Запуталась в себе, не понимаю, как действовать дальше
Запуталась. Появилось слишком много проблем, которые надо решать, но не на все есть силы. Не понимаю как действовать дальше в плане работы, как ...
Как преодолеть тревожность, страхи, неуверенность в себе и навязчивые мысли?
Тревожность, страхи, неуверенность, низкая самооценка, страх критики со стороны/ периодически возникают негативные мысли, что все плохо, ничего не ...
Как избавиться от тревоги после пережитого стресса?
Год назад я пережила пожар в своей квартире, но осталась жива, буквально спустя пару месяцев потеряла близкого родственника. Уже год живу в ...
Родители втягивают меня в свои отношения. Как быть?
Д22. Вопрос мой заключается в том, как бы поступить с моей эмоциональной зависимостью от взаимоотношений родителей. С одной стороны я должна строить ...
Отношения с мамой угнетают меня и не дают строить собственную жизнь. Как быть?
Мне 27 лет, и я регулярно наблюдаю у себя депрессивные состояния, когда ничего не хочется, нет сил и чувство полного опустошения. Происходит это ...
Партнёр не поддерживает моё стремление к переменам в жизни. Как быть?
У меня в последнее время обострилось желание что то поменять, куда то стремится, что то делать. Последние пол года это желание усилилось. Хочется ...
Почему я ничего не чувствую? Даже физической усталости
Ничего не чувствую, даже физической усталости. Я работаю, учусь, у меня есть друзья, но я ничего не ощущаю к ним, не могу плакать или спать, не хочу ...
Чувствую себя лишним, мне плохо. Как понять, что со мной происходит?
Мне 17 лет, я занимаюсь музыкой, учусь в колледже, сейчас живу с родителями. Я не знаю что мне делать, последние месяца я чувствую себя лишним. Не ...
Сомневаюсь в своих знаниях и умениях, боюсь менять работу. Как быть?
В настоящее время поняла, что работа не радует, хочется поменять, но страх потери финансов и неуспех в новом деле мешает развивать новое направление. ...
Как погасить свои чувства к парню, если от него нет инициативы?
На днях по своей инициативе рассталась с парнем, так как человек в отношениях был неверен. Надоело терпеть - собрала вещи и переехала, поняла, что ...
Депрессивное и апатичное состояние ещё с 14 лет. Как выйти из него?
Мне 18 лет, все эти проблемы начали формироваться еще лет с 14 или с 15, за эти годы многое переосмыслила, но проблем кажется стало ещё больше. Но ...
Узнала, что муж меня обманывает. Боюсь, что моя нервная система не выдержит. Нужна помощь
У меня трое маленьких детей, я узнала, что муж меня обманывает. Я одна в городе, нет никакой поддержки, не с кем поговорить. Боюсь что моя нервная ...
Как пережить потерю близкого человека? Постоянная тревога и слёзы
Мне 25 лет. 6 лет назад умер мой отец, и я до сих пор не могу справиться с этим. В последняя время все ухудшилось. Постоянная тревога, постоянные ...
Моя мама ведёт себя как обиженная и недолюбленная девочка. Что мне делать?
Мне 22 и я живу с мамой. Моя мама - токсик, который перекладывают ответственность на всех и вся (вы во всем виноваты, нас прокляли и пр). Она ...
Как справиться с буллингом?
Мне 17 лет, поступила в колледж, сначала нормально все было. Нашла двоих подруг. С одной собирались съехаться. Потом не получилось, так как меня ...
Стоит ли переводиться в другой отдел, где з/п выше, но уровень ниже?
Работаю в отделе который относится к административному персоналу. Потенциально должность имеет перспективы роста, хотя работаю я удалённо и если ...
Как преодолеть наркотическую зависимость?
Нужна помощь в преодолении наркотической зависимости, употребляю в основном амфетамин, иногда. Надоедает, спокойно живу месяц, потом желание ...
Как быть, когда нет мотивации и в отношениях ничего не получается?
Мне 22 года, живу с родителями. Окончил средне специальное образование, грубо говоря не по моей воле. Два года перебирался с работы на работу, но я ...
Понравились друг другу, но мужчина не продолжает отношения. Как понять, в чём причина?
Муж подруги познакомил с другом, мы понравились друг другу, но потом друг не мог никак подъехать со слов мужа подруги. Не могу понять в чем дело: то ...
Проиграл деньги в казино, мне плохо, вымещаю злость на маме. Что делать?
Проиграл много денег в казино и на ставках, ещё сказало здоровье, у меня давно когда то диагностировали биполярное расстройство, так же я бью маму, ...
Ругаемся с мужем, нет взаимопонимания. Как поступить?
Запуталась в отношениях с мужем. Ругаемся второй месяц, взаимные оскорбления, вечные недопонимания. 2 разве он уходил. Но в разлуке мы оба понимаем, ...
Боюсь людей, их прикосновений. Стоит ли мне обращаться к психологу?
Не знаю, стоит ли мне ехать к психологу, по этому написала сюда. Моя мать внушила, что я полностью здорова (она не врач) когда я рассказала ей о ...
Моя девушка начинает вести себя, как её мать, часто кричит. Что делать?
У моей девушки большая проблема с самоосознанием из-за своей матери. Иногда она осознает эту проблему, но к психологу обратиться боится. Её мама - ...
Не умею быть счастливой, устала быть обузой для людей. Как это изменить?
Устала быть обузой для людей. Мои друзья выслушивают тонну негатива от меня. Я не знаю как с этим справиться. Мне говорят, что я смакую это чувство ...
Буллинг в детстве понизил мою самооценку, до сих пор вижу сны и ненавижу обидчиков. Как отпустить?
Мне 30лет. Дело в том что в детстве я столкнулась с буллингом в школе. Я всегда была полной девочкой, очень скромной. У меня был свой круг подруг с ...
После ссоры с подругой начались проблемы и не могу выбраться
После ссоры с подругой начались проблемы и не могу выбраться. Жизнь превратилась в мучение. Нужна помощь опытного ...
После развода муж планирует забирать детей с ночёвкой по одному. Правильно ли это?
Разводимся. Есть 2 детей (мальчик и девочка). Отец планирует забирать детей с ночёвкой по одному. Правильно ли это? Я ему говорю, что нужно забирать ...
Чувствую себя глупым нытиком и обузой. Как перестать бояться и плакать?
В коммуникации с людьми я всегда была робким и слабым человеком. В разговоре я всегда тихая и безынициативная, потому что каждое моё движение или ...
Неизлечимая болезнь
у меня умирает подруга от рака, осталось меньше месяца. Ее муж, отправил детей к бабушке и не хочет чтобы они видели маму в таком состоянии. Одному ...
Как взять себя в руки? Нет интереса к жизни, внутри ощущение пустоты
Ощущение пустоты внутри. Нет интереса к жизни. На этом фоне проблемы в семье. Работаю, зарабатываю по меркам Мск не плохо. Но денег не хватает. ...
Почему я не могу рассчитать время и опаздываю? От чего зависит время в голове?
Как так выходит, что собираясь, завтракая, выбирая одежду и тд я не прихожу вовремя? Мне важны люди, я уважаю их время. А что делать, если плохо ...
Нет поддержки от близкого человека, а проблем много. Как взять себя в руки?
Как взять себя в руки? Проблемы во всех сферах: работа, отношение, финансовые трудности, хочется поддержки от близкого человека. Но вместо этого ...
Мне 15 лет и я влюблена в учителя. Как разобраться в себе?
Мне 15 лет и меня очень волнует один важный вопрос... Сегодня член моей семьи поговорил со мной о моей влюбленности в моего учителя... До этого я ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость