Консультации

Алсу

Родители считают меня виноватой во всем. Теряю смысл жизни. Как быть?

Сейчас очень плохие отношения с родителями, я не знаю, как писать, но из-за того, что я ночевала у парня (мне 22) в соседней деревне, они уже на ...

27 апр. 2022
388
Ххх

Отдаю работе много времени, но моя эффективность снижается. Понимаю, что сама себя загоняю

В последнее время я замечаю, что работа стала занимать бОльшую часть моего времени. При графике работы 5/2 я провожу на работе по 12 часов каждый ...

27 апр. 2022
330
Мария

Меня бросил парень, жизнь стала бессмысленной, испытываю страх и тревогу. Как выбраться из этого состояния?

Ничего не хочу в жизни, меня абсолютно ничего не радует, я не работаю, я не учусь, я могу целыми днями просто пролежать в кровати. Да, переодически я ...

27 апр. 2022
284
Алина

Испытываю абьюз в семье. Как осознать свою значимость и сгладить боль от неудовлетворения потребностей?

Как сгладить боль от неудовлетворённых систематически потребностей? (уйти не могу, сама пока обеспечивать себя тоже не могу). Как осознать свою ...

20 февр. 2022
204
Наталья

На фоне финансовых трудностей возникали разногласия с мужем, он ничего ради меня и сына не делает. Как мне быть?

Мне 32 года, мужу 34, сыну 9 лет, в браке 10 лет. На данный момент не работаю, т.к. сын находится на домашнем обучении. Итак, первые 7 лет брака ...

10 февр. 2022
260
Татьяна

Столкнулась с финансовыми проблемами, у меня многг кредитов и долгов, муж не знает. Что делать?

Мне 24 года, замужем. У меня очень много кредитов и долгов, я не могу выбраться. Родственники не помогают, муж не знает о проблеме. Работаю 2/2 на ...

10 февр. 2022
360
Татьяна

Даже при малейшем стрессе у меня случается нервный срыв. Что со мной происходит?

Мне 18 лет. При столкновении даже с небольшой стрессовой ситуацией меня настигает нервный срыв, я думаю о том, что мне ничего не нужно, посещают ...

09 февр. 2022
324
Вероника

Во время истерик причиняю себе физическую боль, срываюсь на близких; есть ненависть к миру. Хочу измениться, потому что так жить мне надоело

При истериках постоянно начинаю резать руки, бить себя кулаками или же душить. Это может произойти без веской причины. В иных ситуациях срываюсь на ...

09 февр. 2022
292
Алиса

Рассталась с девушкой по собственной инициативе, но хочу с ней помириться. Как быть в нашей ситуации?

Рассталась с девушкой по собственной инициативе, хочу с ней помириться, но она пишет «Мне достаточно о себе твоего мнения. Я больше ничего не хочу ...

05 февр. 2022
286
Юлия

Как можно избежать привязанности к незнакомым людям в интернете? Часто общаюсь по учёбе и расстраиваюсь, когда общение прерывается

Слишком быстро привязываюсь к людям. Ладно, если бы это происходило в реальной жизни, но самое смешное заключается в том, что привязываюсь я к людям ...

05 февр. 2022
497
Диана

Мне 20 лет. Бывает, напиваюсь до такого состояния, что начинаю думать о смерти. Как быть?

Пью я редко, но, бывает, я напиваюсь до такого состояния, что каждый раз думаю о суициде. Эти мысли очень сильные и не покидают меня вообще, у меня ...

05 февр. 2022
282
Карина

Стала зависима от мужчины, постоянно думаю о нём, ревную. Как отпустить и забыть его?

Мне 24 года. И уже 2 года я не могу отпустить человека. Он -клиент фирмы, на которой я работаю. Работа так устроена, что за каждым менеджером ...

03 февр. 2022
335
Настя

Меня беспокоят сексуальные фантазии с отцом, возбуждаюсь, когда представляю его. Как быть?

Мне 19 лет, в отношениях состояла, сейчас одна. Беспокоит сексуальная фантазия с отцом. Не могу понять наверняка, с чем это связано и откуда это ...

29 янв. 2022
1117
Полина

Влюбилась в подругу. Не могу понять, что она чувствует ко мне. Как начать разговор?

У меня есть подруга, общаемся 3,5 года. В начале общения я от знакомых узнала, что она би. И у меня было настороженное отношение к этому общению (я ...

27 янв. 2022
941
Яна

Переспала по пьяне со своей лучшей подругой, притом, что у меня есть девушка. Стоит ли об этом рассказывать?

Нахожусь в отношениях (лесбиянка), но переспала очень пьяная со своей лучшей подругой. Я точно просила ее остановиться, но была пьяная и ...

27 янв. 2022
2072
Софья

С матерью ужасные взаимоотношения, полностью перестала чувствовать эмоции, апатия ко всему. Что делать?

Полностью перестала чувствовать эмоции, точнее, я уже год не чувствую эмоции. Сейчас же у меня пропал аппетит, апатия ко всему, даже к любимому делу ...

26 янв. 2022
266
Рамиль

Как преодолеть страх конфликтных ситуаций? Внешне уверен в себе, но не чувствую опору под ногами

Страх при конфликтных ситуациях, даже незначительных, даже если с соседом поругался, а потом еще и чувство вины очень сильно терзает, все время ...

27 апр. 2022
307
Дарья

Как принять свою внешность? Придаю этому большое значение и нуждаюсь, чтобы мне говорили, что я красивая

Не нравлюсь себе еще с самого детства. Меня всегда что-то не устраивало – комплекция, форма носа, много чего ещё. И, конечно, мне никогда не делали ...

24 апр. 2022
500
Александра

Эмоциональное выгорание, плачу ночами. Как успокоиться?

Чувствую, что у меня эмоциональное выгорание. Удалила страницы в соц сети. Плачу и злюсь по каждому поводу, с молодым человеком на расстоянии ...

24 апр. 2022
605
Анастасия

Страх новизны и неуверенность в себе. Как перестать всего бояться и начать действовать?

Мне 33 года. Есть муж и двое детей (мальчик 6 лет и девочка 4 года). Работаю в надежной организации, имею стабильный хороший средний заработок. ...

26 апр. 2022
719
Женя

Как избавиться от чувств к парню? Мне 14 лет

Меня зовут Женя, мне 14. У меня есть чувства к одному парню. Я хочу от них избавиться. Если понадобится больше информации, я могу рассказать всё при ...

27 апр. 2022
258
быстрый ответ
Светлана

С парнем мы в длительных отношениях, но у меня появилась сильная симпатития к другому. Что делать?

Что делать, если будучи в длительных отношениях, появилась сильная симпатития к другому человеку? Начали общаться, я отвергала его, но потом вышло ...

25 апр. 2022
1332
Вера

Все в жизни не так, на личном фронте пустота, карьеры нет, сын не слушается, мать упрекает. Зачем жить?

Мне плохо, жить не хочется, все не так, не могу собраться, сын подросток, соответственно проблемы с учебой и поведением! Проблемы с родителями, с ...

25 апр. 2022
976
Алина

Как перестать сожалеть о потраченном из-за депрессии времени?

Мне 24 года, на днях диагностировали тяжелую депрессию, посоветовали обратиться к психологу, потому что я сожалею, что не начала лечение раньше. Я ...

26 апр. 2022
1409
Александр

Люблю свою начальницу, но она игнорирует моё внимание. Как перестать думать о ней?

Решил действовать так, раз уж она не реагирует никак на мои к ней ласки, и разные ухлестывания, я просто разлюблю её и перестану о ней думать. ...

27 апр. 2022
362
Лиза

Чувствую неуверенность в себе на новой работе, расстраиваюсь из-за критики. Как быть?

Мама 2 дочек 11 и 4 лет после работы на себя и декрета до 4-летнего возраста младшей. Пошла на учебу по профессии парикмахер (но там не много дали), ...

26 апр. 2022
454
Алиса

Чувствую горечь после прожитых печальных событий. Не могу самостоятельно принять решение

Чувство запутанности и чувство горечи после прожитых печальных событий. Требуется помощь в принятии решения в личной жизни и выборе ...

25 апр. 2022
450
Елена

Хочу выйти из роли жертвы и вернуться в своё естественное состояние

Чувствую себя в тупике. Постоянно варюсь в негативных эмоциях, вечно чем-то недовольна (в основном собой), кажется, что стала зависима от страданий. ...

27 апр. 2022
224
Анастасия

Забеременела от женатого, в жизни начались проблемы. Как выйти из тупика?

Полтора года назад оказалась в кризисной ситуации, что жизнь во всех сферах разрушалась, я пыталась выстроить по-новому жизнь, но у меня так и не ...

24 апр. 2022
260
Илья

Расстались с девушкой, психолог отказалась дальше со мной работать. Не сил и желания жить дальше

У меня жуткая депрессия. Мысли о суициде, причиняю вред себе. Это было всегда, но сейчас очень сильно обострилось на фоне того, что я расстался с ...

24 апр. 2022
827
Андрей

В школе я подвергался травле и в колледже сейчас надо мной издеваются. Хочу понять причину этого

Мне 18 лет, я студент, который учится на втором курсе колледжа. Так уж вышло, что с 13-ти лет меня начали травить, вначале в школе, а теперь, вот, в ...

25 апр. 2022
1387
Светлана

Как наладить отношения с дочерью-подростком? Она закрылась от меня, пропало доверие

Дочери 15 лет. Она творческого склада, тонкая, ранимая, неуверенная. Отношения у нас в принципе не плохие, нет агрессии, хамства, но нет самого ...

27 апр. 2022
340
София

Как преодолеть социофобию? Мне сложно находиться в общественных местах и разговаривать с людьми

Мне очень сложно находиться в общественных местах, разговаривать с людьми. Я просто хочу спокойно жить, не думая о том, что кто-то в этот момент ...

27 апр. 2022
321