Как научиться справляться с жизненными трудностями и проблемами?
Меня мучают жизненные проблемы и очень хочется найти помощь со стороны взрослого и умного человека, который пожет разобраться с жизненным хаосом. Мне ...
Муж общался с другой женщиной, но захотел сохранить семью. Как мне унять боль от измены?
В браке почти 12 лет, с мужем хорошие отношения, нет никаких оскорблений и физического насилия тем более. Он прекрасный отец, дома дела делает, но в ...
Как проработать чувствао стыда после конфликта на работе?
Работаю недавно на этом месте. Есть регламентированные обеды по пол часа (смена 12 часов, 2 обеда) со старым коллективом всегда выходили на час, ...
Плохо себя чувствую, когда прихожу на работу. Что делать?
Устроилась на работу в овд, являюсь стажером, последние 2 недели приходя на работу плохо себя чувствую, ощущение давления, и того что нахожусь не на ...
Боюсь, что муж скоро умрёт. Вижу сны о его похоронах. Что делать?
Меня постоянно беспокоят навязчивые мысли о том, что мой муж умрёт. Порой мне снятся сны о его похоронах. Я устала уже переживать по этому поводу. ...
Получаю психологическую нагрузку на новой работе. Как снизить напряжение?
Некоторое время назад устроился на новую работу (менеджер по работе с клиентами), на собеседовании с руководителем обсуждали что нужно будет делать и ...
Мне очень плохо после расставания с любимым человеком, плачу каждый день. Как успокоиться?
Потерял себя, мне очень плохо, я плачу и плачу, еще я расстался с любимым человеком, я просто не могу ...
В школе увидели порезы на руках. Боюсь откровенничать с врачом. Что делать?
Очень хочу поговорить с психологом пока вот таким образом, тк очень боюсь говорить с врачом этой специальности в живую. Я живу в небольшой деревне ...
Не испытываю чувств к жене, люблю другую. Что делать в такой ситуации?
Живу в браке с 2000 года, не испытывая чувств к жене. С 2006 года люблю другую женщину, которая не отвечает мне взаимностью. От этого неразделённого ...
Корень неуверенности - это тревожность?
Хотела бы стать увереннее, чтобы не бояться/стесняться ходить на собеседование или заводить новые знакомства. Сегодня была на моей первой онлайн ...
Как найти партнёра, чтобы создать полноценную семью?
Мне 33 года. Не замужем, детей нет. А хочется построить свою семью, но выбираю тех партнёров, которым это не надо. В итоге не то что до свадьбы дело ...
Справлялась со стрессом при помощи селфхарма, теперь виню себя. Как перестать это делать?
Мне 23 года, и так получилось, что 6 или 7 лет назад у меня умер близкий человек и плюс я попала в плохую компанию, тогда еще это была игра синий ...
У молодого человека на первом месте друзья. Что мне делать в такой ситуации?
Мы с молодым человеком вместе почти 7 лет (4,6) из них он провел в местах лишения свободы, я его ждала! Весь срок мы созванивались, писали друг друга ...
Аппатия ко всему, ничто не приносит удовольствия. Что со мной происходит?
В последнее время у меня апатия ко всем вещам, которые раньше приносили удовольствие, нет сил общаться с людьми, что-то делать. Что происходит со ...
Как наладить отношения с девушкой, если я по пьяне распускал руки?
Жил с девушкой, иногда ругались, доходило даже до рукоприкладства с моей стороны, а это ужасно, потому что её бил бывший муж, я в тот момент был под ...
Потеряла интерес к чему-либо, не знаю, что делать дальше
Мне 30 лет, живу с молодым человеком, было предложение замуж, я сказала да, но все время откладываю это. Недавно сделала аборт, сказав ему, что это ...
Как вырваться из любовной зависимости?
Мне 17 лет. Я студентка первого курса психфака МГУ, направление клиническая психология. У меня никогда не было отношений, но последние три года в ...
Как очистить разум от осуждений и смотреть на вещи своими «глазами»?
У меня проблемы с отношениями и родителями. Немного предистории. Я из Армении, в понмании наших родителей в семье главный мужчина. Я росла в ...
Как разобраться в своей ориентации?
Для уточнения, я девушка. Как бы это сказать, чтобы правильно объяснить... Я не могу разобраться в своей ориентации. Мне симпатизируют оба пола, я ...
Как научиться переключаться на что-нибудь хорошее в моменты тревожности?
Моментами, когда я в эмоциональном упадке, сами собой приходят такие мысли по типу, что до меня никому нет дела, что я всем лишь порчу жизнь. Хотя ...
Не станет ли для ребёнка травмой посещение родственника в больнице и присутствие на похоронах?
Можно ли ребенку 7 лет навестить прабабушку в больнице. У нее была ампутация ног. Не будет ли травмы в дальнейшем от увиденного. В случае не ...
Как развестись
Здравствуйте с мужем в браке 9 лет есть 2 детей общие и 1 ребенок до так случилась что муж все время употреблял наркотики я все время терпела для ...
Что делать, если мне снятся кошмары?
Мне 22 года. Хочу рассказать свою историю. Я страдаю одной болезнью, при которой у меня болит тело 24/7. Я живу с этим уже 22 года, с самого ...
Меня предала подруга. Почему я с таким столкнулась?
Меня все обманывали и предавали, я влюбилась в человека, рассказала подруге, а она рассказала всё этому человеку... Теперь этот человек даже видеть ...
Несколько лет нахожусь в апатии, потеряла желание жить
Несколько лет нахожусь в апатии. После начала не очень хороших отношений перестала заниматься чем-либо, все мои хобби и учеба сначала ушли на второй ...
Муж переписывается с другой. До сих пор не верю, что он на такое способен
Муж переписывается с женщиной, у которой дети взрослые и внуки, говорит, что она не нужна. Но для чего у него общение с ней, не пойму. Муж отдыхал ...
После развода меня мучают панические атаки и депрессия. Что делать?
После развода меня стали чаще мучать панические атаки ночью и утром. Сна в ю ночь не было уже около года. У меня дисплазия соединительной ткани, ...
Как быть, если у меня низкая самооценка и проблемы с социализацией?
Студентка 1 курса, мне 18 лет, поступила в другой город и переехала месяц назад, никого из родных и знакомых рядом нет. Когда я училась в школе, в ...
Мне кажется, я не справляюсь с собакой. Как поступить?
Полгода назад я завела щенка. Было немного сложно, но в пределах нормы. Научила некоторым командам, стали гулять. Я ее очень люблю, она умная, ...
Чувствую себя одиноко в беременности, не доверяю мужу. Как сохранить семью?
У меня замечательный сыночек, которому всего лишь 1,5 года и скоро, буквально в течение недели стану мамой во второй раз. Проблема в том, что я ...
Отношения на расстояние прекратились. Мне страшно жить дальше
Девушка 28 лет, состояла в отношениях с девушкой гораздо младше меня. Если у вас есть какие-то предрассудки, пожалуйста, проходите мимо и так тошно. ...
Ничего не радует, не приносит удовольствия, постоянное чувство угнетенности, одиночества, плаксивость
Мне 31, замужем, двое детей. Младшему 10 мес, старшему 10 лет. Пропал интерес ко всему. Ничего не радует, не приносит удовольствия. Постоянное ...
Как выйти из пессимистичного состояния? Не вижу будущего, живу без цели
Если честно, я первый раз обращаюсь к психологам. Если честно, не совсем в это верю. Думаю каждый должен помочь себе сам или в крайнем случае семья. ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость