Не могу спокойно общаться с людьми, чувствую страх, сложно быть собой. Что делать?
Учусь в 9 классе и каждый день я в одиночку борюсь с негативными мыслями. Я хотела бы рассказать о том, что мои мысли не дают мне нормально жить и ...
Мужу хочется разнообразия, я ему надоела как женщина. Как сохранить семью?
У нас с мужем кризис, вместе мы 13 лет 6 лет встречались и 7 уже в браке, есть ребенок. До этого серьезных отношений у нас не было и половых ...
Потеряла интерес к жизни, постоянно чувствую себя одиноко. Стоит ли обращаться за помощью?
Мне 18 лет, я учусь в 11 классе. Раньше у меня было много увлечений, много общения и друзей. В прошлом году я стала отдаляться ото всех, больше ...
После рождения ребёнка я полностью истощена. Как вернуть желание жить?
У меня совсем нет сил, ничего не хочется и ничего не интересно. Два года назад у меня родился ребёнок и жизнь перевернулась с ног на голову. Я все ...
Не понимаю, чего хочу от жизни и для чего живу, нет целей. Как выйти из этого состояния?
Запутанность в себе и жизни, не понимаю, чего хочу от жизни, какая цель и как жить дальше, зачем и для чего и что меня ждет. Чувствую одиночество, ...
Как принять и полюбить себя?
Не могу полюбить и принять себя. Смотря в свое отражение в зеркале, у меня часто возникает чувство отвращения и ненависти к себе. Мне не нравится моя ...
Как разобраться в чувствах к молодому человеку? Боюсь его потерять
С молодым человеком мы вместе уже больше полутора лет. Познакомились на сайте знакомств, переписывались, встретились, гуляли и спустя 2 месяца начали ...
Чувствую усталость, сонливость, ничего не хочу и не могу делать. Как быть?
Всегда чувствую усталость, сонливость, ничего не хочу и не могу делать. Потеряла интерес ко всему, больше ничего не радует. Почти всё время ...
Неосознано лгу партнёру. Что делать, чтобы не разрушить отношения?
Мой партнёр очень долго терпит меня, я боюсь, что его терпение вот-вот закончится. Я его очень сильно люблю и хочу удержать наши отношения. У меня ...
Апатия и панические атаки, отсутствие сил даже на элементарные дела. Как выйти из этого состояния?
Мне 19 лет. Обычный студент. Я долго думала прежде чем обратиться за помощью. Сейчас, мне кажется, я попал в такую яму, из которой самому не ...
Стоит ли прощать измену молодого человека?
Пару дней назад, я узнала об измене парня, так как взяла его компьютер для работы, ему пришло сообщение и я прочитала и узнала об измене, он изменил ...
Живу в браке с бывшим наркоманом. Мне тяжело. Что делать?
5 лет в браке с бывшим наркоманом. 3. 5 года назад моя жизнь превратилась в ад. Бесконечные пьянки, вранье, эмоциональные качели. Я схожу с ...
Меня бросил парень. Как принять расставание?
Меня бросил парень. Начал разговор об этом полтора месяца назад, сказав, что: "не чувствует того, что рнаьше, отношения стали для меня обязательством ...
Часто ссоримся с парнем, я перестала быть привлекательной для него. Что делать?
Девушка 19 лет, около года живу с парнем, в отношениях мы 2 года. Все время происходят ссоры связанные с его не желанием общаться, делиться своими ...
Навязчивые мысли, агрессия, голоса в голове. Как понять, нужна ли мне помощью?
Хотела бы поделиться своей историей, чтобы узнать как двигаться дальше, нужна ли мне действительно помощь и куда в случае стоит обратиться. С самого ...
Подозреваю, что у мужа есть любовница. Как быть?
Подозреваю, что у мужа любовница. Причем, давняя и постоянная. Эти мысли меня убивают, доводят до бессонницы, заставляют плакать. Я сейчас беременна, ...
Что делать, если прокрастинация портит мне жизнь и будущее?
Мне 18, я 11-тиклассник и прокрастинатор. Не во всем, скорее выборочный. Прокрастинирую в деле, которое считаю либо слишком сложным, либо ...
Дочь 6 лет всегда плачет, что с ней не хотят дружить. Что нам делать?
Мне 37лет. Семья полная, 2 дочки, 6 и 3,5. Проблема заключается в том, что старшая дочка Мария почти всегда плачет в коллективах, что с ней не хотят ...
Нахожусь в депрессивном состоянии, нет эмоций, не вижу для себя будущего
В последнее время мне невыносимо просыпаться с утра и что-то делать. Постоянная слабость, подавленность, то отсутствие эмоций, то их избыток. Я не ...
Стоит ли продолжать отношения после расставания, если парень изменял?
Встречалась с молодым человеком 3,5 года, на Новый год 2023 он сделал мне предложение А в феврале расстался со мной по причине -у нас много ссор мы ...
Как разобраться в жизни? Мне кажется, что я - всего лишь собирательный образ
Как понять, что я это я, мне кажется что моя личность всего лишь собирательный образ повадок и поведения других и веду я себя с маской этих самый ...
У меня нестабильная самооценка, нуждаюсь в одобрении со стороны. Что с этим делать?
Мне нужно внимание и одобрение от людей, и я не знаю что с этим делать. У меня нестабильная самооценка. Также я очень привязываюсь к людям, и даже ...
Муж в тюрьме. Как справиться с противоречиями внутри себя?
Мне 20 лет, есть дочка. Муж у меня в тюрьме. Жду его. Из-за того что мы редко разговариваем, много споров внутри меня. Я помню как мне с ним было ...
Чувствую напряженность, скованность и зажатость в общении с людьми. Как с этим бороться?
Мне 21 год. Уже давно живу с одной проблемой, но осознала её совсем недавно. Раньше мне нелегко давалось общение с людьми, я никогда не начинала ...
Не могу заставить себя устроиться на работу. Что делать?
Не работаю уже 1,5 года. С предыдущей работы уволилась сама. Было несколько попыток трудоустроиться. Но меня хватало на 1-3 дня и я уходила. Что-то ...
Можно ли доверять результатам теста «Большая пятерка»?
Прошла в интернете тест «Большая пятерка», результаты получила. Скажите, данный тест вообще должен быть интерпретирован или ему не надо доверять? ...
Дочь мужа от первого брака стала причиной моих нервов. Как быть?
Мы с мужем пять лет в отношениях. Вместе стали жить практически сразу. Это то, что называется любовь. Он прекрасный человек. Я его с каждым годом ...
Окружающие видят, что мой ребёнок не такой, как другие. Как себя вести в этой ситуации?
Есть ребёнок - 3 лет сын, у него генетическое заболеваниях синдром Марфана, выглядит не много не так как все, Я очень долго даже и не задумывалась об ...
Появилось чувство, будто я ничего не добьюсь в жизни, нет желания даже вставать по утрам
У меня с недавних пор начались проблемы на учебе. Год тому назад забирала документы, потому что не хотела работать по профессии в дальнейшем. Сейчас ...
Дочери 18, мы стали часто конфликтовать. Как наладить отношения?
В течении этого месяца конфликты с дочерью. Ей уже исполнилось 18 лет, учится в школе, готовится к экзаменам. Сначала я списывала, но то, что ...
Сильное выгорание и начальная стадия депрессии. Как справиться?
Почти 3 года, скорее всего после карантина, я потеряла себя, чувствую постоянные усталость, раздражение, угрюмость и неудовлетворительность жизнью и ...
Как перестать завидовать другим?
Считаю себя завистливым человеком. Это та проблема, от которой я никак не могу избавиться. Она мне мешает строить отношения с людьми потому что я ...
После расставания осознал, что люблю девушку. Как её вернуть?
Расстался с девушкой, по моей инициативе. По причине того, что хотел разобраться в себе. Точную причину не объяснил. Ей было очень больно. Спустя 4 ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость