Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Лина Майер

Мучаюсь от отсутствия мыслей, а от апатии, замкнутости, мне лень говорить. Что я могу сделать, чтобы вылечить это?

Всю жизнь мучаюсь от отсутствия мыслей (они вообще отсутствуют), апатии, лень говорить, замкнутость. Что я могу сделать, чтобы вылечить ...

09 июл. 2022
2680
Диана

Прокрастинация, не могу заставить себя работать, не могу сосредоточиться. Как быть?

Прокрастинация. Не могу заставить себя работать. Вроде отдыхаю, но тревожусь, что не работаю. Я не перегораю: я работаю мало. Я чувствую, что мало ...

11 июл. 2022
156
Маргарита

Ситуация всё больше усугубляется с резкой сменой жизни. Как справиться?

Резкая смена нормальной жизни на полный переворот и в связи с этим самоусугубление ещё больше ситуации, не знаю, почему. Я так делаю почти всегда ...

11 июл. 2022
163
Настя

Плачу от желания завести ребёнка, но мне не нравится мысль о том, что нужно его вынашивать, рожать; обеспечивать нет возможности. Как быть?

Последнее время стала замечать за собой странное. Мне 21 год, я в браке почти год, с родителями не общаюсь да и они не знают о моём семейном ...

10 июл. 2022
241
Никита

Мучают боли интимного характера, ничего не приносит удовольствия. Как справиться с этим состоянием?

Мучают боли интимного характера, в связи с чем я сильно на этом зациклился, ничего не приносит удовольствия, пропал аппетит и всяческое желание ...

07 июл. 2022
148
Аделя

Полип по-женски. Хочу найти и разобраться с истоком причины

Сделала УЗИ по гинекологии, нашли полип в цервикальном канале. Настаивают на удалении, но я понимаю какая-то ситуация произошла и вышел полип. Хочу ...

08 июл. 2022
1408
Анна

Не хочу возвращаться на работу после отпуска. Как разобраться в причинах и стоит ли менять работу?

Четвертый месяц работаю на новой должности и не могу к ней привыкнуть. Начну с того, что изначально соглашаться на нее я не очень хотела, потому что ...

07 июл. 2022
407
Константин

Радуюсь за человека, смотря на его фото, но в голове крутятся мысли обматерить его и послать. Что это за странное чувство?

У меня бывает постоянное чувство- когда я смотрю на фото человека, радуюсь за него, формально мне правда радостно за него и приятно видеть его фото, ...

10 июл. 2022
206
Татьяна

Приступы агрессии, раздражаюсь и кричу на детей, срываюсь на мужа. Не знаю, что с этим делать

Меня пугает моя агрессия. Недавно поймала себя на мысли, что хочу убить кота. Я мама в декрете. У меня 2 дочки. Младшей 1. 8. В последнее время стала ...

09 июл. 2022
385
Игорь

При алкогольном опьянения раньше сдерживал эмоции, а теперь возникает агрессия. Почему так происходит?

Что приводит к агрессии в алкогольном опьянения? Верны ли мои догадки в этом плане. Вообщем в чем суть: Возраст 32 года, мужчина, ранее в трезвом ...

09 июл. 2022
179
Руслан

Хочу, чтобы меня не трогали. Хочется отшельничества, но в тоже время мне не хватает внимания окружающих

Мне 41. Женат, есть дети! В последние годы меня напрягает мое состояние. Хочется отшельничества, но в тоже время мне не хватает внимания окружающих. ...

09 июл. 2022
329
Елена

Как поработать над внутренним критиком? Хочу уменьшить его воздействие на меня

Есть ли какие-то техники по проработке внутреннего критика? Или как-то уменьшить его воздействие на ...

09 июл. 2022
245
Самира

Мне плохо, я не чувствую радости в жизни, хочется просто раствориться. Мне нужно выговориться

Хочу поговорить, но не могу высказаться, мне плохо, я не чувствую радости в жизни, я хочу раствориться, чтобы меня никогда не ...

09 июл. 2022
256
Лада

Долги уже гигантские, а я не ищу работу. Как разобраться в ситуации?

Трачу деньги без остановки. Уже нахожусь в очень серьезных долгах, а на работу трудоустройство оттягиваю. Для меня работа страшна. Ещё думаю, что я ...

08 июл. 2022
179
Елена

Как поверить в свои силы? Как научиться доверять себе, верить в свои силы и возможности?

Как научиться доверять себе, верить в свои силы и возможности? Не отказываться от возможностей, и преодолевать трудности без больших эмоциональных ...

08 июл. 2022
363
Карина

Мне почти 29, а я всё ещё не знаю, кем хочу быть. Поиск себя вызывает истерическое желание плакать. Как можно это исправить?

Мне почти 29 и я до сих пор не знаю, кем я буду, когда вырасту :) За все время я много чем занималась, ходила в разные кружки и ничто из ...

08 июл. 2022
227
Яна

Привязанность, влюблённость, не могу понять себя. Как быть?

Привязанность, влюблённость как говорят все. Не могу слишком сильно понять себя. Как быть? Я устала от ...

04 июл. 2022
190
Антонина

Тревога и неудовлетворение от того, что я такая медленная, неуверенная, просто тормоз по жизни. Ощущаю себя никчёмной

Мне очень плохо, ощущаю себя никчемной. Ощущение пустоты внутри, тревоги, бессмысленность, сейчас должен начаться новый период в моей жизни, но я ...

04 июл. 2022
325
Евгения

Чувствую вину за ошибки прошлого, ужасно терзаюсь. Как его отпустить?

Меня сжирает чувство вины. Раньше я вела распущенный образ жизни и на момент знакомства с будущим мужем имела связь с другим мужчиной. Но когда ...

07 июл. 2022
886
Анастасия

Мне 15 лет, стало тяжело общаться с людьми, постоянно чувствую стыд и тревогу, потолстела. Хочу снова вернуться в социум

Мне 15 лет. С 13 лет мне становится все тяжелее выходить из дома и общаться с людьми. У меня постоянное чувство стыда и тревоги. За последние два ...

06 июл. 2022
223
Ильнара

Мне 15 лет и я не вижу в жизни смысла. Из-за этих мыслей я перестала радоваться и веселиться

В последнее две недели меня мучают мысли о том, что у жизни нет смысла, даже не мучают а мешают уже жить. Оно появилось из неоткуда, но я ...

06 июл. 2022
533
Сергей

Возможно ли снятие диагноза F60. 9?

Возможно ли снятие диагноза расстройство личности неуточненное f60. 9? Диагноз выставлен психиатром в военкомате, были жалобы на плохой сон и ...

05 июл. 2022
514
Рита

Не хочется возвращаться на работу. Обследоваться у психиатра или начать искать себя в других сферах?

Не понимаю, выгорание у меня, депрессия или просто не нравится работа. Окончила бакалавриат, работаю в сфере близкой к специальности. Постоянно не ...

06 июл. 2022
274
Мария

Как легче адаптироваться к новым условиям жизни после переезда?

Скоро предстоит переезд на новую квартиру. В той, в которой я пока что живу, я прожила всю свою осознанную жизнь (мне сейчас 19). Переезжаю по своей ...

04 июл. 2022
371
Дарья

Постоянно держу все эмоции внутри себя, а по вечерам впадаю в неконтролируемые истерики и панические атаки. Что делать?

Последнее время в моей жизни случается множество негативных ситуаций, которые мне приходится терпеть, чтобы не показать людям свою слабость! Из-за ...

06 июл. 2022
335
Виктория

Сильная обида на родителей, мужа, коллег на работе мучает меня изнутри

У меня много проблем внутри себя. Из-за этого я мучаюсь мигренями, недавно начался обострятся гастрит и начались простуды в носу при чем постоянно, а ...

06 июл. 2022
161
Светлана

Постоянная ненависть к себе, своему телу и своим способностям. Как это прекратить?

Постоянно сравниваю себя с кем-то, и постоянно оказываюсь в проигрышной позиции. Кажется, что я не удалась абсолютно нигде. Что окружающие ...

05 июл. 2022
493
Бами

Как понять себя, свои мысли, ощущения, чувства?

Как понять, что тебе нравится? Как понять свое мнение? Начать понимать свои мысли, ощущения, чувства. Дайте, пожалуйста, ...

04 июл. 2022
247
Кенже

Всю жизнь живу с ощущением, что я дефектная, инфантильная, не умею строить границы с людьми. Как быть?

Мне 43 года. Я инфантильная. Всю жизнь живу с ощущением, что я дефектная. Я не понимаю, кто я, что мне нравится. А что нет. Я не умею строить границы ...

02 июл. 2022
251
Мария

Подозреваю у себя симтоматику ОКР и ПРЛ. Как поддерживать устойчивое эмоциональное состояние?

Всю жизнь бегаю от одного к другому, меняю людей как перчатки, хотя мне этого часто не хочется. У меня очень повышенная тревожность - могу по 10 раз ...

02 июл. 2022
566
Зарема

Меня преследуют навязчивые воспоминания, выбивают их колеи. Что можно сделать, чтобы они прекратили появляться?

Время от времени меня мучают ситуации из прошлого, неловкие или просто те, которые я хотела бы изменить, но уже не могу. И я понимаю, что уже нельзя ...

04 июл. 2022
234
Татьяна

Не могу понять, что я чувствую. Хочется больше уверенности в себе и своих чувствах. Мне 17 лет

Долгое время подавляла эмоции и сейчас совершенно не могу понять, что я чувствую в тот или иной момент времени. Мне 17 и у меня очень строгие ...

04 июл. 2022
171
Есения

Получаю внимание только от странных мужчин. Это происходит из-за проблем с самооценкой?

Получаю внимание только от странных мужчин и меня это напрягает. Не понимаю, почему в моём окружении нет достойных ...

02 июл. 2022
139