Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Как самостоятельно выбраться из созависимых отношений с алкоголиком?
Мне 36, нахожусь в отношениях с алкоголиком. Понимаю, что созависима, как выбраться из этой ямы? Попала в такие отношения я думаю из за семьи, в ...
Постоянно чувствую какую-то тревогу. Мне сначала к неврологу сразу к психотерапевту?
Мне 18 лет, нахожусь в отношениях с молодым человеком, который сейчас служит в армии. Хотела поинтересоваться, куда для первого шага обращаться, если ...
Живу не своей жизнью, мысль об этом меня просто уничтожает, испытываю сильное чувство вины. Что делать?
Уже полгода нахожусь в депрессивном состоянии после тяжёлого расставания и потери работы, постоянная апатия. Больше всего беспокоит тот факт, что у ...
Хочу стать лучшим в своем деле, но мешают ненависть к себе, сравнивание с другими, зависть, сильный гнев. Что делать?
Хочу стать лучшим в своем деле, но не могу по многим причинам. 1) Ненависть к себе; 2) Сравниваю себя с другими; 3) Завидую другим людям; 4) Не ...
Хочется творить и развиваться, но мешает страх ответственности, страх разочароваться в себе как профессионале. Как быть?
Очень боюсь предъявлять себя. Уже достаточно давно уволилась с работы, до этого на работе всегда чувствовала себя маленькой девочкой, ощущала себя ...
Преследуют навязчивые мысли убить родителей. Боюсь навредить им. Что делать?
У меня часто есть навязчивые мысли убить маму или папу. Я не хочу их убить, но во мне это сидит. Я очень сильно боюсь и переживаю, но моё чувство и ...
В социуме испытываю внутреннюю тревогу, самооценка скачет. Как справиться с социофобией?
Мне 18 летСемейное положение: ВстречаюсьУ меня есть один недостаток, который преследует меня всю жизнь. Находясь в социуме, я испытываю крайне ...
Парень сказал, что ему нужно время, чтобы лучше меня узнать, а сам пропал и не пишет. Как мне поступить?
Несколько недель назад, почти месяц, познакомились с парнем. Быстро стали близки друг к другу, он сказал что нравлюсь ему как личность и он хотел бы ...
Муж регулярно поднимает на меня руку, ревнует, не доверяет, жадный. Хочу уйти, но боюсь. Как мне быть?
Мне 26 лет, в браке, 2 детей -девочки. Муж регулярно поднимает на меня руку, ревнует, не доверяет, жадный. Даже на детей жадный. Хочу прекратить с ...
Не вижу перспектив в своем будущем, осознала, что очень зависима от родителей. Как преодолеть тревогу и страх?
Мне сейчас 21 год. У меня еще не было романтических отношений. С недавних пор моя голова стала забита различными страхами и сопровождается это ...
Будущий муж мне изменил и признался спустя год. Как к нему относиться и что делать дальше?
Посоветоваться конечно же не с кем, вместе уже 1,5 года сделал предложение в конце 2021 года, расписываемся в сентябре 2022 , я жду ребёнка от него, ...
Все люди начали меня раздражать, я не могу долго с ними контактировать. Что делать?
Все люди начали меня раздражать, я не могу долго с ними контактировать. Я отдалилась и возвела вокруг себя стену, осознанно уходя ...
Ребёнку поставили диагноз диабет 1 степени. Чувствую свою вину и мне морально очень плохо. Как быть?
В декабре 2020 года моему ребёнку был поставлен диагноз Диабет 1 типа, неизлечимое заболевание, постоянный контроль уровня сахара, инъекции, ...
Чувствую свою вину за то, что написала другу о своём горе. Что мне делать в этой ситуации?
Чувствую свою вину за то, что написала другу о своем горе - потеряла близкого человека. При этом друг сам потерял человека не так давно, и меня ...
Муж применяет газлайтинг, чем давит на меня психологически. Меняются ли такие люди?
Замечаю за мужем приемы газлайтинга. Например, он говорит «извини, но я ничего плохого не делал», «это только твоё мнение», «ты не постаралась для ...
Таким усталым я ещё не был, ничего не хочу, смотрю на всё с безразличием. Что со мной происходит?
Не понимаю, что со мной. Ничего не хочу. Все дни одинаковы. Смотрю на все с безразличием. Не женат. Был когда-то в ...
Как бороться с постоянной тревогой? Мне 16 лет, устала постоянно жить в негативе
Если что-то происходит я очень сильно накручиваю себя, настраиваюсь на негатив, постоянно тревожусь из-за чего либо (своё здоровье, близкие, домашние ...
Не справляюсь с жизненными обстоятельствами, появляется желание уйти из жизни. Что делать?
В последнее время очень многое давит, я думал, что справлюсь с обстоятельствами, быть в другом городе без помощи друзей и девушки, а по итогу ...
Не узнаю себя. Чувствую себя одиноким и плохим человеком. Что со мной происходит?
Можно ли гражданке Казахстана получить психологическую помощь? В жизни прохожу нелегкий период. И в последнее время не узнаю себя. Временами я бываю ...
Травма брошенности с самого детства. Как мне быть?
Мне 23 года, к сожалению, с большим количеством психических проблем. После консультации, психотерапевт поставила мне диагноз БАР, но я сомневаюсь в ...
Затяжная депрессия, друзей нет, финансово зависима от матери. Чувствую, что я безнадёжна
Почти 4 года страдаю депрессией. Мне сейчас 22 года и я одинока, друзей кроме двух младших братьев никогда не было, я совершенно не умею сходиться с ...
Не уважал своего МЧ, он от меня ушёл. Очень хочу, чтобы он вернулся. Что делать?
Рассталась с молодым человеком. Вместе 6 лет. Поставил точку он. Собрался и уехал на сьемную квартиру. А я в своей квартире. Разошлись из за того, ...
Повторяется один и тот же сценарии в отношениях: всё хорошо, и внезапно бросают. Почему так происходит?
Повторяется один и тот же сценарии в отношениях. Всё хорошо, и внезапно бросают. Последние закончились так же. Я притягиваю парней, которых бросает ...
Беременность меня не радует, хотя муж счастлив. Что со мной происходит?
Беременная, но не чувствую радости и только плачу постоянно. Ребёнка с мужем не планировали, получилось забеременеть, он счастлив, а я не рада. Я ...
Чувствую себя неполноценным, постоянно тревожусь, когда гуляю на улице. Как помочь себе собраться?
Ну что хочу сказать, мне 18 лет, умирать не собираюсь, пишу сюда потому что я немогу за себя взяться, я не обращаю внимание ни на что, счас у меня ...
Мне тяжело понять, что я чувствую к человеку. Запуталась в себе
Мне 18 лет. Около 2 лет назад я познакомилась с молодым человеком, мы некоторое время дружили, очень хорошо всё слаживалось, а потом мы начали ...
У меня есть парень, но во снах вижу других. Что мне делать, бороться с этим или отпустить?
С парнем в отношениях практически год. Но в последнее время мне начали сниться парни, которые мне симпатизируют. Причём я симпатизирую им в ответ. А ...
Мужчина не выходит на связь, на звонки не отвечает, меня ломает в буквальном смысле. Как прийти в себя?
Мне 47 лет, мужчине 42. Сразу оговорюсь, что выгляжу моложе, слежу за собой, в общем мы выглядим ровесниками. Отношениям 2 года, сразу стали жить ...
Не могу себе простить расставание с бывшим. Очень жалею и ищу причину в себе
Мне 28 лет, не замужем, нет детей. Живу с мамой. 4 года назад рассталась с парнем на почве того, что он не хотел жениться и создать семью, вместе ...
Появляется обида на партнёра, когда узнаю, что эту книгу или фильм он уже читал/смотрел. Не знаю, что с этим делать
Нахожусь в отношениях уже 4 года и почти на протяжении всего этого времени не могу посмотреть или почитать то, что уже видел или читал мой молодой ...
Расстались с парнем. Он не хочет больше любовных отношений, чувствует только привязанность. Что делать дальше?
Расстались с парнем месяц назад, продолжили общаться как близкие друзья, без любовных сообщений и всего подобного, я сразу же уехала за город на два ...
Не чувствую отдачи от жизни. Зачем мне дальше быть в обществе, в котором я несчастен?
Мне недавно стукнуло 23, чаще и чаще вспоминаю что мне уж пошёл третий десяток и почему-то мне от этого очень грустно... Работаю с 16 лет (было своё ...
Пропало желание дальше существовать, полностью потеряла себя. Как быть дальше?
Чувствую полное бессилие и нежелание дальше жить. У меня даже нет каких-то переживаний, я просто полностью потеряла ...