Выгораю профессионально, не хочу работать на кого-то
Шеф-повар, отец маленького сына, сын, муж. Моя проблема что пол года я работал сам на себя, зарабатывал не плохо. Тут сезон закончился и мне ...
Как бороться с неуверенностью в себе?
Неуверенный в себе человек, у меня из-за этого много проблем с людьми, я начинаю жаловаться на жизнь и не могу собраться, чтобы изменить ее, меня ...
Почему в моей жизни много неудач? Почему я не чувствую себя хозяйкой своей жизни?
Мне 25 лет. Постоянно сталкиваюсь с неудачами в личной жизни, в работе. Здоровье тоже подводит на нервной почве. Не чувствую себя хозяйкой своей ...
Выгораю на работе, не складывается личная жизнь. Куда двигаться дальше?
Выгорание в работе. Не складывается личная жизнь, не понимаю, куда двигаться, чего хочу и как ...
Как найти взаимопонимание со взрослыми детьми?
Помогите. Семья, дети взрослые, мы не понимаем друг друга. Сын считает, что я манипулирую ими. Я не понимаю как, где это происходит. Живем далеко, ...
Не могу выражать эмоции или открыться другим. Что с этим делать?
В какой-то момент жизни решила, что проще игнорировать проблемы, нежели переживать из-за них. Так вышло, что теперь сама не могу реагировать на ...
У нас с мамой очень натянутые отношения. Что делать?
Мне 20 лет. С мамой всегда были натяжные отношения. К сожалению, я мало помню каких то хороших моментов. Знаю, что мама всегда старалась для меня. У ...
Как бороться с внутренней тревожностью и безнадёжностью?
Был в отношениях с девушкой 9 лет. Но как это часто бывает, у нас произошло растование, я начал знакомиться и общаться с другими разными девушками, и ...
Почему я так сильно переживаю и тревожусь, что заблокировал девушку в соц сетях?
Меня беспокоит следующая ситуация: общался с девушкой, она мне нравилась, мы с ней даже виделись в живую, но есть в ее поведении/личных качествах то, ...
Пропали силы, по утрам просыпаюсь разбитым. Что делать?
Целый день нет сил ни на что, утром просыпаюсь разбитым, в не зависимости в какое время уснул, хоть в 9 вечера, хоть в 2 ночи, только после 8 вечера ...
Постоянное раздражение
Здравствуйте. Я мама двоих детей, живу с супругом. Пишу со следующим вопросом: меня безумно, очень сильно раздражает гражданский муж (живем совместно ...
Боюсь выходить из дома одна, а друзей у меня нет
Никогда не гуляю. Я только хожу в универ и все. Могу заставить себя 20 минут пройтись после пар... А так, все праздники и выходные сижу дома. Когда я ...
Мучают панические атаки, чувство тревоги, страх смерти. Что делать?
Стали постоянно мучить панические атаки, чувство тревоги, страх смерти... Покоя нет. Чувство ненависти к себе. Меня зовут ...
Изменила парню больше года назад, он вернулся. Как быть?
Мне 24 года. Год назад я изменила своему парню, с которым мы были три года в отношениях, с тем, кого любила (как мне казалось) долгое время. Стоит ...
Накручиваю себя по поводу болезней, сильно тревожусь. Как от этого избавиться?
Накручиваю себя по поводу болезней. Заболел сосед онкологией, накрутила уже себя. Своя собака (которая живет и гуляет только у нас во дворе) укусила ...
Не могу учиться в ВУЗе, хочу отчислиться, но родители против. Как быть?
Лежу на кровати и все, о чем я могу думать, это ничего. Я устала. Смертельно устала. Я выжата, как лимон. И я довела до такого состояния себя сама. ...
Проиграл всё. Как теперь жить?
Напишу коротко. Проиграл всё. Проиграл деньги на свадьбу, рассказав про это невесте за неделю до неë. Абсолютно один. Работаю, чтобы отдать ...
Как деликатно отказаться от уроков, чтобы не обидеть репетитора?
Не знаю, как сказать репетитору английского, что больше не могу брать у неё уроки. Преподаватель замечательный! Я занимаюсь у неё полтора года и у ...
Почему я чувствую себя девушкой, будучи парнем?
Почему я чувствую себя девушкой, будучи парнем? Такая проблема у меня лет с 13 очень сильно ...
Сильно волнуюсь, испытываю чувство того, что я наедине с собою и никого рядом нет. Как быть?
Последние полгода замечаю проблемы со своей психикой. На данный момент снова сильно волнуюсь, испытываю чувство того, что я наедине с собою и никого ...
Девушка меня не любит, но бросить её не могу. Как поступить?
Мне 23 года. Опишу ситуацию хронологически. Я познакомился со своей нынешней девушкой в 2014 году, на тот момент я состоял в отношениях. После 5 ...
Почему у меня резко пропадают чувства к партнёру?
Не понимаю, что иногда со мной происходит, я встречаюсь с парнем 5 месяцев, он мне очень дорог и я его люблю, мы видимся каждый день и проводим время ...
Как отпустить бывшего после тяжёлого расставания?
Это были мои первые отношения, я познакомилась с этим парнем совершенно случайно и у нас оказалось много общего. Буквально через неделю мы начали ...
Страдаю расстройством пищевого поведения и не могу принять своё тело
Страдаю расстройством пищевого поведения. Я лежала в больнице с этим расстройством два раза. Мне там не помогли. Я просто набрала в весе, очень ...
Мне страшно, тревожно и одиноко, нет работы и друзей. Как жить?
Мне страшно, тревожно и одиноко. У меня нет работы, друзей. С единственным другом по переписке мы перестали ...
Испытываю проблемы в самопонимании и в жизни в частности. Много тревожусь
Недавно снова возникло чувство, что всё не так. Всё больше рассказываю людям о своих переживаниях, и ещё больше тревожусь о возможной депрессии. ...
Депрессия, апатия, бессонница. Как справиться?
Живу с парнем в квартире, в 17 лет лежала в центре психологической помощи имени Сухаревой. Симптомы депрессии не исчезали около двух лет, сейчас ...
Расстались с девушкой из-за её матери. Как отпустить?
Были отношения с девушкой около полугода. Расстались по той причине, что мать девушки была яро против, поливала грязью на спиной, устраивала истерики ...
Страдаю от потери веса, полного отсутствия аппетита, стал грубым и эгоистичным. Это депрессия?
В общем начну наверное с самого начала, учился я в 10 классе, на тот момент в моей жизни ещё были ценности, смысл, цели, мотивация и т.п., в течение ...
Влюбляюсь в парня онлайн, но боюсь, что он может быть абьюзером
Познакомилась с мч в соцсети, мило общались, в процессе общения стала чувствовать влюбленность. Но боюсь, что он абьюзер, очень странно себя ведёт, ...
Внутренний ресурс упал до нуля. Как выйти из этого состояния?
Взрослый самодостаточный мужчина. Половина жизни уже позади. В последнее время очень много перемен в моей жизни. Развелся с супругой, она съехала с ...
Чувствую вину за смерть кота. Как с этим справиться?
Прохожу тяжёлый период в жизни. На носу развод и ещё к этому всему добавилось чувство вины перед котом за его смерть. Он об* акал ковёр и я сорвалась ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость