Почему при общении в группе людей я испытываю сильный стресс?
Проблема с общением именно в группе людей. В остальном всё хорошо, никаких проблем, но при разговоре в группе поднимается сильная тревожность, в ...
Поссорилась с подругой из-за парня. Как решить конфликт?
Сейчас очень непростой период общения с молодым человеком, он знаком с моей семьёй и близкой подругой. В последний ссоры начал писать моей подруге, ...
Я знаю о своих проблемах, но не знаю, как с ними справиться
Здравствуйте. Я милая девушка, 23 года и, кажется, у меня проблемы, с которыми я больше не могу справляться сама. У меня было классическое тяжёлое ...
Как справиться с состоянием ненависти к себе и ощущением бессмысленности своих действий?
Мне 19 лет. Я студентка технического вуза. Тут достаточно длинный текст. Пожалуйста, прочтите его. Мне это важно. Вот моя история:Я изначально ...
Как вернуть доверие к партнёру? Нашла у него переписку с другой девушкой
Мне 22 года. Нахожусь в отношениях, нет доверия к партнеру, недавно нашла переписку с другой девушкой, к которой есть очень сильная ревность с моей ...
Как побороть страхи и обрести эмоциональную стабильность?
Не знаю как бороться со своими страхами и эмоциональными перепадами, что значительно портит мой душевный и физический баланс. Остро этот вопрос стоит ...
Ревную парня к бывшей девушке. Как отпустить ситуацию?
Ревную парня в бывшей девушке. Дошло до того, что слежу за ней в соц сетях. Постоянно копаю и ищу любую информацию. Ощущение, будто она была его ...
Как бороться с суетливостью, апатией, ленью, страхами?
Состояние-ужасное. Аппатия, лень. Какой-то страх заниматься бытовыми вопросами, оформлять в банке вклад, столкнуться с непонятными условиями. В ...
Психосоматические боли
Из за какой то травмы пока не знаю какой чувствую очень сильный психосоматические боли помогите пожалуйста разобраться в себе, боли точно ...
Мужа посадили в тюрьму и я вышла за другого. Теперь боюсь последствий
4 года назад, мужа посадили в тюрьму! Прошло время, стала было трудно, но взвесив все за и против, я решила его не ждать, потому что понимала что ...
Дома мне очень одиноко. Что с этим делать?
Мне очень одиноко. Живу с родителями. Учусь в колледже. У меня вообще нет друзей. Я чувствую себя счастливой, когда в группе в колледже мы все вместе ...
Ребёнок не умеет проигрывать, проявляет к себе агрессию. Что делать?
Сын 8 лет не принимает ошибки и поражения, проявляя при этом агрессию по отношению к себе (обзывает себя, бьет, истерит, убегает). Началось это с ...
Недопонимание, отсутствие заботы и внимания от жены. Нужна семейная терапия
Семейная консультация, плохое качество семейной жизни, недопонимание, отсутствие заботы и внимания. Илья 29 лет Юля 30 лет вместе с 2011 года в браке ...
Как сепарироваться от мамы? Не могу начать жить самостоятельно
Очень навязчивая и привязчивая. Не могу жить своей собственной жизнью, все время цепляюсь за кого-то. Раньше в детстве за бабушку (она умерла), ...
Разошлась с мужем и узнала, что беременна. Как быть?
Разошлась с мужем, оказалось, что я беременна, у меня трое детей, незнаю куда деваться и что делать, плюс выяснилось, что с беременностью ...
Как себя вести в отношениях, чтобы их наладить?
Встречаюсь с молодым человеком год, полгода живем вместе. Мне 26, ему 22. Был травмирующий опыт (около 2мес. ), который мы смогли пережить вместе и ...
Застрял во внутренней постоянной борьбе, обиде и боли из-за любви к девушке. Как быть?
Весной прошлого года познакомился с девушкой. Мне 22, ей 18. Мы хорошо общались, я не воспринимал её серьёзно, ближе к лету стали очень много ...
Завёл котёнка, но испытываю тревогу. Что делать?
Парень, 27 лет. Несколько дней назад завел котенка. Сделать это хотел еще давно, но сейчас наконец решился. Тем более все друзья советовали, да и я ...
Почему человек вдруг перестал нравиться?
Почему вдруг человек перестал нравиться? Только недавно все было ок, уважение и ценил за прекрасные качества. Но вдруг она (это женщина) спутала меня ...
Закрылась от мира и не живу своей жизнью. Как выбраться из этого состояния?
В отношениях 1 год 7 месяцев. Совершенно несчастна, не сказать что люблю, да и не особо зависима. Каждый день проходит одинаково, и мне от этого ...
Учусь по нелюбимой специальности, постоянно тревожусь, хочется плакать
Учусь на неинтересную специальность, выбрала ее сама и пожалела отчислится не могу или что то такое, потому что учусь платно много чего не понимаю и ...
Как принять диагноз близкого человека? У моего парня эпилепсия
У моего парня эпилепсия. А я не могу это принять, я просто не перевариваю то, что у него есть диагноз и приступы могут случаться когда угодно. Мне ...
Не знаю, зачем живу, нет целей, нет нормальных отношений. Как быть?
Не знаю, чего хочу в жизни, нет цели. Не получается достигнуть успеха нигде, ни в работе ни в увлечениях. Все очень быстро надоедает. Так же нет ...
Как преодолеть страхи и тревоги по поводу отсутствия карьерного роста?
В последнее время мне очень трудно, есть множество причин, ненависть со стороны близких людей (крики, они полностью показывают то, как считают меня ...
Как помочь себе?
Александр ещё раз. Спасибо, что откликнулись на мою проблему. Мне очень-очень-очень нужна хоть какая-то помощь. Кроме того, что я описала о своем ...
Как справиться с чувством стыда? У меня игровая зависимость и виртуальная влюблённость
Замужем, 43, игровая зависимость (онлайн игра), неудовлетворение жизнью, результат: виртуальная ...
Чувствую усталость от жизни и не знаю, куда идти дальше
Будет не очень структурировано, извиняюсь. На протяжении долгого времени я испытываю что-то вроде личностного кризиса. Не понимаю кто я, чего хочу и ...
Не справляюсь с учебой в ВУЗе, чувствую себя неудачницей. Как быть?
Мне 18 лет. Недавно поступила в нефтяной университет на специальность биотехнология. В школе училась на 5 и 4, чудом написала ЕГЭ на 209 баллов и ...
Расстались с женой спустя 9 лет совместной жизни. Как мне быть?
После 9 лет отношений жена сказала что не любит, переехала с дочкой на съемную квартиру. Сейчас хочет общения но не подпускает к себе. Я не хочу так ...
Почему у меня нет эмоций?
Практически не чувствую никаких эмоций. Даже в ситуациях, когда они должны быть через край. Они отнимают очень много энергии, я все время как будто ...
Тревожность, паранойя, дергающийся глаз. Как с этим справиться?
Мне 27. Меня беспокоит паранойя. Я накручиваю себя. Слышу предложение и в итоге из этого предложения я уже составляю (додумываю, скорее) полную ...
Как перестать панически бояться смерти?
Уже продолжительное время меня беспокоят мысли о том, что любая жизнь рано или поздно заканчивается, что обо всех когда-нибудь забудут, что близкие ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость