Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Андрей

Пропала тяга к учёбе, ежедневно скандалы с родителями. Как начать работу над собой, чтобы заняться учёбой?

Мне 19 лет. Я живу в русском городе Мурманске и сейчас я на 4 курсе авиационного техникума. Моя проблема в том, что совершенно пропала тяга к учебе и ...

28 нояб. 2022
230
Татьяна

Парень уехал по работе и я живу одна, постоянно плачу. С чем это может быть связано?

Мне 30 лет. Работаю в агентстве недвижимости маркетологом. Есть молодой человек, с которым живем вместе примерно 3 года. На данный момент, парень ...

26 нояб. 2022
409
вне очереди
Анна

Реализовала свою мечту и не могу её принять. Как понять, что со мной происходит?

Не понимаю, что со мной происходит. Реализовала свою мечту и не могу ее принять. В итоге отказалась от ...

28 нояб. 2022
274
Екатерина

Испытываю панику от сильных эмоций, как позитивных, так и негативных. Как с этим бороться?

Моя ситуация такая, при позитивной ситуации я начинаю испытывать счастье, меня прям распирает, могу даже смеяться не контролируемо. А при стрессовой ...

27 нояб. 2022
273
Диана

Потеряла самоконтроль, выпиваю и мне потом за себя стыдно. Что делать?

У меня много проблем разом, алкоголь и неадекватное поведение из за него, потеря близкого человека, муж на войне, могу себя контролировать когда ...

27 нояб. 2022
249
Женя

Боюсь набрать вес. Как мне принять своё тело таким, какое оно есть?

В 21 год резко появился комплекс недостаточно женственного тела, до этого все время пыталась стать ещё меньше чем есть, хотя мой вес был ниже нормы. ...

28 нояб. 2022
217
Алла

Не могу проявить инициативу и написать мужчине первой. Как преодолеть этот комплекс?

Не могу писать первая в отношениях с мужчиной. Такое чувство, что я навязываюсь. Не могу себя перебороть. Такой комплекс возник после расставания с ...

24 нояб. 2022
199
Татьяна

Мне 20 лет, иногда чувствую себя ребёнком, который притворяется взрослым

Мне 20 лет, у меня счастливая жизнь: хорошая семья, с которой теплые отношения, прекрасная подруга, нормальное материальное положение, любимая ...

25 нояб. 2022
1188
Дмитрий

Из-за болезни начались проблемы с общением, нет друзей, с женой постоянные ссоры. Очень хочу выздороветь

Проблемы с личным общением, нет друзей, с женой постоянные ссоры. На работе выгораю и не могу подняться по карьерной лестнице! Так же есть проблемы с ...

20 нояб. 2022
1308
Кира

Не могу контролировать себя в плане выполнения любых обязанностей в университете, бывает отсутствие аппетита и проблемы со сном

Несколько в замешательстве по поводу своего самочувствия. Сейчас оно будто бы стало около среднего и жаловаться даже стыдно, но бывает намного хуже. ...

23 нояб. 2022
284
Ксюша

Плачу, когда повышают голос, не могу сдержать слёзы. Это из-за низкой самооценки?

Когда на меня повышают голос или, как я думаю, агрессируют - я сразу начинаю плакать или сдерживать слезы, я читала что это из за низкой самооценки, ...

26 нояб. 2022
637
быстрый ответ
Мария

Мучаюсь от одиночества и постоянно пребываю в состоянии фрустрации, не могу реализоваться и зарабатывать деньги. Как найти точки опоры?

На данный момент меня очень сильно беспокоит мое психологическое состояние… я настолько запуталась в своих мыслях, рефлексии и диагнозах, которые ...

26 нояб. 2022
328
Ольга

Разведены, но живём вместе. Есть возможность уехать, но я никак не могу решиться

Не могу принять решение, и понять, чего я хочу. Какой то конфликт внутренний. Живу с мужем, отношения как бы формальные, мы в разводе, здесь деревня, ...

25 нояб. 2022
1060
Марина

Как перестать быть излишне требовательной к себе? Из-за этого много надумываю, появляются тягостные мысли

Проблема излишней требовательности к себе, несоответствия внутренним ожиданиям, как следствие, тягостные мысли, надумывание. Предполагаю, что идёт из ...

24 нояб. 2022
925
Ирина

Как перестать соперничать с другими людьми? Сейчас внимание сфокусировалось на бывшей любовницей мужа

Сколько себя помню, постоянно в своей голове с кем то соперничаю, хочу быть лучше. Раньше сравнивали себя со знакомой,. Теперь внимание ...

26 нояб. 2022
203
Александра

Категорически против однополых отношений, но посещают мысли, что мне нравится женский пол. Что делать?

Мне 19, и я категорически против однополых отношений. Я нахожусь в отношениях. Но в последнее время начали появляться мысли про то, что начинает ...

26 нояб. 2022
409
Эмма

Очень частая агрессия, если её нет пропадает интерес ко всему. Как понять свои мысли и чувства?

Меня очень беспокоит моё эмоциональное состояние. Очень частая агрессия, если её нет пропадает интерес ко всему. Сама увлекаюсь психологией, но что ...

25 нояб. 2022
151
Яна

Меня преследует невезение, чувствую себя проклятой. Как наладить жизнь?

В течении 5 лет пытаюсь наладить свою жизнь, не везёт практически во всех сферах жизни. Куда бы ни устраивалась на работу, всё в последний момент ...

24 нояб. 2022
1917
Кто

Как пережить расставание и отпустить человека, если не видишь без него смысла жить?

Как пережить расставание, отпустить этого человека, не мониторить его соц сети. Не думать о нём до такой степени что после этого он тебе ещё и ...

19 нояб. 2022
863
Ира

Часто попадаю в нелепые ситуации. Как этого избежать?

Как быть в такой ситуации. Я постоянно попадаю в тупые ситуации. Например-звоню мужу, он занят, прошу его мне перезвонить. Сижу жду, пол часа ...

23 нояб. 2022
1605
Валерия

Постоянно придумываю себе другую жизнь, справляясь таким образом с тревогой. Как перестать убегать в мир фантазий?

Мне начинает казаться, что я немножко схожу с ума. (я безумно тревожный человек, очень много переживаю из-за мелочей даже, а вот по поводу проблем аж ...

24 нояб. 2022
383
Алёна

Не могу найти общий язык с окружающими, становлюсь агрессивной и плачу. Что мне делать?

Моя проблема в том, что я не могу найти общий язык с окружающими, и многие грубо говоря меня ненавидят и не во что не ставят и из-за этого у меня ...

25 нояб. 2022
247
Игорь

Как быть, если я быстро бросаю начатое при первых неудачах?

Как быть, если я постоянно все бросаю, как только сталкиваюсь с первыми сложностями. Начинаю все с большим энтузиазмом, а когда появляются первые ...

25 нояб. 2022
433
Ксюша

Чувствую себя эгоисткой, потому что не могу держать язык за зубами

Чувствую себя эгоисткой, потому что не могу держать язык за зубами. Вчера я сболтала лишнего раасказав парню подруги (он является моим другом) о том ...

20 нояб. 2022
607
Анастасия

Злопамятность - это плохо? Для кого выгодно прощение? Обязательно ли оно?

Не забываю о предательствах людей по отношению меня и не прощаю этого. Но очень часто слышу, что надо уметь прощать, однако от прощения легче мне не ...

21 нояб. 2022
593
Марта

Могут ли меня поставить на учёт из-за шрамов от порезов?

У меня относительно свежие шрамы от порезов на руке (октябрь). Я сейчас в депрессии и наконец-то решилась обратиться к специалисту (диагноз поставил ...

23 нояб. 2022
2980
Юля

Как справиться с негативными мыслями? Мне очень тяжело морально

В последнее время часто посещают суицидальные мысли. Не знаю как справиться, в тупике. Очень тяжело ...

24 нояб. 2022
299
Алёна

После развода испытываю психологическое насилие со стороны мужа и его матери. Как с ними контактировать?

Находилась в созависимых отношениях 8 лет. За время брака родилось 2 детей. Последний год муж начал сильно пить и играть в онлайн казино, беря ...

24 нояб. 2022
270
Оксана

Страдаю от неопределенности, не знаю, чем я хочу заниматься и как

Мне 22 года. Есть парень, с которым вместе уже два года. Детей нет. Есть высшее образование по специальности менеджер-культуролог. Год работала в ...

24 нояб. 2022
326
Никита

Мне кажется, что за мной всюду следят и прослушивают мои мысли. Как от этого избавиться?

Мне кажется или это реально, что за мной слелят везле камеры прослушка читают мысли, при чем говорят о том что было не сколько лет назад и знать ...

24 нояб. 2022
261
Юлия

Проблема с самооценкой и уверенностью в себе. Не ощущаю своей ценности. С чего начать работу над собой?

Проблема с самооценкой, неуверенность в себе, не люблю себя, не ощущаю своей ценности. Обида. ТревогаНе понимаю с чего начать работать над ...

23 нояб. 2022
449
Ирина

Мечтала о карьере, но осела в декрете. Хотелось бы разобраться, чего хочу на самом деле

В школе мечтала о карьере дизайнера, поступила университет, успешно окончила. Начала успешно работать по специальности, но потом влюбилась, вышла ...

21 нояб. 2022
581
Сара

Не хочу общаться с людьми и испытываю по этому поводу чувство вины

1. Не отвечаю людям (знакомые, не знакомые, друзья, семья) на сообщения и звонки. Тяну до последнего, отвечаю, только, когда заставляю себя, и сразу ...

22 нояб. 2022
1042