Янн

Не вижу смысла жить, нет мотивации что-либо делать. Нужна помощь

Мне уже 23 года, но я никак не могу избавиться от мыслей о суициде. Каждый день мысли приходят при любом действии которое я хочу совершить, к примеру ...

06 дек. 2023
543
Анна

Каждый день ссоримся с матерью. Как наладить взаимопонимание?

Проблемы в отношениях с матерью, каждый день ссоримся по любому поводу, не понимаем друг друга, постоянный вывод на ...

07 дек. 2023
293
Алесандр

Почему у меня не получается создать оотношения?

Мне 34. Почти каждый день меня мучают мысли о том, почему у меня никогда не было никаких отношений с девушками, не говоря уже об интимной близости. ...

04 дек. 2023
427
Андре

Как обрести жизненое спокойствие и уравновешенность и не допускать истерики?

Перед тем, как рассказать о проблеме, я скажу, что мы тысячи раз пытались наладить отношения с родственниками, и внутри нашей семьи - общались, ...

30 нояб. 2023
351
Наталья

Как решиться на смену работы?

Мне 43 года. Хотела бы проконсультироваться у Вас, по поводу смены работы. Я состою в браке. Есть муж, и трое любимых детей. Работаю уже более 10 лет ...

08 дек. 2023
331
быстрый ответ
Ирина

Женщина-манипулятор влияет на моего мужа. Что делать?

У супруга появилась знакомая. Она имеет на него сильное влияние. Нахваливает. Говорит, что у него все получится. Также он говорил, что она назвала ...

08 дек. 2023
337
быстрый ответ
Александра

Как преодолеть тревогу о будущем и улучшить качество жизни?

Мне 22 года. Учусь в магистратуре. У меня небольшая тревога по поводу моего будущего: учусь в вузе, есть некоторые долги по предметам, я знаю как их ...

08 дек. 2023
251
быстрый ответ
Мария

Родители не принимают мой выбор. Что делать?

Мне 21 год. Я отчислилась из вуза 3 года назад и начала работать по той же специальность - программист. Это решение очень тяжело далось родителям и ...

07 дек. 2023
457
Анастасия

Как избавиться от сильной тревожности?

Сейчас я чувствую себя переменно, то у меня все хорошо, то все плохо, как и у меня самой, так и у окружения. Я так устаю от этого. Но больше всего из ...

06 дек. 2023
328
Елизавета

Влюбилась в мужчину-знаменитость. Как действовать?

Мне 20 лет и уже почти 2 года мне нравится один мужчина. Он знаменитость. Я думала это временно, но я чувствую трепет к нему и спустя эти 2 года. ...

06 дек. 2023
337
Татьяна

Мужа забрали в армию, с родителями у меня проблемы. Как быть?

Мне 20 лет. Всю жизнь я прожила с бабушкой и родители были неким "ураганом" в моей жизни. До какого-то периода им было на меня все равно, они были ...

04 дек. 2023
345
Юлия

Чувствую себя несчастливым человеком и ненавижу свой возраст, застреваю в прошлом

В последнее время я виню себя во всём происходящем. Я считаю, что в прошлом всё было намного лучше и я чувствовала себя намного счастливее. За ...

04 дек. 2023
414
Влад

Девушка изменила после 5 лет отношений. Как быть?

С девушкой в отношениях 5 лет. Были первыми во многих планах друг у друга. Никогда бы не подумал, что расстанемся по такой причине, но она изменила. ...

04 дек. 2023
748
быстрый ответ
Альбина

У меня панические атаки и тревожность, рпп, часто беспокоюсь за родных без причины

У меня панические атаки и тревожность, рпп, часто беспокоюсь за родных без причины. Очень нужна ...

07 дек. 2023
438
Александр

Как перестать критиковать партнёра?

Заметил за собой неприятную особенность, которая очень сильно портит мои отношения с любимой. Я часто критикую человека по мелочам, даже скорее делаю ...

07 дек. 2023
601
скрытая
Ксения

Отношения с матерью

Здравствуйте. Подскажите как правильно выстраивать отношения с матерью. Сейчас я одна воспитываю ребенка, мне нужна помощь матери за которой я к ней ...

04 дек. 2023
217
Екатерина

Парень хочет расстаться. Как мне жить без него?

Парень предложил поставить точку в отношениях, потому что он остыл. Я его очень люблю и не знаю, как дальше продолжать ...

07 дек. 2023
420
Олег

Как поддержать подругу, от которой ушёл близкий человек?

У меня есть подруга, она в крайне непростом состоянии и не может пойти к психологу. Она переживает утрату близкого человека, нет, он не умер, просто ...

06 дек. 2023
431
Кристина

Как бороться с перееданиями?

Меня беспокоит проблема переедания, но не постоянного, а только определенных продуктов. Мой рост 161 и вес 50кг. Мне 24 года. В целом я не думаю, что ...

27 нояб. 2023
345
быстрый ответ
Юлия

Нет желания учиться дальше, но тревожно, что будет после отчисления

Мне уже 20 лет, есть муж, планируем детей. Учусь на специальности в которую изначально хотела попасть, поступила на бюджет и проучилась год с лишним, ...

07 дек. 2023
362
Юлия

Чувствую себя лишней, плачу без причины, страшно контактировать с людьми

Плачу без причины. Мучают кошмары. Боюсь контактировать с людьми. Чувствую себя лишней. Все свои страхи и проблемы скрываю от других. На вопросы всё ...

05 дек. 2023
274
Григорий

Вижу всё в негативе, считаю себя неудачником. Что происходит с моей жизнью?

Мне 23, у меня нет постоянной работы, обычно я устраиваюсь на месяц-два после ухожу, потому что не мое, а поиски нового места затягиваются на месяцы. ...

05 дек. 2023
548
Лия

Почему меня мучают навязчивые мысли о нанесении себе физического вреда?

Мучают навязчивые мысли пырнуть себя ножом, когда что-нибудь режу. Или совершить суицид в очень счастливые моменты жизни. Это ...

29 нояб. 2023
373
Анастасия

Как справиться с компульсивными перееданиями?

Мне 18 лет и я столкнулась с расстройством пищевого поведения. Я решила сбросить несколько лишних килограммов, а в итоге это переросло в зависимость ...

06 дек. 2023
262
Анна

Как справиться с тревогой, которая в моменте граничит с панической атакой?

Как справиться с тревогой, которая в моменте граничит с панической атакой? Была у психотерапевта один раз. Он предположил, что у меня тревожное ...

03 дек. 2023
331
Наталья

Почему я стремлюсь всё своё свободное время посвящать маме?

Давно за собой замечаю разного рода странности, но одна из них стала меня очень часто беспокоить. Не знаю как передать это всё в словах. С ...

06 дек. 2023
295
Яна Подоплелова

Нет продуктивности на учёбе, стрессую и занимаюсь селфхармом. Как это прекратить?

Мне 18 лет я живу с родителями и учусь в колледже на ветеринара. Учёба мне нравится, она интересная и медицина мне очень симпатизирует, но с 8 класса ...

02 дек. 2023
288
Арина

Нет мотивации учиться. Как заставить себя закончить колледж?

Мне 19 лет и я на 4 курсе, проблемы начались с 3 курса, когда я начала прогуливать пары1 и 2 курс мне дался очень легко, тогда я жила в общажитии и ...

05 дек. 2023
605
быстрый ответ
Алена

Муж слушается свою маму, живём как соседи. Что дальше?

Дома живём с мужем, как соседи, это мы уже так договорились. У нас 3 детей (двое от моего первого брака, третий общий). Он приходит ночью и уходит ...

05 дек. 2023
734
быстрый ответ
Александра

У меня раздвоение личности? Веселье сменяется агрессией и унынием

Беспокоят сильные перепады настроения. Есть два состояния первое весёлое и жизнерадостное, а второе агрессивное и унылое. Со мной это всю жизнь, но в ...

05 дек. 2023
284
Кристина

Боюсь, что кто-то будет меня торопить. Как преодолеть этот страх?

У меня есть страх, что сейчас меня будет кто-то торопить. Пошло из детства. Родители, особенно папа, он по характеру шустрый, часто меня торопили и ...

05 дек. 2023
339
Ольга

Брат идёт на войну из-за денег, бросает родителей. Что делать?

Как найти выход из семейной ситуации, если брат, которому 56 лет записался на войну. Родителям за 80 лет, он сказал что переезжает жить к ним, ...

04 дек. 2023
323
Екатерина

Как принять тот факт, что сестра более успешный человек?

Сейчас как никогда остро чувствую свою беспомощность. Я замкнулась в себе. Дело в том, что я устроилась на работу где работает моя сестра. С детства ...

05 дек. 2023
168