Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Из-за шумных соседей испытываю постоянную тревогу, плохо сплю, чувствую себя как в ловушке. Что делать?
Сразу должна сказать, что еще давно, почти 10 лет назад, мне поставили диагноз тревожное расстройство. Проходила терапию у психологов, психиатров, ...
Девушка ушла от меня, а я не могу отпустить её и смириться с утратой. Как убрать боль?
Ксения, 19 лет, живу с родителями, пока не учусь, нахожусь в академическом отпуске, также и не работаю. Я осознаю, что мне нужна помощь, потому я не ...
Мне кажется, я чересчур тревожный человек. Переживаю и многое беру в голову
Даже не знаю, с чего начать и как выбрать что-то одно, но, думаю, все это связано с моей тревожностью, самооценкой. Сейчас мне мешают жить мысли о ...
Не справляюсь с проблемами, а у меня дети и мама. Как помочь своим родственникам, когда ничего не получается?
Мне 50 лет, я живу с мамой в дальнем Подмосковье, а дети- подростки живут почти в Москве. Им 18 и 19 лет. Так получилось два с половиной года назад, ...
Как преодолеть фобию при общении с людьми? Путаются мысли, чувствую себя глупой, от волнения меняется голос
Испытываю страх и неуверенность при общении с людьми. Когда все сидят и разговаривают, я могу молчать, все мысли улетают из головы, голос тоже ...
Как уйти от мужа-абьюзера? Он хронический алкоголик, унижает и оскорбляет
До сих пор не могу уйти от мужа-абьюзера. У нас трое детей. Постоянно унижает, оскорбляет, было рукоприкладство, муж является хроническим ...
Считаю себя неудачником: с работой не везёт, с противоположным полом тоже. Как мне быть?
Откуда берётся тотальное невезение больше двух лет абсолютно везде. Высшее и средне-специальное образование, а работаю дворником, и вообще сменил ...
По жизни люди меня ненавидели и считали эгоистом. Так ли это?
Моё общение с какими-либо людьми - сходиться на нет. И я зачастую не могу понять, из-за чего именно это связано. Кто то говорил, что дело не во мне. ...
Что делать, когда у тебя большие проблемы со здоровьем и вообще всё идёт не по плану?
Что делать, когда у тебя большие проблемы со здоровьем, ты плохо питаешься, но хочешь заняться ПП, но не умеешь вообще готовить, а как пробуешь, то ...
Не могу справиться с игровой зависимостью и желанием курить "травку". Что делать?
Помимо моей табачной зависимости, у меня ещё есть две: наркотики и игровая зависимость. Сейчас мне 22 года, впервые сделал ставку и выйграл в 16 лет, ...
Не вижу в себе ничего привлекательного, чувствую одиночество и потерянность. Как изменить образ мышления?
Мне 21. Впервые обращаюсь за помощью на таком сайте, всегда обращалась за советом к родственникам, но теперь не знаю, что мне делать. Окружающие ...
35 лет в браке... Похоже, что это мой предел. Как понять, стоит ли уходить от мужа?
На днях 35-летие моей семейной жизни. И похоже, что для меня это предел. Дети выросли и разъехались. Внуков пока нет и особо я их не жду «как свет в ...
Абсолютно потеряла интерес ко всем своим близким людям, уже долгое время не могу восстановиться. Как мне быть?
С ноября начались какие-то проблемы, в жизни происходило много неприятных событий. Когда-то я с трудом открылась одному человеку и вот с того момента ...
Меня беспокоят голоса в голове, идёт какой-то диалог, не могу одна находиться в тишине. Что это может быть?
Мне 18 лет, беспокоят голоса в голове, не могу одна находиться в тишине, возникают навязчивые мысли и какой-то диалог. Что это может быть? ...
Парень хочет серьёзных отношений со мной, манипулирует, обижается. Меня не устраивает его поведение. Как поступить?
Мы постоянно ссоримся, не всегда повод серьёзный, но нам хватает, на постоянной основе называем друг друга разными оскорбительными словами (но при ...
Достала такая жизнь: быт, уход за ребёнком, сидение в 4-х стенах, секса с мужем нет, переживаю из-за нехватки денег. Что делать дальше?
У меня что-то непонятное в голове творится 1. Меня так заколебала работа мужа, допоздна, на выходных тоже работает, я все это время дома одна с ...
Муж часто выпивает, может не ночевать дома. Стоит уйти или ждать, что он поменяется ради семьи?
Мне 31 год, двое детей 7 лет и 9 месяцев. Сейчас в декрете ещё сижу, замужем. С супругом (ему 33 года, женаты 7 лет) стали часто ругаться, на фоне ...
Очень хочу вернуть прежние отношения с девушкой и сделать их длительными. Что для этого необходимо предпринять?
Были краткосрочные отношения с девушкой, после поругались по моей вине, так как без табу писал другой ж и она об этом узнала. Мы два месяца вообще ...
Часто нервничаю, плачу, чувствую стыд, прокрастинирую, есть проблемы с общением. Как справиться?
У меня по учёбе все запущено, нужно как-то наверстать или хотя бы какие-то задания сдавать, чтоб оценки нормальные были, но я не могу, хоть весь день ...
Моя девушка бросила меня и ушла к другому человеку. Стоит ли поговорить и всё вернуть?
Мне 16 лет, моей бывшей на данный момент девушке 20. Мы встречались в интернете 4 года, я делала много ошибок. В какой-то момент настал тяжелый ...
Как выйти из круга зависимостей? Заедаю, запиваю и закуриваю негативные эмоции
Заедаю, запиваю алкоголем, закуриваю все эмоции, причём это делаем вместе с мужем, детей нет, секса почти тоже, и если есть, редко доставляет ...
Хочу продолжать отношения с парнем, но боюсь, постоянно ощущаю тяжесть и тревогу в груди. Как мне быть?
Мы встречаемся 2,5 года. Из них вместе живём 1,9. Нам обоим 23 года. Где-то полтора месяца назад отношения стали натянутые. Он стал проявлять меньше ...
Меня обижает, что муж помогает бывшей жене и её сыну в ущерб нашей семье. Как с ним обсудить этот вопрос?
Живём с мужчиной год. Знакомы 25 лет, вместе учились. С первой женой он разошёлся из-за её измен, прожив более 13 лет в браке. Там остался сын 12 ...
Не могу справиться с эмоциями после разрыва отношений. Как не утонуть в луже собственных проблем?
Никогда не думала, что обращусь за помощью к специалистам после разрыва отношений. Всегда была уверена в том, что нет ничего, с чем бы я не могла ...
Понимаю, что муж - абьюзер, постоянно унижает и оскорбляет. Как поступить?
Муж абьюзер, понимаю это, не знаю что делать, двое детей, постоянно унижает, оскорбляет, живём отдельно, ...
Как наладить отношения между отчимом и пасынком?
С женой познакомились на работе, у неё ребёнок от первого брака. На момент знакомства ребёнку было почти пять лет. Живем почти 4 года, совместный сын ...
Моя партнёрша боится отношений на расстоянии, общение в сети её утомляет. Как быть?
В последнее время отношения с моим партнером ухудшаются и ухудшаются. Она говорит, что чувствует ко мне не любовь, а скорее глубокую привязанность, ...
Когда человек начинает мне нравиться, я начинаю его всячески избегать. Почему?
Всю жизнь живу с установкой, что я не нуждаюсь в отношениях и что они мне будут только мешать. Мне сложно понравиться, но если кому-то удается, я ...
Солгала мужу, что имею диплом об образовании. Как найти силы рассказать ему правду?
Мне 44 года, замужем 2-ой раз, две девочки от обеих браков. Муж хороший, порядочный, трудолюбивый. Дочь, младшая, 5 лет, старшая 24, выходит замуж) В ...
Неуверенность в себе и комплексы мешают личной жизни и работе. Что с этим можно сделать?
С детства проблема в неуверенности в себе. Это мешает мне во всех сферах жизни: в личной, постоянная ревность и неуверенность в партнере, постоянно ...
Как успокоиться на грани истерики? Это происходит на работе, где приходится сдерживать слёзы
Нахожусь на работе в офисе, где много людей, но из-за личных переживаний нахожусь на грани истерики (меня трясет, ком в горле, сдерживаю слезы из ...
Расстались с девушкой по моей вине. Она не хочет меня прощать. Что делать?
Расстались с девушкой по моей вине. Она меня везде добавила в чёрный список, при встрече прошу прощения и вернуться ко мне. Она со слезами на глазах ...
Не понимаю себя, может, мне нравятся девушки в плане отношений?
При общении с парнем я не чувствую какого-то романтического интереса, разговор становится каким-то тяжёлым, бывает я даже не знаю, о чём ...