Как научиться снова доверять и любить после пережитого изнасилования?
Меня изнасиловал и бросил человек, которому доверяла. Теперь повсюду мне видятся насильники и обманщики. Прошел почти год, а я не могу устроиться на ...
Как избавиться от стресс-рефлексов на предметы, слова, людей?
У меня очень странная проблема, которую даже словами описать трудно, сразу извиняюсь, если что-то будет непонятно (переспросите). Началось это ...
Как справиться со стрессом и тревогой при беременности?
Очень высокая тревожность при беременности. Сама беременность протекает непросто и не контролируемая тревога усугубляет ...
Не могу реализовать себя в работе, а без этого муж не уважает. Как быть?
Мне 36 лет, замужем. Я по профессии художник. Переехала 7 лет как из маленького города в г. Санкт-Петербург. И никак не могу реализоваться в ...
Как бороться с низкой самооценкой?
Меня очень мучает низкая самооценка, отсутствие интересов, в отношениях одно неправильное слово или действие партнера полностью меняет мое ...
Жена решила что хочет развод, а я без неё пока не могу свою жизнь вообразить
Добрый день, нужно выговориться, и возможно получить совет, ситуация следующая: Вернувшись из очередной командировки жена села передо мной и сказала, ...
Боюсь переезда в другой город. Как справиться со своими страхами?
Мне 22 года. Я боюсь переезжать в другой город. Состою в отношениях год, но до этого долго общались. Планирую переехать к парню, но страх не найти ...
Как забыть травматические события прошлых лет?
Да, вы сейчас можете посчитать меня не самостоятельным и слабым, но это не так. Мне сейчас 18 лет и мне не дает покоя сильное травматическое действие ...
Меня мучают негативные мысли, злоба и агрессия. Что с этим делать?
Мучают негативные мысли, злоба и агрессия. Могу сорваться на самых близких людей, не осознавая того, что мои срывы зачастую безосновательны, ...
Парень мастурбирует на фото других девушек. Как мне поступить?
Живу с парнем почти 8 месяцев, месяцев 5 назад увидела в его тг, канал со слитыми девушками и описаниях этих девушек, спросила его за чем ему это, ...
Боюсь потерять контроль над своим телом и умение мыслить. Что это такое?
У меня какой-то панический страх потерять контроль, причем контроль не просто над телом, у меня страх потерять способность использовать свои лучшие ...
Моя подруга ненавидит себя. Боюсь за неё
Моя подруга себя ненавидит. Ей 28 лет, отношений у нее нет и не было. Она не хочет. Меня очень беспокоит ее поведение и я боюсь за нее. Уже на ...
Что делать, если у меня вспышки агрессии, мысли и голоса в голове, побуждающие к насилию над другими?
Девушка-подросток, обращаюсь с проблемой навязчивых мыслей о насилии и резким вспышкам агрессии ко всем окружающим меня людям. Максимально плаваю в ...
Депрессия. Апатия. Поможет ли психотерапия?
Депрессия длится уже года 3-4, сейчас примерный диагноз, эндогенная, плюс еще и резистентная депрессия. В стационаре получилось пробить её, было ...
Как сформировать в себе надежный тип привязанности?
Мне 24, живу с родителями, студент. У меня тревожно-избегающий тип привязанности. Часто (3-5 раз в год) влюбляюсь в людей (настолько сильно, что не ...
Как выйти из состояния нереализованности?
Ощущение клетки внутри, будто мою душу заперли, а оболочка выполняет свою функцию :ходи на работу и тд, как мне вытащить себя из этого ...
Как выстроить отношения с младшей сестрой? Я всю жизнь её опекаю
Хотела бы узнать, как следует выстраивать общение с младшей сестрой. Мне 30 лет, сестре 23,5. Я уже несколько лет занимаюсь саморазвитием. С сестрой ...
Как преодолеть зависимость от секса?
Зависим от секса… Я гей… у меня есть партнёр… мы живем вместе 13 лет, последние 3 года секса 2 раза в год… я ему изменяю, используя попперс, для ...
Как справиться с эмоциями, когда появляется неконтролируемая агрессия?
Умерла мама 4 месяца назад, 11 дней назад забрали парня в армию. Семья ополчилась против меня из-за наследства, я осталась совсем одна. С парнем ...
Поссорились с парнем, он стал холоден. Как не потерять его?
Поссорилась с парнем 4 ноября а сейчас уже 10. Мы не разговаривали по началу друг с другом, но потом он мне написал что все наше общение закончилось ...
Любимый человек решил расстаться со мной. Как с этим смириться?
Наверное, у большинства такие проблемы, любимый человек решил расстаться со мной, а я уже какой месяц хочу лечь, уснуть и не проснуться, причин ...
Материально завишу от мужа. Что делать?
Смужем 7 лет в браке, 12 лет в отношениях, 5 месяцев назад у нас появилась долгожданная дочка... Муж ездит в командировки (дальнобой) дома его почти ...
Муж тиран. Как быть?
Муж в последнее время изменился. Стал на меня раздражаться, орать, прикладывать руки, у него по щелчку меняется настроение. Неделю нормально и резко ...
Вынужденно живём с родственниками мужа, мне очень некомфортно. Как быть?
У нас небольшие трудности, поэтому живем у родителей мужа. Так же там проживает его сестра с ребенком. У нас тоже есть ребенок. Я сама по себе ...
Как пережить разочарование после расставания с МЧ?
Вот уже год я переживаю расставание с одним значимым человеком. Мы встречались, расстались друзьями, всегда хорошо общались, он меня поддерживал. ...
Предательство
Здравствуйте, я хотела бы рассказать свою историю об абьюзивных отношениях. Действия происходили в 2019 году. Абьюз был со стороны молодого человека, ...
Как проработать взаимные претензии и обиды в браке?
Семейная терапия. За 20 лет совместной жизни накопилось много взаимных претензий и обид, которые отравляют нам жизнь. Мне 36 мужу 39. Хочется все это ...
Не справляюсь с происходящим в моей жизни, нет желания и сил. Как быть?
Не справляюсь со всем происходящим, у меня нет друзей, с родителями я абсолютно не общаюсь, единственный близкий человек в другом городе и он занят, ...
Как бороться с низкой самооценкой?
Мой возраст 28 лет. Есть отношения с молодым человеком. Я не увереный в себе человек, зависима от мнения окружающих, нет своих личных границ. Всегда ...
Дочка перестала есть твёрдую пищу. Что делать?
Неделю назад дочка перестала кушать твёрдую пищу. Один день удалось накормить манкой в садике тоже ничего не ела. Недели три назад проглотила ...
Почему я тайно завидую своему молодому человеку?
С самого начала отношений с моим молодым человеком (мы вместе 1,2 года) я очень сильно его ревную к друзьям и прошлым отношениям. Я очень долго ...
У меня часто появляются панические атаки и я всегда раздражённая. Что делать?
Решила обратиться к анонимным специалистам, так как врач сказала у меня организм в стресс и обратитесь к психологу а я стесняюсь, так как не знаю с ...
Как помочь партнёру пройти 3 этап в отношениях?
Как помочь партнёру пройти 3 этап в отношениях? Чувствуется что он стал холоднее, отношения терять не хочется, чтобы не ухудшить ситуацию интересно ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость