Расставание
Как быть, если я саморазрушаю постоянно, всё то что строил вместе с потенциальным партнёром, но при этом, когда всё заканчивается очень плохо именно ...
Как понять, что я не пытаюсь сбежать от эмоций и залечить раны с помощью другого человека после развода?
Развелся меньше 1 месяца назад, но продолжал общаться с женой. Эмоции и чувства не угасли, при встречах, когда они проходили плохо, уходил ...
Мне 16, ношу кучу масок, а на душе плохо. Как стать счастливой?
Мне 16 лет, денег на психологов нет, родителям не могу сказать, т. к. они будут заниматься самолечением, либо вовсе скажут, что это бред и всё из-за ...
Как избавиться от навязчивых мыслей, что я не любою своего парня?
Встречаюсь с парнем 7 месяцев. У нас все было прекрасно, он замечательный человек и партнер, мы всегда заботились друг о друге и поддерживали, ...
Меня травмировал психолог. Не помог, а сделал хуже
Обратилась на сайт за поддержкой от психолога. Огребла по полной программе - стресс и паническая атака, отвращение ко всему и недоверие теперь ...
Почему МЧ не подпускает меня к себе, если у него есть чувства?
Хочу, чтобы мне объяснили, чем обусловлено такое поведение моего любимого человека. С ним мы сейчас не в отношениях, произошёл разрыв в августе ...
Муж сказал, что влюбился. Как понимать его слова?
Муж начальник отделения. Фирме нужны были ещё сотрудники и он проводил биседы с кандидатами. Двое мужчин и одна женщина. Вечером, дома рассказывая ...
Жена ушла из семьи из-за подозрений в измене. Как быть?
Жена ушла из семьи из-за подозрения на измены, за то, что нету поддержки и понимания, говорит, что любит, но головой понимает, что надо ставить ...
Хочу вернуть девушку. Отношения испортились после одной ссоры
Проблема с девушкой (рак по гороскопу). Почти 7 лет встречались гостевым браком (живём друг от друга в 100км). Виделись часто пару раз в месяц Обоих ...
Стала зависима от подруги. Как переключить свои мысли?
Пошел 3-ий месяц как мы редко стали видеться с подругой, мало общаться. Мы не ссорились. Но по внешним обстоятельствам общение резко сократилось и ...
Мой МЧ меня игнорирует, я начала общаться с бывшим. Как поступить дальше?
Не знаю, что именно не так. Сейчас у меня сессии, стресс, проблемы с одним из родителей, проблемы в отношениях (я просто запуталась). Наверное, мне ...
Мне кажется, я разлюбила парня. Как понять свои чувства?
Вегда была человеком одиноким, часто сидела дома и занималась своими делами, целыми днями ни с кем не общалась, и меня такой образ жизни вполне ...
Часто знакомлюсь, но друзей заводить не получается. Почему?
Моя проблема - это контакты с людьми. Часто знакомлюсь, но друзей заводить не получается. Я открытый человек, многим интересуюсь, слушаю людей, сама ...
Нет сил чем-либо заниматься. Как себя мотивировать?
Мне 32 года, я не замужем и не работаю с сентября прошлого года. У меня нет желания заниматься какой-либо деятельностью, ничто меня не мотивирует, я ...
Взяла на себя слишком много забот о близких, не вывожу уже. Как справиться?
Два года назад умер папа. Это стало стрессом. Не могу избавиться от вины. Сейчас онкологией больна мама. Все проблемы связанные с ее болезнью стали ...
Где найти силы и уверенность в себе, чтобы идти дальше, несмотря на текущую обстановку?
Где найти силы и уверенность в себе чтобы идти дальше несмотря на текущую обстановку, потребности в безопасности и нахождения в комфортном месте ...
Испытываю сжатость перед людьми. Как помочь себе раскрепоститься?
В основном когда я иду по улице я чувствую себя не в своей тарелке, мыслей при этом нет, только ощущения. Вот сегодня ехал в троллейбусе, стоял ...
После операции началась паника, головокружение, плохо сплю ночами. Что делать?
У меня была операция тоже уменьшение груди, абдоминопластика и липосакция прошло почти 2 месяца и как неделю накрыло меня ужасным состоянием. Паника, ...
Везде неудачи, люди понижают мою самооценку. Как справиться? Мне 12 лет
Мне 12. Я делаю сайт и телеграм канал, но почти все люди в телеграм канале говорили, что нужно делать это, а не это. Люди вокруг (одноклассники) ...
Обижаюсь, требую внимания, плачу при общении с друзьями. Как быть в этой ситуации?
Испытываю проблему в общении с друзьями. Обижаюсь, требую внимания, плачу если меня обижают и часто думаю что меня не ценят и никто не хочет общаться ...
Выгорела на работе, ничего не хочется. Как разобраться со своим состоянием?
Всю жизнь работала в общепите, работала в графике 5/2,6/1,7/0. Все устраивало, до момента пока не захотела поменять сферу и уйти с общепита. Работа ...
У моей девушки ТДР и развивается апатия. Что делать?
Проблема в отношениях с девушкой (у неё тревожно-депрессивное расстройство) у не развивается апатия и т. ...
Почему у меня иногда возникают сомнения, люблю ли я своего парня?
Вместе почти полгода, все начиналось прекрасно, ни разу не ссорились, были только мелкие недопонимания, которые старались решить разговорами, три ...
Муж постоянно общается с другими женщинами, чувствую себя неполноценной. Как от него уйти?
Мой муж постоянно общается с другими женщинами, я его ловила множество раз за перепиской, чувствую себя неполноценной, сил больше нет так жить и уйти ...
Долго ждала одного парня, но в итоге ушла к другому. Правильно ли я поступила?
Не могу разобраться в себе и загнала себя в яму личных терзаний и самобичевания. Я с Украины и приехала в Германию из за началы войны в марте 2022 ...
Как перестать переносить образ мамы на других женщин в своём окружении?
Поймала себя на мысли, что у меня происходит перенос фигуры мамы на других женщин (девушек, бывает моих сверстниц). Не на всех подряд (общий критерий ...
Моральная усталость переходит в физическую. Как понять, что со мной происходит?
Не понимаю, что происходит, я очень сильно устала, в связи с тем, что устаю морально и физическое состояние ухудшается… Вроде бы все нормально какой ...
Муж часто обижается на меня, ведёт себя как ребёнок. Что делать в такой ситуации?
Муж часто обижается на меня. Последняя обида из за того, что я спросила почему не может сам сделать бутерброд. Я работаю, весь быт на мне ...
Стала жертвой абьюзера. Как поднять самооценку, которую он уничтожил?
У меня были очень сложные отношения мне протяжении почти 3-х лет. Сейчас моя самооценка упала, я чувствую себя подавленной, разбитой, опустошенной. ...
Родила второго ребёнка и сожалею. Это послеродовая депрессия?
Родила ребенка две недели назад. Через кесарево. Ребенок был запланированным и желанным, хотя, сказать по правде, настаивала на нем больше я. Я ...
Панические атаки и неумение выстраивать личные границы. Стала нервная и агрессивная
Думаю, всё началось со школьных времён лет с 12, когда я столкнулась с агрессией девочки, которая была со мной в детском саду. Она меня возненавидела ...
Муж при каждой ссоре собирает вещи, а я останавливаю. Что делать?
2 года замужем, за это время не смогу посчитать сколько раз муж "разводился" со мной. Стабильно каждый месяц и каждый раз были новые причины. Я все ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость