Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Часто гружусь бессмысленными проблемами, смотрю на всё с негативной точки зрения. Как научиться радоваться жизни?
У меня нестабильное внутреннее состояние, каждый раз меняется настроение. Я очень часто гружусь бессмысленными проблемами. Я не умею радоваться ...
Интернет зависимость, привязанность, неопределённость. Готов бороться за себя. С чего начать?
Мне 18 лет. В этом году я окончил школу, сейчас лето, много свободного времени. Проживаю в посёлке, численность населения не более 1000 человек. ...
МЧ ушёл в армию, после чего начало моё меняться мышление. Боюсь сделать неверный шаг
Наступил трудный момент в жизни, необходимо разобраться в теме выбора и страха. Молодой человек ушёл в армию, после этого начались изменения в жизни ...
Как пережить болезненное расставание с любимым? Он изменил мне
Мне 31 год, не замужем. 2 месяца назад рассталась с молодым человеком, расстались плохо (измена с его стороны), наговорили много друг другу. Он знать ...
Не могу без человека, который проявлял ко мне насилие. У меня огромный страх остаться одной, никому ненужной
Не могу без человека, который проявлял ко мне насилие, огромный страх остаться одной и никому не нужной, и не встретить больше такого, как он, но ...
Безумно сильные навязчивые мысли. Как с ними справиться?
Мне 16 лет. С малого возраста начались тревожные замашки, которые не уходили дальше «дёрни пару раз ручку двери, вдруг не закрыла», но после того, ...
Меня избегали дети и не играли, в сознании остался момент дефектности внешности. Как это можно проработать?
Меня в детстве избегали, отталкивали дети. Я понимаю, что давно это прошло и можно уже простить, это же просто дети. Но эти ситуации меня не ...
Были в свободных отношениях, я привязался к человеку, но расстались по моей вине. Как спасти ситуацию?
Мне 25, привязался к человеку, имели свободные отношения, но общение прекратилось, виной моё беспокойство и недостаток внимания. Не знаю, как спасти ...
Теряю близких людей из-за себя же, часто ссоримся с МЧ, гиперопека и контроль родителей. Что делать?
Теряю близких людей из-за себя же. У меня проблемы с молодым человеком, частые ссоры. Проблемы с родителями, постоянная опека и ...
Не доверяю мужчинам, боюсь решиться на физическую и эмоциональную близость. Что со мной не так?
Мне 32 года, в разводе. Детей нет. Работаю бухгалтером, живу с мамой и бабушкой. Увлекаюсь психологией, рукоделием, люблю все структурировать, ...
Подозреваю, что жена меня обманывает. Для чего она это делает?
Хочу поделиться своей непростой историей. Разбираться, кто здесь прав, а кто виноват, не вижу смысла. Поскольку каждый увидет ситуацию со своей ...
Моего МЧ опекает мама, её слово для него главное. Она против наших отношений. Что делать?
Мне 21 год. Волнуют отношения с молодым человеком. Отношения на расстоянии, часто ссоримся и тянем наши отношения. Много раз расставались. Моего ...
Расстались с парнем, но продолжаем видеться. Люблю его и не могу без него. Что мне делать?
Расстались с парнем в начале июня, но продолжаем видеться. В его жизни постоянно мелькает друг, которому 18 лет, а парню 36, но этот друг приводит к ...
Могу привязаться к мужчине за неделю и болезненно переживать расставание. Как преодолеть эту зависимость?
Зависимость от мужского пола. Быстро привязываюсь к людям, а потом страдаю. Могу привязаться за неделю и болезненно переживать расставание. Для меня ...
Как наладить отношения с дочерьми? Они упрекают меня, что я их избаловала, а сами уехали их дома
У меня две дочери 18 и 22 года. Родной отец живет в другом городе с другой семьей уже 15 лет, про дочек не вспоминает, даже с днем рождения не ...
Не могу выйти из круга незаконченных дел. Не понимаю, как всё это преодолеть?
Не могу выйти из круга незаконченных дел. Специально оставляю все вещи в доме там, где их использовала, чтобы создать бардак и он никогда не ...
Выгнала мужа, очень сильно его обидела. Есть ли вероятность, что он вернётся?
Выгнала мужа из дома, очень жалею, очень сильно обидела его, сразу нашел другую, сказал что больше ко мне не вернется, давай будем друзьями, у нас ...
Влюбилась в знаменитость, причём в женщину, хотя всегда считала себя гетеро. Что делать?
Влюблённость в знаменитость. Мне 47 лет, 2-е детей, замужем, внезапно влюбилась в знаменитость, причем в женщину, хотя всегда считала себя абсолютной ...
Не могу за себя постоять, сразу начинаю плакать, дрожит голос. Как с этим бороться?
Не могу постоять за себя в конфликтах. Сразу начинаю плакать, дрожит голос, сильно бьется сердце. Как с этим ...
Молодой человек всё решает за меня, не учитывая мои желания. Что делать?
Мне 22 года. Я нахожусь в отношениях чуть больше года, сначала меня понимали/принимали/не упрекали. Последние же полгода все иначе. Все решает ...
Заниженная самооценка, неуверенность в себе, боюсь общения с незнакомыми людьми и публичных выступлений. Как с этим бороться?
Хотел бы очень разобраться с тем, как мне жить. Чувствую себя ужасно, такое чувство, что просто существую. У меня заниженная самооценка, ...
Мои действия вызывают агрессию у моей лучшей подруги. Как экологично разрешить наши конфликты?
Мне 18 лет, как и моей лучшей подруге. Дружим более семи лет, но так как познакомились изначально в интернете, только последний год живем в одном ...
Не могу понять, что со мной. Была сильная паника, я не могла себя контролировать
Последние несколько дней мне было плохо. У меня была очень сильная паника, и я не могла контролировать себя. Также периодически болело в груди и было ...
Как пережить измену близкого человека? Испытываю сильный стресс
Как пережить измену близкого человека? У нас были замечательные отношение, а теперь по глупому стечению обстоятельств все разделилось на до и после. ...
Плохо от самих мыслей о поездках на кладбище. Как объяснить это родственникам?
За неделю до моего дня рождения, когда мне должно было исполниться 19 лет, у меня умерла мама. Это не было неожиданностью, у неё, к сожалению, был ...
Мне 19, я состою в отношениях. Сексуально зависим и не могу получать от этого удовольствие
Мне 19, я состою в отношениях. Сексуально зависим и не могу получать от этого удовольствие. Для меня это способ снять стресс, но это не помогает, а ...
Боюсь спать одна ночью. Без мужа не сплю, пока за окном не наступит рассвет. Как справиться с этим страхом?
Боюсь спать одна ночью, пока темно, даже если дома дочка. Вот мужа нет дома и я не сплю, пока за окном не ...
Как справиться с тревожностью, агрессией, преодолеть эмоциональную зависимость от партнёра?
Как справиться с тревожностью, агрессией, преодолеть эмоциональную зависимость от партнёра? Внезапно появляется тревога, тяжело в груди, навязчивые ...
Напряженные с женихом отношения. У него нет доверия ко мне. Не слышим друг друга. Что делать?
Мне 21 год. С женихом съехались месяца два назад. Начались дикие ссоры, срывы, проявляется апатия... Недоверие ко мне, непонимание меня. Что ...
Не могу выражать определённые эмоции на людях: сочувствие, жалость, любовь к близким. Что делать?
Испытываю проблему с выражением эмоций, причём приемущественно связанных с моими чувствами к другим людям. Мне сейчас 19, с самого раннего возраста, ...
Как избавиться от чувства страха? Без причины боюсь животных
С самого детства я боюсь собак! Причины я до сих пор не понимаю. Меня не кусали собаки и из близких мне никто не рассказывал таких историй. Просто ...
Острая волна неконтролируемой депрессии доводит меня до слёз. Что делать?
Всю жизнь склонен к грусти и самобичеванию. И уже неоднократно сталкивался с эпизодами депрессии, но на данный момент все намного сильнее. Раньше я ...
Отсутствие понимание своей внешности и реального мира. Что делать?
Нахожусь в состоянии отсутствия понимания реальности и совершенно не узнаю себя в зеркало, более того, не понимаю, как выгляжу, отходя от него. Что ...