Хочу разобраться в себе, найти место в жизни, разобраться с тревожностью
Здравствуйте. Меня зовут Мила, мне 19 лет. Чувство вины, стыда, неуверенности в себе. В школьные годы нравилось учиться, хорошие оценки были и ...
Как перестать ковырять лицо?
Мне 20 лет. Я каждый вечер ковыряю себе лицо. Могу сидеть перед зеркалом часами. Ощущение, будто вхожу в гипноз. Эта зависимость длится много лет. ...
Депрессивное состояние на протяжении нескольких лет. Что делать?
Чувствую полное безразличие ко всему в жизни, даже к самой жизни. Не покидают мысли о прекращении этого вечного ...
Девушка разорвала отношения и игнорирует меня. Как поступить?
Встречался с девушкой, 1. 5 месяца, потом я немного приревновал и не то написал, в ответ она разорвала отношения, хотя сказала будем общаться и ...
Что делать, если дочь 12 лет начала себя вести по-хамски?
У меня есть дочь, 12 лет, за этот месяц она превратила нашу жизнь в кошмар. Грубит, хамит, материться, истерики с драками на меня и супруга. ...
Влюбилась в актрису и не знаю, что с этим делать
Хоть мне уже и 30, состою в отношениях с любимым человеком более 5 лет. Не могу отделаться от влюблённости в актрису турецкого кино, хоть это и ...
Стала вдовой в 43, ушёл любимый муж. Как пережить утрату?
Как пережить утрату? Ушёл любимый муж и я осталась совсем одна. Только чувство вины что не отдавала столько же заботы сколько давал он мне в своё ...
Мучает сильная тревожность, руминации. К кому обратиться с такой проблемой?
Не понимаю, к какому специалисту обратиться. Рассмотрела множество сайтов платных онлайн-консультаций. У меня тревожно-депрессивное расстройство, ...
Можно ли научиться нормально общаться, понимать людей и контролировать негативные эмоции?
Мне 18 лет, я девушка. Мне бывает трудно общаться с другими людьми. Я не понимаю, как поддержать тему разговора или как отреагировать. Мне сложно ...
Боюсь быть обманутой, ревную и контролирую партнёра. Как от этого избавиться?
Мне кажется, что я помешана на контроле, это из-за недоверия и страха быть обманутой. Я не понимаю откуда этот страх и почему от такой сильный. Даже ...
Мне очень страшно быть преданной. Как бороться с этим страхом?
Меня беспокоит страх предательства, я очень сильно боюсь и накручиваю себя что мой партнер может начать изменять мне, хотя поводов нет, я ему доверяю ...
Боюсь решать свои проблемы самостоятельно. Что делать в такой ситуации?
Мне 33. Я замужем и у нас трое детей. Мы разводимся с мужем и у меня зародился сильный страх остаться одной наедине с проблемами. Возьмем, даже, ...
Как собраться, если в жизни много проблем?
Меня волнует мое ментальное состояние, я сломал ногу и уже 3 месяца не могу активно вести образ жизни, мне 18 и я строил многие свой жизненные планы ...
Аборт: да или нет? Как принять решение, чтобы не сожалеть?
Замужем, 22 года. Дано: беременность, наступившая внезапно и незапланированно, муж рад. А у меня такое чувство, будто моя жизнь на рождении ребёнка ...
Как понять, куда пропали уверенность в себе, интерес к учёбе и мотивация?
Хочу разобраться в себе. Чувство вины, стыда, неуверенности в себе. В школьные годы нравилось учиться, хорошие оценки были и уважение от учителей. ...
Мои переживали обесценивали, теперь вижу подтекст в разговорах с близкими. Как от этого избавиться?
Мне нужно справиться с тревожностью, и преодолеть травму. В общении с человеком, с которым я уже прекратила дружбу (причём давно), на выражение моих ...
Как понять, почему я безразлично отношусь к своему здоровью?
Не обращаюсь за помощью к врачам, хотя проблемы есть. Проблемы эти не критичные, но доставляют дискомфорт. Я очень долго ощущаю симптомы, но не иду к ...
Как преодолеть панический страх забеременеть?
Мне 31 год, замужем, детей нет. Испытываю сильный страх забеременеть, понимаю что уже нужно время идет, но как только подумаю про беременность, то ...
Потеряла контроль над размеренностью своей жизни. Как снова быть в ресурсе?
Мне 36 лет. В разводе, двое детей 10 и 14 лет, у младшего сахарный диабет. Я 17 лет не работала, с рождения старшей дочери. Развод двухлетней ...
Страдаю от тревоги за будущее. Я беременна, а парень не собирается жениться
Нахожусь в отношениях с парнем уже почти 2 года, 9 месяцев живём вместе на съёмной квартире. Сейчас я беременна, 3й триместр. После того, как узнали ...
Ничего не хочу делать, раньше несколько лет была в депрессии. Можно ли выйти из этого состояния без таблеток?
Несколько лет назад вышла из долгой депрессии. Казалось, что вышла. Принимала АДы, появились силы, за один год успела столько, сколько не успевала за ...
Страдаю от компульсивных перееданий, теряю знакомых, сложно работать. Как мне быть?
Меня мучают проблемы с едой. Мне 25 лет, в 14 был подтверждённый диагноз анорексия. После этого началось компульсивное переедание. К специалистам в ...
Зависимость
Страдаю зависимостью из-за которой вытекает очень много проблем. Такие как :проблемы в отношенияхагрессияперепады настроениячувство одиночества...
Чувствую вину и тревогу после выхода из запоя. Как справиться?
Стараюсь редко выпивать, потому что мне нельзя этого делать, ухожу в запой (максимум 1-4 раза в год). Так вот, после последнего случая, я просто в ...
Зачем бывший парень мне сам написал?
Расстались с парнем по моей инициативе месяц назад, не общались за это время. Не выдержав, я ему сама написала «привет, как дела? ». Он ответил, ...
Абсолютно не понимаю себя и свои чувства, свои желания. Как быть?
Абсолютно не понимаю себя и свои чувства, свои желания. Я вроде и чувствую, но это физическая маска (? ) улыбаюсь, смеюсь, но внутри меня будто нет ...
Нет денег - нет родственников. Как жить с осознанием этого?
Несколько лет муж очень хорошо зарабатывал и мы помогали материально своей дочери и моей маме пенсионерки. Все были счастливы и довольны, за нас счёт ...
Как не потерять интерес к жизни, когда ты инвалид?
Мне 23 года и у меня ДЦП, имеются проблемы с восприятием людей и комплексами, часто в мыслях и в дипрессии из-за любых факторов где чувствую себя не ...
Как избавиться от боли из-за проблем в отношениях с молодым человеком?
У меня сильные проблемы в отношениях с моим молодым человеком. Я чувствую, что человек отдаляется от меня, не хочет решать наши с ним проблемы. Я ...
Забеременела, с мужем решили разводиться, он изменил. Что делать?
Беременна, с мужем месяц назад подали на развод, но в день развода он решил, что не хочет развода, так как не хочет, что бы ребенок родился у ...
Как я могу помочь одинокой соседке с синдромом Плюшкина?
Как я могу помочь своей одинокой соседке, которая захломляет коридор, хранит скоропортящиеся продукты на пожарной лестнице и, как говорят, ходит по ...
Долгое время не работала и не знаю, как теперь устроиться
Долго не работала. Сейчас мне 31 год и я просто не знаю, что дальше делать. До 22 лет я нигде не училась и не работала, сидела на родительской шее. В ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость