Консультации

Анна

Не могу выйти из созависимых отношений с матерью-алкоголичкой. Что делать в этой ситуации?

Не могу выйти из созависимых отношений с матерью-алкоголичкой. Пробовала брать себя в руки самостоятельно, ходить к психологу, гештальт-терапию, ...

03 сент. 2022
729
Эля

Бросила своего парня из-за симпатии к другому, но теперь жалею. Как выбросить из головы парня?

Бросила своего парня из-за того, что у меня была симпатия к другому, но я этот поступок не обдумала и теперь жалею. Как забыть этого ...

03 сент. 2022
703
Дарья

Как побороть навязчивые мысли и ритуалы, мешающие повседневным делам?

Сильная тревога при навязчивых мыслях постоянно, как справиться с окр? Побороть навязчивые мысли и ритуалы, мешающие поседневным ...

04 сент. 2022
262
Элла Романс

Как быть? Я вообще перестала верить мужчинам. Стоит продолжать отношения или нет? Мне 29 лет

Здравствуйте, меня зовут Элла мне 29. Я живу с молодым человеком. У меня в прошлом были не ужасные отношения, брак который рухнул и прочее. И сейчас ...

06 сент. 2019
844
Антонина

Устала от негатива со стороны мужа. Как выпутаться и не совершить непоправимое?

Если с супругом начинаются споры на повышенных тонах, то он может унизить, обругать матом. Обьяснив это тем, что я сама до этого довела и заслужила ...

03 сент. 2022
357
быстрый ответ
Юлия

Мужа больше не люблю, хочу уехать от него в другой город, но не могу решиться оставить дочь. Как поступить?

Последнее время просто существую, а не живу, понимаю сейчас только, что это может плохо закончиться. Дело в том, что с мужем отношения трещат, он не ...

04 сент. 2022
381
Даша

Муж захотел развестись, понял, что ему одному комфортнее. Как мне быть?

4 года в браке, детей нет. Всё было хорошо, гармония, редкие ссоры, отсутствие сильных конфликтов. Только что вернулись с отпуска, где муж был ...

04 сент. 2022
345
Эдуард

Как избавиться от страха и тревожности? Преследуют навязчивые мысли, что могу быть обманут своей девушкой

Девушка обо мне заботится, говорит, что любит и переживает за меня. Уехала на вахту далеко, и у меня навались тревоги и пропал сон, мне кажется, она ...

04 сент. 2022
167
Екатерина

Не могу найти себя. Что делать со своей жизнью?

Я словно живу не своей жизнью. Хочу все изменить координально, но многих людей я раню. И это страшно. Но мой внутренний мир и состояние, как бомба. ...

04 мая 2021
738
Марина

Будут ли здоровыми отношения с человеком, который с детства меня буллил и проявлял агрессию?

Хотела бы узнать, будут ли это здоровые отношения, если я буду встречаться с человеком, который с детства меня буллил и проявлял ...

04 сент. 2022
251
Вера

Панически боюсь браться за новую работу. Как обрести уверенность в себе?

Панически боюсь браться за новую работу. Даже это не просто страх, что что-то у меня не получится, а уверенность, что 100 процентов я не справлюсь с ...

28 авг. 2022
4085
Настя

Воспоминания прошлого заставили меня задуматься, зачем мне нужны были перемены в жизни. Почему возникла такая реакция?

Сегодня наткнулась на тетрадку с записями от репетитора. Дело в том, что я 3 года назад переехала в другой город, будущим подростком. Когда я увидела ...

02 сент. 2022
218
быстрый ответ
Валентина

Страшно за будущее, боюсь её справиться одной, но и отпускать парня после 2-х лет отношений тяжело. Как быть?

У меня были отношения на протяжении 2-х лет, до этого с человеком были давно знакомы, и если первый год всё было хорошо, потом начались проблемы, ...

03 сент. 2022
699
Катя

Ничего не чувствую, просто делаю вид, что мне нравится жить. Что со мной происходит?

Мне 33. Я работаю над собой уже около 3 х лет. Многое о себе уже знаю. Всё травмы детства и прочее. Принимаю АД. Но я ничего не чувствую. Абсолютно. ...

03 сент. 2022
406
Полина

Не могу сходить в туалет при людях. Не знаю, что делать

Уже не первый год никак не получается решить мою проблему. К психологу родители не запишут, в интернете пыталась как то видео смотреть, бесполезно, я ...

03 сент. 2022
404
Ира

Мне тяжело преодолевать свои страхи. Как себя изменить?

Аттестат за 10 - 11 класс самая важная вещь, но у меня почти всегда год проходит так " я буду организованной и буду хорошо учиться", а потом это ...

30 авг. 2022
295
Григорий

Как перестать мыслить негативно? Накручиваю себя и не могу строить отношения с людьми

Слишком загоняюсь по всему. Много думаю и выдумываю. Из-за этого не могу строить отношения с людьми. И в целом сложно разговаривать. Сам себя ...

22 июн. 2022
1263
Алексей

Последние 10 лет обострились страхи и панические атаки. Как с ними бороться?

Мне нужна психологическая помощь в борьбе со страхами и паническими атаками. Алексей, 37 лет, проблема с детства, обострение последние 10 ...

03 сент. 2022
267
Екатерина

Не ощущаю радостных эмоций, не могу переносить, когда партнер не уделяет внимания. Что делать?

Очень скудный спектр положительных эмоций, негативные ощущаются намного сильнее и ярче, чем позитивные. Не могу переносить, когда партнер не уделяет ...

03 сент. 2022
224
Регина

Нахожусь в созависимых отношениях, но я прощаю партнёру всё. Как из них выйти?

На протяжении 2 лет созависимые отношения. Он оскорбляет, унижает, бросает меня, потом сам выходит на связь обвиняет меня во всем, извиняется, ...

03 сент. 2022
760
Дарья

Постоянно встаю в позицию жертвы, и совсем не умею защищаться. Хотелось бы разобраться с этим

Постоянно встаю в позицию жертвы. Когда надо мной издевается кто-то и унижает меня. Хотелось бы поработать с этой проблемой, она мешает жить ...

03 сент. 2022
445
Александра

Допустила огромные ошибки в своём образе жизни, испытываю тревожность. Что делать?

Допустила определенные ошибки в своём образе жизни, и сейчас у меня так много мыслей, они просто разорвут мою голову, я могу сойти с ума. Мне ...

03 сент. 2022
289
Ирина

Уехала учиться в другой город, но мне тяжело, плачу и чувствую себя потерянной. Что мне делать?

В этом году я поступила в университет в другой город, прожила там неделю и каждый день со слезами на глазах. Нет аппетита, вечное чувство тошноты и ...

03 сент. 2022
559
Никита

Из-за симпатии к девушке вёл себя неуместно, чем задел её. Нахожусь в смешанных чувствах. Что делать?

Очень долгое время дружу с девушкой. Несколько месяцев назад я признался ей в чувствах. Это не взаимно, я это знал договорились остаться друзьями. ...

02 сент. 2022
428
быстрый ответ
Артур

Как справиться с тревогй и страхом за детей? Очень часто приходят в голову ужасные мысли об их болезни и смерти

Очень часто приходят в голову ужасные мысли о болезни и смерти детей. Всегда их гонюи ругаю себя за это. Помогите справиться с ...

02 сент. 2022
666
Ирина

Чувствую себя несчастной, ненужной друзьям, в семье отношения напряженные. Как быть?

Перестала испытывать чувство счастья, даже по утрам. Живу с мужем и сыном по-соседству с родителями при незакрывающихся никогда дверях, постоянно ...

02 сент. 2022
276
Алина

Сижу весь день с ребёнком, чувствую безысходность и раздражение. Как справиться с эмоциями?

Моему ребёнку 5 мес, а я не могу с ним находиться весь день. Начинается чувство безысходности и раздражения. Помощь бывает в воспитании, но не часто. ...

03 сент. 2022
249
Даша

Друзья покидают страну. Как справиться с комком чувств и эмоций (зависть, сожаление, обида, грусть)?

Как справиться с комком чувств и эмоций, когда все твои друзья покидают страну? Зависть, сожаление, обида, грусть, ощущение одиночества. В то время ...

31 авг. 2022
309
Даша

Отношения на расстоянии, парень сказал, что ему нужно время, мы не общались месяц, но так только сложнее. Что нам делать?

Мы с молодым человеком вместе 3,5 года. Но последний год прошёл на расстоянии. Хоть оно и было небольшое, но мысль, что расстояние есть, давит на ...

29 авг. 2022
284
Наталья

Узнала, что муж переписывается с другой. Что делать?

Вчера узнала о переписке мужа с другой женщиной. Что там было написано, я не знаю. Но то как он себя вел... Показывает, что это не дружественная ...

02 сент. 2022
834
Никита Макаров

Ка получить водительское удостоверение после коррекционной школы?

Хочу получить права, но я учился в кореционной школе. Что мне нужно сделать, чтобы получить водительское ...

01 сент. 2022
2448
Лиза

Моя мама убила себя. Я всё ещё не могу это осознать. Мне 15 лет

Моя мама вчера убила себя. Я все еще не могу это осознать. Моему папе ещё хуже, чем мне. У неё было рекуррентно депрессивное расстройство, о котором ...

31 авг. 2022
781
Анастасия

Привлекаю в свою жизнь насилие, провоцирую его, созависима от мужа. Как выбраться?

Привлекаю в свою жизнь людей, склонных к насилию. Я провоцирую насилие в свой адрес со стороны окружающих. Созависимость от ...

31 авг. 2022
422