Консультации

Макс

Болезненно переживаю разрушение планов и предательство со стороны девушки

Если в кратце. Общался с девушкой в течении 6 месяцев на расстоянии. Строил планы и готов был уже к ней ехать. Сказав ей что уже готов купить билет, ...

02 февр. 2023
140
Софья

Что делать, если у меня повышенная тревожность и я плохо нахожу контакт с людьми?

Что делать, если у меня повышенная тревожность, я очень плохо нахожу контакт с другими людьми и вообще боюсь это ...

02 февр. 2023
238
Сергей

Тревожные мысли долго не дают уснуть. Меня это беспокоит

Меня беспокоит, что я не могу долго уснуть, перед сном меня беспокоят тревожные мысли. Мне 23 года. ...

02 февр. 2023
283
Карина

Как выйти из состояния бездействия?

Не уверена в том, что в точности смогу донести свое состояние, в котором я нахожусь довольно долгое время, и из-за которого практически сознательно ...

02 февр. 2023
509
Арина

Пытаюсь адаптироваться в другой стране, всё ощущается как за стеклом. Что со мной происходит?

Мне 25. Приношу извинения, если рассказ покажется непоследовательным. Я постараюсь описать то, что меня беспокоит (к специалисту я никогда не ...

02 февр. 2023
303
Виктория

У меня депрессия и отчаяние, на плечах будто большой груз. Как справиться?

Нахожусь в отчаянии и вечной депрессии. Сейчас в декрете 11 месяцев. Проблема была ещё до родов. С работой не складывалось, брак рушился, стабильные ...

01 февр. 2023
953
Ангелина

Испытываю тревогу, будто я на грани и просто плыву по течению

В последнее время постоянно испытываю тревогу и ощущение, что я на грани. Хотя как таковых жизненных трудностей нет, кучу раз бывало намного хуже. ...

02 февр. 2023
405
Мария

Как осознать своё место в этом мире? Пережила травмы, насилие и расстройства

У меня проблемы с осознанием своего места в мире уже столько, сколько себя помню. Как бы я не старалась, всегда упираюсь в стену, которую не пробить. ...

31 янв. 2023
181
Лера

Муж обвиняет в измене, которой не было. Как ему доказать, что я верна?

С мужем более 10 лет, в браке 7. Есть ребенок 5 лет. Наши отношения никогда нельзя было назвать совершенно стабильными, бывало всякое. Но чаще так я ...

01 февр. 2023
5767
Валерий

Через месяц после расставания чувства снова проснулись. Как разобраться в себе?

Мне 21 год, я был в отношениях 4,5 года, после чего с моей стороны было принято решение их прекратить, а теперь, спустя месяц после расставания, у ...

31 янв. 2023
602
Варвара

Как уйти от зависимости? Не могу отпустить бывшего мужа

Мне 20 лет. В 17 лет весной встретила своего мужчину, в конце декабря узнала что беременна. Мы планировали и хотели ребенка. В феврале расписались. ...

02 февр. 2023
328
Елена

Муж изменяет и не хочет бросать любовницу. Как мне себя вести?

У мужа есть любовница, с которой он уже 7 лет. О ней я узнала почти год назад. Он сказал, что расстался с ней, но недавно я узнала, что их отношения ...

30 янв. 2023
3371
Максим

Мне обидно, чувствую себя ненужным, потому что девушка решила слетать к себе на родину без меня

Мы с девушкой живем в одном Краснодаре, Родина у неё находится в Новгороде, так вот, она захотела слетать в Новогород и когда я спросил хочет ли она ...

01 февр. 2023
208
Милена

Не вижу смысла в жизни, внутри тревога и опустошение. Что со мной происходит?

Не понимаю, что со мной происходит. Ничего не хочется делать, после каждого заершенного дела наступает опустошение. Не вижу смысла в жизни. ...

01 февр. 2023
316
Сабина

Мне не хватает маминого внимания и я чувствую свою вину перед ней. Что делать?

У нас с мамой не очень тёплые отношения и мне всегда не хватало ее внимания. Но вчера я собралась с силами, подошла к ней и попросила провести со ...

01 февр. 2023
406
Витек

Девушка запуталась и не понимает, хочет ли быть со мной в отношениях. Как быть?

Девушка запуталась в себе, она не понимает, хочет ли быть со мной в отношениях, но и уйти не может от меня, у неё свои проблемы, она говорит ...

02 февр. 2023
309
быстрый ответ
Ксения

С детства боюсь тошноты и рвоты, доходит до панических атак. Как выйти из этого состояния?

С детства боязнь тошноты, непосредственно рвоты, боюсь самого процесса и того, что меня в принципе может вырвать. Последний раз рвало 11 лет назад в ...

02 февр. 2023
373
Миша

У меня нет ни друзей, ни девушки, сижу дома и потихоньку схожу с ума. Что делать?

Мне 18 лет. Я живу один, совсем один. У меня никого нет, ни друзей, ни подруг, ни девушки, никого... Я одинок, у меня постоянная тревожность. Я не ...

31 янв. 2023
2821
Лия

У меня есть парень, но я вспоминаю бывшего. С чем это связано?

Уже почти 2 месяца встречаюсь с парнем, он очень хороший, любит меня и я его тоже. У нас почти нет ссор и все прекрасно. Но в последнее время я ...

02 февр. 2023
430
Ира

Как решиться поговорить с родителями о партнёре, который старше меня на 16 лет?

Сейчас мне важно найти в себе силы для необходимого разговора с родителями (мне почти 20 лет, учусь в психолого-педагогическом, я живу с мамой, ...

01 февр. 2023
304
Ольга

Муж не помогает с ребёнком, не оказывает поддержку, не заботится. У меня руки опускаются

У меня 3 месяца назад родился третий ребёнок, мы с мужем хотели этого ребенка, старшим уже 12 и 9 лет. Когда родился Паша, на 10 день мы узнали что у ...

01 февр. 2023
213
Вероника

Мне тяжело находиться в обществе, бывают ПА, постоянные навязчивые мысли

У меня постоянно навязчивые мысли. Мне хочется уйти из жизни. У меня панические атаки, мне тяжело находиться в обществе. У меня нет средств на себя. ...

01 февр. 2023
179
Анастасия

Как избавиться от ненависти к себе и зависимости от мнения окружающих?

Постоянная лень и незнание куда двигаться. Нет веры в себя, страх и зависимость от мнения ...

31 янв. 2023
306
Яна

Устала от навязчивых мыслей, что хочу родить ещё больше детей

Желание родить ещё детей. У меня их 3. Но вечные мысли о том, то хочу ещё. То потом, что мне это не нужно. И целыми днями только мысли об этом. Я уже ...

01 февр. 2023
1481
Лидия

Чувствую голоса в голове и не знаю, что с этим делать

Чувствую голоса в голове и не знаю, что делать. Я около трёх лет посещаю время от времени психотерапевта, уже трижды была на дневном стационаре и ...

29 янв. 2023
539
Анна

Сильно завишу от партнёра. Как разорвать токсичные отношения?

В отношениях состою уже около трех лет. Я очень сильно завишу от своей второй половинки, буквально от всего. Мнение, похвала, физический контакт, ...

01 февр. 2023
428
Ксения

Не могу простить мужа за его интимных фото в интернете, чувствую себя преданной

Мне 26 лет, я замужем, 2 детей, сыну 5 лет и дочере 2 месяца. 2 года назад, как-то случайно в ВК в рекомендациях всплыла страница с именем и фамилие ...

28 янв. 2023
520
Иван

У меня нет никаких чувств к родителю. Норма ли это?

Считаю, что я запутался в себе, и приходит мысль что я стал без чувственным, но у меня есть чувства к девушке я это осознаю прекрасно, но у меня нет ...

01 февр. 2023
175
Агния

Как помочь себе справиться с огромной обидой на мать?

Не знаю, куда обращаться или как помочь себе справиться с огромной обидой на мать... Как бы я не пыталась уговаривать себя забыть, обеспечить, ...

29 янв. 2023
555
Алена

После расставания парень стал агрессивным и манипулирует. Как мне перестать чувствовать вину перед ним?

Рассталась с парнем, были 2,5 года вместе, в целом все эти отношения я страдала, приходилось нянчиться, терпеть измены, нарушенные обещания, ...

01 февр. 2023
429
Анна

Как справиться со свадебными страхами?

. Мы с парнем встречаемся уже 5 лет, но знакомы 10 лет... Он переехал в другую страну и хочет меня отвезти... У меня очень большой страх, что это ...

01 февр. 2023
210
Влад

Как перестать тревожиться, когда партнёр долго не отвечает?

Как перестать ощущать тревожность от того, что тебе не отвечает твой партнер? Хочется писать чаще, но боюсь, что это только ...

01 февр. 2023
876
Надежда

Мой муж игроман. У нас ребёнок и я не работаю. Подумываю о разводе

Мой муж игроман, во время стрессовых ситуаций начинает проигрывать все деньги, какие есть в доме. Вчера я зашла в его телефон и увидела, что опять ...

01 февр. 2023
308