Консультации

Пнкрц

Ощущаю постоянную усталость, не могу собраться с силами, прогуливаю пары. Как настроиться на учёбу?

Мне 19 лет. Учусь на первом курсе в университете, живу с мамой. В прошлом году мама отвела меня в больницу, выявили тревожную депрессию, выписали ...

14 апр. 2022
944
Зина

Ребёнку 2,6 года, стал в садике какать в штаны. Как разрешить эту проблему?

Мама-одиночка. С рождения воспитываю сына одна. Ребенку 2,6 года. Ходим в сад с 1,3 года. С горшком никогда не было проблем. Но на днях воспитатель ...

10 февр. 2022
634
Анастасия

Нам по 19 лет, я беременна, парень стал выпивать и поднимать на меня руку. Что делать?

Ситуация своеобразная. Пара, я и молодой человек, по 19 лет. Полгода назад запланировали ребёнка. Беременность 5 месяцев. И в последние полгода ...

14 апр. 2022
366
Екатерина

Боюсь интимной близости, кажется, что я отличаюсь от всех вокруг. Что со мной и как с этим бороться?

Мне 18 лет и я очень боюсь интимной близости. Были отношения, но до секса не доходило, тк я очень его боюсь. При этом хочется романтики, свиданий, ...

28 февр. 2022
302
Света

Остро реагирую на критику, внутри напряжение, постоянно будто защищаюсь. Что с этим можно сделать?

Мне 30 лет, моему мужу 49, с отцом у меня сложные отношения были. Крики, бил, обзывал. Можно сказать, что любви отец-дочь у нас не было. И сейчас в ...

14 апр. 2022
334
Филин

Не могу завершить дело до конца, своими мыслями и обесцениванием загоняю себя в угол. Как с этим справиться?

Когда я начинаю новое обучение, мне не страшно, становится страшно, когда я прохожу больше половины и до старта один шаг: надо искать работу или ...

14 апр. 2022
715
Ирина

Трагически погиб муж. Мне очень тяжело, нахожусь в депрессии. Нуждаюсь в добром слове и утешении

У меня два месяца назад трагически погиб любимый муж. Мне психологически очень тяжело, я не знаю, как пережить это, я нахожусь в состоянии депрессии. ...

14 апр. 2022
410
Оля

Беременна пятым. Есть страх и неуверенность, что дети и моя мама этого не примут, и я не справлюсь морально

В суете совсем забыла о том, что надо контролировать месячные. Итог - беременна пятым, хотя предохранялись. Страх и неуверенность, что примут дети и ...

14 апр. 2022
368
Алена

Ощущаю эмоциональное родство с преподавателем вдвое старше себя. Что мне делать с этим чувством?

Люблю свою преподавательницу, которая меня старше примерно на двадцать лет. История настолько странная, что даже не понимаю, как это объяснить: я ...

13 янв. 2022
471
Мария

Потеряла девственность и теперь сожалею. Если мы расстанемся, кому тогда я буду нужна?

Потеряла девственность по своей воле, поддалась чувствам, прошел месяц, теперь жалею. Это было по обоюдному желанию, было больно, но приятно. Было ...

08 апр. 2022
828
Сабина

Прокрастинация, упадок сил, чувство перегруженности, заедаю стресс. Как справиться с этим?

Постоянное откладывание дел. Я сейчас учась на языковых курсах, дабы получить бесплатное образование, мне приходится учить язык. Первое - я могу на ...

09 мар. 2022
376
Алена

У моего молодого человека остались чувства к бывшей девушке. Сможет ли он её забыть?

У моего молодого человека остались чувства к бывшей девушке. Он сказал, что отношения были тяжелые, постоянные истерики, она могла ударить его чем ...

12 апр. 2022
761
Дарья

Ненавижу себя и своё отражение, не могу объяснить своё состояние. Хочу с кем-то поговорить

Ненавижу себя. Ненавижу своё отражение. Я как будто потеряла себя. За 3 года я перестала узнавать себя. Ещё и этот ламотриджин! Не хочется ...

05 апр. 2022
428
Полина

На протяжении 6-7 лет я подвергалась травле со стороны сверстников. Как начать жить свободно и легко?

Вижу по себе, что у меня нет никакой мотивации что-либо делать, заниматься тем, что мне нравится. Я не могу себя заставить, потому что всегда ...

13 апр. 2022
196
Максим

Ощущение, что я потерял себя и все свои позитивные качества, и нет надежды всё собрать обратно

Ощущение потери себя, всех своих позитивных качеств, как будто я сам себя разорвал на пазлы и раскидал где попало, и надежды на то, что я эти пазлы ...

14 апр. 2022
227
Наташа

Живу одна, но просыпаюсь с царапинами на спине. Можно ли так во сне себя царапать?

Хотела спросить, почему я просыпаюсь с царапинами на спине, хотя я живу одна? Можно ли так во сне ...

14 апр. 2022
644
Елена

Потеряла саму себя, опускаются руки, не могу наладить общение с мужем и детьми. Как обрести уверенность в завтрашнем дне?

У меня опускаются руки, я потеряла работу. Мне ничего в этой жизни не охота. Я не могу наладить общения с детьми. С мужем проблемы, мы не находим ...

14 апр. 2022
312
платная
Александр

Приснился сон

Приснился сон, сексуального характера. Где я был актив со своим знакомым, испытал такой страх во сне, от того как это все противно, проснулся от ...

13 апр. 2022
213
Настя

Трудности в общении. Ненависть к себе. Навязчивые тревожные мысли

Очень часто меня посещает вина и страх из-за собственной нереализации. Я не понимаю, кто я и что я. Кажется, что не представляю из себя совершенно ...

12 апр. 2022
235
Екатерина

Родители на меня морально давят, им не нравится мой парень. Боюсь, что однажды придётся вернуться в их дом

Встречаюсь с парнем почти 2 года из них мы 1,5 года живем вместе. Полгода мы жили у моих родителей и отсюда начинаются мои проблемы. Я с детства была ...

14 апр. 2022
264
Али

Скоро предстоит уехать на работу в другую страну, это останавливает меня от отношений с девушками сейчас. Как поступить?

Мне 22. Для меня очень сложный, определяющий дальнейшую мою судьбу, этап в жизни. Последний курс медунивера и вероятней всего я перееду в другую ...

13 апр. 2022
308
Ольга

Не считаю начальника авторитетом и из-за этого получаю его неприязнь. Что делать в такой ситуации?

Что делать, если не считаешь своего начальника компетентным человеком? И из-за этого получаешь его ...

11 апр. 2022
771
Ольга

Устала жить на эмоциональных качелях. Нет сил ни на что, нет никакой мотивации

Беспокоюсь о своем ментальном здоровье. Уже длительное время пребываю в эмоциональных качелях. То смеюсь долго, то плачу и подолгу. Я не думаю о ...

13 апр. 2022
680
Оксана

Дочери 12 лет, отказывается есть уже три дня. Что нам делать?

Девочка 12 лет отказывается от еды, говорит "не хочу". Когда просишь поесть говорит "не хочу, вы меня не понимаете". Рост 160, вес ...

13 апр. 2022
1047
Алиса

Почему все видят во мне жертву, оскорбляют и унижают?

Мне 29 лет. Всю жизнь я ощущаю себя отстраненно, изолированно, во всех школах меня оскорбляли и унижали, в детстве мне пришлось очень тяжело и дома и ...

13 апр. 2022
544
Екатерина

Как справиться со страхом, что близкие могут умереть?

Мне страшно, что близкие умрут, родители, родственники, любимый человек, а он сильно старше меня, не хочу это переживать, даже пыталась покончить с ...

14 апр. 2022
487
Лейла

Хочу поднять свою самооценку, но не знаю, с чего начать

Проблема с самооценкой. Хотелось бы ее поднять, но не знаю начиная с чего. Также меня беспокоит то, как я веду себя замкнуто в окружении людей, хотя ...

13 апр. 2022
308
Мария

Стала ненавидеть своих родителей, пропало уважение к матери. Нормальны ли мои чувства?

Мне 23 года. Отношения с родителями всегда были суровые - меня хвалили только за достижения, бывало, говорили, что я неблагодарная и тд. В 18 я ...

18 янв. 2022
591
Анастасия

После утраты бабушки я стала безразличной к людям, чествой и эгоистичной. Боюсь, что это может ранить близких

Чуть больше месяца назад у меня умерла бабушка. Это было очень сильной утратой для меня, ранее со мной много чего «закаляющего» случалось, но в силу ...

18 янв. 2022
378
Дмитрий

Мне 18 лет. Потерял себя, все время задаюсь вопросом, кто я такой

Мне 18 лет и в настоящий момент времени меня всего трясло без особой на то причины, но чем больше времени я так провожу сейчас, тем больше задаюсь ...

20 янв. 2022
313
Артём

Меня бросила девушка. После этого я перестал испытывать чувства к другим. Что мне делать?

Мне 18 лет. 1 мая 21 года меня бросила девушка, с которой я пробыл в отношениях чуть больше, чем полтора года, прожил с ней в общем около полугода. ...

23 янв. 2022
236
Жасмин

Депрессия и чувство беспомощности, которые подавляю алкоголем и курением. Как себе помочь?

Мне 26 лет. У меня депрессия, тотальное отсутствие сил уже на протяжении 2 месяцев, я не могу найти работу, сейчас большую часть времени лежу дома. У ...

23 янв. 2022
231
Ева

Как справиться с травмой от ухода близкой подруги?

Думаю, что у меня травма от того, что от меня ушла близкая подруга. Как избавиться от травмы? Я думаю о друзьях, с которыми я больше не общаюсь ...

23 янв. 2022
443