Консультации

Надежда

Не люблю себя, своё тело. Устала бороться с комплексами. Как принять себя?

Не люблю своё тело, себя. Слишком худая, не могу принять себя. Устала бороться с комплексами. Меня зовут Надежда, мне 21 ...

04 сент. 2022
330
Елена

Не понимаю, почему нет сил и откуда их брать? У меня очень сильная тревога и апатия

У меня очень сильная тревога, апатия, нет желания ни работать, ни выходить из квартиры. Ранее в моей жизни присутствовало много коммуникации: ...

05 сент. 2022
162
Аника

Как развить свою самость? Не понимаю, кем я являюсь, пребываю в бездействии и деградирую

Не могу понять, кем я являюсь. Пребываю в бездействии и деградирую. Не могу развить в себе волю к действию. Завишу от партнёра в отношениях. Ощущаю ...

04 сент. 2022
293
Елена

У меня есть внутреннее убеждение в своей вторичности и неинтересности, это создаёт сложности в общении с людьми. Что делать?

Общаясь с людьми, подсознательно беспокоюсь, что они могли бы лучше использовать время, чем тратить его на меня. Поэтому, чтоб облегчить им ситуацию, ...

03 сент. 2022
498
быстрый ответ
Анна

Встречалась с коллегой по работе, но у него страх заводить серьёзные отношения. Есть ли шанс его вернуть?

Познакомилась с молодым человеком на работе. С самого начала знакомств я проникнулась к нему с симпатией. Через некоторое время я начала замечать его ...

04 сент. 2022
246
быстрый ответ
Кристина

Сильно поругалась с парнем из-за его бывшей. Как научиться себя сдерживать?

5 лет парень встречался с девушкой. Сейчас есть я и у них дружеские отношения, я не принимаю. Мы очень поэтому ругались. Я читала переписки, там нет ...

04 сент. 2022
530
Рената

Много лет снился один сон. Чувство, что это какой-то параллельный мир, в который я погружаюсь. А сейчас его нет

С самого детства снится сон: средневековый замок. Я знаю, что я там живу. Когда он мне снова снится, я узнаю это место. Оно каждый раз одно, но я ...

03 сент. 2022
844
Екатерина

При гостях муж хвалит меня, а наедине начинается безразличие, отсутствие внимания, обвинения. В наших отношениях что-то надломилось

Мы в браке 15 лет, есть двое детей, 9 и 13 лет. 6 лет назад переехали в построенный своими силами дом. Тут- то и началась котовасия. Начну сначала. Я ...

03 сент. 2022
684
Елизавета

Испытываю тревожность по поводу учёбы, сильно переживаю из-за оценок. Как стать спокойнее?

Мне 18 лет. Я очень тревожный человек, особенно это выражается в учебе, я отличница (родители не заставляют учиться, это моё желание), но я заметила, ...

02 сент. 2022
465
Александра

Муж мне изменял на работе. Что теперь делать?

Муж изменил мне. Изменял он мне как выяснилось 5 месецев, живём мы с ним в браке 2 года, у нас есть годовалый ребёнок. Как я об этом узнала: взломала ...

05 сент. 2022
262
Оксана

Подали с мужем на развод, но сейчас у меня нет четкого понимания, хочу ли я разорвать отношения

Подали с мужем на развод, отношения ухудшились полтора года назад, накопились обиды, негатив, взаимные претензии, а сейчас нет четкого понимания, что ...

05 сент. 2022
436
Аня

Мне сложно жить под одной крышей с отцом мужа. Как быть в данной ситуации?

Замужем, есть ребенок 1,6 месяцев. Я в декрете, есть работа. Мы с мужем живём в его родительском доме, который ему достался по наследству. Отец мужа ...

04 сент. 2022
1857
Александр

Не знаю, о чем говорить с людьми. Почему так происходит и как это исправить?

Собственно проблема и заключается в том, что я не знаю, о чем говорить с людьми. Особенно с незнакомыми или малознакомыми. И мой запрос в том, почему ...

05 сент. 2022
390
Яна

Моему сыну 10 лет. Узнала, что он признался другому мальчику в любви. Как реагировать?

Моему сыну 10 лет, сегодня узнала, что он говорит другому мальчику, что любит его. До этого был такой же случай с другим мальчиком, но мой сын ...

04 сент. 2022
1018
Мария

Боюсь за психическое здоровье своего отца, он ведёт себя не свойственно своему возрасту. Он не даёт нам спокойно жить

Мне 35 лет, у меня своя семья, с родителями не живу. Я обеспокоена психическим состоянием своего отца. Несколько месяцев назад его поведение сильно ...

02 сент. 2022
274
быстрый ответ
Анна Юртаева

Надумываю себе болезни, плохое состояние, из-за этого руки опускаются, ничего делать не хочется. Что происходит?

Накручивание себе болезней, плохого состояния. Из-за этого какая-то депрессия начинается, руки опускаются, ничего делать не ...

03 сент. 2022
394
быстрый ответ
Андрей

Как человеку с ограниченными физическими возможностями удержать здоровую девушку?

Мне 39 лет, 17 из которых почти полностью парализован после травмы шейного отдела. Живу с мамой, она за мной ухаживает. Со временем приспособился и ...

04 сент. 2022
286
Вика

Бывший парень изменил мне назло. Теперь пришёл и просит прощения. Люблю и не знаю, что делать

Мне 23 года. В отношениях я с парнем уже 3 года, он работает подолгу и мы часто с ним не видимся, такая у него работа и отношения у нас расстоянии ...

05 сент. 2022
290
Юлия

За годы декрета стала очень злая, чувствую обессиленость и опустошенность. Хочу разобраться в себе

В декрете 3 год. Мужа, сына очень люблю. Сама стала очень злая и не люблю людей. Раньше была полная противоположность. Боюсь все разрушить так как я ...

05 сент. 2022
311
Григорий

Жена расплакалась, когда я дал свою оценку её родственникам. Разве мне стоило промолчать и лицемерить?

Вчера от меня была очень странная реакция. И я до сих пор уверен, что я сделал все верно. Хотя сомнения есть, что возможно я не прав. Моя жена вчера ...

05 сент. 2022
212
Юра

Сестра испортила настроение, теперь я ничего не хочу. Как вернуть себе хорошее настроение?

Сегодня произошло много хороших событий. Я съездил в Москву, там отлично провёл время с человеком, но накопилось (наверное много стресса). И чуть ...

04 сент. 2022
283
Анна

У меня тревожно-избегающий тип привязанности. Как научиться саморегуляции?

Мне сложно состоять в отношениях с девушкой и даже не по той причине, что это лгбт-отношения, а по той, что я сначала испытываю сильные чувства, а ...

05 сент. 2022
591
быстрый ответ
Анастасия

Из-за негативного сексуального опыта в прошлом чувствую себя плохо во время близости с МЧ. Как это проработать?

Стоило огромного труда признать и осознать в 19 лет, что в моей жизни не было половых контактов по моему желанию. Мне хотелось это игнорировать и ...

04 сент. 2022
1052
быстрый ответ
Маргарита

Впервые столкнулась с панической атакой, теперь живу в тревоге и страхе

Четыре дня назад я впервые столкнулась с панической атакой, когда шла в магазин. После я так и не смогла дойти до магазина и вернулась домой, я весь ...

03 сент. 2022
410
быстрый ответ
Ангелина

Меня пугает необходимость 4 года ходить на пары, чувствую себя совсем потерянной. Как быть?

В последние дни я столкнулась с состоянием тревоги и апатии. Год назад я переехала в Москву, поступила в МГУ, но спустя какое-то время поняла, что ...

05 сент. 2022
339
Елена

Зять ведёт себя по-хамски, он - энергетический вампир. Как быть?

Дочь вышла замуж, я была очень рада,-у нас с нею нет родственников, и я была счастлива, что теперь у неё есть муж,-не останется одна, когда я умру. ...

18 авг. 2022
310
Катя

После расставания с парнем чувствую одиночество, мне не хватает мужского внимания. Как выйти из этого состояния?

В последнее время непонятное состояние, нарушения сна, часто плачу. Полгода назад рассталась с парнем, остались чувства и охота возобновить ...

04 сент. 2022
347
Игорь

Мне 27, давно не было отношений. Больше не могу быть один. Что делать?

Больше не могу быть один. Не получается ни найти кого-либо, ни справиться с этим. Игорь. 27 лет. Не было отношений 4 года. После этого не получается ...

04 сент. 2022
263
Никитакиселев

В подростковом возрасте я нюхал ноги своей младшей сестры, мне за это очень стыдно. Как избавиться от этой навязчивых мыслей?

Когда мне было 15-17, я нюхал ноги 7-летней сестры, и чтобы не навредить ей, я давал ей например играть в телефон, в общем чтобы она не замечала, так ...

04 сент. 2022
2535
быстрый ответ
Наталья

Когда остаюсь дома одна, плачу. По жизни я боюсь заболеть и боюсь отвественности на работе

Когда остаюсь одна дома плачу, мне постоянно в одиночестве очень плохо, мне страшно жить, боюсь заболеть, боюсь отвественности на ...

04 сент. 2022
327
Александра

Переедаю до тошноты, не могу себя контролировать. Как с этим справиться? Мне 15 лет

Мне 15 лет. И в последнее время я пытаюсь очень похудеть. Примерно последние 4 месяца. И мой вес очень сильно скачет. С 83 до 60 и обратно. Но ...

03 сент. 2022
306
Алексей

Как можно облегчить жизнь, когда плохо работаешь? Часто сильно косячу на работе

Не могу перестать косячить на работе, я понимаю, что мне делать, но очень часто прям сильно косячу, ошибаюсь по 3 раза в одном и том же. Что можно ...

02 сент. 2022
1882
Хей

У моей подруги появился МЧ, а я не могу искренне за неё порадоваться, чувствую себя опустошённой

Недавно у моей подруги появился молодой человек и я почувствовала себя очень плохо. Я ей не завидую и дело даже не в том, что я её ревную. Просто мы ...

01 сент. 2022
2208