Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Полина

В личной жизни полный провал. Хочу стать настоящей женщиной. С чего начать?

Мне почти 35 лет. Должна стать состоявшейся личностью. На работе так и есть. Но в личной жизни полный провал. За плечами два важных для меня, но ...

29 нояб. 2022
658
Маргарита

Живу прошлым. Хочется поменять место учёбы

Прошло пол года после того как закончила 9 класс и рассталась с парнем, сначала отнеслась к этому все нормально, поплакала один день из за ...

04 дек. 2022
183
Виктория

Живу в другом городе уже 5 лет, но очень хочу домой. Что мне делать?

Мне 25 лет. В 20 лет, после окончания техникума, мне пришлось переехать в другой город в связи с тем, что в своём городе я очень долго не могла найти ...

01 дек. 2022
854
Ольга

Как понять и полюбить себя, научиться отстаивать свою точку зрения?

Часто выбираю позицию другого человека, не всегда знаю, что именно мне нужно и почему в приоритете должна быть, а не другие люди. Не могу отстоять ...

03 дек. 2022
218
Ирина

Представляю, что я беременна. Почему так происходит и как от этого избавиться?

Мне 21 год, я заметила, что последние 2-3 месяца представляю свою беременность. Трогаю живот, думаю о том, что хочу родить, представляю и иногда даже ...

01 дек. 2022
545
Екатерина

Испытываю трудности в работе, охватывает страх и я увольняюсь. Как себя побороть?

Мне 27 лет и почти год я наблюдаю страх в работе: не могу выполнять никакие обязанности по работе и сразу же увольняюсь. Я в жизни никак не могла ...

01 дек. 2022
324
Сергей

Не понимаю, накручиваю я проблемы себе или они реальны. Мне 13 лет

Мне 13 лет, я живу в деревне с родителями, у меня каша в голове, папа частенько пьёт, вечно ругает что я вечно сижу в телефоне, позволяет себе ...

02 дек. 2022
229
Екатерина

Поняла, что у меня мифомания. Хочу избавиться от неё и принять себя, а не образ, что я создала

У меня мифомания, я хочу с ней бороться. Мне 21 год. Сегодня я осознала, что постоянно избегаю действительньности, прикрывая себя чужими личностными ...

11 нояб. 2022
319
Саша

Стала некрасивой. Как с этим смириться?

У меня за плечами немало тяжелых жизненных ситуаций и даже трагедий, некоторые из них будут преследовать меня по самый гроб, но ежедневной причиной ...

01 дек. 2022
403
Зарина

Испытываю волнение и зажатость в обществе. Как научиться быть свободной?

Мне 21. Сегодня в коллективе нужно было сказать тост. Пока очередь подходила ко мне, я представляла что я скажу и придумывала подколы. А получилось ...

01 дек. 2022
286
Денис

Устал от самобичевания. Уже начал оскорблять себя за то, что оскорбляю себя. Как от этого избавиться?

Устал от самобичевания. Я не понимаю как от этого избавиться. Я уже начал оскорблять себя за то, что оскорбляю ...

28 нояб. 2022
204
Анна

Эмоционально выгорела, переживаю и много плачу, стала раздражаться. Что с этим делать?

Сейчас мне тяжело, ощущение, что эмоциональное выгорание. Я всегда ставлю себе цели, составляю планы, добиваюсь желаемого. В этом году немного стало ...

29 нояб. 2022
291
Андрей

Во всем вижу смерть и ненависть, ненавижу себя, своих родных и жизнь в целом

Мне 23 года (муж). Я думаю нет смысла говорить как я живу, в любом случае меня не устраивает то что все когда ни будь закончится. Год назад у меня ...

23 нояб. 2022
330
Юлия

Как принять себя и избавиться от желания нравиться всем?

У меня с детства огромное желание угодить моим родителям, понравиться и т.д. Но когда на меня начали давить: "Пора худеть, чтобы нравиться", то я ...

01 дек. 2022
525
быстрый ответ
Елизавета

Уехала в другой город на учёбу, скучаю по МЧ и друзьям. Как мне справиться с этим состоянием?

Недавно я переехала с родителями в Санкт-Петербург, на учебу. В моем родном городе остались все друзья и мой молодой человек. Мы оба учимся, поэтому ...

30 нояб. 2022
482
Лариса

Так долго ждала зачатия и рождения ребенка, что появился вопрос: "А действительно ли я хочу этого? "

Замужем 1 год и 3 месяца, жила вместе с будущим супругом 4 года, через 4 года расписались и сыграли небольшую свадьбу, куда были приглашены друзья и ...

27 нояб. 2022
257
Симона

Решила уволиться с работы, кажется, что я получаю зарплату незаслуженно. Верно ли моё решение?

Работаю в одной компании зп хорошая, доп бенефиты тоже, начальник тоже адекватный, коллеги тоже хорошие и по графику выхожу в офис только 1-3 дня ...

25 нояб. 2022
242
Вера

Запуталась в поисках работы, интенсивное общение для меня - это стресс. Что делать?

Достаточно долго искала работу целых пять месяцев. И вот меня взяли, хотела правда я совсем не туда, но кинула резюме, т. К близко к дому и искать, ...

27 нояб. 2022
311
Oks233

Почему отношения не складываются? Как притянуть "своего" человека?

Мне 28 лет. Первые мои отношения не сложились, спустя два года расстались по его инициативе, очень долго и сложно переживала расставание, в 26 лет ...

27 нояб. 2022
645
Елена

Что делать, если во время рисования у меня случаются приступы головной боли?

Суть в том, что я очень люблю искусство, в частности рисовать. В какой-то момент начала замечать, что стоит мне подумать о рисовании или же начать ...

29 нояб. 2022
429
Андрей

Пропала тяга к учёбе, ежедневно скандалы с родителями. Как начать работу над собой, чтобы заняться учёбой?

Мне 19 лет. Я живу в русском городе Мурманске и сейчас я на 4 курсе авиационного техникума. Моя проблема в том, что совершенно пропала тяга к учебе и ...

28 нояб. 2022
222
Татьяна

Парень уехал по работе и я живу одна, постоянно плачу. С чем это может быть связано?

Мне 30 лет. Работаю в агентстве недвижимости маркетологом. Есть молодой человек, с которым живем вместе примерно 3 года. На данный момент, парень ...

26 нояб. 2022
387
вне очереди
Анна

Реализовала свою мечту и не могу её принять. Как понять, что со мной происходит?

Не понимаю, что со мной происходит. Реализовала свою мечту и не могу ее принять. В итоге отказалась от ...

28 нояб. 2022
243
Екатерина

Испытываю панику от сильных эмоций, как позитивных, так и негативных. Как с этим бороться?

Моя ситуация такая, при позитивной ситуации я начинаю испытывать счастье, меня прям распирает, могу даже смеяться не контролируемо. А при стрессовой ...

27 нояб. 2022
258
Диана

Потеряла самоконтроль, выпиваю и мне потом за себя стыдно. Что делать?

У меня много проблем разом, алкоголь и неадекватное поведение из за него, потеря близкого человека, муж на войне, могу себя контролировать когда ...

27 нояб. 2022
240
Женя

Боюсь набрать вес. Как мне принять своё тело таким, какое оно есть?

В 21 год резко появился комплекс недостаточно женственного тела, до этого все время пыталась стать ещё меньше чем есть, хотя мой вес был ниже нормы. ...

28 нояб. 2022
208
Алла

Не могу проявить инициативу и написать мужчине первой. Как преодолеть этот комплекс?

Не могу писать первая в отношениях с мужчиной. Такое чувство, что я навязываюсь. Не могу себя перебороть. Такой комплекс возник после расставания с ...

24 нояб. 2022
182
Татьяна

Мне 20 лет, иногда чувствую себя ребёнком, который притворяется взрослым

Мне 20 лет, у меня счастливая жизнь: хорошая семья, с которой теплые отношения, прекрасная подруга, нормальное материальное положение, любимая ...

25 нояб. 2022
1154
Дмитрий

Из-за болезни начались проблемы с общением, нет друзей, с женой постоянные ссоры. Очень хочу выздороветь

Проблемы с личным общением, нет друзей, с женой постоянные ссоры. На работе выгораю и не могу подняться по карьерной лестнице! Так же есть проблемы с ...

20 нояб. 2022
1235
Кира

Не могу контролировать себя в плане выполнения любых обязанностей в университете, бывает отсутствие аппетита и проблемы со сном

Несколько в замешательстве по поводу своего самочувствия. Сейчас оно будто бы стало около среднего и жаловаться даже стыдно, но бывает намного хуже. ...

23 нояб. 2022
268
Ксюша

Плачу, когда повышают голос, не могу сдержать слёзы. Это из-за низкой самооценки?

Когда на меня повышают голос или, как я думаю, агрессируют - я сразу начинаю плакать или сдерживать слезы, я читала что это из за низкой самооценки, ...

26 нояб. 2022
614
быстрый ответ
Мария

Мучаюсь от одиночества и постоянно пребываю в состоянии фрустрации, не могу реализоваться и зарабатывать деньги. Как найти точки опоры?

На данный момент меня очень сильно беспокоит мое психологическое состояние… я настолько запуталась в своих мыслях, рефлексии и диагнозах, которые ...

26 нояб. 2022
309
Ольга

Разведены, но живём вместе. Есть возможность уехать, но я никак не могу решиться

Не могу принять решение, и понять, чего я хочу. Какой то конфликт внутренний. Живу с мужем, отношения как бы формальные, мы в разводе, здесь деревня, ...

25 нояб. 2022
1009