Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Александр

Ощущение, будто я потерялся, не могу сконцентрироваться. Как с этим справиться?

Последнее время я чувствую себя каким-то не таким, как был раньше, чувствую себя беспокойно, иногда апатично. Часто не могу сконцентрироваться, ...

26 окт. 2022
266
Ннм

У меня психотическая организация личности и шизоидное расстройство. Какие есть упражнения, чтоб сменить структуру на пограничную?

Вообще я не планировала долго жить, но у меня лет 10 назад появился кот, и я протянула до тридцатника. Просыпаясь каждый день, я жду, чтоб день ...

12 окт. 2022
498
Марина

Хочу перевестись в другой ВУЗ и не могу. Что делать?

Мне 21 год и я инвалид-колясочник. Живу с мамой и бабушкой. Нас троих обеспечивает мама. Я учусь на третьем курсе ВГИКа на заочном отделении на ...

26 окт. 2022
808
Наталия

Стала очень вспыльчивой и срываюсь на близких. Как с этим справиться?

У меня стали появляться мысли покончить с жизнью, даже сейчас у меня эта мысль в голове но, этого не делаю из-за близких. Но я уже не могу делать ...

25 окт. 2022
709
Мария

Злюсь и ревную, когда друзья или знакомые имеют такие же увлечения, как и я. Что с этим делать?

Недавно я решилась исполнить свою детскую мечту, стать певицей (папа мне запретил учится на творчество и я учусь сейчас в другом вузе). Так вот ...

27 окт. 2022
1353
Алина

Мысленно представляю себя с каждым, кто мне внешне понравился

Мне может очень сильно понравиться человек и я могу тайно в него влюбится, представлять отношения с ним, при этом человек даже не знает меня и я его. ...

28 окт. 2022
264
Анастасия

Как полюбить себя? Как перестать сравнивать себя с бывшей женой мужчины и обрести уверенность в себе?

Хочется повысить самооценку, точнее вернуть снова уверенность в себе. Как? Как перестать сравнивать себя с бывшей женой мужчины? Как стать лучшей ...

27 окт. 2022
380
Лера

У меня вызывают беспокойство навязчивые мысли. Нормально ли это?

Нормально ли то, что в последнее время возникают мысли о суициде, делать я этого конечно же не буду, но просто эти мысли в голове всплывают так ...

27 окт. 2022
374
Анастасия

Мне 19 и я хочу ребенка, но понимаю, что сейчас не справлюсь. Как преодолеть это желание?

Мне 19 лет и я хочу ребенка. Совсем скоро выйду замуж, с парнем знакома три года. Он морально не готов к детям, что вижу я со своей стороны (ему тоже ...

27 окт. 2022
376
Марк

Как справиться с одиночеством? Оказался в чужой стране, очень не хватает живого общения и внимания

Переехал в другую страну по экстренной эмиграции. Бесплатно дал жилье хороший знакомый, но он со мной почти не общается и не хочет проводить время ...

28 окт. 2022
329
Настя

Мечтаю об идеальной жизни, а в реальности всё сложно. Чувствую себя ничтожеством, мне не нравится моя жизнь

Считаю себя очень чувствительным человеком. Все близко принимаю к сердцу, мне с этим очень тяжело жить. Мне не нравится моя жизнь. Я чувствую, что я ...

26 окт. 2022
422
Арина

Одиночество для меня хуже всего, не могу жить без отношений. Как выйти из этой зависимости?

Не могу находится без отношений, в моей жизни все хорошо, есть работа, которая нравится, семья, подруги, но как только расстаюсь с парнем, сразу ищу ...

26 окт. 2022
1107
Александр

Как начать жить, чувствовать счастье и удовлетворение, найти силы идти вперёд?

Как начать жить? Чувствовать счастье и удовлетворение? Найти хоть какие-то желания и силы идти ...

25 окт. 2022
982
Катя

Меня постоянно мучают мысли о неполноценности, считаю себя сплошным разочарованием. Как понять, что со мной?

Мне 29 лет. Замужем. Как понять, депрессия у меня или просто от скуки и лени в голову бред приходит? Если подумать то жизнь удалась, но я не могу ...

26 окт. 2022
455
Дмитрий

Мне 15 лет. Хочу сменить пол, но родители этого не примут. Что мне делать?

Мне 15 лет. У меня есть проблема-гендерная дисфория, которая присутствует с самого раннего детства. Я бы хотел сменить пол, начать принимать гормоны, ...

27 окт. 2022
312
Иван

Сложно на чём-либо сосредоточиться, нет интереса. Что мне делать?

Что мне делать? Я не могу ни на чем сосредоточиться, нет интереса. Иван, 25 лет, холост, студент ...

26 окт. 2022
235
Ника

Делать ничего не хочется, чувствую постоянную усталость. Это эмоциональное выгорание?

Сразу извинюсь за то, если мои мысли могут скакать с одной темы на другую. (если что, мне уже есть полных 18 лет) Сейчас я уже учусь на 2 курсе, еле ...

20 окт. 2022
1091
Алина

Мысленно представляю себя с каждым, кто мне понравился. Как избавиться от этих мыслей?

Мне может очень сильно понравиться человек и я могу тайно в него влюбится, представлять отношения с ним, при этом человек даже не знает меня и я его. ...

27 окт. 2022
274
Алина

Мысленно представляю себя с каждым, кто мне понравился. Как избавиться от этих мыслей?

Мне может очень сильно понравиться человек и я могу тайно в него влюбится, представлять отношения с ним, при этом человек даже не знает меня и я его. ...

27 окт. 2022
734
Артём

Пропал интерес к противоположному полу, нет желания заводить отношения и как-либо взаимодействовать с девушками

Пропал интерес к противоположному полу, нет желания заводить отношения и как-либо взаимодействовать с ...

27 окт. 2022
404
Альмира

Стеснительность мешает жить нормально, не могу открыто общаться с людьми. Как это изменить?

Мне 18 лет. Я студентка. Я очень часто думаю о мнениях окружающих, очень стесняюсь, чувствую себя очень дискомфортно при людях, не могу открыться и ...

22 окт. 2022
350
Раиса

Как избавиться от дерматилломании? Выдавливаю прыщи и не только

Как избавиться от дерматилломании? Меня зовут Раиса, мне 24. Я выдавливаю прыщи и не только. Дерматолог сказала, что надо обратиться к ...

13 окт. 2022
434
Антон

Внезапные мысли "А вдруг я разлюбил свою девушку? " пугают меня. Чувствую равнодушие

Мне 23 года, недавно случилось необъяснимое, сидел на работе и вдруг меня что то в голове изменило, а вдруг я разлюбил девушку свою, пошли такие ...

23 окт. 2022
225
Екатерина

Как мне справиться с трудностями, когда тону в них, словно в океане?

Не знаю, чего я хочу от жизни, сейчас я словно в океане, бескрайнем и очень глубоком, я боюсь утонуть, но каждый раз уходя под воду, мне хочется ...

23 окт. 2022
361
Артем

Как побороть зависимость, не обращаясь ко врачам?

Как побороть зависимость, не обращаясь ко врачам? Сказали тут себя ещё описать. Обычный человек. Живу один, с семьёй плохо, друзей почти ...

26 окт. 2022
309
быстрый ответ
Анна

Мне постоянно нужно о ком-то заботиться (люди, животные... ), иначе начинается сильная тревога. С чем это связано?

Давно хотела сходить к психологу, но решила начать с этого. У меня давно в голове крутится мысль, что мне постоянно нужно о ком-то заботиться. Будь ...

26 окт. 2022
2344
Ирина

Потеряла работу, доход, стабильность и опору. Почему я всегда себя оправдываю?

Частая смена работы и как следствие потеря опоры, стабильности, дохода. Как понять себя и следствие своих поступков, если всегда находиться ...

26 окт. 2022
750
Диана

Не могу доводить дела до конца, сложно выбрать работу по душе. А я хочу развиваться

Ничего не могу доделать до конца. Это проследует меня со школьной скамьи во всем, чего бы я не касалась. Я либо все откладываю, либо быстро ...

24 окт. 2022
308
Анна

Как победить неуверенность в себе? Постоянно себя критикую, никуда не двигаюсь и прокрастинирую

Мне около 25 лет. Я сменила вторую профессию, чтобы исполнить мечту и быть на сцене, писать свою музыку, однако мне всегда страшно быть на сцене, я ...

25 окт. 2022
304
Екатерина

Меня использовали и бросили, но чувство вины почему-то у меня. Как его преодолеть?

Как преодолеть чувство вины после расставания? Человек использовал меня в своих интересах и потом бросил, но чувство вины почему-то у ...

25 окт. 2022
2068
Верочка

Как справиться с зависимостью от мнения окружающих?

Сейчас такое время, что эти мелкие проблемы могуть казаться глупостью. Но все же обращусь. Я очень зависима от мнения окружающих. Например, мне ...

23 окт. 2022
335
Ольга

Завела котёнка, а он непоседа, испытываю постоянный стресс от него. Что делать?

Не 29. Семьи пока нет. Завела котенка 11 месяцев назад, была мечта свой питомец, ну и плюс живу одна, хотелось чтобы дома был ласковый питомец. С ...

20 окт. 2022
2367
Владислава

У меня БАР, частые депрессии, это мешает учиться. Как себя заставить?

Мне 22 года и у меня БАР. Моя жизнь очень сильно зависит от состояний, в которых я пребываю. Большую часть времени это депрессии. Постоянно ...

23 окт. 2022
267