Консультации

Арина

Панически боюсь одиночества. Как себя успокоить?

Познакомилась с девушкой, проводим время 24/7 вместе, и теперь не могу находиться одна, порой даже когда она уходит на работу. Когда мы ссорились и ...

29 дек. 2023
271
вне очереди
Сергей

Девушка отдалилась

Нам с девушкой через месяц 3 года. Возникла такая проблема: Она перестала делиться со мной эмоциями и вообще чем-то личным. Постоянно сравнивает меня ...

28 дек. 2023
138
Маргарита

Куда устроиться на работу человеку с отклонениями ментального здоровья?

Пережила опыт лечения от шизофрении (которая, как по мне, под вопросом) в больнице, потеряла время и самооценку. Вообще то я всегда была социофоб, ...

14 дек. 2023
222
вне очереди
Ирина

Созависимые отношения, тип привязанности

Добрый день. 6. 5 лет (март 2016-сентябрь 2022) я встречалась с женатым мужчиной (старше на 17 лет) и меня все устраивало, я не могла представить ...

28 дек. 2023
159
скрытая
Мария

Как выкинуть из головы травмирующую ситуацию

Чувствую такое разочарование в себе, что не описать. Это чувство просто съедает меня изнутри. Не чувствую себя достаточно хорошей, все время думаю, ...

29 дек. 2023
217
Аноним

Появились апатия и депрессия, пропал интерес к противоположному полу. Что делать?

Раньше меня возбуждали девушки, но не так давно начали возбуждать трансы. До этого всегда влюблялся в девушек. Сейчас к ним интерес пропал... Мне 15, ...

28 дек. 2023
289
Даша

Как решиться на расставание, если нет чувств и партнёр уже раздражает?

Не могу понять стоит ли уходить от парня,10 лет вместе, последние полтора года нет интимной близости, я его не хочу, у меня накопилось много ...

27 дек. 2023
341
Ева

Мне трудно жить с мужем, хочется, чтобы он ушёл. Что делать?

Нахожусь в трудной ситуации. Я замужем за человеком, который плохо ко мне относится. У нас есть сын, которому полтора года. Я в браке второй год. До ...

27 дек. 2023
805
Виктория

Сомневаюсь в чувствах к парню. Что с этим делать?

Состою в отношениях с парнем уже 3 месяца. Это мои первые отношения и я не совсем понимаю себя в некоторых моментах и меня это очень тревожит. ...

29 дек. 2023
366
Виктория

Почему я испытываю чувство стыда? Это мешает мне жить

Часто испытываю чувство стыда, даже в ситуациях, когда стыдится мне нечего и это мешает мне общаться с людьми так, как мне бы хотелось. Чувствую себя ...

27 дек. 2023
296
Мания

Ребёнок меня доводит. Как выдержать?

Моему ребёнку сейчас 3 года 6 месяцев. С детства замечала что любит все последовательно, если что то ему показываешь, например в детстве : Играли в ...

28 дек. 2023
356
Екатерина

Как перестать чувствовать себя уставшей и бесполезной?

Чувствую себя бесконечно уставшей. Не от чего-то конкретного - от всего, абсолютно от всего. Не хочу разговаривать с людьми, не хочу ходить и чем-то ...

28 дек. 2023
345
Ирина

Муж общается с другими женщинами. Как это воспринимать?

Замужем 10 лет. Всего вместе 13 лет. Двое детей и третий на подходе. В семье всегда была идиллия и тотальное доверие. На днях случайно увидела в ...

28 дек. 2023
318
Анастасия

Устала от своих мыслей, живу в тревоге. Как справиться?

Постоянная тревога, страх смерти, не покидают тревожные мысли. Возможно все после смерти подруги. Начинает все болеть и от этого накручиваю себя еще ...

26 дек. 2023
271
Анна

Как найти взаимопонимание в отношениях с мужем?

Нет понимания в отношениях с мужем. Вроде и работает, но денег мало. Я ничего особо не прошу у него. Двое детей. ...

28 дек. 2023
205
Анастасия

Как разговорить своего внутреннего ребёнка? Не понимаю своих желаний

Мне 22 года. Пребываю в депрессии. Волнует следующий вопрос: Как разговорить внутреннего ребёнка? Не понимаю, чего я ...

25 дек. 2023
214
Ирина

Ненавижу ребёнка мужа от первого брака. Что делать в такой ситуации?

Мы живём с мужем два года. У него есть сын от первых отношений. Муж воспитывает его с рождения. У меня двое детей от первого брака. Первое время жили ...

27 дек. 2023
506
Лера

Отец угрожает матери. Что я могу сделать в данном случае?

Отец алкоголик, недавно мама развелась с ним и переехала от него жить в другую квартиру. Теперь он названивает ей и угрожает расправой, чтоб она ...

28 дек. 2023
490
вне очереди
Елизавета

Тревога в отношениях

Здравствуйте! Нахожусь в отношениях с молодым человеком 2 года. Стало скучно и не хватает внимания, посещает меня тревога и тревожные мысли, когда я ...

27 дек. 2023
106
быстрый ответ
Марина

Постоянное ощущение тревоги, потеря почвы под ногами. Как выбраться из этого состояния?

После непрерывных нескольких часов слез, поняла, что нуждаюсь в помощи специалистов. В октябре этого года я завершила работу с крупным проектом ...

26 дек. 2023
485
Виктория

Рассталась с парнем, но осталась эмоционально от него зависима. Что делать?

5 месяцев назад рассталась с парнем и до сих пор не могу его забыть. Похоже на сильную эмоциональную зависимость. Не закрытый гештальт. Не могу ...

20 дек. 2023
1138
Екатерина

Что делать, если повышается давление на приёме у врача?

У меня такая проблема - повышается давление на приеме у врача. Один раз было 180/100, естественно врач сказала, что это очень высоко, даже если такая ...

19 дек. 2023
698
Екатерина

У меня шизотипическое расстройство. Как бороться с тревогой и руминациями психотерапевтическими методами?

Шизотипическое расстройство с депрессивными проявлениями-диагноз, принимаю лекарства и прохожу лечение в фгбну нцпз, но врач в отпуске. Есть головные ...

27 дек. 2023
180
быстрый ответ
Елена

Как жить после расставания

Добрый день! Меня зовут Елена, 24 года. 1,5 месяц назад мы разъехались с моим партнером с которым были вместе 3,5 года. У нас были хорошие отношения, ...

25 дек. 2023
170
Анна

Не вижу смысла в настоящем и будущем, устала доверять людям. Что со мной?

Не могу никому рассказать о своих переживаниях. Раньше, я была смелой, целеустремленной. Сейчас, во мне что-то сломалось. Я не вижу смысла в своем ...

27 дек. 2023
249
Лана

Чувствую себя ничтожеством, полная апатия и ничего не интересно. Как выйти из этого состояния?

Сейчас такой период, когда я чувствую себя нечтожеством, апатия, все время хочется спать, ничего не интересно, последние дни в голове картины ...

27 дек. 2023
262
Ольга

Как помочь бабушке прожить утрату дедушки?

Полтора месяца назад у меня умер дедушка. Я прожила это и приняла, но моя бабушка-нет. Проблема в том что она боится оставаться одна, а переезжать из ...

25 дек. 2023
860
Виктория

Как избавиться от плохих эмоций?

Произошла неприятная ситуация с парнем (вместе год). Были ссоры, но сразу решали. Он никогда ничего плохого не делал и не говорил. Но больше недели ...

21 дек. 2023
227
Михаил

Изменил девушке, но нет смелости признаться. Что делать?

Изменил своей девушке, очень сильно себя за это виню и испытываю бесконечное чувство стыда. Я хочу ей рассказать это, но только потому, что не могу ...

27 дек. 2023
364
Данил

Девушка начала общаться с другим. Что мне делать?

Очень долго общался с девушкой, гулял с ней, делал все для нее, она делала все для меня, мы флиртовали, но официально не встречались, но вели себя ...

25 дек. 2023
323
Алена

Как выйти из созависимых отношений с любовником?

Как выйти из созависимых отношений? Я замужем, любовник женат. Не могу разорвать эту связь. Очень плохо и ...

24 дек. 2023
1586
Антон

Отношения с супругой натянуты, как струна? Что делать?

Отношения с супругой, как струна. С ее стороны постоянные запреты. Пример- начинаешь смотреть телевизор, приходит из другой комнаты, переключает ...

26 дек. 2023
498
Екатерина

Как реагировать, если на работе распускают порочащие мою семью сплетни?

Как быть, если на работе начали собирать сплетни о семье и "всплыли" плохие выдуманные одной женщиной фрагменты жизни моих родителей. И о моей жизни ...

21 дек. 2023
507