательства со стороны родного брата в детстве?

Сейчас мне 30 лет, замужем, есть двое детей. Точный возраст не помню, может быть первый раз случился и раньше. Но я предполагаю, что примерно начиная ...

07 нояб. 2022
4563
Елена

Потеряла бизнес, остались большие долги. У меня отчаяние... Как это преодолеть?

У меня отчаяние... 4 года назад потеряла бизнес, остались большие долги. Червоточит, мешает жить... Мне 47 лет и я осталась один на один со своей ...

08 нояб. 2022
252
Ольга

Кажется, будто парень "душит" вниманием и заботой. Появляется чувство отвращения. Как можно решить подобную ситуацию?

Встречаемся с парнем почти 5 месяцев, до этого были лучшими друзьями несколько лет, нравились друг другу. Всегда было комфортно проводить время ...

08 нояб. 2022
1252
Ольга

Меня преследует страх, что моё прошлое может отвернуть мужа от меня и он меня бросит. Как перестать бояться?

С мужем не так давно в браке. До этого у меня был брак 6 лет, я развелась, были другие партнеры, потом встретила мужа, влюбилась. Но постоянно ...

08 нояб. 2022
685
Дейенерис

Каждый день я нахожусь по несколько часов в мире своих фантазий и в жизни действую на автомате. Что с этим делать?

Каждый день как минимум 4 часа просто хожу по комнате и бываю в мире своих фантазий. Если я не бываю там хотя бы день, то я становлюсь агрессивной, ...

04 нояб. 2022
432
Сергио

Как выключить подсознание? Иначе, боюсь, оно выключит меня

Иногда они возвращаются... Хорошее начало на форуме психологов. Увы, продолжение будет куда менее весёлым. На старости лет, подсознание решило ...

08 нояб. 2022
692
Юлия

Не удалось достичь поставленных целей и началась депрессия. Как справиться?

Были цели, которые хотелось достичь, что-то вообще от жизни. В итоге пошло всё не по плану, очень много проблем, загонов, не хочу ничего от жизни, да ...

07 нояб. 2022
209
Кира

Бросила колледж, не хочу идти работать, ничего не хочу. Как разобраться в себе?

Мне нужно разобраться в себе и своих мыслях. Я бросила колледж, не хочу идти работать, ничего не хочу. Я не могу построить хорошие отношения с ...

08 нояб. 2022
330
Дмитрий

Запутался в своих же отношениях. Мы расстались с девушкой, но я не могу без неё, переживаю. Стоит ли оно того?

Нахожусь сейчас в подобие отношений со своей подобие девушкой (подобие лишь потому, что мы расстались, но я понимаю, что не могу без нее, как и она), ...

08 нояб. 2022
221
Арсений

Не могу нормально общаться с людьми, полная апатия ко всему, всё время думаю о негативном

Мне 20 лет, я мужчина. Последние 2-3 месяца я стал боятся знакомых людей, так как все время думаю, что они про меня могут рассказать плохие вещи, что ...

07 нояб. 2022
392
Екатерина

Устала от самой себя, я - пессимист, тяжёлый человек, разучилась улыбаться. Как выйти из этого состояния?

Считаю себя очень тяжёлым человеком. Я пессимист и наверное этим всё сказано. Раньше мне это не мешало, но теперь я начала уставать сама от себя, от ...

08 нояб. 2022
381
Ягода-малина

Замужем за вдовцом, ощущаю, будто муж сравнивает меня с покойной женой. Меня от этого трясёт

Очень тяжело на душе, не знаю, что делать. В браке почти 5 лет. Мой муж вдовец, прошло более 10 лет как умерла его жена. При жизни у них было не все ...

07 нояб. 2022
1224
быстрый ответ
Анна

Отношения с мужем после рождения ребёнка ухудшились, стала думать о разводе. Как поступить?

Очень трудно сформулировать и правильно донести всю ситуацию, но попытаюсь) Проблема: Отношения с мужем после рождения ребёнка. Уже пол года каждый ...

07 нояб. 2022
662
Елена

Живу с мамой и никак не могу сепарироваться. Она тонко мной манипулирует, чтобы не отпускать

Гнетущее чувство одиночества и никчемности, постоянная тревожность, 30 лет, живу с мамой, она тонко манипулирует, чтобы меня не отпускать, нет смысла ...

05 нояб. 2022
587
Алина

Устала от отношений с мужем, но при мысли о разводе начинается паника. Как быть?

Очень устала от отношений с мужем. Любви нет практически с самого начала брака. Замуж выходила, даже не знаю, скорее всего чтобы сбежать из дома, от ...

07 нояб. 2022
718
Альбина

Страшно бродить в темноте после 8 вечера по улице, не могу спать в темноте. Как справиться со страхом?

Панически боюсь возвращаться домой после 8 вечера, из-за этого не могу сменить работу в офисе на другую и истощаюсь на ней, не могу заняться хобби. ...

06 нояб. 2022
656
Светлана

Ревную мужа к бывшей жене, меня злит, что он помогает ей и сыну деньгами

Вышла замуж за мужчину, у которого в первом браке есть сын. Бывшая жена, не работала, получала от мужа деньги, виделся он с сыном регулярно, утром ...

05 нояб. 2022
1133
Павел

Начал встречаться с девушкой, она оказалась зажатой. Меня это очень беспокоит

Нам очень сложно находить темы для разговоров она мне нравится я ей сказал о своих чувствах вроде все хорошо я предложил начать встречаться она ...

03 нояб. 2022
1172
Анастасия

Как принять решение расстаться? Я до конца не уверена в своём намерении

Думаю расстаться с парнем, но в решении не уверена. 1. Как сделать выбор, о чем подумать, что оценить? 2. Нашла квартиру через дом, там хорошая ...

07 нояб. 2022
729
Анна

Влюбляюсь в тех, кто меня не любит, и страдаю от недостатка внимания. Как разорвать этот повторяющийся сценарий?

Влюбляюсь в тех, кто меня не любит. И в отношениях я страдаю от недостатка внимания и чувства того, что меня не любят или любят недостаточно сильно. ...

07 нояб. 2022
206
Настя

Не могу забыть прошлую жизнь своего мужа. Это меня сильно тревожит

Вышла замуж за своего давнего друга, у которого погибла девушка. Я об этом знала и в какой-то степени сама помогала ему пережить это. А сейчас он мой ...

06 нояб. 2022
196