Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Как преодолеть страх переезда в другой город?
Не хочу переезд в другой город. Муж вынуждает к переезду, не могу просто отказаться. Чувствую безысходность и страх, потерянность и бессилие. На ...
Расстались с парнем, но не можем друг друга отпустить. Как быть?
Мы с моим любимым человеком не вместе уже более полугода, и все это время во мне постоянно происходит самокопание. Анализировать всю ситуацию одной ...
Нет удовлетворения от жизни, не нравится работа и моё состояние. Что делать?
Прозвучит конечно глупо, но меня полностью не удовлетворяет моя жизнь от слова "совсем". Мне не нравится моя работа, которую я пока не могу сменить, ...
Как взять себя в руки после расставания с девушкой?
Расстались с девушкой после 2-х лет совместной жизни. Никак не могу взять себя в руки, посещают плохие мысли, закрылась в ...
Дочке 11 лет. Берёт без разрешения в доме всё. Как быть?
Дочери 11 лет. Берет без разрешения всё в доме у нас и в доме у бабушки с дедушкой... Может взять закрытую коробку конфет, которая предполагалась как ...
Как отпустить партнёра после расставания?
Прожила год с мужчиной, расстались в конце ноября. Сильно переживала, до сих пор не отпускает это ситуация, бесконечное прокручивание в голове, может ...
Бесцельно думаю о прошлом и будущем, вспоминаю отношения с людьми. Как справиться с этой навязчивой мечтательность?
Навязчивая мечтательность, я по несколько часов в день бесцельно думаю о прошлом и будущем, вспоминаю отношения с людьми, не могу заснуть из за ...
Всю жизнь стараюсь быть удобной для других в ущерб себе. Что с этим делать?
Мне 30 лет. Замужем, один ребёнок (сын 2 года). Росла в полной семье, есть старшая сестра. С самого детства меня воспитывали "удобным" ребёнком. По ...
Как защититься от мужа-абьюзера?
7 лет в браке. Сейчас в семье происходит абьюз со стороны супруга. Это длится последние года 2. Но если раньше были хотя бы какие то моменты затишья ...
Как оградить себя от замечаний и бестактности общества?
Мне все уже просто надоели со своими замечаниями о детях. Я уже и так свела общение с людьми к минимуму, от греха подальше, но все равно лезут в душу ...
Чувствую себя напряжённо на улице/в общественных местах
Как только я оказываюсь на улице/в общественных местах, во мне просыпается ощущение, что внимание всех людей вокруг обращено ко мне. Все на меня ...
Почему иногда приходится буквально выдавливать из себя эмоции в отношениях с девушкой?
Встречаюсь с девушкой 4 месяца, все как бы хорошо. Моменты влюбленности помню, порывы все и все такое. А вот дня 4-5 у меня временами бывает, что в ...
Человек, с которым я живу, игнорирует меня. Как быть?
У меня проблема в отношениях, человеком, с которым мы 2 года вместе, и недавно съехались, перестал меня слышать и понимать, участились ссоры, для ...
Мне кажется, что я бездушная и черствая в отношениях со своими близкими. Как быть?
22 года. Замужем. Я бы хотела быть более открытой в отношениях со своими близкими. Дело в том что на мой взгляд я не умею выражать любовь к другим, у ...
Не люблю мужа, но без него начинаю переживать, что могу остаться одна. Как быть?
С мужем вместе 13 лет, двое детей. На протяжении всех наших с ним отношений я не чувствую любви к нему. Напротив, когда он уезжает в командировки, ...
Не чувствую любви к матери. Как от неё уехать?
У меня проблемы в семье, я не нужна никому и мне кажется, что я хочу уехать от своей матери, и я не чувствую, что люблю ...
Отец всегда обижает и упрекает, поддержки нет. Как мне быть?
Мне 31 год. Меня растил отец-инвалид. С самого детства я слышу только упрёки и гнобление в свою сторону. Что у меня ничего не получится и т.д. Живём ...
Как забыть бывшего и отогнать мысли, что он вернётся ко мне?
Как забыть бывшего? Отгоняю мысли, что он вернется и каквсе нас будет. Я ходила к подружке на работу она работала возлестоматологической клиники ...
Как быть, если парень не строит серьёзных отношений, но и не уходит из моей жизни?
Встречались с молодым человеком год, разошлись, год никак не контактировали, через год снова начали общаться в одной компании, закрутилось ...
У меня ограниченный спектр эмоций. Что с этим делать?
Мне 18 лет. Недавно осознал, что просто напросто не испытываю некоторые эмоции. К примеру, я никогда не испытываю гнева, злости и прочих похожих ...
Как научиться себя успокаивать во время панических атак?
Первая ПА была в 2019, я работала в МФЦ, сидела, принимала заявителя, и тут резко пришло ощущение, что не могу дышать. Тогда я не понимала, что это. ...
Ахалазия кардии пищевода. Где найти моральные силы, чтобы справиться с болезнью?
Мне 32 года, диагноз ахалазия кардии, начальная стадия. Не знаю, где найти моральные силы, чтобы справиться с болезнью. Прошло 4 месяца с начала ...
Как быть, если девушка скрыла переписку с партнёром по танцам?
У нас в отношениях есть договоренность, показывать если тебе пишет противоположный пол, так получилось, что я посмотрел в телефон и увидел 2 ...
Как избавиться от кофеиновой зависимости?
Как мне избавиться от кофеиновой зависимости? Мне 40. Живу с девушкой. Работаю администратором интернет магазина. Я в прошлом уже отказывался от ...
Как выкинуть человека из головы? После близости он пропал и не выходит на связь
Замужем, познакомилась с мужчиной, он хирург, нужна была операция для ребенка, он мне понравился сразу, по нему не заметила ответных чувств, но ...
Тяжёлая апатия, нет желания быть собой, хочу сбежать от реальности и самой себя
Нежелание быть собой. Не желание заниматься сексом и странное отношение с ним. Тяжелая апатия. Постоянное желание сбежать от самой себя или ...
Как избавиться от вредной привычки кушать сопли?
Мне 23 года и сколько я себя помню имею очень вредную привычку - кушать сопли. Это очень мешает мне жить и я решила разобраться в чем же дело и как ...
У меня нет друзей, завидую другим, кто общается. Мне 16 лет
Хочу дружить с людьми, общаться, чувствовать комфортно, а толком друзей у меня и не было. Завидую другим, они общаются, едят вместе, гуляют, ...
Как быть, если чувствуешь себя одиноким, если для всех ты - "запасной" друг?
Как быть, если чувствуешь себя одиноким, если для всех ты - "запасной" друг? До выпуска из школы еще далеко, раньше я была веселой, меня много что ...
Как помочь своему молодому человеку пережить кончину его мамы?
Как помочь своему молодому человеку пережить кончину его мамы? Она стремительно ушла после болезни, отца давно уже нет в живых. В 30 лет мой молодой ...
Сын-подросток не хочет учиться, я в отчаянии. Как до него достучаться?
Сыну 14 лет. В прошлом отличник. За последние две четверти сильно просила успеваемость. Дошло до двойки в четверти по геометрии. Он в открытую ...
Как не расстаться, если у партнёров разные взгляды на будущее?
Мы в отношениях с моим молодым человеком 6 лет, начали отношения с юного возраста (ему 16, мне 15). С годами начали замечать, что у нас очень разные ...
Куда уходит моё время, если я при этом ничего не успеваю сделать?
Мне 28 лет, не замужем, живу с родителями. Вообще по жизни я очень творческий человек, мне всю жизнь нравилось браться за новые интересные дела. Я ...