Чувствую, что не справляюсь на новой работе, но боюсь увольняться. Как преодолеть страхи, которые мешают самореализации?
Устроилась 01. 03. 2022 на работу. Чувствую, что не дотягиваю. Увольнения боюсь: трое маленьких детей, я одна, снимаю квартиру. Много страхов мешают ...
Не могу без любимого человека, не даю ему прервать наши отношения, хотя мы часто ссоримся
5 лет в отношениях. Парень меня бросает, потому что почти всегда мы ссоримся очень сильно, мне его не хватает, его поступков, из-за этого скандалы, ...
Когда мы с парнем на расстоянии, постоянно ругаемся и я испытываю тревогу, мне не хватает его поддержки и внимания
Мне 27 лет. Последнее время часто ощущение тревоги. До слез. Чувствую себя одиноко. Из-за того, что мы ругаемся с парнем, когда на расстоянии ...
Муж постоянно отмалчивается, не принимает участие в жизни семьи. Как быть дальше?
Родила 2,5 месяца назад. Муж перестал общаться и когда я попросила его помочь починить машину и заплатить за квартиру, он сказал, что я иждивенка и ...
Хочу выйти из религиозной организации, в которой ранее состоял. Как освободиться?
Какое-то время назад я был активным членом религиозной организации, христианской, но не православной. В настоящий момент я туда не хожу, т.к. ...
Хотели с мужем ребёнка, я забеременела, но у меня много страхов и опасений по поводу будущего. Как себя успокоить?
Мне 27 лет, я в счастливом браке, и две недели назад узнала, что беременна. Муж счастлив, мы 9 месяцев не могли зачать — и вот, внезапно получилось. ...
Жена выгнала из дома и хочет развестись. Что мне делать, чтобы её не потерять?
Мы в браке уже 10 лет, у нас дочка 9 лет. На днях она мне говорит, что больше меня не любит и хочет со мной развестись. Я сразу выяснил у нее причину ...
Апатия, чувство потерянности, боязнь в конечном счёте сдаться. Как выйти из этого состояния?
Мне 19 лет и думаю, я запуталась в жизни, не понимаю, чего хочу. Также беспокоит учёба (правильно ли я выбрала специальность). Постоянные навязчивые ...
Друзья и знакомые утверждают, что я проявляю к ним агрессию без причины. Как понять, правы ли они?
Друзья и знакомые жалуются на проявление частой агрессии с моей стороны. Я себя не считаю токсичной. Я бы хотела понять, они ошибаются, навешивая на ...
Не хочу "отпускать" бывшего мужа, с ним я чувствую себя полноценной. Как вернуть наши отношения?
Мне 30 лет, в разводе, детей нет. Расписалась с мужем в 2015 году. Оба из небогатых семей. У меня в семье еще три брата младших, семья полная. У мужа ...
Как перестать переедать? Питаюсь очень калорийно, трачу последние деньги на еду
Не могу перестать переедать. Трачу последние деньги, которые нужны были на другие товары первой необходимости, на калорийную еду. Так живу уже почти ...
Замужем, 2 детей. На меня все обижаются, кричат, я всех раздажаю. Ничего не хочется делать
Всех раздражаю, на меня все обижаются, кричат. Замужем, 2 детей 7 и 17 лет. Не хочу ничего делать. Как мне ...
Пустота и безэмоциональность, с каждым днём всё сложнее вставать с кровати. Что делать в такой ситуации?
Апатия, бессилие, пустота и безэмоциональность. Этими словами я могу описать свое состояние последних десяти дней. С 2020 года я жила в постоянном ...
Живу, будто плыву по течению, не выходя из зоны комфорта. Меня не волнуют никакие проблемы
Есть небольшая проблема, можно сказать, с выходом из зоны комфорта. Даже в самых тяжелых ситуациях я нахожусь в зоне комфорта и это не даёт мне ...
Мама не даёт спокойно жить, лезет во все дела. Как с этим справиться?
Проблемы во взаимоотношениях с мамой. Она не дает спокойно жить, лезет во все дела. Хочет, чтобы я была рядом день и ночь и не ...
Любовник был моей отдушиной, но он встретил другую. Как пережить чувство утраты?
Переехала 6 лет назад. Муж, без любви. В квартире живём с папой, он выпивает, но не дебоширит. Но в любом случае состояние отягощено и поведение тоже ...
Почему я трус? Боюсь всего, даже выйти на парад или на новогоднюю ёлку
Женат, есть сын, но я трус. Я боюсь всего, даже выходить на маевку, или на новый год на елку. Как победить свою ...
Как объяснить маме, что она не должна уже контролировать каждый мой шаг? Мне 21 год, но мама до сих пор это делает
Мне 21 год, я учусь на 4 курсе пединститута, на физмате, и сейчас настал такой сложный период, когда я хочу взять академический отпуск. До этого я ...
Расстались с парнем, но я по-прежнему от него зависима. Мне очень плохо, что я стала лишней
Зависима от общения с человеком. Очень долгое время я была с ним в отношениях. Мы расстались, но по-прежнему цепляем друг друга. И решили, что будем ...
После расставания я занимаюсь саморазрушением. За что зацепиться, чтобы перестать это делать?
Мне 28. Не могу перестать испытывать злость к человеку, с которым встречалась более двух лет назад (с 24 -26 лет). У него была девушка. Мы сначала ...
Срываюсь, когда ребёнок плачет, испытываю ненависть, испортились отношения с мужем. Как вернуть адекватное восприятие?
Мне 23 года. Есть дочь 8 месяцев, с мужем женаты год. Беременность протекала хорошо, ребёнок родился с помощью экстренного кесарева сечения. В ...
После негативных эмоций срываюсь и переедаю. Как решить эту проблему?
Не могу наладить отношения с едой. После проживания негативных ситуаций или эмоций (стресс, страх, тревога) я срываюсь и переедаю. Ем даже, когда нет ...
Муж часто повышает голос, матерится, редко выполняет просьбы. Как мне быть, что я могу сделать?
Муж часто повышает голос, позволяет себе маты, обзывается. Я устала говорить, что так нельзя. Вскипает из-за всего. За рулем тоже неадекватный. ...
Мне обидно, что муж уделяет больше времени своим родителям, чем мне и дочери. Начинаю ненавидеть его мать
Мой муж очень много своего свободного времени уделяет своим родителям, у нас с ним ребенок, ребенку в сутки от силы 10 минут. Меня это ужасно злит, ...
Переживаю, потому что не могу понять поведение близкого мне человека. Что мне делать?
Человек, к которому я еще не до конца осознала свои чувства, предлагал поцелуй. Я спрашивала, зачем и что это даст, ведь у нас близкая дружба и ...
Ребенку 3 года, отказывается от горшка, просит надеть подгузник. Как мне быть в такой ситуации?
Что мне делать, если ребёнок в три года отказывается от горшка? Проблема в том, что она может ходить без подгузника, но как хочет в туалет-просит ...
Постоянно испытываю страх за здоровье. Как выбраться из этого состояния?
Мне 20 лет. Состою в отношениях почти год. Постоянно испытываю тревогу за своё здоровье. Кажется, будто если что-то заболело, так сразу - серьёзные ...
Участились панические атаки, нарушился сон. Как помочь себе?
Тревожно-депрессивное расстройство, участились панические атаки и нарушен сон. Не знаю, как помочь себе в такие ...
В продолжение темы
Наталья, мне очень нужна Ваша помощь! Я не знаю, как мне жить дальше, мне нужен совет и взгляд со стороны на нашу ситуацию в семье. Что мне делать? ...
В браке 11 лет, временами муж просит развод, потом извиняется. Как преодолеть эти сложности?
У меня сложности с мужем. Он просит развод. В браке 11 лет, такое случается временами. Потом извиняется и все ...
Как научиться контролировать внезапные вспышки агрессии? Кричу на ребёнка, выхожу из себя, когда мне дают советы
Меня очень беспокоят вспышки агрессии по отношению к моей семье. Я всегда была вспыльчивым человеком, холерик, темперамент взрывной. Я очень упрямая, ...
Чувствую стресс и вину, хочется максимально закрыться от реальности. Как выровнять своё эмоциональное состояние?
Последнее время нахожусь в постоянном состоянии стресса из-за происходящего в мире. Слишком замкнулась к себе, пропали все чувства и эмоции. Хочется ...
Опускаются руки, испытываю сильную душевную боль, развожусь, проблемы на работе. Что делать, чтобы стало лучше?
Не могу разобраться в себе. Я испытываю сильную душевную боль, всё время хочется плакать, не могу попросить близких о помощи. Всё началось 3 года ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость