Консультации

Екатерина

Как оправиться от расставания? Как научиться принимать новых людей в своей жизни и не сравнивать их с прошлым?

Как оправиться от расставания? Встречались с парнем 8 лет, расстались из-за недопониманий, бесконечных ссор. Можно сказать, что чаша переполнилась. ...

03 нояб. 2022
426
Анастасия

Пограничное расстройство личности

У меня ПРЛ, только сегодня узнала об этом и ужаснулась-все симптомы действительно совпадают. Не знаю, с чего начать лечение и как быть…я сейчас в том ...

03 нояб. 2022
129
Аня

Не понимаю что происходит

Мне 21 год, учусь и работаю. Неделю голодала (ела один раз в день, так вышло), потом начала нормально питаться. Сейчас я компульсивно переедаю и жду ...

03 нояб. 2022
133
Кристина

Постоянно ругаемся с мужем, из-за этого срываюсь на детей. Что мне делать?

У меня проблемы с мужем. Мы постоянно ругаемся, его уже все до мелочей не устраивает во мне. Из за этого у меня постоянное напряжение и я начинаю ...

02 нояб. 2022
1294
Аделя

Стала безэмоциональной, внутри какой-то страх и чувство тревоги. Что с этим делать?

Меня беспокоит мой какой-то страх и тревожность внутри. Будто какой-то чертик живет во мне и блокирует все эмоции. Я стала безэмоциональной, хотя я ...

03 нояб. 2022
269
Никита

Как поднять самооценку? Чтобы принимать свою внешность, особенности, индивидуальность

Меня беспокоит заниженная самооценка. И беспокоит это сразу в нескольких отраслях. 1. Заниженная самооценка в своей внешности. Каждый раз, когда я ...

03 нояб. 2022
658
Любовь

Впала в перфекционистский ступор на фоне расстройства от своей нереализованности. Как из него выбраться?

Добрый день! Уже несколько лет меня мучает прокрастинация, а именно огромное желание изменить жизнь и при этом полное отсутствие каких-либо действий. ...

06 нояб. 2022
246
Катрина

Уволилась с работы из-за конкуренции с парнем. Теперь мне тревожно внутри

Работала с парнем вместе. Часто были ссоры из-за ревности к руководителю, с моей стороны, но они беспочвенные, я очень ревнивая и всегда хочу все ...

04 нояб. 2022
497
Дарья

Как проработать конфликт с подругой детства из-за её предательства? Прошел уже год, а меня всё не отпускает

Не могу проработать конфликт с подругой детства и ее предательством. Прошел уже год, а все не отпускает. Хотя мы не ...

06 нояб. 2022
747
Алина

МЧ уехал в другую страну, чувствую несправедливость, что я осталась тут одна. Как контролировать свои негативные эмоции?

Молодой человек уехал в другую страну. Чувствую несправедливость, что я осталась тут одна. Постоянно начинаю ссоры и порчу настроение. Не могу ...

06 нояб. 2022
426
Иван

С женой не можем найти общий язык, она меня не вдохновляет, считает, что мужчина должен сам добиваться

Мне 28 лет, жене 29, есть сын почти 3 года. Я работаю вахтой 15 дней через 15в другом городе, так же подрабатываю в своем городе на автобусе. ...

06 нояб. 2022
419
Альбина

Как отпустить промахи в прошлом и стать решимее в реальности?

Обращаюсь с проблемой что я постоянно чувствую себя "не к месту" везде ошибающейся, нигде не успевающей, будто я всегда в лузерах, бичую себя за ...

05 нояб. 2022
405
Игорь

Безответно влюблен в своего друга, стал буквально одержим им. Как быть?

Мне 19 лет. Я долгое время влюблен в своего друга, к сожалению не взаимно. На данный момент мы снимаем вместе квартиру. У меня развился комплекс ...

09 окт. 2022
564
Лера

Какие следует задавать себе вопросы, чтоб лучше себя узнать?

Какие следует задавать себе вопросы, чтоб лучше себя узнать? Какими способами это вообще можно ...

04 нояб. 2022
607
Коля

Не интересно в колледже, не хочу учиться, ничего не хочется. Что делать в такой ситуации?

Не интересно в колледже не хочу учиться ничего не хочется делать Дело в том что на меня наезжает классный руководитель постоянно докапывается типо я ...

06 нояб. 2022
619
Ольга

Меня беспокоит моя плохая память, часто забываю подробности, фразы и названия. Что с этим можно сделать?

Мне 31 год. Все больше беспокоюсь о проблеме с памятью. Не помню совершенно ничего из школьной программы за исключением русского и английского. ...

05 нояб. 2022
1605
Екатерина

Боюсь выходить из дома, разговаривать с незнакомыми людьми; настроение плохое, апатия. Что это может быть?

У меня боязнь выйти из дома на работу, страх разговора с незнакомыми людьми, я некомфортно чувствую себя на улице и быстрее хочу уйти домой, ...

06 нояб. 2022
333
Екатерина

Мама жалуется на проблемы в отношениях с отцом, но мне абсолютно всё равно и нет желания помочь. Это нормально?

У родителей сейчас очень тяжелый период. Возможен развод. Но мне будто абсолютно наплевать. Не чувствую грусти или желания помочь. Наоборот в голове ...

02 нояб. 2022
877
Даша

Ментально чувствую себя плохо из-за давления со стороны матери. Что делать?

У меня проблемы во взаимоотношениях с мамой (как и у других членов нашей семьи). Она не видит, что проблема в ней и не хочет идти к психологу. БЫли с ...

05 нояб. 2022
961
Тассяя

Гражданский муж подруги по пьяне приставал ко мне. Я чувствую себя предателем, чувство вины разрывает меня изнутри

Решили мы встретиться с подружкой, посидели в кафе и много выпили алкоголя. Потом поехали к ней домой. Там мы ещё выпили, она пошла спать, а я ...

05 нояб. 2022
1361
Лариса

В беременность обострились воспоминания о том, что в детстве меня изнасиловали. Как проработать детскую травму?

Сейчас я замужем и жду ребенка, конкретно проблема касается того насколько трудно мне дается половая жизнь, тем более оральные ласки, все делртв том, ...

05 нояб. 2022
544
Карина

Не испытываю любви к своим детям, они меня раздражают. Как быть?

Не испытываю любви к своим детям, они меня раздражают. Мне кажется, я в роли не мамы, а их сестры. А в детстве я смотрела за братиком. Возможно я в ...

06 нояб. 2022
229
Анастасия

Стала неравнодушна к коллеге, из-за чего снизилась моя работоспособность. Это тревожность или влюблённость?

Мне 25 лет. Полгода назад рассталась со своим парнем, с которым встречалась на протяжении 8 лет. Сейчас на работе, на которой нам нельзя заводить ...

06 нояб. 2022
378
Валерия

Мой МЧ сейчас работает далеко, мы ссоримся из-за того, что я ухожу гулять. Почему он так себя ведёт?

Состою в отношениях со своим молодым человеком уже практически 2 года. Вместе еще не живем, нет возможности в данный момент. Мы достаточно молодые. ...

05 нояб. 2022
728
Алена

Сильно запуталась в своих чувствах к партнёру, не могу перестать сравнивать его с бывшим. Как быть?

Сильно запуталась в своих ощущениях и чувствах к своему мужчине и в том. Есть ли они вообще... По юности я наделала ошибок, из-за беременности вышла ...

03 нояб. 2022
226
Юрий

Как начать общаться с людьми, если ты увлекаешься дофаминовым допингом?

Как начать общаться с людьми, если ты увлекаешься дофаминовым допингом? Не получается выбраться из пучины отчаяния, счёт уже пошел на года, не ...

06 нояб. 2022
337
Юрий

Как справиться с тревогой, суицидальными мыслями и частыми перепадами настроения?

О себе: мне 20 лет, сейчас нахожусь в браке, учусь на третьем курсе университета, работаю на двух работахЧасто мучают перепады настроения, часто ...

05 нояб. 2022
255
Маргарита

У меня в детском саду проблемный ребенок в группе. Как работать с ним, чем ему помочь?

Работаю в детском саду на возрасте 5 лет, в группе есть не послушный ребёнок, очень громкий, ничего не слышит, всем мешает на занятии, ничего сам при ...

03 нояб. 2022
376
Зульфия

Мужчина указывает мне с кем общаться, что делать и как говорить. Как справиться с домашним насилием?

Мужчина, с которым я сейчас встречаюсь, указывает мне с кем общаться, что делать и даже как говорить. Говорит, что общение с мужским полом должно ...

03 нояб. 2022
968
Марина

Мне 33, у меня нет мужчины, детей и семьи. Я чувствую себя одинокой и невостребованной

Мне 33, у меня нет мужчины, детей и семьи. Я чувствую себя одинокой не востребованной и вообще не знаю даже. Иногда хорошо одной. Но все же хочется ...

31 окт. 2022
1043
Вера

Не могу найти работу, есть страх не справиться. Может ли это быть выгорание?

Не могу найти работу уже 4 месяца. На месте не сижу, смотрю вакансии каждый день, откликаюсь, звоню, езжу на собеседования. Но, всё равно не ...

02 нояб. 2022
1550
Анастасия

Снятся сны, в которых я постоянно нахожусь в ситуации между жизнью и смертью. Что делать?

В последнее время часто снятся сны, где на меня нападают или я от кого-то сбегаю. Иногда во сне все может идти спокойно и хорошо, но потом ...

04 нояб. 2022
676
Таня

Периодически не хочу жить, руки опускаются. Как справляться с таким состоянием?

У меня периодически появляется прекратить, наконец, своё существование. У меня нет интересов в жизни, нет цели. Есть семья и ответственность за ...

04 нояб. 2022
1383