Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Марина

Как перестать быть излишне требовательной к себе? Из-за этого много надумываю, появляются тягостные мысли

Проблема излишней требовательности к себе, несоответствия внутренним ожиданиям, как следствие, тягостные мысли, надумывание. Предполагаю, что идёт из ...

24 нояб. 2022
767
Ирина

Как перестать соперничать с другими людьми? Сейчас внимание сфокусировалось на бывшей любовницей мужа

Сколько себя помню, постоянно в своей голове с кем то соперничаю, хочу быть лучше. Раньше сравнивали себя со знакомой,. Теперь внимание ...

26 нояб. 2022
189
Александра

Категорически против однополых отношений, но посещают мысли, что мне нравится женский пол. Что делать?

Мне 19, и я категорически против однополых отношений. Я нахожусь в отношениях. Но в последнее время начали появляться мысли про то, что начинает ...

26 нояб. 2022
396
Эмма

Очень частая агрессия, если её нет пропадает интерес ко всему. Как понять свои мысли и чувства?

Меня очень беспокоит моё эмоциональное состояние. Очень частая агрессия, если её нет пропадает интерес ко всему. Сама увлекаюсь психологией, но что ...

25 нояб. 2022
137
Яна

Меня преследует невезение, чувствую себя проклятой. Как наладить жизнь?

В течении 5 лет пытаюсь наладить свою жизнь, не везёт практически во всех сферах жизни. Куда бы ни устраивалась на работу, всё в последний момент ...

24 нояб. 2022
1861
Кто

Как пережить расставание и отпустить человека, если не видишь без него смысла жить?

Как пережить расставание, отпустить этого человека, не мониторить его соц сети. Не думать о нём до такой степени что после этого он тебе ещё и ...

19 нояб. 2022
811
Ира

Часто попадаю в нелепые ситуации. Как этого избежать?

Как быть в такой ситуации. Я постоянно попадаю в тупые ситуации. Например-звоню мужу, он занят, прошу его мне перезвонить. Сижу жду, пол часа ...

23 нояб. 2022
1538
Валерия

Постоянно придумываю себе другую жизнь, справляясь таким образом с тревогой. Как перестать убегать в мир фантазий?

Мне начинает казаться, что я немножко схожу с ума. (я безумно тревожный человек, очень много переживаю из-за мелочей даже, а вот по поводу проблем аж ...

24 нояб. 2022
369
Алёна

Не могу найти общий язык с окружающими, становлюсь агрессивной и плачу. Что мне делать?

Моя проблема в том, что я не могу найти общий язык с окружающими, и многие грубо говоря меня ненавидят и не во что не ставят и из-за этого у меня ...

25 нояб. 2022
231
Игорь

Как быть, если я быстро бросаю начатое при первых неудачах?

Как быть, если я постоянно все бросаю, как только сталкиваюсь с первыми сложностями. Начинаю все с большим энтузиазмом, а когда появляются первые ...

25 нояб. 2022
410
Ксюша

Чувствую себя эгоисткой, потому что не могу держать язык за зубами

Чувствую себя эгоисткой, потому что не могу держать язык за зубами. Вчера я сболтала лишнего раасказав парню подруги (он является моим другом) о том ...

20 нояб. 2022
579
Анастасия

Злопамятность - это плохо? Для кого выгодно прощение? Обязательно ли оно?

Не забываю о предательствах людей по отношению меня и не прощаю этого. Но очень часто слышу, что надо уметь прощать, однако от прощения легче мне не ...

21 нояб. 2022
566
Марта

Могут ли меня поставить на учёт из-за шрамов от порезов?

У меня относительно свежие шрамы от порезов на руке (октябрь). Я сейчас в депрессии и наконец-то решилась обратиться к специалисту (диагноз поставил ...

23 нояб. 2022
2899
Юля

Как справиться с негативными мыслями? Мне очень тяжело морально

В последнее время часто посещают суицидальные мысли. Не знаю как справиться, в тупике. Очень тяжело ...

24 нояб. 2022
284
Алёна

После развода испытываю психологическое насилие со стороны мужа и его матери. Как с ними контактировать?

Находилась в созависимых отношениях 8 лет. За время брака родилось 2 детей. Последний год муж начал сильно пить и играть в онлайн казино, беря ...

24 нояб. 2022
257
Оксана

Страдаю от неопределенности, не знаю, чем я хочу заниматься и как

Мне 22 года. Есть парень, с которым вместе уже два года. Детей нет. Есть высшее образование по специальности менеджер-культуролог. Год работала в ...

24 нояб. 2022
295
Никита

Мне кажется, что за мной всюду следят и прослушивают мои мысли. Как от этого избавиться?

Мне кажется или это реально, что за мной слелят везле камеры прослушка читают мысли, при чем говорят о том что было не сколько лет назад и знать ...

24 нояб. 2022
249
Юлия

Проблема с самооценкой и уверенностью в себе. Не ощущаю своей ценности. С чего начать работу над собой?

Проблема с самооценкой, неуверенность в себе, не люблю себя, не ощущаю своей ценности. Обида. ТревогаНе понимаю с чего начать работать над ...

23 нояб. 2022
436
Ирина

Мечтала о карьере, но осела в декрете. Хотелось бы разобраться, чего хочу на самом деле

В школе мечтала о карьере дизайнера, поступила университет, успешно окончила. Начала успешно работать по специальности, но потом влюбилась, вышла ...

21 нояб. 2022
558
Сара

Не хочу общаться с людьми и испытываю по этому поводу чувство вины

1. Не отвечаю людям (знакомые, не знакомые, друзья, семья) на сообщения и звонки. Тяну до последнего, отвечаю, только, когда заставляю себя, и сразу ...

22 нояб. 2022
1001
Клод

Как выбраться из одиночества и как найти девушку, когда девушки вообще не видят в тебе партнёра?

По-моему, я всю жизнь был один. Люди в моей жизни присутствовали и присутствуют, но что-то не особо клеится. Они не удовлетворяют мои социальные ...

21 нояб. 2022
853
Вика

От большой учебной нагрузки столкнулась с эмоциональным выгоранием. Как с этим справиться?

Сталкиваюсь с тотальным выгоранием от большой учебной нагрузки, а возможности отдохнуть нет или она очень мала. Режим дня сбился, чувствую апатию и ...

23 нояб. 2022
217
Максим

Как стать мужчиной в полной мере? Во взаимоотношениях с женщинами не могу вести себя по-мужски и это их отталкивает

Мне 30 лет. У меня ничего не получается с женщинами, даже не смотря на мою привлекательную внешность, знаю я это потому что девушки часто сами ...

20 нояб. 2022
238
Зоя

Мне 26 лет и у меня ни разу не было отношений. Уже начала думать, что я проклята

Мне 26 лет, у меня ни разу не было отношений и близости. Это меня очень волнует, я сильно переживаю в последнее время, каждый день плачу. Я сама ...

20 нояб. 2022
2162
Надежда

Чувствую себя одиноко и подавлено. Сама ломаю всё, что есть вокруг меня, а потом случаются истерики

Чувствую себя одиноко и подавлено... Чувствую, что всё, что есть вокруг меня, я ломаю сама лично, но потом случаются истерики, где я виню себя за ...

22 нояб. 2022
230
Геля

Закрылась в себе, боюсь общаться с противоположным полом. Как это изменить?

Вообще я сама по себе человек открытый, веселый, дружелюбный и душа компании. Но что-то произошло в моей жизни что я резко закрылась. Стала ...

08 нояб. 2022
386
Виктория

Как преодолеть неуверенность в себе в сфере танцев?

Мне 18 лет. Учусь на втором курсе в колледже на дизайнера интерьера (выбрала специальность "методом тыка", поэтому учусь не с великим удовольствием). ...

09 нояб. 2022
373
Вячеслав

Как избавиться от желания мозга постоянно держать в руках карандаш?

У меня какая-то зависимость от предмета, палкообразного, по типу карандаша, ручки и т. п.Я помню, что в раннем детстве, до 7 лет, я увлекался игрой ...

20 нояб. 2022
365
Диана

Последнее время часто меняется настроение, хочется плакать. Как с этим справиться?

Последнее время очень часто меняется настроение, хочется плакать, а потом, долгое время не могу остановиться, в жизни не происходило никаких очень ...

22 нояб. 2022
269
Мария

Что делать, чтобы справиться со злостью и научиться быть счастливой и обрести смысл жить? Я мать-одиночка

Мне 35 и я мать-одиночка. Не могу почувствовать радость, за то агрессия, плохие мысли и внутренний мондраж. Сплю как попало, помогать с ребенком не ...

17 нояб. 2022
610
Дарья

Нахожусь в ужасном состоянии. Мне необходима помощь психолога в телефонном режиме

Хотела бы обсудить по телефону. Позвоните, пожалуйста. Я никогда так раньше не делала, но я сейчас нахожусь в ужасном состоянии. Буду благодарна за ...

22 нояб. 2022
265
Ева

Как избавиться от навязчивых мыслей?

Как избавиться от навязчивых мыслей? Эти мысли буквально меня убивают. Сейчас у меня есть желание выпрыгнуть с окна, любого. Я делилась это с ...

14 нояб. 2022
341
Настя

После малейшего травмирующего события начинается период апатии, внутри пустота, постоянно плачу. Как быть в эти моменты?

После малейшего травмирующего события начинается какой-то апатичный период, в который я прерываю общение с людьми, ничем не занимаюсь или мне это ...

06 нояб. 2022
284