Консультации

Диана

Мне 13 лет. Я неуверена в себе, тревожная, во мне много плохих и грустных мыслей. Не знаю, что с этим делать

Мне 13 лет, во мне накопилось столько неуверенности в себе, тревоги, и негативных и плохих и грустных мыслей и эмоций, что я уже начинаю не ...

09 сент. 2022
294
Аника

В отношениях почти 5 лет. Парень не делает предложение и у меня из-за этого крыша едет. Что делать?

Мне 22 года. Это мои первые серьёзные отношения. У нас в общем все отлично мы многое вместе пережили, ругаемся раз в год примерно) Мой парень до меня ...

09 сент. 2022
1109
Александр

Как получить новое образование и сменить сферу деятельности? Мешает тревога о будущем

Хочу получить новое образование, чтобы потом работать по новой специальности. Но не представляю себе алгоритм трудоустройства и профессиональной ...

07 сент. 2022
325
быстрый ответ
Марина

Муж ходит к проституткам. Не знаю, что мне делать

Муж ходит к проституткам. Женаты 15 лет, трое детей. Увидела переписку в телефоне, не знаю, что ...

09 сент. 2022
1070
Ника

Что делать с отуствием мотивации, эмоций, постоянной апатией?

Что делать с отуствием мотивации, эмоций, постоянной апатии? Постоянно изменяется аппетит, иногда, в неожиданные моменты для себя начинаю плакать. ...

03 сент. 2022
307
Елена

Трудности в отношениях с мужем, чувства к другому мужчине. Я запуталась. К мужу охладела. Что делать?

Мы с мужем 15 лет в отношениях, у нас есть ребенок (12 лет). Когда познакомились, все как-то быстро у нас закрутилось, через неделю стали жить ...

08 сент. 2022
413
Ксюша

Мне кажется, что я попала в абьюзивные отношения, будто подсела на эмоции. Что происходит со мной?

Встретила парня, который старше меня на 23 года. У меня бывает резкая неприязнь к этому человеку, мол это вообще не мой человек и почему я с ним, но ...

03 сент. 2022
245
Анастасия

Парень меня разлюбил после слов, что я хочу уйти из жизни. Трудно принять решение расстаться. Как быть?

Мой парень разлюбил меня. Когда мы с ним об этом поговорили, оказалось, что это произошло не по обычным причинам (потеря интереса, частые ссоры и ...

08 сент. 2022
358
Татьяна

Запуталась в отношениях. Как определиться, мой это человек или нет?

Мне 30 лет. 4 года назад рассталась с человеком, в которого была влюблена, и чтобы не страдать сразу вступила в другие отношения. Всерьез их не ...

08 сент. 2022
638
Елена

Сама оттолкнула мужчину, который меня любит. Как пережить разрыв и избавиться от чувства вины?

За мной ухаживал молодой человек 1,5 года, он был на 10 лет старше меня, ему 29, а мне 18. Признался в любви он спустя три месяца после знакомства, и ...

09 сент. 2022
754
Лиза

Последствия гиперконтроля и опеки мешают жить и чувствовать жизнь. Как решить эту проблему?

Росла в гиперконтролирующей семье, и немного гиперопеки было, сейчас я заметила сколько проблем из-за этого возникло в моей жизни, я бы хотела ...

06 сент. 2022
656
Ольга

Виню себя в смерти животного, если бы я вовремя приехала, он был бы жив. Как успокоиться?

У меня умер кролик, меня самой дома не было, за ним приглядывал старший сын, днём кролику стал себя плохо чувствавать а ночи умер. Мне же старший ...

28 авг. 2022
2108
Марина

Парень любит свою бывшую девушку. Возможно ли исправить эту ситуацию?

Мне 18 лет, я встречаюсь и живу с парнем 1. 5 год (ему 21 год) до этого были знакомы 2 года. На протяжение полугода, что мы жили вместе все было ...

07 сент. 2022
418
Настя

Замучила парня своим контролем, наши отношения теперь под вопросом. Как мне себя вести?

Встречаемся 10 месяцев с молодым человеком, уже полгода живем вместе у него (когда у меня были трудности, предложил переехать к нему). У него от ...

03 сент. 2022
251
Глеб

Как перестать следить за бывшей девушкой? Понимаю, что это уже пройденный этап и нужно двигаться дальше

Был с девушкой вместе 1. 5 года. Всё было прекрасно, пока у неё не начались проблемы со здоровьем. Перед нашим расставанием она мне изменила и скрыла ...

04 сент. 2022
408
Ксения

Не могу контролировать свои эмоции, чувствую себя жалкой и слабой. Как это изменить?

Не могу контролировать свои эмоции. Когда я попадаю в конфликтную ситуацию, я очень сильно начинаю нервничать, овладевает злость, я редко могу ...

07 сент. 2022
384
Ева

Считаю, что в будущем у меня нет перспектив, нет желания что-либо делать. Как справиться с этим состоянием?

Постоянная апатия, тоска и нежелание что-либо делать. Часто думаю о самоубийстве и считаю, что в будущем у меня нет перспектив. Как справиться с этим ...

08 сент. 2022
309
Екатерина

После переезда в другую страну отношения с мужем испортились. Как их улучшить?

Мы знакомы с мужем с ноября того года. В декабре ему дали визу в Штаты на переезд, он шел к этому два года. Я расстроилась сначала, думала отношениям ...

06 сент. 2022
876
Юлия

У меня очень холодные отношения с мамой и менять я их не хочу. Но боюсь ретроспективы на своих детей

Очень холодные отношения с мамой, которые я не хочу менять, тактильно мне тоже не хочется близости. Мне 39 лет, у меня трое детей, с ними хорошие ...

08 сент. 2022
303
вне очереди
Полина

Страх беременности

Мне 27. С мужем около десяти лет вместе, из них три в браке. Стоит вопрос о детях. Но я понимаю что для меня ребёнок это потеря себя, отказ от ...

08 сент. 2022
219
Дарья

У меня созависимость от партнёра. Как вырваться из этих отношений?

Уже 7 лет состою в созависимых отношениях и не могу из них вырваться. Партнер зависим от алкоголя, последние года 4 добавились еще и ставки на спорт. ...

04 сент. 2022
943
Виктория

Совершенно не понимаю свою 12-летнюю дочь, ежедневно гневаюсь и раздражаюсь на неё. Как наладить наши отношения?

Мне 36 лет. Дочери 12. У нас очень сложные отношения. Я совершенно её не понимаю. Меня очень сильно раздражают её поступки. Гнев стал ежедневной ...

04 сент. 2022
1016
Лена

Мужчина изменил мне, когда я была в отъезде. Стоит ли дать шанс таким отношениям?

Мне 23 года. Мужчине 32. В отношениях 3-й месяц, знакомы около 7 лет. Когда мне было 16, ему 25 у нас год был «секс по дружбе» по моей инициативе, по ...

08 сент. 2022
299
Александр

Пропали все амбиции и желания после потери бизнеса. Вернётся ли вкус жизни и желание куда-то двигаться?

Последние несколько лет я постоянно стремился к развитию во всём: спорт, бизнес, саморазвитие. Изнутри меня постоянно прожигало чувство ...

04 сент. 2022
659
Екатерина

Потеряла смысл жизни. Как найти в себе силы двигаться дальше?

Не могу найти в себе силы двигаться. Как только появляется шанс наладить хоть что то в жизни, начинаю впадать в ступор. Сразу хочется спать. За это ...

05 сент. 2022
483
быстрый ответ
Маша

Чувствую себя неполноценной, не могу забеременеть уже 2 года, сильно зацикливаюсь. Что делать?

Чувствую себя неполноценной. Не могу забеременеть уже 2 года. Пробую все, все советуют забить, относиться к этому легче. Чувствую, что начинаю ...

08 сент. 2022
529
Евгения

Как рассказать ребёнку, чтобы его не запугать, что о физических домаганиях надо рассказывать родителям?

ВВ моей жизни был неприятный опыт. В детстве меня домогался двоюродный брат. Он на 7 лет старше меня. А мне было лет 8 и где то лет до 17 - 18. Я ...

04 сент. 2022
361
Марго

Чувствую себя одинокой в большой толпе знакомых и товарищей. Как перестать привязываться к людям?

Депрессивное состояние, вроде все хорошо. Но чувствую себя одинокой, хочется любви и ласки, но людям от меня нужно только переспать и забыть, от ...

04 сент. 2022
375
Кира

Устраиваюсь на работу, нужно получить сан книжку. Очень волнуюсь, что увидят старые шрамы от порезов

В декабре прошлого года случился сильный нервный срыв и впервые в жизни нанесла порезы для успокоения. Ходила к бесплатному психологу несколько ...

07 сент. 2022
1306
Артём

Апатия, потеря смысла в жизни, нет желания ни к чему. Что делать?

Периодически и всё чаще возникает апатия. Ничего не хочется вообще. Теряется окончательно, и так отсутствующий, смысл в жизни. Это мешает нормально ...

07 сент. 2022
528
быстрый ответ
Давид

Как выбрать вид психотерапии для моей девушки? Сейчас занимается с психологом в КПТ подходе, но результатов нет

Вопрос касается моей девушки. Ей 24 года, живёт в Узбекистане. Окончив лицей она решила поступать в российский вуз, попала в итоге на программу ...

08 сент. 2022
522
Павел

Страдаю паранойей во всех близких отношениях с девушками и пытаюсь найти повод уйти. Почему так происходит?

Почему я, 29-летний мужчина, страдаю паранойей во всех близких отношениях с девушками и пытаюсь найти повод уйти? Занят практически постоянно ...

08 сент. 2022
393
Татьяна

Как полюбить и принять себя? Остро геагирую на критику, мучает апатия, плачу при виде себя в зеркале

Мне 22 года. В последнее время (полгода) мучает апатия, нежелание что-то делать, плачу при виде отражения в зеркале, при этом я очень худая и на лицо ...

07 сент. 2022
542