Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Хочу помочь самому себе. Мне нужна литература по самотерапии при диагнозе "Зависимое расстройство личности"
Хочу помочь самому себе. Мне нужна литература по самотерапии при диагнозе "Зависимое расстройство личности" (F 60. 7). Меня зовут ...
Бесит скрип кровати, когда человек вертится, ерзает. Особенно злюсь на ребёнка, могу даже руку поднять. Как справиться?
Безумно раздражают звуки, исходящие от кровати, когда человек в ней начинает вертеться, ерзать и т.п. Особенно это касается кровати ребёнка. Часто ...
Мне кажется, что у меня кризис 18 лет, не могу понять себя. Подскажите, как облегчить это состояние?
У меня, кажется, кризис 18 лет: не знаешь, что делать с жизнью, куда себя девать и как жить. Я понимаю, чем мне нравится заниматься сейчас, помню ...
Неудачи в учёбе на первом курсе, проблемы с родителями, булимия, и, как результат, нежелание жить
Мысли о суициде, вызванные булимией, отчислением/переводом на первом курсе, проблемами с родителями с раннего ...
Периодически вижу кошмары и слышу звон в ушах. Также есть проблемы с проявлением чувств и тревожность
Довольно частые тревожные мысли, панические атаки. Переодически сталкиваюсь с кошмарами и непонятным звоном в ушах, хотя в обычной жизни люди ...
Из-за проблем с алкоголем ушла со спортивного лицея. Не могу понять свое состояние, похоже, это депрессия
Недавно ушла со спортивного лицея из-за проблем с алкоголем, очень хочу вернуться обратно. Уже месяц у меня, так сказать, депрессия и непонятное ...
Меня мучают периодически повторяющиеся кошмары. Я боюсь ужасающей явственности увиденного. Как это прекратить?
Мне 21 год... Меня мучают периодически повторяющиеся кошмары с насилием и убийством людей, преимущественно мужчин. Я каждый раз просыпаюсь от ...
Как справляться с агрессией, желанием голодать и мыслями о смерти?
Как справиться с суицидальными мыслями, с агрессией, с желанием причинить себе боль, голодать и так ...
У меня проблемы с учёбой, не могу собраться с мыслями, мне лень и ничего не радует. Как быть?
Проблемы с учебой в медицинском. Не могу собраться мыслями и действиями. Постоянно лень, не высыпаюсь и ничего в жизни не радует. Одинок, все валится ...
Сложности в жизни сказываются на моем психическом и физическом здоровье. Как всё наладить?
Мне сложно подробно описать проблему, но я постараюсь осветить главные моменты: 1. Я порвала с прошлой токсичной компанией (на учёбе и в личном ...
Ощущение, что я психологически нестабильна, но точно не могу назвать причину, я запуталась
Не могу понять, нужна ли мне психологическая помощь. Ощущение, что я психологически нестабильна, но точного запроса к психологу у меня, к сожалению, ...
Стали частыми вспышки гнева и агрессии на близких людей. Тревожусь без причины. Что со мной?
Хочу узнать, что со мной. Надеюсь, что просто накручиваю себя и не имею психических проблем. Признаки: частые вспышки раздражительности, гнева и ...
Потерял крупную сумму денег, был в полиции, но всё равно очень сильно переживаю. Что мне делать?
Мне 18 лет. Что мне делать, если я потерял 50 000 рублей? Я просто не знаю, что мне делать, даже в полицию сходил, но все равно ...
Прокрастинирую целыми сутками, а потом ненавижу себя за это. Как собраться и начать работу?
Сейчас учусь в 11 классе и от моих действий и решений сейчас напрямую зависит моё будущее, ведь поступать всего через полгода. Я прекрасно понимаю, ...
У меня каждый день истерики и панические атаки, я не справляюсь с собой. Это выгорание?
Не знаю, что происходит со мной. У меня каждый день истерики и панические атаки, я не справляюсь с собой и несколько раз у меня были попытки ...
Чувствую, что перегорел, не получается доводить дела до конца. Что делать?
Мне 28 лет. Не женат. Последнее время чувствую какое-то перегорание во всём. Не получается доводить дела до ...
Обижаюсь на близких людей и делаю больно словами. Как перестать так себя вести?
У меня частая смена настроения, я очень эмоциональная. Очень часто нахожусь в депрессивном состоянии. Раздражительна. Очень часто обижаюсь на близких ...
Мне 58 лет, а жизнь не сложилась. Что дальше делать в этой ситуации?
Мне 58 лет. Нет своего жилья, нет достойной работы, родственникам не до меня. Здоровье подорвано. Что делать и как дальше жить, не ...
Не пошёл в колледж из-за своей лени, полностью пропало желание учиться. Знаю, что родители устроят скандал
Обычный паренёк, который учится в колледже. Дело в том, что я сегодня из-за своей лени не пошёл в колледж. Куратор позвонил моим родителям и устроил ...
Планирование беременности после потери. Нужна консультация специалиста
Планирование беременности после потери. Хотелось бы получить консультацию психолога, который имеет опыт работы в этих ...
Завела собаку и поняла, что поторопилась. Не покидают мысли вернуть её заводчику
2 недели назад завели собаку. Я очень её хотела, уговорила мужа, в итоге поняла, что к собаке я не готова. Меня это состояние угнетает. Мысли о том, ...
Каждый вечер остаюсь одна в комнате и плачу. Что со мной происходит?
Каждый вечер захожу в свою комнату, выключаю свет и ложусь на пол, думая о жизни. Потом я анализирую то, что происходит днем (грустная без особой ...
Мне сложно открываться другим людям, показывать свои эмоции. Как с этим справиться?
Не могу никому открыто заявить о своих проблемах, но чужие проблемы я с легкостью выслушиваю и помогаю. Недавно в коллективе, в котором я нахожусь, ...
Испытываю агрессию и гнев, а потом чувствую вину и стыжусь. Как мне научиться управлять своими эмоциями?
Недавно у меня начали случаться приступы агрессия и гнева (я не знаю, с чем это связано или они были всегда, но замечать я начинаю только сейчас). Я ...
Стала более раздражительна, работа не приносит удовольствие, стали частым перепады настроения
В последнее время я стала более раздражительна, хочу остаться одна, работа не приносит удовольствие, отдалилась от друзей. Очень частые перепады ...
Тревожность, нервы из-за мелочей, постоянный стресс. Что делать?
Последние три недели я испытываю повышенную тревожность. Нервничаю из-за мелочей, очень переживаю из-за заданий, которые не успеваю сделать в ...
По интернету мне легче общаться, чем в реальности. Хочу поговорить с кем-то, а мысли будто пропадают
Очень хочу поговорить с кем-то, но когда дело доходит до общения, все мысли будто бы пропадают из головы, ничего не могу придумать, что можно ...
Плаксивость, чувство тревоги, апатия. Как со всем этим бороться?
Не чувствую радости от жизни… Это длится со времён окончания института. В детстве меня била мама по любому поводу, в ответ на это я выросла очень ...
У меня излишняя чувствительность, проблемы с самооценкой, мысли об уходе из жизни. Что мне делать?
Мне 19 лет, я учусь. Преамбула. С самого детства, сколько себя помню, я думала о самоубийстве. Просто как о пустоте, что всегда это может стать ...
Потеряла уверенность в своих мыслях и убеждениях, всё кажется бессмысленным. Где искать опору?
Мне 46 лет, и я потеряла уверенность во всем. Я не уверена в своих мыслях, убеждениях, то, на чем я стояла всегда, кажется мне бессмысленным, ...
Ухудшилось качество жизни после перенесенного заболевания, появились страхи. Как быть?
На протяжении долгих лет были некоторые проблемы, в плане того, что как выяснилось в последнее время - активно развивается ОКР (если верить описанию ...
Страх смерти кого-то из родных, чувство впустую потраченного времени, отсутствие либидо. Как быть?
Прошлым летом умерла бабушка, все ещё каждый день приходит это событие на ум и я сдерживаю ком в горле. Это действительно сбивает меня с теста жизни ...
Теряю смысл жизни, убегаю от самой себя. Что мне делать?
Обращаюсь к вам с проблемой о своей жизни, где нет смысла жить, все что делаю, ничего не добиваюсь. Я была замужем, родила ребёнка, развелась через ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость