Консультации

Лена

Не справляюсь с проблемами, а у меня дети и мама. Как помочь своим родственникам, когда ничего не получается?

Мне 50 лет, я живу с мамой в дальнем Подмосковье, а дети- подростки живут почти в Москве. Им 18 и 19 лет. Так получилось два с половиной года назад, ...

30 мая 2022
549
Арина

Как преодолеть фобию при общении с людьми? Путаются мысли, чувствую себя глупой, от волнения меняется голос

Испытываю страх и неуверенность при общении с людьми. Когда все сидят и разговаривают, я могу молчать, все мысли улетают из головы, голос тоже ...

29 мая 2022
614
Елена

Как уйти от мужа-абьюзера? Он хронический алкоголик, унижает и оскорбляет

До сих пор не могу уйти от мужа-абьюзера. У нас трое детей. Постоянно унижает, оскорбляет, было рукоприкладство, муж является хроническим ...

31 мая 2022
671
Андрей

Считаю себя неудачником: с работой не везёт, с противоположным полом тоже. Как мне быть?

Откуда берётся тотальное невезение больше двух лет абсолютно везде. Высшее и средне-специальное образование, а работаю дворником, и вообще сменил ...

08 мар. 2022
302
Илья

По жизни люди меня ненавидели и считали эгоистом. Так ли это?

Моё общение с какими-либо людьми - сходиться на нет. И я зачастую не могу понять, из-за чего именно это связано. Кто то говорил, что дело не во мне. ...

11 мая 2022
247
Костя

Что делать, когда у тебя большие проблемы со здоровьем и вообще всё идёт не по плану?

Что делать, когда у тебя большие проблемы со здоровьем, ты плохо питаешься, но хочешь заняться ПП, но не умеешь вообще готовить, а как пробуешь, то ...

30 мая 2022
536
Бронислав

Не могу справиться с игровой зависимостью и желанием курить "травку". Что делать?

Помимо моей табачной зависимости, у меня ещё есть две: наркотики и игровая зависимость. Сейчас мне 22 года, впервые сделал ставку и выйграл в 16 лет, ...

31 мая 2022
523
Риа

Не вижу в себе ничего привлекательного, чувствую одиночество и потерянность. Как изменить образ мышления?

Мне 21. Впервые обращаюсь за помощью на таком сайте, всегда обращалась за советом к родственникам, но теперь не знаю, что мне делать. Окружающие ...

31 мая 2022
437
Людмила

35 лет в браке... Похоже, что это мой предел. Как понять, стоит ли уходить от мужа?

На днях 35-летие моей семейной жизни. И похоже, что для меня это предел. Дети выросли и разъехались. Внуков пока нет и особо я их не жду «как свет в ...

21 февр. 2022
1971
Лия

Абсолютно потеряла интерес ко всем своим близким людям, уже долгое время не могу восстановиться. Как мне быть?

С ноября начались какие-то проблемы, в жизни происходило много неприятных событий. Когда-то я с трудом открылась одному человеку и вот с того момента ...

19 февр. 2022
291
Вика

Меня беспокоят голоса в голове, идёт какой-то диалог, не могу одна находиться в тишине. Что это может быть?

Мне 18 лет, беспокоят голоса в голове, не могу одна находиться в тишине, возникают навязчивые мысли и какой-то диалог. Что это может быть? ...

20 февр. 2022
343
Александра

Парень хочет серьёзных отношений со мной, манипулирует, обижается. Меня не устраивает его поведение. Как поступить?

Мы постоянно ссоримся, не всегда повод серьёзный, но нам хватает, на постоянной основе называем друг друга разными оскорбительными словами (но при ...

20 февр. 2022
390
Нина

Достала такая жизнь: быт, уход за ребёнком, сидение в 4-х стенах, секса с мужем нет, переживаю из-за нехватки денег. Что делать дальше?

У меня что-то непонятное в голове творится 1. Меня так заколебала работа мужа, допоздна, на выходных тоже работает, я все это время дома одна с ...

20 февр. 2022
225
Анастасия

Муж часто выпивает, может не ночевать дома. Стоит уйти или ждать, что он поменяется ради семьи?

Мне 31 год, двое детей 7 лет и 9 месяцев. Сейчас в декрете ещё сижу, замужем. С супругом (ему 33 года, женаты 7 лет) стали часто ругаться, на фоне ...

21 февр. 2022
277
Илья

Очень хочу вернуть прежние отношения с девушкой и сделать их длительными. Что для этого необходимо предпринять?

Были краткосрочные отношения с девушкой, после поругались по моей вине, так как без табу писал другой ж и она об этом узнала. Мы два месяца вообще ...

19 февр. 2022
225
Анна

Часто нервничаю, плачу, чувствую стыд, прокрастинирую, есть проблемы с общением. Как справиться?

У меня по учёбе все запущено, нужно как-то наверстать или хотя бы какие-то задания сдавать, чтоб оценки нормальные были, но я не могу, хоть весь день ...

22 февр. 2022
330
Алина

Моя девушка бросила меня и ушла к другому человеку. Стоит ли поговорить и всё вернуть?

Мне 16 лет, моей бывшей на данный момент девушке 20. Мы встречались в интернете 4 года, я делала много ошибок. В какой-то момент настал тяжелый ...

31 мая 2022
276
Вика

Как выйти из круга зависимостей? Заедаю, запиваю и закуриваю негативные эмоции

Заедаю, запиваю алкоголем, закуриваю все эмоции, причём это делаем вместе с мужем, детей нет, секса почти тоже, и если есть, редко доставляет ...

31 мая 2022
366
Олеся

Хочу продолжать отношения с парнем, но боюсь, постоянно ощущаю тяжесть и тревогу в груди. Как мне быть?

Мы встречаемся 2,5 года. Из них вместе живём 1,9. Нам обоим 23 года. Где-то полтора месяца назад отношения стали натянутые. Он стал проявлять меньше ...

31 мая 2022
820
Наталья

Меня обижает, что муж помогает бывшей жене и её сыну в ущерб нашей семье. Как с ним обсудить этот вопрос?

Живём с мужчиной год. Знакомы 25 лет, вместе учились. С первой женой он разошёлся из-за её измен, прожив более 13 лет в браке. Там остался сын 12 ...

30 мая 2022
1955
Алена

Не могу справиться с эмоциями после разрыва отношений. Как не утонуть в луже собственных проблем?

Никогда не думала, что обращусь за помощью к специалистам после разрыва отношений. Всегда была уверена в том, что нет ничего, с чем бы я не могла ...

30 мая 2022
280
Альфия

Понимаю, что муж - абьюзер, постоянно унижает и оскорбляет. Как поступить?

Муж абьюзер, понимаю это, не знаю что делать, двое детей, постоянно унижает, оскорбляет, живём отдельно, ...

21 мая 2022
642
Роман

Как наладить отношения между отчимом и пасынком?

С женой познакомились на работе, у неё ребёнок от первого брака. На момент знакомства ребёнку было почти пять лет. Живем почти 4 года, совместный сын ...

31 мая 2022
620
Полина

Моя партнёрша боится отношений на расстоянии, общение в сети её утомляет. Как быть?

В последнее время отношения с моим партнером ухудшаются и ухудшаются. Она говорит, что чувствует ко мне не любовь, а скорее глубокую привязанность, ...

30 мая 2022
341
Виктория

Когда человек начинает мне нравиться, я начинаю его всячески избегать. Почему?

Всю жизнь живу с установкой, что я не нуждаюсь в отношениях и что они мне будут только мешать. Мне сложно понравиться, но если кому-то удается, я ...

31 мая 2022
860
Ольга

Солгала мужу, что имею диплом об образовании. Как найти силы рассказать ему правду?

Мне 44 года, замужем 2-ой раз, две девочки от обеих браков. Муж хороший, порядочный, трудолюбивый. Дочь, младшая, 5 лет, старшая 24, выходит замуж) В ...

31 мая 2022
354
Екатерина

Неуверенность в себе и комплексы мешают личной жизни и работе. Что с этим можно сделать?

С детства проблема в неуверенности в себе. Это мешает мне во всех сферах жизни: в личной, постоянная ревность и неуверенность в партнере, постоянно ...

31 мая 2022
513
Ася

Как успокоиться на грани истерики? Это происходит на работе, где приходится сдерживать слёзы

Нахожусь на работе в офисе, где много людей, но из-за личных переживаний нахожусь на грани истерики (меня трясет, ком в горле, сдерживаю слезы из ...

30 мая 2022
805
Михаил

Расстались с девушкой по моей вине. Она не хочет меня прощать. Что делать?

Расстались с девушкой по моей вине. Она меня везде добавила в чёрный список, при встрече прошу прощения и вернуться ко мне. Она со слезами на глазах ...

30 мая 2022
1589
Маша

Не понимаю себя, может, мне нравятся девушки в плане отношений?

При общении с парнем я не чувствую какого-то романтического интереса, разговор становится каким-то тяжёлым, бывает я даже не знаю, о чём ...

28 мая 2022
476
Татьяна

Как научиться получать удовольствие от отношений с другими людьми? Часто теряю энергию

Вопрос про отношения, многое задевает в общении с другими людьми и в итоге теряю энергию. Вторая тема- неумение увидеть, что нуждается в изменениях, ...

28 мая 2022
450
Татьяна

Дочь 12 лет не хочет общаться с бабушкой, подростку надоела гиперопека. Как их примирить?

Мама подростка. Дочери 12 лет. До недавнего времени она была ласковым открытым ребенком, но недавно все нзавб ворс. Теперь это вредный вечно чем-то ...

29 мая 2022
4588
Нина

Считаю себя жалкой и никому ненужной, постоянно испытываю чувство вины. Зачем я живу?

В последние 5 месяцев я больше 4-5 часов не сплю, очень часто слезы ручьем без причины, даже ночь просыпаюсь от приступов, после каждого приступа ...

30 мая 2022
714