Консультации

Диана

Не то меланхолия, не то депрессия, не то лень. Не понимаю, что со мной происходит

У меня очень часто бывает такое состояние, что большую часть дня чувствую себя без сил, что ничего не получится, за что бы не взялась. Есть мысли о ...

27 июл. 2022
324
Евгения

Мне 18, я трансгендер. Хочу с помощью гормональной терапии избавиться от гендерной дисфарии

Меня зовут Женя, я трансгендер, хочу получить диагноз и начать гормональную терапию. Еще с 14 лет я осознала, что я такой человек, а в 16 я все для ...

26 июл. 2022
380
Владислав

Разрушились планы, появились трудности с работой и финансами. Всё будто разваливается снаружи и внутри

Начало словно разваливаться изнутри и снаружи. Перед прекрасной запланированной поездкой в Сибирь меня уволили с работы. Сейчас, по возвращению в ...

27 июл. 2022
171
Кристина

Во время ссоры мужчина сказал «это моя квартира». Чувствую себя ненужной и униженной

Во время спора с мужчиной он сказал «думаю, сегодня тебе лучше поспать на диване», я отказалась, сказав «ты хочешь, ты и спи», на что он ответил ...

25 июл. 2022
1209
Никита

От меня ушла девушка, испытываю постоянное чувство тревоги и обреченности. Что мне делать дальше?

Мне 22 года, проблемы с тревогой. От меня ушла девушка, с которой мы жили полгода. Ушла в марте. До сих пор не отпускает. Были попытки суицида, ...

27 июл. 2022
323
Карина

Неконтролируемая плаксивость во время ссор с МЧ или мамой. Не знаю, как вылезти из этих крайностей

Мне 21 год, в отношениях (не замужем). Беспокоит проблема излишней плаксивости, причём возникает это только во время ссор или каких-то негативно ...

23 июл. 2022
282
Нннннн

Вечно ищу у себя признаки болезней и тревожусь. Как расслабиться?

Регулярно боюсь, что болен чем-то и постоянно выискиваю симптомы или что-то такое. При этом каждый год проверяюсь в больнице и всё нормально, но ...

25 июл. 2022
262
Олеся

Совершила ошибку, изменившую жизнь. Нахожусь в состоянии глубокой депрессии. Как жить дальше?

Бросил муж с двумя детьми, ушел к другой женщине, после 13 лет брака. Горя желанием что-то доказать себе и окружающим, я нашла себе нового мужчину, ...

26 июл. 2022
1756
Богдан

Начали преследовать ПА, с длительным тревожный состоянием. Что можно сделать, чтобы себе помочь?

Месяц назад впервые прочувствовал на себе мощный приступ ПА (я не понимал этого), это случилось в метро, рядом оказался коллега который вызвал ...

26 июл. 2022
318
Екатерина

Мне одиноко и я никому не нужна. Как справиться с чувством беспомощности и неуверенности?

Ощущение ненужности, беспомощности и низкой уверенности. В работе и в отношениях всё стало плохо. Не хочется возвращаться к людям. Молодой человек ...

26 июл. 2022
526
Варвара

РПП. Нервная анорексия. ПА. Человеку из моего окружения нужна помощь

Проблемы возникли у другого человека, а не у меня самой, однако я постараюсь как можно конкретнее и подробнее ответить на все интересующие вопросы ...

26 июл. 2022
421
Анна

Становится все труднее контролировать плохие мыли. Держать в себе - убивать себя эмоционально. Что делать?

С каждым годом становится труднее контролировать плохие мыли, потому что происходят психологические травмы (понимаю это), поделиться с кем-то страшно ...

26 июл. 2022
223
Анна

Изменил муж. Что делать, как принять и отпустить?

У мужа, похоже, кризис среднего возраста. Ему 41 год, на данный момент объективно мало чего добился в жизни. ЗП маленькая, вечная гонка в поисках доп ...

27 июл. 2022
358
Анастасия

Попала в любовный треугольник, не могу определиться, с кем мне быть

Сейчас идут мои первые длительные отношения (1год). Поначалу все было хорошо, но потом что-то начало угасать, познакомилась с другом своего парня, ...

27 июл. 2022
713
Лиза

Почему не стоит оставлять ребёнка жить с бабушкой, или как множество мелочей перерастают в истерики из-за стрижки

Мне недавно исполнилось 18 лет. Отношений с семьёй для меня вечно не закрытый гештальт, учитывая, что я уже работала с психологом на эту тему. (как ...

27 июл. 2022
224
Каролина

Живу в постоянном конфликте с собой, есть страх, что не смогу себя реализовать как личность, а так и буду ждать какого-то чуда. Как это изменить?

Живу в постоянном обсуждении себя. Начинаю что-то делать и быстро опускаю руки, не получая результата. Ещё с детства. Очень частая смена работы. Уже ...

25 июл. 2022
366
Николай

Девушка, с которой познакомился, стала неохотно отвечать на мои сообщения. Как мне быть?

Мне 35 лет, холост. Полторы недели назад познокомился с девушкой, ей 30 лет. Она в разводе, живет с сыном, недавно устроилась на работу. В первый же ...

26 июл. 2022
434
Камилла

Не могу забыть свое прошлое и двигаться дальше. Как разобраться в себе?

Не могу забыть свое прошлое и двигаться дальше. У меня очень много воспоминаний, которые не дают жить ...

26 июл. 2022
252
Элеонора

Лучшая подруга-одноклассница часто заставляет делать то, что я не хочу. Как быть?

Мне 14 лет, моя подруга старше меня на пол года. Мы учимся в одном классе и дружем уже 3 года, в начале нашей дружбы она часто мной манипулировала, я ...

26 июл. 2022
998
платная
Наталья

Как помочь дочери не уйти в дипрессию

Дочь отказывается кушать и двигаться. Как понять что с ней происходит, если все обследования в ...

26 июл. 2022
135
скрытая
Дмитрий

Серьезные сложности в общении с женой, я устал и не высыпаюсь, а она лишь упрекает. Как мне быть?

Мы вместе более пяти лет. Наши отношения и в самом начале иногда бывали непростыми, но разрешимыми. Супруга старше меня почти на 2 года, была в ...

24 июл. 2022
294
Анастасия

Мысли об уходе посещают всё чаще. Как отогнать их от себя?

Стала часто задумываться о суициде, что делать? Как от себя отогнать эти мысли? Данные мысли посещают чаще всего при разладах в семье, но вовремя ...

26 июл. 2022
349
Вика

Нет желания что-либо делать, я очень устала, часто преследуют мысли об уходе. Я не знаю, что со мной

Мне 13 лет и меня зовут Вика. Я хочу от всех спрятаться, уснуть на неделю да и просто отдохнуть от всех и от всего. Меня часто приследуют навязчивые ...

26 июл. 2022
288
Екатерина

Муж предложил развестись, сказал, что устал. Оставить его в покое или находиться рядом и поддерживать?

Мне и мужу 31 год, первая любовь и у него и у меня, вместе со школы. В браке 3 года. Жили все это время с моими родителями (бабушка и мама). Муж ...

25 июл. 2022
987
Кирилл

Подозреваю свою девушку в измене, но она отрицает. Как в этом разобраться?

Мне 27, ей 24. В отношениях 4. 5 года, живем вместе, через месяц планировалась свадьба. Месяца два назад начались упреки в мой адрес о том, что ...

26 июл. 2022
1005
Артём

Девушка очень сильно огорчилась из-за пошлой шутки от моих коллег на работе. Как исправить ситуацию?

На работе во время обеда один из напарников сказал, что моя девушка постоянно готовит что-то вкусное. Второй ответил: ты бы видел, что он ел вчера ...

26 июл. 2022
444
Даша

Как проработать тревожность? Очень трудно справиться с переживанием и волнением, мысли берут власть над разумом

Как проработать тревожность? Очень трудно справиться с переживанием и волнением, мысли берут власть над разумом. Заставляю себя ...

24 июл. 2022
381
Анна

В последнее время чувствую какую-то тревогу и смотрю в пустоту с растерянным видом, будто чего-то боюсь. Что с этим делать?

Меня беспокоит мое состояние. В последнее время я стала чувствовать какую-то тревогу, взявшуюся из неоткуда, и смотреть в пустоту с растерянным ...

26 июл. 2022
269
Наталья

Тревожное расстройство, проблема с доверием, сложно делиться личным с другими людьми. Меня это беспокоит

На приеме у невролога один из диагнозов указан "тревожное расстройство", в связи, с чем прописаны препараты (антидеприсанты и транквилизаторы). Меня ...

26 июл. 2022
358
Елена

Устраиваюсь на свою первую работу: очень нервничаю, боюсь не справиться и боюсь заполучить проблемы со здоровьем

Устраиваюсь на свою первую работу: очень нервничаю, боюсь не справиться и боюсь заполучить проблемы со здоровьем, очень страшно решиться на работу. ...

25 июл. 2022
439
Дана

Мама всё за меня решает, не даёт самой принимать решения. Я ленюсь и даже сама никуда не могу сходить

Мне 22 года и недавно я окончила вуз по специальности юрисконсульт. После 9кл. Я дальше не знала на кого пойду и кем вообще хочу быть и пошла в 10 ...

25 июл. 2022
452
Снежана

Страх будущего и тревожность мешают жить, контактировать с другими людьми, устроиться на работу. Как справиться?

На данном этапе жизни меня очень сильно беспокоит тревога, она буквально каждый день проявляется, порой бывает без всяких причин. Из-за этого мне ...

26 июл. 2022
238
Дарья

Муж хочет жить с мамой, а я хочу отдельно от неё. Как найти компромисс?

Мы вместе 6 лет. Муж уволился с работы, которая давала ему комнату в общежитии и мы переехали к маме в деревню. Временно. Живем тут уже 4 месяца и я ...

26 июл. 2022
786